Alkohol poveča tveganje za protin
Poleg življenjskega sloga in beljakovinsko bogate prehrane je pomemben vzrok povečanega tveganja za protin tudi zloraba alkohola.
Poleg življenjskega sloga in beljakovinsko bogate prehrane je pomemben vzrok povečanega tveganja za protin tudi zloraba alkohola.
Če želite bolje razumeti vzroke, zdravljenje in preprečevanje protina, si oglejte spodnji članek.
Koncept protina
Protin je oblika artritisa, ki povzroča otekanje sklepov in bolečine, oteklina običajno traja 1-2 tedna in nato izgine sama. Protin se običajno začne na nožnem palcu ali spodnjih okončinah.
Protin se pojavi, ko se v telesu kopiči velika količina uratnih soli. Okoli sklepov in znotraj sklepov nastanejo igličasti kristali. To vodi do vnetja in artritisa. Vendar pa vsi z visoko koncentracijo soli v serumu ne razvijejo protina. Za protin, če je diagnosticiran, zdravljen in spremenjen življenjski slog, je protin ena od oblik bolezni, ki jo je enostavno nadzorovati.
Simptomi protina
Pogost simptom protina je bolečina v prizadetih sklepih in pogosto v palcu na nogi. Zlasti pri protinu se bolečina pogosto pojavi nenadoma ponoči, bolečina pa je tako močna, da lahko moti spanec. Pojavijo se lahko vroči, togi in rdeči sklepi. Druga značilnost je, da se oteklina, ki jo povzroči protin, pogosto pojavi v enem sklepu.
Protin je oblika artritisa, ki povzroča otekanje sklepov in bolečine.
Vzroki so lahko posledica: nekaterih hranljivih živil, kot so govedina, ribe, kozice, raki, živalskih organov, nekaterih zdravil, vključno s telesnimi poškodbami, nekaterih bolezni in vzroka Drug pomemben dejavnik je alkohol.
Povezava med alkoholom in protinom
Zakaj pitje veliko piva povzroči protin?
Purinov, ki se v krvi pretvorijo v sečno kislino, je v pivu več kot v drugih alkoholnih pijačah. Raziskovalci menijo, da je pivo sprožilec protina.
Obstaja veliko študij, ki so bile preizkušene in zaključene, če redno pijete 2-4 kozarce piva na teden, se bo tveganje za protin povečalo za približno 25%. Še bolj presenetljiva številka je, da če pijete 2 ali več piva na dan, se tveganje za protin znatno poveča za približno 200 % v primerjavi s tistimi, ki ne pijejo alkohola.
Količina sečne kisline v krvi se preveč poveča, zaradi česar je ledvice ne morejo pravočasno izločiti, kar povzroči odlaganje kristalov urata v sklepih, kar povzroči akutni napad protina. To je razlog, zakaj pitje velikih količin alkohola povzroča protin.
Alkohol moti presnovo sečne kisline
Alkohol ni ocenjen kot bogat vir purinov kot pivo, vendar se je treba izogibati protinu. Ker alkohol v alkoholu zmanjša delovanje jeter in ledvic, povzroči neravnovesje v presnovi sečne kisline v telesu.
Glede na študije je skupina z zmanjšano sposobnostjo izločanja sečne kisline v ledvičnih tubulih pogosto posledica različnih razlogov, predvsem pa uživanja hrane, bogate z beljakovinami, in predvsem pitja velike količine alkohola. Kajti če pijete veliko alkohola, to ne samo prispeva k povečanju sečne kisline v krvi, ampak tudi olajša odlaganje sečne kisline v organih, kar povzroča akutne napade protina in povzroča ledvične kamne.
Ljudje, ki pijejo veliko alkohola, imajo večje tveganje za protin kot tisti, ki ne uživajo alkohola.
Ocenjuje se tudi, da imajo tisti, ki uživajo močan alkohol, enako tveganje za protin kot pitje piva, vendar stopnja ni tako visoka kot pri pivcih piva. Raziskave so pokazale, da ljudje, ki pijejo zmerne količine alkohola, nimajo povečanega tveganja za protin. Iz te študije je razvidno, da lahko ljudje s protinom popolnoma prenehajo uživati alkohol ali zmanjšajo stopnjo uživanja močnega alkohola, bodo imeli možnost zmanjšati protin.
Delež bolnikov s protinom predstavljajo predvsem moški, ki pogosto uživajo veliko alkohola.
