Osebe F1, ki so doma v samoizolaciji, morajo dosledno upoštevati navodila zdravstvenega osebja, hkrati pa jesti dovolj za izboljšanje svojega zdravja, omejiti nepotrebno delo, da preprečijo širjenje bolezni.
Po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije (WHO) je večina primerov okužbe s covidom-19 blagih, z malo ali brez simptomov in jih je mogoče samokontrolirati doma ob podpori zdravstvenih delavcev.
Da bi razbremenili pritisk na zgoščena območja izolacije, je mesto Ho Chi Minh organiziralo izolacijo na domu za primere F1. V skladu s tem se bo koncentrirana medicinska izolacija skrajšala z 21 dni na 14 dni za F1 in osebe ob vstopu, testiranje pa bo izvedeno 3-krat na 1. dan, 7. dan in 14. dan.
Če je rezultat testa negativen, lahko oseba v karanteni odide domov/prebivališče za spremljanje svojega zdravstvenega stanja naslednjih 14 dni. Ob 14 dneh nadaljnje izolacije na domu morajo biti ljudje v izolaciji pozorni na samonadzor svojega zdravja in skrb zase, vedeti, kdaj se obrniti na zdravstveno osebje in oditi v bolnišnico.
Ho Chi Minh City je poskusil F1 za samoizolacijo doma.
Skrbi zase
Ljudje v izolaciji morajo skrbno spremljati svojo telesno temperaturo. Za redno merjenje temperature je najbolje, da se opremite s termometrom. Ni priporočljivo kopičiti antipiretikov.
Oseba v karanteni mora počivati v ločeni, dobro prezračeni sobi; Če gre za nadstropje, naj imajo prednost zgornja nadstropja ali pa ohranite vsaj 1 meter razdalje od drugih. Vedno odprite okna za prezračevanje, spustite sončno svetlobo v prostor in omejite uporabo klimatske naprave.
Prehrana osebe v karanteni mora zagotavljati ustrezno prehrano in zdravje. Dodate lahko živila, ki krepijo odpornost, kot so meso, jajca, mleko vseh vrst... Pijte veliko vode, da preprečite dehidracijo.
Redno telovadite za izboljšanje zdravja in krepitev odpornosti . Izberete lahko preproste, nežne vaje, kot so joga, meditacija in lokalne gibalne vaje. Ali pa vadite dihanje, povečajte srečo, predvajajte pomirjujočo glasbo, ki pomaga sprostiti živce. Biti fizično aktiven in delati duhovne stvari v tem obdobju je prav tako dober način, da postaneš bolj sproščen in optimističen – pomemben dejavnik, ki pomaga telesu proizvajati protitelesa proti virusu.
Najpomembneje pa je, da ob stiku z družinskimi člani vedno nosite masko, si pogosto razkužujete roke in ohranjate distanco do vseh. Očistite nos in grlo z grgranjem slane vode , pršilom za nos ...
Redno grgranje je eden od preventivnih ukrepov pred napadom Sars-CoV-2.
Spremljajte simptome Covid-19
F1, ki se doma osami, se mora samonadzorovati glede simptomov Covid-19 . Pri kateri so pogosti simptomi zvišana telesna temperatura, kašelj, vneto grlo, rdeče oči, glavobol, izguba vonja in okusa.
Ko se pri vas pojavijo zgoraj navedeni simptomi, se morate nemudoma obrniti na zdravstveno ustanovo za pregled in navodila za zdravljenje.
Za ljudi, ki živijo z ljudmi v karanteni
Družinski člani, ki imajo ljubljeno osebo v karanteni, morajo biti nenehno v stiku in osebo v karanteni vedno psihično spodbujati.
Redno čistite hišo, razkužujte površine miz in stolov, omejite stike z drugimi.
Negovalci morajo nositi masko, si pogosto umivati roke z milom in vodo ali uporabljati razkužilo za roke .
Pripravite ločen koš za smeti za shranjevanje gospodinjskih odpadkov osebe, ki je izolirana doma. Smeti je treba tesno zapreti in ravnati ločeno.
