Pogoste bolezni nohtov pri otrocih
Zdravje aFamilyToday – Bolezni nohtov in nohtov na nogah so pogoste pri majhnih otrocih, zato je pomembno prepoznati simptome in ukrepati. Postanite obveščeni!
Kako pripraviti okusno in preprosto melono za dojenčke
Veliko staršev zanima, kako pripraviti melono za dojenčke, da bo jedla okusno in hladno poleti. Zato vas bom v spodnjem članku podrobno vodil o nekaterih načinih, kako to storiti, ne zamudite!
Poleti je veliko vrst svežega sadja, ki je dobro za zdravje otrok. Predvsem je nemogoče ne omeniti melone, sadeža, ki ga pogosto izberejo za "ohlajanje". Vendar pa se nekateri sprašujejo, kako narediti melono za dojenčke, da bo jedla okusno in hranljivo? Ne skrbite, naslednje informacije vam bodo predlagale.
Kakšne so zdravstvene koristi melone?
Če želite izvedeti, kako pripraviti melone za dojenčke, da bodo jedli okusne, hladne prigrizke za "ohladitev" poleti, morajo starši najprej poznati nekaj izjemnih učinkov tega sadeža za majhne otroke. To je:
- Preprečevanje raka : Cantaloupe vsebuje veliko antioksidantov, zato se lahko bori proti prostim radikalom in jih odstrani iz telesa. Od tod naprej učinkovito preprečevanje raka.
- Dobro za srce: melona je bogata s kalijem, hranilom, ki ima pomembno vlogo pri nadzoru krvnega tlaka in pomaga ohranjati srce zdravo.
- Okrepite imunski sistem za otroke: Kot smo že omenili, je melona bogata z antioksidanti, ki lahko odstranijo patogene bakterije in viruse, ki napadajo telo pred okužbo. Poleg tega vitamin C v tem sadežu pomaga tudi v boju proti prostim radikalom v telesu.
- Lajšanje stresa in tesnobe: pomirjujoč vonj melone je izjemno prijeten. Hkrati ima to sadje tudi veliko kalija, ki pomaga normalizirati srčni ritem in zagotavlja več kisika v možganih. To bo otrokom pomagalo pri sprostitvi in učinkoviti koncentraciji.
- Dobro za oči: Zeaksantin in vitamin A , ki ju najdemo v meloni, sta izjemno dobra za oči, lahko pomagata pri preprečevanju katarakte in izboljšata vid pri otrocih.
- Pomagajte otrokom bolje spati: Cantaloupe lahko sprosti živce, olajša občutek tesnobe, pomaga dojenčkom dobro spati in odpravi motnje spanja pri majhnih otrocih.
Cantaloupe prinaša veliko koristi za dojenčke
Predlagajte nekaj načinov za pripravo melone za dojenčke
Če ne veste, kako pripraviti melono za dojenčke, da bi jedli okusno in hranljivo, se starši lahko sklicujejo na nekaj načinov, kot sledi:
Kako pripraviti smoothie iz jogurtove melone
Sestavina:
- 1 melona;
- 100 gramov sladkorja;
- 1 škatla jogurta;
- 180 ml svežega mleka;
- Kondenzirano mleko (če je na voljo), zdrobljene ledene kocke.
Izdelava:
- 1. korak: Olupite in odstranite meso melone. Narežemo na kose za mletje.
- 2. korak: Narezano melono z jogurtom, sladkorjem, svežim mlekom, malo kondenziranega mleka in zdrobljenim ledom dajte v blender in pretlačite v pire. Mešanico nalijte v skodelico, da bo užival vaš otrok.
Naredite melonin puding za otroke
Kako pripraviti melono za dojenčke s tem pudingom je izjemno priljubljeno.
Sestavina:
- 50 g melone.
- 25 ml mlečne formule.
- 2 g želatine.
Izvedite:
- 1. korak: Melono sesekljajte in jo dajte v mešalnik skupaj s 25 ml formule, zmešane z enako temperaturo kot pri hranjenju vašega dojenčka. Vlijemo in skupaj zmeljemo.
- 2. korak: 2 g želatine dajte v skledo z malo tople vode, približno 5 minut, da nabrekne. Želatino kuhamo na vodni kopeli 5 minut, da se raztopi.
- 3. korak: Izlijte želatino in jo premešajte z mešanico mleka in pasirane melone. Vlijemo v modelčke, da zamrznemo.
- 4. korak: Puding vzemite iz hladilnika 15 minut preden ga daste otroku.
Cantaloupe puding za dojenčke
Predelava napitkov iz melone in jagod
Sestavina:
- 300 g - 500 g melone.
- 50-70 g jagod.
- 5-6 žlic kokosovega mleka.
- 300 ml filtrirane vode.
- Led.
Izdelava:
1. korak: melono olupimo, odstranimo drobovje, filtriramo semena in operemo. Narežemo na majhne koščke.
2. korak: Jagode namočite in operite s soljo približno 15 minut. Nato jagode odcedimo in prerežemo na pol.