Zdravljenje protina
Načela zdravljenja protina so naslednja: Zdravljenje artritisa pri akutnih napadih protina, preprečevanje odlaganja uratov v tkivih in vključno z zapleti med zdravljenjem sindroma hiperurikemije s ciljem nadzora sečne kisline v krvi pod 360 mmol/l (60 mg/l) s protinom. brez tofusov in manj kot 320 mmol/l (50 mg/l) s protinom s tofusi.
Ljudje s protinom morajo imeti primerno prehrano, da preprečijo poslabšanje bolezni. Omejiti je treba uživanje živil z visoko vsebnostjo purinov, kot so meso, ribe, kozice, rakovice in živalski organi. Meso naj ne zaužije več kot 150 g na dan, uživa naj jajca in sadje, mora shujšati in se redno gibati. Bolniki s protinom morajo piti veliko vode od 2-4 litre na dan. Bolniki se morajo počutiti udobno, da se izognejo stresu, poškodbam in zdravilom, ki zvišujejo sečno kislino v krvi itd.
Načini za preprečevanje protina
Številne študije so pokazale, da imajo ljudje, ki pijejo veliko alkohola, večje tveganje za protin kot tisti, ki ne pijejo alkohola. Če pijete veliko alkohola, je tveganje za bolezen kar 200-odstotno. Alkohol in protin sta tako povezana, zato morate, če želite preprečiti protin, najprej zmanjšati uživanje alkohola ali ga popolnoma prenehati. Če ljudje že imajo protin, naj se absolutno izogibajo alkoholu in alkoholnim pijačam.
Zmanjšajte ali popolnoma opustite pitje alkohola, da preprečite protin.
Hrana naj bi bila tudi sprožilec protina. Zato je treba pretehtati tudi izbiro hrane za ljudi s protinom. Zdrava, uravnotežena in hranljiva prehrana je dovolj, da telesu zagotovimo energijo za delovanje.
Bolniki s protinom ne smejo izpuščati obrokov ali postiti, ne smejo uporabljati poživil, kot so poper, čili in vložena živila. Ne jejte živalskih organov, ribjih iker, gob, peciva. Živila z visoko vsebnostjo beljakovin vodijo v presežek.
Povečanje telesne dejavnosti lahko izboljša splošno zdravje in odganja protin . Morate jesti zmerno, da ohranite svojo težo na razumni ravni. Za osebe, ki uživajo alkohol, je priporočljivo, da opravljajo redne zdravstvene preglede za zgodnje odkrivanje in učinkovito zdravljenje, da bi se izognili nevarnim zapletom, ki vplivajo na kakovost življenja.
Z zgornjo analizo imate odgovor, da se morajo bolniki s protinom vzdržati alkohola. Zato je najbolje, da sledite znanstveni dieti in telovadite, da nadzorujete tveganje za alkohol in protin .
Poleg življenjskega sloga in beljakovinsko bogate prehrane je pomemben vzrok povečanega tveganja za protin tudi zloraba alkohola.
Dnevi, ko se družina in prijatelji srečajo in poklepetajo, so pogosto nepogrešljivi ob polnih kozarcih piva in vina. Predvsem med novoletnimi prazniki se pogosto zelo hitro opijamo in moramo poiskati pijačo, da to neprijetnost zmanjšamo. Katere vrste alkoholnih pijač torej obstajajo, da jih lahko takoj pripravite sami?
Edina slaba stvar po zabavni noči ob koktajlih, pivu, je naslednje jutro: Ko so vaša usta suha kot v Sahari, imate občutek, kot da udarjate s kladivom, imate vrtoglavico ... Občutek mačka po pitju vam ni neznan, toda zakaj je mačka zdaj toliko hujša kot takrat, ko ste bili mlajši?
Od začetka letošnjega leta bodo vozniki vozil, ki bodo imeli nad dovoljeno mejo alkohola, strogo kaznovani. Kako torej izračunati koncentracijo alkohola v izdihanem zraku, da se izognete globi med vožnjo? Ugotovimo v spodnjem članku takoj!
Praznjenje želodca pred pitjem alkohola je tabu, ker bo to negativno vplivalo na vaše dolgoročno zdravje. Torej, kaj bi morali jesti pred pitjem, da se izognete pijanosti in ostanete zdravi? Preverite podrobnosti v spodnjem članku!
Pijanke z uporabo alkoholnih pijač so v našem vsakdanjem življenju precej pogoste. Alkohol pa bo telo hitro uničil, če ga popijete preveč. Torej, med telovadbo bi morali piti pivo ali ne? Izvedite v spodnji vsebini!
Kako izračunati koncentracijo alkohola v krvi, danes skrbi veliko ljudi, saj če koncentracija alkohola preseže dovoljeno mejo, to ne vpliva le na zdravje, ampak povzroči tudi finančne izgube. Poiščimo to težavo v spodnjem članku!
