Po porodu je za nosečnice težko obdobje, saj si telo še ni opomoglo, mora pa skrbeti za otroka in dojiti. Zlasti jok med dojenjem povzroča večji stres za mater. Zdaj, če poznate vzrok, ga lahko lažje rešite.
Materino mleko je najboljši vir prehrane za zdravje in celovit razvoj dojenčkov in majhnih otrok. Dojenje ne pomaga le zagotoviti ustrezne prehrane za otroka, ampak tudi krepi vez med materjo in otrokom. Vendar se to delo lahko spremeni v nočno moro, če med dojenjem vidite, da vaš otrok joka. Pojdimo z aFamilyToday Health, da poiščemo razlog, zakaj dojenček joka.
Namigi, ki vam bodo pomagali odkriti razlog, zakaj vaš dojenček joka med dojenjem
Naslednji namigi vam lahko pomagajo ugotoviti vzrok za jok vašega otroka med dojenjem:
1. Koliko mesecev je star vaš otrok?
Če vaš dojenček joče med dojenjem, je to lahko zato, ker vstopa v rast . Novorojenčki pogosto prestajajo različne skoke rasti ob različnih časih. Nekateri dojenčki se lahko začnejo zgodaj, v 7-10 dneh po rojstvu, drugi so stari 2-3 tedne, 4-6 tednov, 3 mesece, 4 mesece ali 6 mesecev ...
2. Ali vašega otroka motijo nove stvari?
Majhni otroci pogosto rastejo zelo hitro, kar lahko privede do številnih vedenjskih sprememb. Vašega otroka lahko zmotijo nove veščine, povezane z navadami dojenja.
3. Kdaj dojenček joka?
Če želite natančno vedeti, zakaj vaš otrok joka med dojenjem, morate biti pozorni na pogostost hranjenja in dolžino časa, ko se vaš dojenček doji.
Če je vaš dojenček nemiren med hranjenjem, je to lahko zato, ker mleko izteka prepočasi ali preveč. Če vaš dojenček joka po hranjenju, je to lahko zato, ker ima pline in želi podrigniti.
Če opazite, da vaš dojenček zjutraj veliko joka, je to lahko zato, ker mleko teče toliko, da otrok ne more dobiti vsega mleka. Če vaš dojenček joka med nočnim hranjenjem, je to lahko posledica materine prehrane ali hrane, ki jo zaužije čez dan. Omejite lahko uživanje hrane, za katero sumite, da je vašemu otroku neprijetno, kot so hrana, ki vsebuje kofein (čokolada, čaj, kava), začinjena hrana, česen, čebula ...
4. Ali vaš dojenček joče pri sesanju ene ali obeh dojk?
Če vaš dojenček joka, ko ga dojijo iz ene dojke, je to lahko zato, ker ima ta dojka preveč ali premalo mleka.
5. Ali ima vaš dojenček druge težave?
Poleg zgoraj omenjenih težav obstaja še veliko drugih vzrokov, zaradi katerih se lahko vaš otrok med dojenjem počuti neprijetno. Morda zato, ker je otrok bolan, otrok izrašča zobje ...
Jok vašega otroka lahko povzroči ena sama težava ali kombinacija težav. Otrok še vedno ne more govoriti. Zato je zelo pomembno, da opazujete simptome, da ugotovite vzrok za jok vašega otroka med dojenjem.
Zakaj dojenčki jokajo med dojenjem?
Tukaj je nekaj specifičnih vzrokov, ki vam bodo olajšali odkrivanje vzroka za jok vašega otroka med dojenjem:
• Mleko se sprošča prehitro ali prepočasi
To je najpogostejši razlog, zakaj se dojenčki med dojenjem počutijo neprijetno. Mleko, ki prihaja prehitro ali prepočasi, lahko razdraži in spravi vašega otroka v jok. Če opazite, da vaš otrok kašlja ali se duši med hranjenjem, je to lahko znak, da mleko izteka prehitro. Po drugi strani pa, če dojenček sprosti dojko, upogne hrbet in se nasloni na dojko, to pomeni, da mleko izteka prepočasi.
• Dojenček želi podrigniti
Če vaš dojenček joka med dojenjem, je to lahko zato, ker želi podrigniti ali prdniti. Ko otroka prenašate z ene dojke na drugo, lahko otroka položite na ramo in ga nežno drgnete po hrbtu. Dojenčki, starejši od štirih mesecev, lahko sami podrignejo.