3. korak: Zmešajte filtrirano vodo s kokosovim mlekom. Nadaljujte z mešanjem jagod in melone. Mešanico in ledene kocke dajte v mešalnik in mešajte do gladkega. Nalijte v kozarec, da uživa vaš otrok.
Naredite melonino mleko
Kako pripraviti melono otroško hrano s to jedjo je zelo preprosto in lahko slediti.
Sestavina:
- Melona.
- 50g sladkorja.
- 20-30 ml svežega pasteriziranega mleka brez sladkorja.
Izvedite:
1. korak: Odstranite lupino, črevesje in semena melone. Operite in narežite na majhne kocke. Z mešalnikom pretlačite melono v pire .
2. korak: Mešanico zmešajte z enakim sladkorjem in kuhajte na majhnem ognju približno 3 minute. Cilj je oblikovati gosto omako z gosto teksturo in jo nato pustiti, da se ohladi.
3. korak: Dodajte mleko in dobro premešajte, preden uživate. Mleko lahko zapakirate v steklenice in shranite v hladilniku.
Cantaloupe mleko privabi dojenčke, da jedo odstavitve
Zgoraj so podrobne informacije o učinkih melone na majhne otroke in nekaj načinov, kako pripraviti melono za dojenčke, da bodo poleti jedli okusne, hranljive in hladilne prigrizke. Upajmo, da bodo od tam starši imeli več novega in uporabnega znanja, da bodo lahko najbolje poskrbeli za svojega otroka.
Kako zdraviti rane pri otrocih doma z naravnimi zdravili
Obstaja kar nekaj načinov za zdravljenje odprtih ran, podplutb ali pikov žuželk pri otrocih doma z naravnimi in preprostimi sestavinami.
Ali starši vedo, kako doma poskrbeti za nedonošenčke?
Starši nedonošenčkov se počutijo zaskrbljeni, ko otroka odpustijo iz bolnišnice in se vrne domov. aFamilyToday Health vam bo pokazal, kako skrbeti za nedonošenčka doma!
Pri uporabi vozička ali jermena je treba biti previden
Zdravje aFamilyToday – Uporaba vozička ali jermena za sprehod otroka je bila in se uporablja v številnih različnih kulturah. Na kaj naj bodo starši pozorni?
Odličen način, da otroka naučite spati v svoji postelji
Naučiti otroke, da sami spijo, ne bo solzna bitka, ko bodo matere uporabile nasvete strokovnjakov aFamilyToday Health
Kako ravnati, ko ima otrok po rojstvu ravno glavo
Zdravje aFamilyToday – ravna glava je pojav pri dojenčkih, zaradi katerega starši skrbijo. Naslednji deli pomagajo staršem, ko ima njihov otrok ravno glavo.
Kako je treba podpreti otroke z jezikovno zamudo?
Vaš otrok ima nekaj znakov jezikovne zamude, ki vas skrbijo. Kaj morate storiti, da se vaš otrok normalno razvija?
Dobri nasveti, kako otrokom pomagati jemati grenka zdravila tako enostavno kot jesti sladkarije
aFamilyToday Health - Otroci, ki jemljejo grenka zdravila, so res "mučenje" tako za otroke kot za starše. Vendar pa bodo naslednji preprosti nasveti pomagali ...
Za močne kosti: magnezij je enako koristen kot kalcij
Pogosto se osredotočimo na dodatke kalcija le takrat, ko želimo, da otroci razvijejo močne kosti in pozabimo, da je magnezij enako pomemben.
Odstavljanje ni več bitka, ko starši razumejo svojega otroka
Izbira pravega časa in prave hrane za uvajanje trdne hrane vašemu otroku je ključnega pomena za vzpostavitev zdravih prehranjevalnih navad.
Vzroki za izpadanje las pri otrocih
Izpadanje las je povsem normalno ne samo pri odraslih, ampak tudi pri otrocih. Kaj pa, če vaš otrok izgublja preveč las?
7 najpogostejših razlogov za opustitev šole pri otrocih
Trenutno obstaja veliko razlogov za opustitev šole pri otrocih, ki še niso bili deležni ustrezne pozornosti staršev za odpravo te psihološke težave.
Simptomi zvišane telesne temperature pri otrocih: Ne jemljite tega lahko!
Vročina je zelo pogosta pri otrocih. aFamilyToday Health bo predstavil nekaj opomb, ki bodo staršem pomagali, da se čim prej spopadejo z otrokovo vročino.
Zakaj bi morali otroci svobodno izbirati oblačila?
Mnogi starši trdijo, da želijo svojim otrokom dati svobodo pri izbiri oblačil in ne obžalujejo te odločitve. Zakaj tako?
Uganite otrokovo osebnost glede na 12 ozvezdij
Kako razumeti otrokovo osebnost, da bi bolje vzgajal? aFamilyToday Health vam bo predstavil, kako napovedati otrokovo osebnost glede na 12 izjemno natančnih ozvezdij.
8 vzrokov za suha usta pri otrocih in kako ravnati z njimi
Otroci s suhimi usti niso redki. Za ustrezno zdravljenje je pomembno, da starši razumejo vzrok.
