Anoreksija je pogosto stanje, ki se pogosto pojavlja pri majhnih otrocih, ker ima dojenček zmanjšanje ali izgubo apetita, zaradi česar ne dobi dovolj kakovostne hrane glede na potrebe telesa.
Če mati pusti, da anoreksija traja dlje časa, lahko to vpliva na razvoj otrokove postave . Kaj torej povzroča to stanje pri otrocih?
Zakaj so otroci anoreksični?
Anoreksija ima več stopenj: najblažja je ta, da otrok poje manj kot običajno, potem otrok poje le zelo malo nekaterih živil, težja pa je odklanjanje hrane, strah, bruhanje ob pogledu na hrano.
Obstaja veliko vzrokov za anoreksijo pri otrocih, kot so:
Neuravnotežena prehrana ali prezgodnja odstavitev
Mnogi starši svojim otrokom prezgodaj dajo dopolnilno hrano, prehrana je neuravnotežena, na primer uživanje samo ene skupine živil ali premalo uživanja 4 glavnih skupin živil, vključno z beljakovinami, maščobami, škrobom in minerali.
Zaradi tega otrokom primanjkuje vitaminov B (vključno z B1, B2, B6 in B12), kar upočasnjuje presnovo hrane; zaradi pomanjkanja cinka in selena otroci postanejo leni, kar omejuje absorpcijo hranil; Pomanjkanje vlaknin povzroči, da otroci postanejo zaprti, napihnjeni, se počutijo neprijetno, kar vodi v anoreksijo, pomanjkanje beljakovin pa povzroči, da otroci počasi pridobivajo težo, ...
Mnogi starši svojim otrokom prehitro dajo dopolnilno hrano, zaradi česar postanejo zaprti in napihnjeni, kar vodi v anoreksijo
Fiziološke spremembe ali bolezen
Fiziološke spremembe otrok med fazami obračanja, sedenja, plazenja, hoje, izraščanja zob,... so vzroki za anoreksijo.
Otroci z izraščanjem zob, razjedami v ustih, kariesom, ... bodo čutili bolečino in nelagodje pri jedi, zato pogosto prenehajo jesti.
Otroci s prebavnimi motnjami, kot so črevesne motnje ali pomanjkanje prebavnih encimov, morajo imeti poln želodec, prebavne motnje, slabo absorpcijo hrane, kar vodi v anoreksijo in nato počasno rast.
Otroci, okuženi s paraziti (gliste, metljaji) ali okužbami dihal (faringitis, tonzilitis, bronhitis) ... pogosto jedo manj ali nehajo jesti, ker ne čutijo lakote in ne želijo jesti.
Z anoreksijo pri otrocih se lahko srečamo, ko dolgo jemljejo antibiotike, jemljejo tablete železa, jemljejo vitamin A, prevelik odmerek vitamina D.
Prehranjevalne navade staršev
Anoreksija vašega otroka lahko izhaja iz dejstva, da otrokova hrana ni pripravljena na atraktiven način ali da nekatere jedi ali sestavine pogosto ponavlja.
Starši svoje otroke hranijo ob določeni uri ali pojedo veliko prigrizkov in sladkarij pred obroki. Tako dojenček nikoli ne čuti lakote, zato bo pri glavnem obroku jedel manj ali pa sploh ne.
Če otrokom pustimo, da med jedjo gledajo televizijo, igrajo video igrice, ... se pri jedi ne osredotočajo, jedo dolgo časa, kar povzroča pojav v želodcu, otroci nočejo jesti, čeprav niso veliko pojedli.
Količina hrane ali obrokov ni razumna, premajhna ali prevelika.
Psihološki dejavniki
Starši otroke silijo jesti z udarci, vpitjem, silijo otroke, da jedo do konca. Včasih je količina hrane, ki jo zahtevajo starši, prevelika, da bi jo otrok lahko pojedel, zato bo otrok hrano zadrževal, bruhal ali se upiral. Dolgoročno bo ta situacija povzročila strah pred prehranjevanjem in povzročila anoreksijo pri otrocih.
Starši, ki otroke silijo jesti, bodo ustvarili strah pred prehranjevanjem in vodijo v anoreksijo otrok.
Otroci lahko postanejo anoreksični, če pride do nenadne spremembe okolja, časa obrokov, kraja jesti ali kdo jih hrani. Zlasti otroci, ki morajo biti ločeni od svojih staršev in starih staršev, bodo imeli nihanje razpoloženja, čemerni in nočejo jesti.
Starši se z otroki obnašajo preveč hladno, zato otrok ne jé, da bi protestiral.
Kako anoreksija vpliva na razvoj otroka?
Dolgotrajna anoreksija pri otrocih vpliva na velik del otrokovega razvoja, vključno z:
Podhranjenost
Najbolj opazne posledice so podhranjenost, otroci ne dosegajo rastnih kazalcev, zaostajajo v rasti, nizki, suhi, bledi v primerjavi z vrstniki.
Prehranske pomanjkljivosti povzročajo motnje rasti pri otrocih
V razvojnem obdobju potrebujejo otroci vsak dan veliko prehranskih potreb.