• Dojenček se raztrese
Dojenčki, stari tri mesece in več, so pogosto zelo pozorni na okolico in jih zlahka raztresejo. Če med hranjenjem zasliši glasne zvoke iz druge sobe, lahko vaš dojenček postane radoveden. Poskus, da svojega otroka še naprej hranite, ga lahko vznemiri.
• Dojenček izrašča zobke
Nekateri dojenčki se pri hranjenju med izraščanjem zobkov pogosto bolj motijo. Razlog je v tem, da so v tem času otrokove dlesni boleče in sesanje dojke lahko povzroči nelagodje otroka.
• Dojenček je pod stresom
Dojenčki so zelo občutljivi in lahko zaznajo, kdaj je mama ali skrbnik pod stresom. To lahko vpliva na vašega otroka in povzroči, da med hranjenjem joka.
• Otroci se učijo novih stvari
Novorojenčki se nenehno razvijajo, včasih pa jim fizične ali čustvene spremembe povzročajo nelagodje. Povečana možganska aktivnost lahko moti prehranjevalne navade vašega otroka.
• Dojenček noče dojiti
Včasih boste videli, da vaš dojenček sprosti dojko takoj, ko začnete dojiti ali pa vaš dojenček noče hraniti. To je lahko zato, ker otrok ni lačen in noče dojiti. Če je temu tako, morate otroka pomiriti in ga ne siliti k sesanju.
• Dojenček ima ustni drozg
Oralni soor je lahko vzrok za jok vašega otroka med dojenjem. Bele lise na otrokovem jeziku ali v notranjosti njegovih ust so lahko ostanki mleka, lahko pa so tudi posledica oralnega drozga. To stanje je lahko boleče in vašemu otroku ne bo prijetno sesati. Če opazite, da vaš otrok kaže katerega od teh simptomov, ga morate nemudoma odpeljati k zdravniku.
• Vaš dojenček raje sesa eno dojko kot drugo
Včasih otroci želijo samo sesati eno dojko. Zato je pri hranjenju na drugi dojki otroku lahko neprijetno. Če je temu tako, morate otroka odpeljati k zdravniku, da ugotovi vzrok. Včasih je to lahko posledica nekaterih zdravstvenih težav, kot so vnetje ušes ali bolečina. Če je dojenček nagnjen proti bolečemu ušesu, bo otrok pokazal nelagodje.
• Dojenček ima trd jezik
Otrdelost jezika je stanje, pri katerem se membrana, ki povezuje spodnji del jezika, skrajša ali predolgo raztegne proti koncu otrokovega jezika, zaradi česar se jezik skoraj drži dna ust. To otroku otežuje dojenje.
• Otrok ima zamašen nos
Če ima vaš dojenček prehlad ali gripo, se mu lahko zamaši nos, kar oteži dihanje med hranjenjem, vaš dojenček pa bo morda moral za nekaj časa prenehati s hranjenjem, da zadiha. To bo otroku zelo neprijetno. Včasih lahko napačen položaj hranjenja otroku oteži dihanje. O položaju med dojenjem se posvetujte s svojim zdravnikom .
• Dojenček ima gastroezofagealno refluksno bolezen
Običajno, ko dojenček sesa, mleko prehaja skozi usta, navzdol po požiralniku in v želodec. Tukaj se mleko delno absorbira, nato pa se premakne v črevesje. Gastroezofagealni refluks - Ezofagitis je stanje, pri katerem mleko teče iz želodca nazaj v požiralnik. Vzrok gastroezofagealnega refluksa pri otrocih je v tem, da je njihova hrana večinoma tekoča, otroci pogosto veliko poležavajo, tudi požiralnik je krajši kot pri odraslih.
• Dojenček je občutljiv na hrano
Če je vaš otrok izključno dojen, bo le redko občutljiv na hrano. Vendar, če otroku dajete drugo hrano, obstaja tveganje, da bo vaš otrok razvil alergijsko reakcijo z nekaterimi pogostimi simptomi, kot so plin, kolike ali nelagodje. S svojim zdravnikom se lahko pogovorite o alergiji na hrano in se seznanite z njenimi učinki na dojenje.
Kaj lahko storite, da otroku pomagate nehati jokati med dojenjem?
