Preberite več o artritisu med nosečnostjo

Artritis med nosečnostjo je stanje, ki se lahko pojavi, čeprav mnogi domnevajo, da se pojavlja le pri starejših.

Nosečnost povzroči, da žensko telo doživi številne fizične spremembe, kot so povečanje telesne mase, povečanje velikosti trebuha, da se prilagodi rasti otroka. Te spremembe vplivajo tudi na telesne kosti in sklepe, kar povzroča hude bolečine. To stanje se imenuje artritis.

Precej ljudi misli, da se artritis pojavlja le pri starejših. Po drugi strani, čeprav ni tako pogosto, se to stanje lahko še vedno pojavi med nosečnostjo z nekaterimi blagimi simptomi in postopoma postane resnejše, ko se otrok začne razvijati.

Vzroki za artritis med nosečnostjo

Nosečnost ne vodi do artritisa, to je zato, ker spremembe v materinem telesu vodijo do nekaterih oblik artritisa.

Eden od njih je posledica degeneracije, ki poteka v sklepnem hrustancu, in raztezanja telesa. Med nosečnostjo postopoma pridobivate na teži, kar močno obremenjuje velike sklepe, kot so kolki, kolena in gležnji. Sčasoma lahko ti dejavniki med nosečnostjo povzročijo artritis.

Druga oblika artritisa, ki jo nosečnice včasih doživljajo, je revmatoidni artritis. To stanje je posledica odziva imunskega sistema na telo, ki cilja na sluznico sklepov, kar vodi do vnetja. Če imate to vrsto artritisa, se bo bolečina po porodu zmanjšala.

Hude bolečine v sklepih se lahko pojavijo tudi, če je nosečnica po nesreči doživela nesrečo. Nenadna telesna sprememba v telesu lahko povzroči, da nosečnica med nosečnostjo pade ali udari v predmet. Če ta stanja prizadenejo sklepe, se začnejo pojavljati bolečine, ki se med nosečnostjo poslabšajo zaradi omejene gibljivosti. Brez ustrezne oskrbe se poškodba med nosečnostjo spremeni v artritis.

Znaki artritisa med nosečnostjo

Nekateri znaki, da nosečnice med nosečnostjo trpijo za artritisom, vključujejo:

Huda bolečina v kolenu

Otrplost in krči v telečjih mišicah

Težko hoditi

Izčrpanost in lahka utrujenost lahko kažeta na prisotnost revmatoidnega artritisa. Ti simptomi tudi kažejo, da se vaš imunski sistem bori proti vašemu telesu

Zadrževanje vode v telesu povzroči otekanje okončin. To stanje se lahko kaže tudi kot sindrom karpalnega kanala, ki povzroča bolečine in mravljinčenje v sklepih in predvsem v prstih.

Tveganje, s katerim se lahko soočijo nosečnice, če imajo med nosečnostjo artritis

Artritis lahko povzroči težave med nosečnostjo, kot so:

Otrok se rodi majhen ali premajhen v primerjavi s prijatelji

Vaše tveganje za bolezni dlesni je večje, če imate revmatoidni artritis

Prisotnost revmatoidnega artritisa pri nosečnicah poveča tveganje za preeklampsijo. To je stanje, ki zahteva posebno pozornost, ker je lahko usodno.

Ukrepi za podporo nosečnicam z artritisom med nosečnostjo

Dejstvo je, da je uporaba zdravil med nosečnostjo vedno omejena, vendar obstajajo primeri, ko jih še vedno potrebujete za nadzor stanja. Uporabljena zdravila bo predpisal zdravnik ob upoštevanju, da ne ogrožajo razvoja ploda in da nekoliko zmanjšajo bolečino.

Vendar pa obstaja nekaj stvari, s katerimi lahko poskusite preprečiti, da bi stanje vplivalo na vaše vsakodnevne dejavnosti, kot so:

Akupunktura

Akupunktura lahko do določene mere lajša bolečine pri artritisu. Vendar pa morate izbrati ustanove, ki imajo čiste zdravstvene higienske pogoje, pa tudi visoko usposobljene zdravnike.

Nanesite toplo/hladno

Čeprav je način ogrevanja in hlajenja preprost, je precej učinkovit. Ob koncu dneva se lahko poskusite namakati v topli vodi. Alternativno lahko na boleča mesta položite tople ali hladne obkladke.

Sporočilo

Z masažo z eteričnimi olji se bo nosečnica po napornem delovnem dnevu zelo sprostila. Poskusite z masažo sklepov v kombinaciji z nekaterimi eteričnimi olji, kot so: eterično olje limonske trave, eterično olje nerolija, eterično olje sivke, eterično olje geranije ... Nežen vonj in tudi terapevtske lastnosti Lahko zmanjša bolečino in poskrbi za bolj udobno počutje.

Dodatek omega-3

Če imate med nosečnostjo artritis, bi morale nosečnice povečati vnos hrane, bogate z omega-3, kot so losos, mleko, žitarice ali kapsule ribjega olja… pomagale bodo zmanjšati vnetje in bolečino.

Nosite udobne čevlje

Dajte prednost čevljem iz udobnih, mehkih materialov za nosečnice, če imate med nosečnostjo diagnosticiran artritis. Kakovostni čevlji ali sandali bodo nosečnici v veliko pomoč pri gibanju.

Poskusite redno telovaditi, da ohranite svoje sklepe in mišice zdrave. Posvetujte se s svojim zdravnikom ali zdravstvenim delavcem glede pravilne drže, da enakomerno porazdelite težo po telesu in zmanjšate neželen pritisk na sklepe.

Poleg tega se poskušajte ne prepustiti stresu, saj bo psihologija delno vplivala tudi na stanje bolezni.

Pogosto zastavljena vprašanja

Nekatera vprašanja, ki si jih nosečnice lahko zastavijo o artritisu med nosečnostjo, vključujejo:

Ali otroci podedujejo artritis od svojih mater?

Artritis ne prehaja nujno z matere na otroka, čeprav lahko nekateri znaki povzročijo artritis, ko otrok raste, vendar stopnja ni previsoka.

Ali lahko artritis med nosečnostjo ovira porod?

Odgovor na to vprašanje je ne. Dober in zadosten položaj vas bo podpiral pri porodu in nemotenem porodu s pomočjo porodničarja.