Cepljenje proti otroški paralizi za otroke
Odpornost novorojenčkov je pogosto zelo šibka, zaradi česar so dovzetni za številne bolezni, pri katerih je otroška paraliza izjemno nevarna bolezen.
Kaj jesti z akutnim bronhitisom in kaj jesti?
Pri akutnem bronhitisu mora biti bolnik pozoren, kaj jesti in kaj jesti. Preberite več o prehrani ljudi z bronhitisom v tem članku.
Akutni bronhitis je zelo pogosta bolezen dihal. Če želite popolnoma zdraviti to bolezen, morate poleg uporabe zdravil za zdravljenje upoštevati razumno prehrano. Ugotovimo, kaj jesti z akutnim bronhitisom in kaj jesti z naslednjimi informacijami.
Kaj jesti z akutnim bronhitisom in kaj jesti?
Kaj je akutni bronhitis?
Akutni bronhitis (znan tudi kot "prehlad") je vnetje in otekanje bronhijev v pljučih. Obstajata dve pogosti vrsti akutnega bronhitisa:
- Akutni bronhitis : Bolezen se pojavi v nekaj dneh in bolnik hitro okreva.
- Kronični bronhitis : Bolezen kroničnega bronhitisa se večkrat ponovi. To je eden od dejavnikov tveganja za kronično obstruktivno pljučno bolezen (KOPB).
Bolezni običajno povzročijo virusi, okužbe, kemična kontaminacija, prah in druga onesnaževala. Poleg tega je pri nekaterih osebah z visokim tveganjem, vključno s kadilci, astmatiki ali bolniki s cistično fibrozo, večja tudi verjetnost za razvoj kroničnega bronhitisa.
Simptomi akutnega bronhitisa
Kronični in akutni bronhitis imata naslednje znake:
- Grlo s sluzjo (prozorna, rumenkasto bela ali zelenkasta barva)
- piskanje
- Zasoplost
- Vročina in mrzlica
- Tiščanje v prsih
- utrujena
Če ti simptomi trajajo več kot 3 mesece, imate najverjetneje kronični bronhitis. Poleg tega imajo lahko bolniki tudi kašelj, ki traja več dni po prebolelem akutnem bronhitisu.
Kaj jesti z akutnim bronhitisom?
Med fazo zdravljenja obstajajo nekatera živila, ki poslabšajo vnetje. Torej, kaj jesti z akutnim bronhitisom? Isti seznam živil, ki se jim ljudje z bronhitisom ne bi smeli izogibati.
1. Ocvrta hrana
Izogibajte se ocvrti hrani
Kaj naj jedo ljudje z akutnim bronhitisom? Nasičene maščobe v ocvrti hrani so prve skupine živil, katerih uporabo naj bolniki omejijo. Ustvarijo ugodno okolje za rast bakterij in s tem poslabšajo simptome bronhitisa. Zato se je treba vzdržati ocvrte hrane, da preprečimo poslabšanje bronhitisa in morebitno pretvorbo v pljučnico .
2. Gazirane pijače
Če imate akutni bronhitis, se izogibajte gaziranim pijačam
Gazirane brezalkoholne pijače vsebujejo veliko stimulansov, zato jih morajo bolniki z bronhitisom omejiti. Še posebej se pred spanjem izogibajte gaziranim pijačam, saj ohromijo dihalni center, ovirajo dihanje ali celo zaustavijo dihanje.
3. Vroča in kisla začinjena hrana
Pekoče začimbe (poper, čili, česen) ob zmerni uporabi delujejo protivnetno in čistilno na bronhe. Če pa jih veliko uporabljamo, dražijo bronhialno sluznico in povzročajo suhost grla.
Poleg tega ima nekaj sadja kislo naravo, ki je neprijetna za ljudi z akutnim bronhitisom. Ker smola v sadežu zgosti sluz in oteži njeno sproščanje.
