Strije med nosečnostjo so strašna obsedenost mnogih nosečnic, saj lahko po porodu pustijo slabe brazgotine, zaradi česar se mnoge nosečnice počutijo nezavedne glede svojega videza. Zato bo naslednji članek z nosečnicami povedal, kako varno in učinkovito zbledeti strije. Ti nasveti bodo zelo učinkoviti, če jih boste vztrajali vsak dan.
Strije so pogost pojav v 6. ali 7. mesecu nosečnosti. Čeprav ta pojav ne vpliva na zdravje nosečnic, lahko strije trajajo več let, zaradi česar je koža neugledna. Trenutno obstaja veliko ukrepov za preprečevanje strij, zato morajo matere izbrati varna in učinkovita sredstva za zmanjšanje strij.
Strije, ki trajajo več let, naredijo kožo grdo
Preberite več o strijah med nosečnostjo
Strije med nosečnostjo so pojav, s katerim se mora soočiti vsaka nosečnica. Razumevanje vzroka in časa nastanka strij vam bo pomagalo pri učinkovitem preprečevanju in zdravljenju.
Kdaj nastanejo strije v nosečnosti?
Ko mati pridobi težo hitreje od elastičnosti kože, se na koži pojavijo strije . Trebuh, prsi, zadnjica, stegna ali meča so mesta, kjer nosečnice pogosto dobijo strije. Odvisno od lokacije vsake osebe bodo strije vijolične, rdeče ali bele. Po rojstvu bodo strije postale sive, črne ali rdeče.
Ni določenega časa, ki bi opozoril na nastanek strij pri nosečnicah. Odvisno od lokacije nosečnice bo čas za pojav strij prej ali slej ali pa jih sploh ni. Večina približno 90 % nosečnic, ki vstopijo v 6. ali 7. mesec nosečnosti, se bo soočilo s strijami. Velikost strij je odvisna tako od gestacijske starosti kot tudi od teže nosečnice, če se gestacijska starost poviša in nosečnica hitro pridobi na teži, bosta večji tudi dolžina in površina strij.
Glavni vzrok za nastanek strij med nosečnostjo
Med nosečnostjo bo vaša koža vedno bolj raztegnjena kot odgovor na spremembe velikosti maternice, ploda in povečanje telesne mase na različnih delih telesa. Na koži se pojavijo razpoke ali strije, ko se koža prehitro raztegne, v tem času so elastična vlakna in kolagensko tkivo v koži zlomljena. Poleg tega obstajajo številni drugi vzroki, ki prav tako povzročajo strije na trebuhu ali drugih delih telesa nosečnice, in sicer:
Strije se pojavijo pri večplodnih nosečnicah ali pri velikih otrocih
Načini za bledenje strij za nosečnice so preprosti, a zelo učinkoviti
Dopolnite bistvena hranila za kožo, da zmanjšate tveganje za nastanek strij
Da bi zmanjšali tveganje za nastanek strij med nosečnostjo, morajo nosečnice izvajati ukrepe za nego kože globoko znotraj in zunaj, da bi ohranili kožo močno in povečali elastičnost kože.
Jagode, borovnice, živila, bogata z vitaminom E, omega-3 ..., so živila, ki podpirajo kožo, ki jih morajo nosečnice dodati. Poleg tega naj nosečnice vsak dan uporabljajo tudi losjone, te kreme naj vsebujejo veliko vitamina A, ker delujejo na strije.
Nosečnice morajo med nosečnostjo strogo nadzorovati svojo težo
Za nosečnice je povečanje telesne mase zelo normalno. Če pa se v kratkem času prehitro zredite, je to glavni vzrok za nastanek strij med nosečnostjo. Zato je stroga kontrola telesne teže rešitev, ki jo morajo nosečnice uporabiti takoj, da zmanjšajo tveganje za nastanek strij.
Nosečnice morajo sestaviti prehrano, polno bistvenih in razumnih hranil, dodati vitamine , minerale in omejiti škrob. Poleg tega naj se nosečnice posvetujejo s svojim zdravnikom o prehrani, da med nosečnostjo ne bo nezdružljivih živil ali nezdravih živil.
Nosečnice morajo vsak dan vzdrževati vlažnost kože
Za povečanje elastičnosti kože in zmanjšanje strij med nosečnostjo morajo nosečnice posebno pozornost posvetiti vlaženju kože. Območja, nagnjena k nastanku strij, kot so trebuh, prsi, stegna, meča itd., so področja, na katera naj se nosečnice osredotočijo na vlaženje.
Vlažilna krema, kokosovo olje ali zeliščna eterična olja so izdelki, s katerimi lahko nosečnice nanesejo na kožo, ki potrebuje vlaženje, nato pa jo nežno masirajo. Nosečnice naj bodo previdne, da si ne drgnejo močno trebuha, še posebej v prvih 3 mesecih nosečnosti, ker lahko to vpliva na plod.
Uporabljajte kremo proti strijam z naravnimi sestavinami
Nosečnice naj se odločijo za kreme proti strijam priznanih blagovnih znamk s sestavinami, pridobljenimi iz narave
Krema proti strijam je izdelek, ki mu mnoge nosečnice zaupajo, saj je priročen, enostaven za uporabo in razmeroma učinkovit. Noseče matere pa naj upoštevajo, da morajo izbrati kreme proti strijam priznanih blagovnih znamk s sestavinami, pridobljenimi iz narave, izogibati se morajo kemikalijam, ker bodo škodovale materi in plodu.
