Kako izračunati plodne dni ali se izogniti nosečnosti po želji
Uporaba kalkulatorja ovulacije vam bo pomagala povečati vaše možnosti za zanositev, povečati možnosti za otroka po vaši izbiri ali naravno kontracepcijo.
Glavna vsebina:
Spremembe v materinem telesu v 1. tednu nosečnosti
Nasvet zdravnika o 1 tednu nosečnosti
Zdravje matere in ploda v 1. tednu
Ta teden plod še ni oblikovan, vendar se to še vedno šteje kot del procesa oblikovanja ploda . Prvi teden nosečnosti je pravzaprav mamina menstruacija. Vaš datum poroda se običajno izračuna kot 40 tednov od prvega dne vaše zadnje menstruacije. Vendar pa lahko pri nekaterih ženskah, ki rodijo pozno, nosečnost traja do 42 tednov.
Vaše telo se pripravlja na ovulacijo. Ovulacija se pojavi med 12 in 14 dnevi od prvega dne zadnje menstruacije pred zanositvijo. Ovulacija je, ko se zrelo jajčece sprosti iz jajčnika, potuje po jajcevodu in je pripravljeno za oploditev. Če nameravate zanositi, je to pravi čas, da označite in napovedujete svojo ovulacijo .
Ohranite prehrano, polno vitaminov, zlasti folne kisline. Ženske, ki poskušajo zanositi, bi morale zaužiti približno 400 mg folne kisline na dan. To bo zmanjšalo tveganje, da ima vaš otrok okvaro nevralne cevi (prirojena napaka, ki jo povzroči nenormalen razvoj možganov in poškodba hrbteničnega kanala), kot je spina bifida. Če želite biti bolj prepričani, se lahko posvetujete s svojim zdravnikom glede dodatkov folne kisline in prehranskega režima, ko poskušate zanositi.
Povejte svojemu zdravniku o vseh zdravilih, ki jih jemljete, ne glede na to, ali so vam bila predpisana ali ne. Pri jemanju tega zdravila boste morali biti še posebej previdni, ker lahko v prvem tednu škoduje vašemu nerojenemu otroku. Vendar pa morate biti tudi previdni, da ne prenehate jemati zdravil na recept, ne da bi se posvetovali z zdravnikom. Zdravnik vam bo pomagal pretehtati koristi in tveganja prenehanja jemanja zdravil ter pomagal narediti natančnejši zaključek.
Vprašajte svojega zdravnika:
Ali naj še naprej jemljem zdravila na recept in zdravila brez recepta?
Kaj storiti, preden zanosite?
Ali se moram pred zanositvijo cepiti proti kakšnim boleznim?
V tem času morate opraviti test ovulacije. Če načrtujete nosečnost, vam bo določitev, kdaj imate ovulacijo, pomagala vedeti, kdaj je najboljši čas za zanositev. Ker je menstrualni ciklus vsake ženske tako drugačen, je običajni cikel 28 dni, pri nekaterih pa 21 dni ali več.
Druga stvar, ki jo morate storiti, je preveriti, ali ste noseči. Ko je jajčece oplojeno, morate na ta test počakati vsaj dva tedna. Nekatere testne metode lahko zaznajo nosečnost takoj na dan, ko se menstruacija ustavi, druge pa šele teden dni pozneje. Najbolje je, da obiščete zdravnika, če mislite, da kažete znake nosečnosti.
Številni dejavniki lahko vplivajo na spočetje in razvoj otroka v maternici. Ti dejavniki vključujejo nekatere droge, alkoholne pijače in tobak. Sledi nekaj stvari, ki jih morate storiti pred prvim tednom nosečnosti, da zagotovite lastno varnost in varnost svojega otroka.
Pred zanositvijo je treba mamico cepiti, saj bo med nosečnostjo materin imunski sistem oslabljen in mati ogroža različne bolezni. Tukaj je nekaj cepiv, ki jih morate upoštevati:
1. Cepiva proti ošpicam, mumpsu in rdečkam
Simptomi ošpic vključujejo zvišano telesno temperaturo, kašelj, izcedek iz nosu in majhne rdeče lise, ki se pojavijo na telesu nekaj dni pozneje.
Mumps je nalezljiva bolezen, ki jo povzroča virus, ki povzroča otekanje žlez slinavk.
Če je mati med nosečnostjo okužena s katero koli boleznijo, bo stopnja splava pri materi zelo visoka. Rdečke, znane tudi kot nemške ošpice, imajo simptome precej podobne gripi in jo pogosto spremlja izpuščaj. Približno 85 % dojenčkov, rojenih materam s to boleznijo, bo imelo prirojene okvare, kot so izguba sluha ali invalidnost. Običajno traja od enega do treh mesecev po prejemu kombiniranega cepiva proti ošpicam, mumpsu in rdečkam, da začnete zanositi.