Pogosto si umivajte roke z antibakterijskim milom, da preprečite širjenje bakterij.
Poleg zgornjih opomb lahko izolirani doma kupijo zdravila, kot so želodčna, prebavna, hrana za povečanje odpornosti, vitamin C ... in upoštevajo stroga navodila Ministrstva za zdravje. , kot priporoča zdravnik Cao Ngoc Nga - specialist za okužbe na Univerzi za medicino in farmacijo v mestu Ho Chi Minh.
Dejstvo je, da povezave med pandemijo in našimi prehranjevalnimi navadami ni mogoče zanikati. Stres, izolacija in težavno gospodarstvo nam olajšajo iskanje tolažbe v hrani.
Naslednji članek bo pojasnil, zakaj bi morali nositi masko, čeprav ste bili v celoti cepljeni proti cepivu proti COVID-19.
Učinki po covidu-19 na telesno in duševno zdravje se običajno pokažejo po 4 tednih, včasih več po okužbi s SARS-CoV-2. Pri otrocih je treba znake in simptome po covidu-19 pozorneje spremljati in vedno biti pripravljeni, da otroci obiščejo zdravnika, ko je to potrebno.
Približno 2 do 6 tednov po tem, ko ima otrok Covid-19, so lahko simptomi, kot so vztrajno visoka vročina, izpuščaj, prebavne motnje itd., znaki multisistemskega vnetnega sindroma pri otrocih otroci – posledice opažene pri približno 0,03 % otrok, okuženih z nCoV virus.
Vprašanja, povezana z vprašanjem, ali je po covidu nalezljiva, so zdaj deležna veliko pozornosti. Sledite spodnjemu članku za več koristnih informacij!
Otekanje in vneto grlo je eden od pogostih simptomov ljudi, okuženih s Covid-19. Simptomi otečenega in bolečega grla povzročajo določene težave pri vsakodnevni komunikaciji. Tukaj je 12 nasvetov za učinkovito zdravljenje oteklin in vnetega grla doma brez zdravil, na katere se bralci lahko obrnejo!
V razmerah, ko postaja epidemija Covid 19 čedalje bolj zapletena, smo zagotovo uporabljali ali slišali za komplet za hitri test Covid 19. Kupite torej komplet za hitri test Covid 19 in bodite previdni. Kaj uporabiti pri hitrem testu testni komplet, preberimo spodnji članek, če želite izvedeti!
Blog aFamilyToday je vesel, da je prva enota, ki je podpisala pogodbo o distribuciji molnupiravirja. Skupaj ugotovimo več o tem!
V trenutni covid-19 situaciji je najbolj zaželena lastna proizvodnja terapevtskih zdravil z dovoljenjem Ministrstva za zdravje. Oglejte si naslednji članek za več informacij o 3 zdravilih Molnupiravir, ki jih je Ministrstvo za zdravje nujno odobrilo!
Za paciente, ki imajo težave z dihanjem, kot so srčno popuščanje, pljučnica, težko dihanje, ... ali pa je telo v oslabelem stanju, je uporaba medicinske opreme za podporo težavam Rešitev, za katero se odloča veliko ljudi, je uporaba medicinske opreme za težave z dihanjem.
Ali naj ljudje, ki so prejeli 2. odmerek cepiva, dobijo 3. odmerek? Kako vloga treh odmerkov cepiva pomaga telesu pred napadom virusa SARS-CoV-2?
Lahko rečemo, da so maske v današnjem času neločljiv kos vsakogar. Maske poleg protiepidemične uporabe prinašajo tudi sposobnost preprečevanja umazanije iz okolja in zelo dobro ščitijo obraz pred soncem. Vendar pa nošenje maske povzroča tudi številna neprijetna stanja, kot so akne, slab zadah, zato nekateri ljudje raje uporabljajo očala, da preprečijo kapljice. Toda ali je ta odločitev prava?
Ena od nevarnosti za bolnike po covidu je pljučna fibroza. Postcovidna pljučna fibroza lahko močno vpliva na zdravje bolnikov, če je ne odkrijemo in zdravimo pravočasno.
