Kaj naj F1 samonadzoruje doma?

Osebe F1, ki so doma v samoizolaciji, morajo dosledno upoštevati navodila zdravstvenega osebja, hkrati pa jesti dovolj za izboljšanje svojega zdravja, omejiti nepotrebno delo, da preprečijo širjenje bolezni.

Po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije (WHO) je večina primerov okužbe s covidom-19 blagih, z malo ali brez simptomov in jih je mogoče samokontrolirati doma ob podpori zdravstvenih delavcev. 

Da bi razbremenili pritisk na zgoščena območja izolacije, je mesto Ho Chi Minh organiziralo izolacijo na domu za primere F1. V skladu s tem se bo koncentrirana medicinska izolacija skrajšala z 21 dni na 14 dni za F1 in osebe ob vstopu, testiranje pa bo izvedeno 3-krat na 1. dan, 7. dan in 14. dan.

Če je rezultat testa negativen, lahko oseba v karanteni odide domov/prebivališče za spremljanje svojega zdravstvenega stanja naslednjih 14 dni. Ob 14 dneh nadaljnje izolacije na domu morajo biti ljudje v izolaciji pozorni na samonadzor svojega zdravja in skrb zase, vedeti, kdaj se obrniti na zdravstveno osebje in oditi v bolnišnico.

Ho Chi Minh City je poskusil F1 za samoizolacijo doma.

Skrbi zase

Ljudje v izolaciji morajo skrbno spremljati svojo telesno temperaturo. Za redno merjenje temperature je najbolje, da se opremite s termometrom. Ni priporočljivo kopičiti antipiretikov.

Oseba v karanteni mora počivati ​​v ločeni, dobro prezračeni sobi; Če gre za nadstropje, naj imajo prednost zgornja nadstropja ali pa ohranite vsaj 1 meter razdalje od drugih. Vedno odprite okna za prezračevanje, spustite sončno svetlobo v prostor in omejite uporabo klimatske naprave.

Prehrana osebe v karanteni mora zagotavljati ustrezno prehrano in zdravje. Dodate lahko živila, ki krepijo odpornost, kot so meso, jajca, mleko vseh vrst... Pijte veliko vode, da preprečite dehidracijo.

Redno telovadite za izboljšanje zdravja in krepitev odpornosti . Izberete lahko preproste, nežne vaje, kot so joga, meditacija in lokalne gibalne vaje. Ali pa vadite dihanje, povečajte srečo, predvajajte pomirjujočo glasbo, ki pomaga sprostiti živce. Biti fizično aktiven in delati duhovne stvari v tem obdobju je prav tako dober način, da postaneš bolj sproščen in optimističen – pomemben dejavnik, ki pomaga telesu proizvajati protitelesa proti virusu. 

Najpomembneje pa je, da ob stiku z družinskimi člani vedno nosite masko, si pogosto razkužujete roke in ohranjate distanco do vseh. Očistite nos in grlo z grgranjem slane vode , pršilom za nos ...

Redno grgranje je eden od preventivnih ukrepov pred napadom Sars-CoV-2.

Spremljajte simptome Covid-19

F1, ki se doma osami, se mora samonadzorovati glede simptomov Covid-19 . Pri kateri so pogosti simptomi zvišana telesna temperatura, kašelj, vneto grlo, rdeče oči, glavobol, izguba vonja in okusa. 

Ko se pri vas pojavijo zgoraj navedeni simptomi, se morate nemudoma obrniti na zdravstveno ustanovo za pregled in navodila za zdravljenje.

Za ljudi, ki živijo z ljudmi v karanteni

Družinski člani, ki imajo ljubljeno osebo v karanteni, morajo biti nenehno v stiku in osebo v karanteni vedno psihično spodbujati. 

Redno čistite hišo, razkužujte površine miz in stolov, omejite stike z drugimi.

Negovalci morajo nositi masko, si pogosto umivati ​​roke z milom in vodo ali uporabljati razkužilo za roke .

Pripravite ločen koš za smeti za shranjevanje gospodinjskih odpadkov osebe, ki je izolirana doma. Smeti je treba tesno zapreti in ravnati ločeno.