Tukaj je nekaj stvari, ki jih lahko storite, da pomirite svojega otroka:
1. Peljite otroka ven na sprehod: otroka lahko peljete na sprehod v park ali vrt. Vez med materjo in dojenčkom se bo okrepila, če boste več časa preživeli s svojim otrokom. Po vzetju otroka ven lahko poskusite tudi z dojenjem.
2. Dojite, ko je vaš dojenček zaspan: svojega otroka lahko hranite, ko je zaspan, na primer pred spanjem ali med spanjem. Nekateri dojenčki so zelo poslušni, ko so zaspani in zlahka pozabijo na stvari, ki jih skrbijo.
3. Prosite nekoga, naj potolaži vašega otroka: Če se počutite pod stresom, neprijetno, bo vaš dojenček to zlahka občutil. Na tej točki lahko prosite drugega družinskega člana, da otroka potolaži. Vendar je pomembno, da poskrbite, da se vaš dojenček počuti znano in udobno z osebo.
4. Ne uporabljajte formule: Če vaš dojenček noče dojiti, si lahko mleko iztisnete in ga nalijete v stekleničko. Omejite hranjenje s formulo, preden je vaš otrok star 6 mesecev, če imate dovolj materinega mleka za svojega otroka.
5. Ne silite otroka: Ko je dojenček poln, ne smete siliti otroka, naj še naprej sesa, ker lahko to naredi otroka nemirnega in nesodelujočega. V idealnem primeru bi svojemu otroku pustili jesti, spati in opravljati znanstvene dejavnosti. Če se vaš dojenček hrani po rednem urniku, boste vedeli, kdaj mora nahraniti in nahraniti.
6. Dojite v slabo osvetljenem prostoru: novorojenčke zlahka zmoti okolica, zlasti tiste, stare 4 mesece in več. Morda vaš dojenček uživa v igranju z določeno igračo, je zaposlen z opazovanjem nečesa. Da bi to preprečili, lahko otroka dojite v tihi in dobro osvetljeni sobi.
7. Med hranjenjem zamenjajte stran: Če vaš dojenček joka med hranjenjem na eni dojki, lahko poskusite z hranjenjem na drugi strani.
8. Spremenite položaj vašega otroka: včasih je lahko otroški jok posledica tega, da se otrok počuti neprijetno, ko hranite v določenem položaju. Poskusite lahko različne položaje hranjenja, da bo vaš otrok bolj udoben.
9. Masaža prsi: Izteče preveč materinega mleka, zaradi česar otrok ne more pogoltniti, kar povzroči zadušitev. Nasprotno, če mleka teče premalo, ga dojenček ne more izsesati, dojenček bo ob sesanju jokal. Zato morate pred hranjenjem zmasirati dojko in jo nežno stisniti z roko, da ohranite enakomeren pretok mleka. Ko je materino mleko v izobilju, s prsti pritisnite na areolo, da omejite izločanje mleka. Ko se količina mleka stabilizira, lahko odstranite prst in otroku pustite, da se normalno sesa.
10. Podrignite otrokov hrbet: Eden od načinov, kako dojenčke podrigniti, je, da otroka potrepljate po hrbtu. Dojenčki, ki so po hranjenju pravilno podrigani, se bodo počutili bolj udobno.
11. Poskusite pomiriti svojega otroka: otroka lahko pomirite tako, da zapojete ali mu pustite poslušati pesem, ki mu je všeč.
12. Stik koža na kožo: Udobno dojenje je pomemben dejavnik pri boljšem dojenju vašega otroka. Naslednja SSC med materjo in otrokom je placating moje nelagodje, ko dojenja. Ko je vaš dojenček nemiren, ga z rokami pobožajte po licih, ga objemite in pobožajte, da ga potolažite.
13. Preprečite, da bi vaš otrok jokal: Če se vam zdi, da je vaš otrok vznemirjen vsak dan ob istem času, lahko naredite nekaj stvari, da se vaš dojenček počuti udobno in sproščeno.
14. Ostanite mirni: Nemirnost vašega otroka med hranjenjem je lahko frustrirajoča in izčrpavajoča. Ne pozabite, da je najpomembnejša stvar, ki jo morate zdaj narediti, ostati miren in globoko dihati.
Jok med dojenjem je lahko za vas utrujajoč in stresen. Vendar ne dovolite, da bi zaradi tega izgubili živce ali obupali. Poskusite ugotoviti vzrok in najti najboljšo rešitev za vas in vašega otroka.