Nedavno je po novi študiji, ki so jo objavili kitajski znanstveniki, poleg ljudi z virusom SARS-CoV-2 okuženih vse več živali.
Protivirusno pršilo za nos Viraleze vsebuje 1 % natrijevega astodrimera, ki pomaga inaktivirati respiratorne viruse in zmanjša izpostavljenost boleznim, ki jih lahko povzročijo respiratorni virusi.
Viraleze protivirusno pršilo za nos je poleg cepiv in mask izdelek, ki krepi zaščitno plast pred napadom virusa SARS-CoV-2 in tako podpira preprečevanje Covid-19.
Razmere v zvezi z epidemijo Covid-19 so še vedno zapletene in resne. Aktivno zaščitite sebe in ljudi okoli sebe z učenjem o preprečevanju Covid-19 je ključnega pomena.
Različica Omicron je v zadnjem času prejela veliko pozornosti zaradi svoje zmožnosti izogibanja cepivom, kar povzroča zaskrbljenost glede svetovnega okrevanja po pandemiji Covid-19 pred dvema letoma, kar je povzročilo val prepovedi ali omejitev potovanja. stran, razprodaja vlagateljev pred trenutno situacijo.
Zaščitni učinek se dobro spodbuja le, če čitalci pravilno uporabljajo osebna zaščitna sredstva.
Čeprav ste prejeli dovolj odmerkov cepiva proti covidu 19, še vedno obstaja tveganje za okužbo, vendar bo večina simptomov blažjih in hitreje okreva.
Marsikdo ne peče kruha, a kljub temu občasno zavoha vonj po zažganem. V takšnih primerih se morate posvetovati z zdravnikom, da izključite morebitno resno bolezen, zlasti možgansko kap.
Po cepljenju ima večina otrok nekatere neželene učinke, kot so bolečina, povišana telesna temperatura, slabo hranjenje, jok itd. Da bi omejile te simptome, so si mnoge ženske povedale odličen trik, da morajo matere pred cepljenjem otroka piti sok iz listov perile. Kaj je torej resnica te skrivnosti? Zakaj ima sok listov perile tako velike učinke?
Ko ženske vstopijo v puberteto, bodo imele mesečne menstruacije. V primerjavi z menstrualnim ciklom, ki zamuja 10 dni, je razmeroma dolgo obdobje. Izostanek menstruacije je stanje, s katerim se srečujejo mnoge ženske, naslednji članek je naš del o tem vprašanju.
Akupresura je ena izmed najbolj priljubljenih terapij proti glavobolu, saj je učinkovita in varna. Vendar pa je veliko ljudi vprašanje, kako poteka akupresurno zdravljenje glavobolov.
Ali je benigna golša nevarna, mnogi oboleli ne skrbijo zaradi strahu pred nevarnimi zapleti, ki jih lahko povzroči bolezen.
Golša prinaša zdravju veliko nadlog. Vendar pa je vprašanje, ali golša povzroča neplodnost, še vedno veliko ljudi.
Obstajata dve družini strupenih kač, kobra in gad. Med tigraste kače spadajo kobre, tigri, škorpijoni, škorpijoni, .. Pri strupenih gadih je njihov strup na drugem mestu za kraljevimi kobrami, kot so zelene gade, indigo in rdečerepe zelene kače. Glede na vrsto kače bomo ob piku kače imeli različne načine prve pomoči.
Baterije danes niso preveč nenavadna stvar v življenju ljudi. Z razvojem sodobne znanosti proizvajalci izdelujejo veliko baterijskih izdelkov različnih velikosti in oblik, ki ustrezajo številnim življenjskim potrebam. Med njimi izstopa baterija Cr2032, ki se pogosto uporablja v današnjem življenju.
V tem članku si oglejte nekaj preprostih, izvedljivih in učinkovitih zdravil za sončno kap.
Trenutno je deska postala priljubljena vadba za pomoč ljudem pri vadbi doma. Ne samo, da pomaga zmanjšati trebušno maščobo in naredi trebušne mišice bolj čvrste, deskajte 2 minuti na dan in pravilno prinese tudi številne nepričakovane koristi za vaše zdravje!