“Dekodiranje” otroški jok
Opazite, da se vaš otrok pogosto zdi razburjen ali joka brez razloga. Je normalno, da dojenčki tako jokajo? Raziskujmo skupaj!
10 škodljivih učinkov gledanja televizije na otroke
Danes bi morali biti številni zaposleni starši pripravljeni dovoliti svojim otrokom gledati televizijo, da ne bi bili moteni. Zdaj bi morali starši ponovno razmisliti, ko poznajo škodljive učinke gledanja televizije na otroke.
Prirojena srčna bolezen pri otrocih: kaj morajo vedeti starši
Zdravje aFamilyToday: Prirojena srčna bolezen pri otrocih ima nizko stopnjo pojavnosti, vendar lahko povzroči resne posledice, če se ne zdravi pravočasno.
Naučite svojega otroka spretnosti rokovanja, ko je obtičal v dvigalu
aFamilyToday Health bo predstavil veščine za uporabo in ravnanje v situacijah, ko ste obtičali v dvigalu, ki ga lahko starši naučijo svoje otroke.
Ali je dobro jesti svinjska jetra in kdo jih ne sme jesti?
Mnogi se sprašujejo, ali je dobro jesti svinjska jetra? Ker nekateri ljudje mislijo, da je uživanje svinjskih jeter kot nalaganje strupa v ljudi, zato bojkotirajte. Vendar, ali so prašičja jetra res tako strupena, kot pogosto mislimo?
Kako pripraviti okusno in preprosto melono za dojenčke
Veliko staršev zanima, kako pripraviti melono za dojenčke, da bo jedla okusno in hladno poleti. Zato vas bom v spodnjem članku podrobno vodil o nekaterih načinih, kako to storiti, ne zamudite!
Ljudje z visokim krvnim tlakom ne smejo jesti ničesar - nekaj, kar mora imeti vsakdo v mislih
Če boste vedeli, česa ljudje z visokim krvnim tlakom ne smejo jesti, boste bolj proaktivni pri načrtovanju prehrane in učinkovitejšem zdravljenju bolezni. Poleg uporabe drog,
Navodila za hitro odmrzovanje ocvrtih ribjih kroglic
Ocvrte ribje kroglice so živila, ki so pogosto zamrznjena v velikih količinah. Vendar pa mnoge gospodinje še vedno ne vedo, kako hitro in učinkovito odmrzniti ocvrte ribje kroglice.
Kakšne so prednosti uživanja okra za ženske? Je okra bogata s hranili?
Okra je znana sadna zelenjava v družinskih obrokih. Vendar pa morda ne poznate neverjetnih učinkov bamije na ženske. Torej ima okra veliko dobrih snovi? Kakšne so prednosti uživanja okra za ženske? Ugotovimo skupaj!
Seznam živil, ki otrokom pomagajo pri učinkovitem in varnem pridobivanju teže
Ali ste zaskrbljeni, ker vaš dojenček počasi raste, vendar ne veste, kako poiskati hrano, ki bi vašemu otroku pomagala pri učinkovitem in varnem pridobivanju teže? Ne skrbite, ta članek vam bo dal seznam 17 živil, ki lahko vašemu otroku pomagajo pridobiti težo in spodbujajo zdravo rast.
Ali lahko jem taro po porodu? Zdravstvene koristi taroka za matere po porodu
Prehrana igra pomembno vlogo pri okrevanju zdravja ženske po porodu. Izbira pravih živil za pripravo vsakdanje prehrane ni težka, ni pa tudi enostavna. Postavlja se vprašanje: ali lahko ženske po porodu jedo taro? V današnjem članku o zdravju bo aFamilyToday Blog bralcem pomagal podrobno odgovoriti na to vprašanje.
Odgovorite na vprašanje: Ali lahko jeste žabje meso s protinom?
Ljudje s protinom bodo zagotovo zelo previdni pri visoko beljakovinskih, mastnih jedeh, toda ali bodo jedi, kot je žabje meso, vključene na njihov jedilnik? Zagotovo se bo marsikdo vprašal, ali lahko protin jedo žabje meso.
Kakšne so prednosti hranljivih oreščkov? Dobri oreščki za nosečnice, ki jih morate poznati
Prehrana nosečnice je vedno zelo pomembna in ji je treba posvetiti pozornost, saj neposredno vpliva na zdravje nosečnice in razvoj ploda. Uživanje hranljivih oreščkov je vedno odličen način, da zagotovite veliko bistvenih hranil za plod in zagotovite zdravje noseče matere. Katere vrste oreščkov so torej dobre za nosečnice?
Ali lahko jeste jogurt kot vegetarijanec? Vrste jogurtov za vegetarijance
Jogurt je narejen iz surovega mleka in naravne fermentacije, zato vsebuje veliko hranil, kot so beljakovine, maščobe, minerali in vitamini, predvsem probiotike, ki so zelo dobri za prebavila. Zato se mnogi ljudje, ki šele začenjajo postajati vegetarijanci, sprašujejo, ali smejo jesti mlečne izdelke? Ali lahko jeste jogurt kot vegetarijanec?