Instant rezanci že dolgo veljajo za čudežno živilo, ki vas hitro reši lakote. Toda kot dolgoletni uporabnik instant rezancev, ali veste, kako to živilo vpliva na vaše zdravje? Ali lahko poškodovanci jedo instant rezance? Ugotovimo skupaj!
Ljudje z normalnimi ranami se bodo morali veliko vzdržati pri jedi in pitju. Je najhitrejši in najučinkovitejši način za celjenje ran. Razumna prehrana ne le pomaga pri najhitrejšem okrevanju, ampak telesu prinaša tudi veliko koristi. Vendar pa se mnogi sprašujejo, ali lahko jedo instant rezance z ranami? Zakaj?
Ali lahko jeste instant rezance, če imate poškodbo?
Odgovor bi bil NE. Glede na študije je hranilna vrednost, ki jo vsebuje zavojček rezancev, popolnoma neustrezna, da bi lahko celila rane kot druga živila. Ne le to, ljudje z ranami, zlasti odprtimi ranami, bodo ob uživanju instant rezancev povzročili lokalne reakcije na rani, kar bo vplivalo na proces celjenja rane.
Ali bi morali razmisliti, ali lahko jeste instant rezance, če imate poškodbo?
Nekateri vzroki za rane, zaradi katerih ne smete jesti instant rezancev, so:
- Instant rezanci veljajo za pekočo in začinjeno hrano, zato jih zdravniki odsvetujejo, ko imajo rane. Ker je enostavno povzročiti, da rana močno krvavi, postane boleča in srbeča , zaradi česar se rana dlje celi.
- Ob poškodbi se potreba po energetski presnovi v telesu nenadoma poveča, morda celo dvakrat večja od običajne. Zato uživanje instant rezancev, ko imate rano, nima dovolj hranil, da bi telo izboljšalo rano.
- Količina natrija v zavojčku rezancev je lahko večja od telesnih potreb po natriju. Če v telo nenadoma vnesete veliko natrija, bo to vplivalo na celjenje rane. Ne le to, povzročilo bo nevarnost za srce in oblikovalo druge patologije.
- Sestavine v paketu rezancev bodo vsebovale: čili v prahu, piščančji prah, sol, olje ... To so sestavine, ki lahko povzročijo brazgotine in vnetja. Če je površina kože poškodovana, uporaba instant rezancev nikakor ni priporočljiva.
Kako dolgo naj se vzdržimo instant rezancev, ko se poškodujemo?
Če je vaša rana odprta, gre za visoko stopnjo poškodbe. Čas okrevanja je dolg, po mnenju strokovnjakov, v tem primeru se morate vzdržati instant rezancev 7-10 dni od trenutka, ko se rana začne oblikovati. Če se prepričate, da se je rana zares zacelila, lahko brez zadržkov v celoti jeste instant rezance!
Instant rezancev se morate vzdržati 7-10 dni, potem ko se rana popolnoma zaceli
Kaj storiti, da se rana hitro zaceli?
Ko ima telo rane, ga morate skrbno negovati in mu pomagati, da hitro okreva.
- Vsak dan očistite in umijte rano s fiziološko raztopino. To bo pomagalo preprečiti okužbo in okužbo rane.
- Treba se je vzdržati živil, ki lahko povzročijo vnetja, otekline in keloidne brazgotine, kot so kozice, lignji, morski sadeži, vodna špinača ...
- Poleg abstinence pri prehranjevanju morate v celoti dopolniti snovi, kot so vitamini C, A, E. Lahko jemljete prehranska dopolnila ali uporabite pomaranče, guavo, jagode, paradižnike, ki jih najdemo v hrani.To lahko pomaga v boju proti vnetjem, krepi imunski sistem in pripomore k hitrejšemu celjenju ran.
- Izogibajte se stimulansom, kot so alkohol, pivo, tobak itd.
- Ne jejte pekoče začinjene hrane, ki lahko povzroči srbenje, draženje, vnetje, zaradi česar se rana ne le dolgo celi, ampak se tudi poslabša.
- Izogibajte se močni dejavnosti ali rano izpostavljajte neposredni sončni svetlobi. To lahko podaljša čas okrevanja in ko se rana zaceli, bo temna in grda.
- Ne dotikajte se rane z rokami. Ker je na rokah veliko bakterij, se bo rana okužila in se bo celila dolgo.
- Za pospešitev celjenja ran lahko uporabite antibiotike za lajšanje bolečin.
Izogibajte se živilom, ki ob poškodbi povzročijo keloid
Torej lahko jeste instant rezance, če imate poškodbo ? Odgovor je absolutno ne. Namesto tega bi morali telo dopolniti z drugimi potrebnimi snovmi za hitro okrevanje rane, vrnitev v prvotno stanje. A ne zato, ker uporabljate instant rezance blef, saj instant rezanci vsebujejo snovi, ki škodljivo vplivajo na vaše zdravje.