Upajmo, da so zgornje uporabne informacije nosečnicam pomagale razumeti več o strijih med nosečnostjo in o tem, kako te nelepe strije zblediti. Trenutno izdelku Fixderma Preggers Stretch Mark Cream 60G - Krema proti strijam za nosečnice zaupa veliko nosečnic, saj je izjemno učinkovit pri izboljšanju elastičnosti, mehčanju in učvrstitvi kože. Poleg tega ta izdelek pomaga tudi pri preprečevanju strij in zbledi starih strij, zlasti med porodom in po njem. To kremo za strije lahko najdete v sistemih aFamilyToday Blog po vsej državi ali jo kupite na spletu na spletni strani aFamilyToday Blog.
Kozmetične izdelke, ki se uporabljajo med nosečnostjo, je treba uporabljati previdno. Ker obstajajo nekatere sestavine, ki so škodljive za plod, ki se jim morajo nosečnice izogibati.
Če želite narediti učinkovit načrt proti staranju kože, morate začeti z zdravimi navadami nege kože, kot so: umijte prah, nanesite vlažilno kremo, ...
Povečanje imunosti kože je malo zaskrbljujoče, saj mnogi še vedno menijo, da je pomembna le krepitev imunskega sistema telesa.
Med nosečnostjo se nosečnice soočajo s številnimi težavami s kožo. Vendar nega nosečniške kože ni pretežka, če veš, kako pravilno negovati kožo.
Koža dojenčkov in dojenčkov je pogosto bolj občutljiva kot koža odraslih. Metode aFamilyToday Health vam pomagajo učinkovito zdraviti suho kožo dojenčka doma.
Nohti novorojenčka so precej majhni, zato vam je lahko težko pristriči otrokove nohte. Če pa jih ne strižete, bodo nohti dolgi, dojenček pa se bo zlahka opraskal, kar bo povzročilo praske na koži.
Z vstopom v puberteto hormonske spremembe v telesu povzročijo, da se na koži vašega otroka pojavijo akne. Takrat, če starši svojih otrok ne usmerjajo, naj pravilno skrbijo zanje...
Čeprav čiščenje genitalij pri dečkih ni tako zapleteno kot pri deklicah, morate to storiti tudi pravilno, da vaš otrok ne dobi okužbe.
Mame imajo pri dojenju pogosto razpoke na piščančjem vratu. Naslednji preprosti nasveti strokovnjakov za zdravje aFamilyToday vam bodo pomagali, da ne boste več skrbeli zaradi razpokanega piščančjega vratu!
Zdravje aFamilyToday – Starši se med prvim kopanjem svojega otroka pogosto počutijo tesnobne. Naslednji deli pomagajo staršem, da prvič samozavestno okopajo svojega otroka.
Ko so noseče z otrokom, morajo nosečnice paziti ne le na svojo prehrano, ampak tudi paziti, da dodajajo dovolj vode. Koliko vode je torej dovolj?
aFamilyToday Health - Med nosečnostjo noseče matere pogosto " soočenje" s kožnimi težavami, kot so mozolji, strije... Naslednje delnice pomagajo nosečnicam do zdrave kože.
Slišali ste, da veliko ljudi govori o kolostrumu, vendar ne veste, kaj je materin kolostrum in kako se razlikuje od drugega mleka. Spoznajmo kolostrum skozi ta članek!
Pravzaprav je tok kolostruma v zadnjih mesecih nosečnosti znak, da ste pripravljeni na vstop v fazo dojenja. Kajti med nosečnostjo naše telo začne proizvajati kolostrum, da se pripravi na prihajajoči proces nege novorojenčka. Nekaterim ženskam med nosečnostjo celo tedne do mesece pred porodom izteka kolostrum.
Epiziotomija je običajen medicinski postopek, ki ga zdravniki uporabljajo med asistiranim porodom. Vendar pa morajo matere po izvedbi tega postopka paziti na razumno prehrano. To vpliva na proces okrevanja zdravja matere. Torej, kaj jesti in kaj jesti po perinealnem rezu? Pridružite se blogu aFamilyToday, če želite izvedeti več o tej težavi v naslednjem članku.
Vaš otrok vstopa v prva leta osnovne šole, privaja se na novo okolje z učitelji in prijatelji. Ali so starši opazili, da se je psihologija 7-letnih otrok postopoma močno spremenila v primerjavi s prej? Ali starši vedo, kaj naj pripravijo za spremstvo svojih otrok pri teh letih?
Po porodu ima veliko mater pogosto poporodne bolezni. Spodaj bo blog aFamilyToday predstavil izjemno učinkovito odvajalo za srce, ki se prenaša že generacije.
Sliši se grozno, če imate krvavitev med nosečnostjo, vendar to ni znak, da ste splavili. Krvavitve v nosečnosti, zlasti prve 3 mesece
Kaj povzroča krvavo drisko pri otrocih? Kaj naj mama stori v tem primeru? Takoj si oglejte spodnji članek!
Materino mleko je glavni vir prehrane za dojenčke, zato bo vaš dojenček absorbiral, kar pojeste vi. Zato veliko novih mater skrbi vprašanje, kaj naj jedo matere z drisko pri novorojenčkih. Poiščimo odgovor v spodnjem članku!
Matere bi morale obvladati nasvete za hitro znižanje povišane telesne temperature pri otrocih, predvsem zdravila za zniževanje povišane telesne temperature po ljudskih izkušnjah, ki si jih prenašajo. Obrišite s toplo vodo, da se zniža
Rečeno je, da je velik plod dobra stvar, ko ima nosečnica vsa potrebna hranila za prehranjevanje razvijajočega se ploda. Vendar ta ideja ne drži povsem. Po mnenju porodničarjev in ginekologov je lahko prevelika rast nevarna tako za mater kot za otroka. Kaj je torej velik plod? Katere vzroke za velik plod morajo nosečnice poznati? Spoznajmo to temo z blogom aFamilyToday v spodnjem članku!