Kaj naj F1 samonadzoruje doma?Pogosto si umivajte roke z antibakterijskim milom, da preprečite širjenje bakterij.

Poleg zgornjih opomb lahko izolirani doma kupijo zdravila, kot so želodčna, prebavna, hrana za povečanje odpornosti, vitamin C ... in upoštevajo stroga navodila Ministrstva za zdravje. , kot priporoča zdravnik Cao Ngoc Nga - specialist za okužbe na Univerzi za medicino in farmacijo v mestu Ho Chi Minh.

Tags: #COVID-19

Ali je multisistemski vnetni sindrom pri otrocih po Covid-19 nevaren?

Ali je multisistemski vnetni sindrom pri otrocih po Covid-19 nevaren?

Približno 2 do 6 tednov po tem, ko ima otrok Covid-19, so lahko simptomi, kot so vztrajno visoka vročina, izpuščaj, prebavne motnje itd., znaki multisistemskega vnetnega sindroma pri otrocih otroci – posledice opažene pri približno 0,03 % otrok, okuženih z nCoV virus.

F0 okreval po bolezni in se spraševal, ali je po covidu nalezljivo?

F0 okreval po bolezni in se spraševal, ali je po covidu nalezljivo?

Vprašanja, povezana z vprašanjem, ali je po covidu nalezljiva, so zdaj deležna veliko pozornosti. Sledite spodnjemu članku za več koristnih informacij!

12 preprostih in učinkovitih domačih zdravil za otekanje in vneto grlo

12 preprostih in učinkovitih domačih zdravil za otekanje in vneto grlo

Otekanje in vneto grlo je eden od pogostih simptomov ljudi, okuženih s Covid-19. Simptomi otečenega in bolečega grla povzročajo določene težave pri vsakodnevni komunikaciji. Tukaj je 12 nasvetov za učinkovito zdravljenje oteklin in vnetega grla doma brez zdravil, na katere se bralci lahko obrnejo!

Opombe pri nakupu kompleta za hitri test Covid 19, da se izognete nakupu izdelkov slabe kakovosti

Opombe pri nakupu kompleta za hitri test Covid 19, da se izognete nakupu izdelkov slabe kakovosti

V razmerah, ko postaja epidemija Covid 19 čedalje bolj zapletena, smo zagotovo uporabljali ali slišali za komplet za hitri test Covid 19. Kupite torej komplet za hitri test Covid 19 in bodite previdni. Kaj uporabiti pri hitrem testu testni komplet, preberimo spodnji članek, če želite izvedeti!

Prva enota, ki je podpisala pogodbo o distribuciji molnupiravirja

Prva enota, ki je podpisala pogodbo o distribuciji molnupiravirja

Blog aFamilyToday je vesel, da je prva enota, ki je podpisala pogodbo o distribuciji molnupiravirja. Skupaj ugotovimo več o tem!

Ministrstvo za zdravje izda nujno dovoljenje za 3 zdravila Molnupiravir

Ministrstvo za zdravje izda nujno dovoljenje za 3 zdravila Molnupiravir

V trenutni covid-19 situaciji je najbolj zaželena lastna proizvodnja terapevtskih zdravil z dovoljenjem Ministrstva za zdravje. Oglejte si naslednji članek za več informacij o 3 zdravilih Molnupiravir, ki jih je Ministrstvo za zdravje nujno odobrilo!

Ali naj uporabim generator kisika ali rezervoar za kisik?

Ali naj uporabim generator kisika ali rezervoar za kisik?

Za paciente, ki imajo težave z dihanjem, kot so srčno popuščanje, pljučnica, težko dihanje, ... ali pa je telo v oslabelem stanju, je uporaba medicinske opreme za podporo težavam Rešitev, za katero se odloča veliko ljudi, je uporaba medicinske opreme za težave z dihanjem.

Pomen cepljenja s 3. odmerkom proti virusu SARS-CoV-2

Pomen cepljenja s 3. odmerkom proti virusu SARS-CoV-2

Ali naj ljudje, ki so prejeli 2. odmerek cepiva, dobijo 3. odmerek? Kako vloga treh odmerkov cepiva pomaga telesu pred napadom virusa SARS-CoV-2?