Zakaj me pogosto boli glava, ko pijem alkohol in kako lahko to odpravim? Današnji članek bo razjasnil učinke alkohola na telo in odgovoril na ta vprašanja. Sledite spodnjemu članku zdaj!
Vsi moramo imeti prijatelje ali pa naši bližnji ob pitju alkohola zardijo, ljudje pogosto pravijo, da je to manifestacija krvne skupine O. Je torej dobro pitje rdečega vina? Takoj odgovorite, da zardevanje ni povezano s težavami s krvno skupino, ampak je znak nevarnega simptoma, ki ga morate vedeti.
Kako izračunati koncentracijo alkohola v krvi, bo relativno merilo, ki vam bo pomagalo pri prilagajanju najprimernejše količine alkohola za vaše telo. Od tod se je mogoče izogniti kaznovanju po predpisih ter zaščititi sebe in družbo.
Alkoholizem poškoduje številne dele telesa, kar vodi do resnih bolezni, vključno z akutnim pankreatitisom. Če akutnega pankreatitisa ne zdravimo pravočasno, lahko povzroči zaplete, kot so vaskularni kolaps, krvavitve, motnje strjevanja krvi, okvare jeter in ledvic itd., ki so lahko življenjsko nevarni.
Znanost je dokazala, da alkohol negativno vpliva na nastanek možganov in številnih organov v telesu. Zloraba alkohola je lahko škodljiva za vse starosti, še posebej za najstnike.
Kakšna je zadnja stopnja kazni za preseganje dovoljene koncentracije alkohola v letu 2020? Ugotovimo v spodnjem članku takoj!
Morda niste nikoli bili alkoholik ali izgubili službo zaradi pitja – vendar ste morda še vedno v nevarnosti za motnjo uživanja alkohola – prej znano kot alkoholizem.
Ljudje, ki so preboleli raka, bi morali voditi aktiven življenjski slog, ki krepi zdravje. Nekatere vzroke raka je mogoče preprečiti, kot je kajenje, druge pa ni mogoče nadzorovati, kot je družinska anamneza.
Zdravljenje revmatoidnega artritisa z moško medicino je zelo učinkovita in varna metoda. Pridružite se blogu aFamilyToday, če želite izvedeti v tem članku!
Nosna higiena pomaga preprečevati sinusitis, rinitis in bolezni dihal, kot je COVID 19... Oglejte si 5 učinkovitih izdelkov za nosno higieno, stekleničke za izpiranje nosu, ki jim zaupa veliko ljudi.
Odpoved ledvic je stanje, pri katerem ledvice v daljšem časovnem obdobju ne morejo filtrirati odpadnih snovi iz krvi. Ta bolezen, če jo pustite dlje časa, lahko povzroči kronično odpoved ledvic
Injekcija v lička je sodobna lepotna metoda, ki je priljubljena pri mnogih ljudeh. Da bi dosegli najboljše rezultate, morate poznati postopek injiciranja. Torej, koliko časa traja vbrizgavanje otroških ličk?
Ne le ženske, tudi moški vedno najdejo načine, kako poskrbeti za svoj videz, da bodo imeli bolj čvrsto in samozavestno telo. Plank je vadba, ki pomaga pri kurjenju kalorij in učinkovitem zmanjševanju odvečne maščobe. Torej veste, koliko kalorij porabi 5-minutni plank?
Melaleuca olje in evkaliptusovo olje sta dve znani in priljubljeni olji na trgu. Kaj je torej boljše kajeputovo olje in evkaliptusovo olje? Za pravi odgovor si oglejte spodnji članek!
Zrna rjavega riža, ki jih uporabljamo, običajno ločijo le lupino in ohranijo otrobi nedotaknjen, zato so svetlo rjave barve, ki postopoma postane rdeča. In zahvaljujoč ohranitvi teh sestavin, rjavemu rižu zaupa veliko ljudi zaradi številnih dobrih zdravstvenih koristi.
Nizek krvni tlak je nevaren, običajno zapleti nizkega krvnega tlaka potekajo v akutnih in kroničnih oblikah. Nizek krvni tlak, če ne hitro
Ali lahko zunajmaternična nosečnost rodi, je vprašanje mnogih nosečnic, ko gre za ta nosečniški pojav. Če želite izvedeti več, si oglejte spodnji članek in dobite svoj odgovor.
Nenavadno obarvan izcedek je lahko znak številnih ginekoloških bolezni. Torej je rjav izcedek znak katere bolezni? Je ta bolezen nevarna? Pridružite se blogu aFamilyToday in poiščite odgovor v tem članku.