Po mnenju strokovnjakov se bodo otroci, ki bodo med nosečnostjo podhranjeni, rodili z manj inteligence. Kaj naj torej naredi mati, da se njen otrok rodi s polno težo, zdrav in se normalno razvija?
Po mnenju strokovnjakov se bodo matere, ki so med nosečnostjo podhranjene, rodile zakrnele in manj inteligentne. Kaj naj torej naredi mati, da se njen otrok rodi s polno težo, zdrav in se normalno razvija?
Kako prepoznati podhranjenost med nosečnostjo?
Med nosečnostjo se zanašamo na materino težo in obseg pasu, da ugotovimo, ali je otrok podhranjen ali ne.
Po mnenju strokovnjakov za prehrano morajo matere do konca nosečnosti pridobiti 12 kg ali več. Ta teža je razdeljena na plod, placento, amnijsko tekočino in kri iz 7,5 kg, preostalih 5 kg pa se prenese v maščobno tkivo za shranjevanje materinega mleka. Če mati med nosečnostjo ne pridobi več kot 12 kg, bo po porodu dojenček podhranjen in mati bo imela manj mleka, zgodnjo izgubo mleka in brez mleka za hranjenje otroka.
Lažji način temelji na parametrih, kot so obseg pasu, dolžina, teža, pri vsakem predporodnem obisku lahko zdravnik kmalu ugotovi, ali ima otrok podhranjenost ploda ali ne. Med nosečnostjo se zanašamo na materino težo in obseg pasu, da ugotovimo, ali je otrok podhranjen ali ne. Natančneje, če se dojenček rodi v polnem roku in tehta manj kot 2,5 kg, velja, da je med nosečnostjo podhranjen.
Kaj povzroča podhranjenost med nosečnostjo?
Dieta se ne osredotoča le na količino hrane, ki jo je treba zadovoljiti, ampak vključuje tudi živila, ki so hranljiva.
Ko gre za podhranjenost, vsi pomislimo na prehrano. Mamin prehranski vir bo sledil krvi skozi placento, da jo bo oskrboval otrok. Zato mati med nosečnostjo jé zase in jé za svojega otroka. Dieta se ne osredotoča le na količino hrane, ki jo je treba zadovoljiti, ampak vključuje tudi živila, ki so hranljiva. Na primer, če mati vsak obrok poje polno, vendar obrok ne vsebuje različnih bistvenih hranil, se bo otrok še vedno rodil z dovolj teže, vendar ne bo zrasel visok ali pameten.
Drugič, zaradi postave bo višina matere določila postavo in višino otroka. Velikost je odvisna od starosti matere med nosečnostjo. Nosečnice pri 30 letih in več ne vplivajo samo na višino svojih otrok, ampak tudi zaradi prestarosti lahko še vedno rodijo otroke, ki niso normalni.
Naslednje je, ker ima mati med nosečnostjo bolezni. Na primer gripa, tifus, akutne nalezljive bolezni, hepatitis, mora mati ozdraviti vse bolezni, da zanosi, kajti če materino zdravje ni dobro, bo otrok podhranjen in imel malformacije.naravno. Še posebej, če ima mati sifilis, aids, mora iti k zdravniku, če res otrok ni kužen, potem morate načrtovati nosečnost.
Končno je mati med nosečnostjo preveč delala. Med nosečnostjo mora mati porabiti dodaten del svoje energije za razvoj ploda in shraniti mleko za kasnejšo laktacijo. Več kot matere delajo, bolj trdo delajo, zaradi česar mati nima dovolj energije, da bi preskrbela plod in pozneje shranila mleko za otroka, kar vodi do podhranjenosti med nosečnostjo.
Kaj naj naredi mati, ko je med nosečnostjo podhranjena?
V povprečju mora nosečnica vsak dan zagotoviti približno 100 miligramov kalcija, ki ga najdemo v mleku, jajcih ...
Da bi bila otrokova telesna struktura zdrava, mora mati zagotoviti ustrezne hranilne snovi v skupinah beljakovin, maščob, ogljikovih hidratov, vitaminov in mineralov. Te snovi gradijo tudi možgane, centralni živčni sistem, srce, jetra, pljuča, prebavila, dihala, obtočila, sečila itd.
Rojstvo je treba omejiti od 30. leta dalje, idealna starost je 26 - 29. Med nosečnostjo naj ne dela preveč, izogibaj se težkemu delu. Redno hodite, telovadite, se pogovarjajte z otrokom. Če med nosečnostjo mati pogosto joka ali je žalostna, bo to neposredno vplivalo na otrokovo inteligenco in postavo.