Ko otroci nočejo jesti, bo to privedlo do tega, da vir hranil, naloženih v telo, ne bo zadovoljeval potreb otrokovega razvoja, vključno s snovmi, ki jih telo potrebuje le v zelo majhnih količinah, če pa jih primanjkuje, bo to imelo škodljive posledice. hude, kot so: pomanjkanje vitamina A povzroči suhe oči, suha roženica lahko povzroči slepoto, pomanjkanje vitamina B1 lahko povzroči otekanje; pomanjkanje železa povzroča anemijo; Pomanjkanje vitamina D in kalcija povzroča rahitis, motnje rasti...
Otroci s prehranskimi pomanjkljivostmi povzročajo motnje rasti ali počasen razvoj
Razvoj mladih možganov je zaostal
Prehrana je eden od treh dejavnikov, ki določajo razvoj otroka. Otroci z anoreksijo se bodo soočili s tveganjem, da bodo izgubili eno ali več pomembnih snovi, ki vplivajo na učinkovito delovanje možganov, kot so beljakovine, omega 3, omega 6, DHA, železo, taurin, maščobe ... so aktivne snovi, ki vplivajo na učinkovito delovanje. možganov.
Zaradi pomanjkanja imunskega sistema so otroci zelo dovzetni za bolezni: Ko otrokova prehrana ni zadostna, otrokovo telo ne dobi dovolj bistvenih hranil, ta hranila pomagajo telesu pri boju proti patogenom zunaj. V tem času je odpornost otroka močno zmanjšana. Zato so otroci dovzetni za bolezni prebavnega trakta in dihal, kot so: vneto grlo, okužba zgornjih dihal, pljučnica ...
Vpliva na čustveni količnik
Višji kot je čustveni indeks ali EQ pri otroku, boljša je sposobnost komuniciranja, izražanja, razumevanja s prijatelji in hitrejšega prilagajanja spremembam v življenjskem okolju. To se lahko šteje za dobro osnovo za pomoč otrokom pri izpopolnjevanju njihove osebnosti in veščin za uspeh v prihodnosti.
Otroci z anoreksijo pa imajo pogosto nizek EQ, otroci so ponavadi pasivni, razdražljivi, težko se integrirajo ... dolgoročno lahko vodi v avtizem, slabo učenje, izgubo koncentracije in težave pri doseganju.
Anoreksija je kompleksen problem, ki ga povzročajo številni vzroki in neposredno vpliva na zdravje in dobro počutje otrok. Starši bi morali prepoznati in premagati vzroke anoreksije pri otrocih ter uskladiti številne ukrepe za zdravljenje anoreksije po nasvetu strokovnjaka.
Okra je znana sadna zelenjava v družinskih obrokih. Vendar pa morda ne poznate neverjetnih učinkov bamije na ženske. Torej ima okra veliko dobrih snovi? Kakšne so prednosti uživanja okra za ženske? Ugotovimo skupaj!
Ali ste zaskrbljeni, ker vaš dojenček počasi raste, vendar ne veste, kako poiskati hrano, ki bi vašemu otroku pomagala pri učinkovitem in varnem pridobivanju teže? Ne skrbite, ta članek vam bo dal seznam 17 živil, ki lahko vašemu otroku pomagajo pridobiti težo in spodbujajo zdravo rast.
Prehrana igra pomembno vlogo pri okrevanju zdravja ženske po porodu. Izbira pravih živil za pripravo vsakdanje prehrane ni težka, ni pa tudi enostavna. Postavlja se vprašanje: ali lahko ženske po porodu jedo taro? V današnjem članku o zdravju bo aFamilyToday Blog bralcem pomagal podrobno odgovoriti na to vprašanje.
Ljudje s protinom bodo zagotovo zelo previdni pri visoko beljakovinskih, mastnih jedeh, toda ali bodo jedi, kot je žabje meso, vključene na njihov jedilnik? Zagotovo se bo marsikdo vprašal, ali lahko protin jedo žabje meso.
Prehrana nosečnice je vedno zelo pomembna in ji je treba posvetiti pozornost, saj neposredno vpliva na zdravje nosečnice in razvoj ploda. Uživanje hranljivih oreščkov je vedno odličen način, da zagotovite veliko bistvenih hranil za plod in zagotovite zdravje noseče matere. Katere vrste oreščkov so torej dobre za nosečnice?
Jogurt je narejen iz surovega mleka in naravne fermentacije, zato vsebuje veliko hranil, kot so beljakovine, maščobe, minerali in vitamini, predvsem probiotike, ki so zelo dobri za prebavila. Zato se mnogi ljudje, ki šele začenjajo postajati vegetarijanci, sprašujejo, ali smejo jesti mlečne izdelke? Ali lahko jeste jogurt kot vegetarijanec?
Maščobna kri je bolezen, za katero trpi veliko mladih zaradi neznanstvenih prehranjevalnih navad in načina življenja. Torej, če uporabljate mleko za ljudi z mastno krvjo, katero vrsto izbrati, da ne poslabšate stanja?
Naučite se, kako lahko naravno uravnovesite hormone, kot so grelin, leptin, insulin in kortizol, z nasveti o aktivni prehrani in življenjskem slogu.
Nestalno vreme, kot so sonce, dež, vročina in mraz, lahko povzroči prehlad in kašelj. Potem lahko namesto uporabe zahodnih zdravil uporabite alum sladkorno hruško za zelo učinkovito zdravljenje kašlja.
Sladkor je glavni povzročitelj bolezni srca in ožilja, krvnih maščob, sladkorne bolezni itd. Izločanje sladkorja je pomembno za bolj zdravo telo.