Ali lahko ščitniki v celoti nadomestijo standardne maske?

Ali lahko ščitniki v celoti nadomestijo standardne maske?

Lahko rečemo, da so maske v današnjem času neločljiv kos vsakogar. Maske poleg protiepidemične uporabe prinašajo tudi sposobnost preprečevanja umazanije iz okolja in zelo dobro ščitijo obraz pred soncem. Vendar pa nošenje maske povzroča tudi številna neprijetna stanja, kot so akne, slab zadah, zato nekateri ljudje raje uporabljajo očala, da preprečijo kapljice. Toda ali je ta odločitev prava?

Stvari, ki jih morate vedeti o pljučni fibrozi po Covidu

Stvari, ki jih morate vedeti o pljučni fibrozi po Covidu

Ena od nevarnosti za bolnike po covidu je pljučna fibroza. Postcovidna pljučna fibroza lahko močno vpliva na zdravje bolnikov, če je ne odkrijemo in zdravimo pravočasno.

Vse več živali je okuženih s Covid-19

Vse več živali je okuženih s Covid-19

Nedavno je po novi študiji, ki so jo objavili kitajski znanstveniki, poleg ljudi z virusom SARS-CoV-2 okuženih vse več živali.

Protivirusno pršilo za nos Viraleze pomaga zaščititi zdravje pred pandemijo Covid 19

Protivirusno pršilo za nos Viraleze pomaga zaščititi zdravje pred pandemijo Covid 19

Protivirusno pršilo za nos Viraleze vsebuje 1 % natrijevega astodrimera, ki pomaga inaktivirati respiratorne viruse in zmanjša izpostavljenost boleznim, ki jih lahko povzročijo respiratorni virusi.

Viraleze protivirusno pršilo za nos pomaga preprečevati Covid-19

Viraleze protivirusno pršilo za nos pomaga preprečevati Covid-19

Viraleze protivirusno pršilo za nos je poleg cepiv in mask izdelek, ki krepi zaščitno plast pred napadom virusa SARS-CoV-2 in tako podpira preprečevanje Covid-19.

5 ukrepov za preprečevanje Covid-19 v novih razmerah

5 ukrepov za preprečevanje Covid-19 v novih razmerah

Razmere v zvezi z epidemijo Covid-19 so še vedno zapletene in resne. Aktivno zaščitite sebe in ljudi okoli sebe z učenjem o preprečevanju Covid-19 je ključnega pomena.

Kaj ste vedeli o super različici Omicron, ki obrača svet na glavo?

Kaj ste vedeli o super različici Omicron, ki obrača svet na glavo?

Različica Omicron je v zadnjem času prejela veliko pozornosti zaradi svoje zmožnosti izogibanja cepivom, kar povzroča zaskrbljenost glede svetovnega okrevanja po pandemiji Covid-19 pred dvema letoma, kar je povzročilo val prepovedi ali omejitev potovanja. stran, razprodaja vlagateljev pred trenutno situacijo.

Pravilna uporaba osebne zaščitne opreme v sezoni Covid-19

Pravilna uporaba osebne zaščitne opreme v sezoni Covid-19

Zaščitni učinek se dobro spodbuja le, če čitalci pravilno uporabljajo osebna zaščitna sredstva.

Simptomi okužbe s Covid-19 pri ljudeh, ki so prejeli celoten odmerek cepiva

Simptomi okužbe s Covid-19 pri ljudeh, ki so prejeli celoten odmerek cepiva

Čeprav ste prejeli dovolj odmerkov cepiva proti covidu 19, še vedno obstaja tveganje za okužbo, vendar bo večina simptomov blažjih in hitreje okreva.

Ali naj doječe ženske dobijo cepivo proti covidu-19?

Ali naj doječe ženske dobijo cepivo proti covidu-19?

Odgovori Ministrstva za zdravje na vprašanje, ali naj se doječe matere cepijo proti covidu-19.

Koliko plasti medicinske maske je najbolje uporabiti?

Koliko plasti medicinske maske je najbolje uporabiti?