Zdravniki svetujejo, da ne čakate na nosečnost, da bi se vprašali o zdravstvenem varstvu, vendar se to naredi že pri deklici. Zagotavljanje, da boste zaužili dovolj hranil, da bo vaše telo raslo v ravnovesju ter bo visoko in zdravo, vam bo pomagalo imeti bolj zdravo prihodnjo generacijo.
Podhranjenost med nosečnostjo ne kaže le, da zdravje ploda ni dobro, ampak tudi zdravje matere ni stabilno. Da preprečite podhranjenost ploda , naj matere že od prvih dni nosečnosti uživajo dobro hranljivo hrano za nosečnost, jedo zmerno in živijo pravilno. Redni predporodni pregledi so nujni, saj vam le strokovnjak lahko pove natančno zdravstveno stanje mame in otroka, vam da najkoristnejše nasvete za popolno nosečnost, vse zdrave.
Zdravje aFamilyToday – prosite svojega otroka, naj poje 3 obroke na dan, in se naučite, kako otroku preprečiti anoreksijo, da se bo kasneje izognil zdravstvenim težavam.
Vdolbina fontanela pri dojenčkih se pojavi, ko mehko mesto na lobanji postane globlje kot običajno. Eden od glavnih vzrokov je dehidracija.
aFamilyToday Health - Vitamini igrajo pomembno vlogo pri razvoju, saj pomagajo zagotoviti stabilen in uravnotežen razvoj v zgodnjih letih otrok.
Da ne bi primanjkovalo mleka za dojenje, da mlečni kanali niso zamašeni in da bi zagotovili higieno otroka, bi morale matere razumeti naslednje stvari...
Po statističnih podatkih je ena tretjina otrok, mlajših od 5 let, zaostala in podhranjena. Če vas ta težava skrbi, bodite opremljeni z načini za premagovanje podhranjenosti pri majhnih otrocih.
Zdravje aFamilyToday – Mnogi starši zmotno mislijo, da je obrok z veliko mesa, rib, jajc, mleka... najbolj razumno uravnotežen prehranski obrok za otroke.
V človeškem telesu je kalcij esencialni mineral, ki ima izjemno pomembno vlogo. Torej, kakšna je vloga kalcija v kosteh in sklepih, izveste ta članek. kalcij
Kožni rak je najpogostejša vrsta raka, ki se običajno razvije na predelih kože, ki so pogosto izpostavljeni soncu. Kaj storiti, ko imate kožnega raka, pa tudi vzrok in zdravljenje te bolezni je vprašanje mnogih ljudi.
Preprečevanje refluksa kisline je najboljši način za odpravo tveganja za razvoj te kronične bolezni. Tukaj je 10 nasvetov, ki vam lahko pomagajo zmanjšati možnosti za nastanek bolezni in preprečiti poslabšanje refluksa.
Poletje je tudi čas naraščanja bolezni dihal. Da bi to preprečili, morate aktivno skrbeti za svoje dihalne poti, da zaščitite zdravje sebe in svoje družine. Kako torej zaščititi dihala pred patogeni? Naslednji članek vam bo dal odgovor.
Bolezni dihal poleti naraščajo. Kaj je torej vzrok za ta pojav? Ali morate za to stanje aktivno skrbeti za svoje telo, da zaščitite zdravje dihal sebe in svoje družine? Odkrijmo odgovor skozi vsebino naslednjega članka.
Alergijski izpuščaji, čeprav niso posebno nevarni, bolnikom povzročajo veliko težav, zato je priporočljivo čim prej poiskati način za njihovo zdravljenje.
Tinitus je zelo pogost simptom, ki morda ne vpliva na zdravje, vendar povzroča nelagodje v vsakdanjem življenju. Ne gre pa ga podcenjevati, saj je to lahko znak nekaterih nevarnih bolezni in opozarja na možna tveganja za zdravstvene težave ljudi.
Rečeno je, da so "oči okno v dušo", zdaj pa se stanje rožnatih oči pojavlja vse leto, zaradi česar je okno duše včasih krvavo. Torej, kaj je vzrok rdečih oči?
Kardio trening je eden najbolj priljubljenih fitnes trendov v zadnjem času. Ker gre za nov način vadbe, je tudi kardio trening deležen velike pozornosti. Prisluhnimo odgovoru bodybuilderja v naslednjem članku.
Luskavica se na koži kaže s številnimi značilnostmi, kot so razpoke, luščenje, rane itd. To močno vpliva na psihologijo in dejavnosti ljudi.