2. Cepivo proti noricam
Norice so nalezljiva bolezen, ki jo povzroča virus, ki lahko povzroči zvišano telesno temperaturo in izpuščaj, ki je srbeč in neprijeten. Približno 2 % dojenčkov, rojenih materam, okuženim z noricami v prvih 5 mesecih nosečnosti, bo imelo prirojene okvare, deformacije in paralizo spodnjih okončin. Mati, ki je zbolela za noricami pred porodom, lahko prenese nalezljivo in življenjsko nevarno okužbo na svojega otroka.
3. Cepivo proti gripi
Zdravniki in strokovnjaki pogosto priporočajo, da se matere med nosečnostjo cepijo proti gripi. Cepivo proti gripi je narejeno iz mrtvih virusov, tako da ne bo škodilo nerojenemu otroku. Matere naj se izogibajo prejemanju cepiva proti gripi v obliki pršila, imenovanega FluMist, ker je narejeno iz živega virusa.
Najbolje je, da se pred začetkom nosečnosti posvetujete in zaprosite za zdravniški recept, ko se želite cepiti.
Nosečnost je čas, ko se morate izogibati uživanju alkohola, drog in tobačnih izdelkov. Te snovi lahko škodijo plodnosti matere, povečajo tveganje za spontani splav in povzročijo prirojene okvare pri plodu. Nekatere pogoste prirojene okvare vključujejo fetalni alkoholni sindrom, težave z dihanjem, nizko porodno težo in druge.
Prosimo, da se posvetujte z zdravnikom in se posvetujte z zdravnikom takoj, ko ste zaskrbljeni ali naletite na zdravstvene težave.
Uporaba kalkulatorja ovulacije vam bo pomagala povečati vaše možnosti za zanositev, povečati možnosti za otroka po vaši izbiri ali naravno kontracepcijo.
Razvoj ploda se v vsaki fazi spreminja. aFamilyToday Health z vami deli, kaj morate vedeti o 1 teden starem plodu, da boste vi in vaš otrok ostali zdravi!
Zaradi staranja ženske težko zanosijo. Skupna raba iz aFamilyToday Health vam bo pomagala bolje razumeti vzroke in načine, kako vam olajšati zanositev v visoki starosti!
Spočetje se zgodi, ko se jajčece in semenčica zlijeta. Od tam se oblikuje zigota in se postopoma razvije v plod.
Testni trakovi za ovulacijo so skrivnost, ki povečajo verjetnost, da boste uspešno zanosili. Naučite se uporabljati testne lističe in opombe v naslednjem članku!
Zdravje aFamilyToday – Sindrom zaostanka rasti ploda je stanje, pri katerem je plod v maternici podhranjen, zato bo manjši od običajnega.
"Okno spočetja" so dnevi, ko ste najbolj plodni. Kako torej določiti ta čas in uspešno zanositi?
Naslednje medicinske tehnike vam lahko pomagajo, da najbolj natančno določite spol ploda, hkrati pa zagotovite varnost matere in otroka!
Krči med nosečnostjo so za nosečnice zelo boleče. Naj aFamilyToday Health spozna 6 načinov za preprečevanje tega pojava in kako se z njim spopasti.
Strokovnjaki aFamilyToday Health z vami delijo 3 razloge, ki povečajo tveganje za možgansko kap med nosečnostjo, in nasvete za preprečevanje možganske kapi.
Če pripelješ ženo k porodu, lahko marsikaterega moža zmede, ker se ne zna pripraviti, kaj prinesti? Naslednji članek vam bo pomagal.
Kako seksati med nosečnostjo, da bo varno za mater in plod? Vsi starši morajo poznati teh 5 pravil odnosa med nosečnostjo
Zdravje aFamilyToday – Kaj povzroča zgago med nosečnostjo, je lahko vprašanje, na katerega želi veliko nosečnic najti odgovor.
Vadba med nosečnostjo bo pomagala tako materi kot plodu, pa tudi vzdržljivost pri pripravi na porod.
Acetaminophen ima antipiretične in analgetične učinke. Torej, ali bi morali med nosečnostjo jemati zdravilo proti bolečinam acetaminofen? Oglejte si naslednji članek!
Ali je zamašen nos med nosečnostjo nevaren? Kako popolnoma ozdraviti zamašen nos za nosečnice? Spremljajte naslednjo objavo!
Gestacijski diabetes je stanje, pri katerem se raven sladkorja v krvi med nosečnostjo dvigne, kar lahko, če se ne zdravi, povzroči nevarne zaplete.