V preteklosti so bile maske pogosto uporabljene za zaščito pred sončno svetlobo in prahom, v trenutnih epidemičnih razmerah pa so maske nepogrešljive stvari za omejevanje tveganja okužbe z virusom SARS-CoV-2. Zaradi te nujne potrebe je izbira varne maske, ki lahko varuje zdravje, nekaj, kar skrbi veliko ljudi.

4 pogosta vprašanja o zdravilih za zdravljenje Covid-19

4 pogosta vprašanja o zdravilih za zdravljenje Covid-19

Kdaj jemati antikoagulante, ali je treba jemati protivirusna zdravila ... so pogosta vprašanja bolnikov F0, ko se zdravijo doma, pravi dr. Nguyen Huy Hoang.

Predlagajte mami lepo, dobro in starosti primerno dekliško ime

Predlagajte mami lepo, dobro in starosti primerno dekliško ime

Poimenovanje dojenčka je zelo pomembno prvo darilo za dojenčke. Raziščimo predloge lepih, pomenljivih dekliških imen, na katera se lahko sklicujejo matere!

Kaj je Gamma GT v krvnem testu? Koliko je nevarno?

Kaj je Gamma GT v krvnem testu? Koliko je nevarno?

Indeks gama GT je pomemben indeks testa jetrnih encimov, ki pomaga oceniti zdravstveno stanje ljudi z izvajanjem testov delovanja jeter. Poleg tega indeks Gama GT v krvi prispeva tudi k iskanju vzroka za motnje delovanja jeter za ustrezno in učinkovito zdravljenje.

Kdaj je najboljši čas za merjenje krvnega sladkorja?

Kdaj je najboljši čas za merjenje krvnega sladkorja?

Natančne meritve glukoze v krvi vam pomagajo ugotoviti, kje ste. Naučimo se štirih pomembnih časov za merjenje krvnega sladkorja.

Podrobne informacije o meningokokni bolezni ACYW

Podrobne informacije o meningokokni bolezni ACYW

Meningokokna ACYW je meningokokna bolezen, ki jo povzročajo sevi bakterij A, C, Y, W. To so najpogostejši sevi bakterij, zato je učenje o meningokokni bolezni ACYW bistveno.

Koliko vrst ustne vode Kin obstaja? Kakšna je uporaba?

Koliko vrst ustne vode Kin obstaja? Kakšna je uporaba?

Ustna voda Kin je ena izmed kakovostnih in učinkovitih linij ustne vode na današnjem trgu. Torej, koliko vrst Kin ustne vode obstaja, katere so dobre?

Ali lahko pijem mleko, če imam norice?

Ali lahko pijem mleko, če imam norice?

Bolniki z noricami naj se izogibajo nekaterim živilom. V nasprotnem primeru lahko razdražijo rane in povzročijo neprijeten občutek. Ugotovimo, ali lahko pijete mleko, če imate norice!

Naj matere z noricami dojijo ali ne?

Naj matere z noricami dojijo ali ne?

Kdaj naj matere z noricami dojijo ali ne, je pogosto vprašanje mnogih žensk, ki imajo to bolezen med dojenjem.

Kako nuditi prvo pomoč pri zadušitvi tujka doma

Kako nuditi prvo pomoč pri zadušitvi tujka doma

Tujek v dihalnih poteh je ena od življenjsko nevarnih situacij, ki pa jo lahko obvladamo doma. Obstaja veliko preprostih in učinkovitih ukrepov prve pomoči, ki jih lahko uporabite takoj.

Kateri antibiotiki se uporabljajo za zdravljenje gonoreje?

Kateri antibiotiki se uporabljajo za zdravljenje gonoreje?

Gonoreja je pogosta spolno prenosljiva bolezen, ki jo povzročajo bakterije. Ob obisku zdravnika zdravnik običajno predpiše uporabo antibiotikov za zdravljenje gonoreje po določenem režimu.

Zdravljenje z zelišči: Zdravila s heliotropom za zdravljenje sinusitisa

Zdravljenje z zelišči: Zdravila s heliotropom za zdravljenje sinusitisa

Okoli nas je veliko zelišč, ki se dobro uporabljajo pri zdravljenju bolezni. Zlasti heliotrop za zdravljenje sinusitisa je dobro znan in se pogosto uporablja.