4. Živila z veliko soli
Omejite živila z visoko vsebnostjo soli
Na seznamu ljudi z akutnim bronhitisom, ki se jim je treba izogibati, so tudi živila z veliko soli, saj poslabšajo stanje. Sol spodbuja povečanje količine vode v pljučnem tkivu, kar povzroči povečanje sluzi, povečanje količine sluzi, ki maši dihalne poti. Zato morajo bolniki z bronhitisom omejiti hrano z visoko vsebnostjo soli, kot so zamrznjena hrana, predelana hrana in hitra hrana.
5. Živila z visoko vsebnostjo sladkorja
Uživanje veliko hrane, ki vsebuje veliko sladkorja, zmanjša odpornost, poveča simptome zasoplosti in povzroči daljše celjenje bolezni. Nekatera živila, ki se jim je treba izogibati, so: čokoladni pripravki, slaščice, brezalkoholne pijače, žitarice, ki vsebujejo sladkor ...
Kaj jesti z akutnim bronhitisom?
Poleg tega, kaj jesti z akutnim bronhitisom, morajo bolniki imeti tudi razumno prehrano, ki podpira hitro zdravljenje bolezni. Tukaj je nekaj predlaganih živil za bolnike z akutnim bronhitisom.
1. Zelenjava in sadje
Bolniki z akutnim bronhitisom naj dodajo več zelene zelenjave in sadja
Sadje in zelenjava vsebujeta velike količine vitaminov, mineralov, vlaknin in antioksidantov. Zato vplivajo na krepitev odpornosti in pomagajo pri hitrem izločanju toksinov iz telesa.
Še posebej bi morali uživati sadje in zelenjavo, ki vsebujeta veliko vitaminov A, C, E in betakarotena. Vitamin A pomaga pri nemotenem delovanju pljuč, vitamin C pomaga povečati odpornost, vitamin E in beta-karoten pomagata bronhialni sluznici hitro celiti rane.
2. Živila, bogata z beljakovinami
Živila, bogata z beljakovinami, zagotavljajo telesu energijo
Če imate bronhitis, lahko povečate količino hrane, bogate z beljakovinami, da zagotovite energijo in povečate odpornost proti boleznim. Goveje meso vsebuje veliko vitaminov A, E, betakarotena, cinka, folne kisline..., ki pripomorejo k boljšemu zdravju in krepitvi odpornosti. Piščanec vsebuje cistein, ki je močan antioksidant.
Pri kuhanju lahko dodate zmerno količino pekočih začimb, kot so česen, čili ali poper. Pomagajo pomiriti grlo in pomagajo očistiti dihalne poti.
3. Dodajte dovolj vode za telo
Voda je bistvena sestavina telesa, saj pomaga organom pri normalnem delovanju in hitrem izločanju toksinov iz telesa. Redno pitje vode redči sluz, kar pomaga zmanjšati nelagodje, ki ga povzroča bronhitis. V večini primerov je pitje veliko vode dobro za bolnike z akutnim bronhitisom.
Vendar pa se morajo tisti, ki imajo dodatno ledvično ali srčno popuščanje, posvetovati s svojim zdravnikom o tem, koliko vode naj pijejo vsak dan. Ker lahko pitje preveč vode preobremeni ledvice, kar ni dobro za zdravje.
Prehrana je pomemben del nege in zdravljenja bronhitisa. Upajmo, da ste z zgornjimi informacijami razumeli, kaj jesti z akutnim bronhitisom in kaj jesti, da ga uporabite za zdravljenje in hitro izboljšate bolezen.
Kaj naj storijo starši, ko ima njihov otrok sinusitis?
Sinusitis danes velja za dokaj pogosto bolezen in se lahko pojavi v kateri koli starosti, tudi pri otrocih. Kaj naj storijo starši, da preprečijo bolezen svojih otrok?
21 tednov
Dojenčki potrebujejo veliko elementov za popoln razvoj. aFamilyToday Health s starši deli stvari, ki jih je treba upoštevati, ko bo otrok star 21 tednov, da bodo lahko starši kar najbolje poskrbeli za svojega otroka!
Ali je dobro piti veliko vode iz črnega fižola?
Voda iz črnega fižola je osvežilna in hladilna voda s številnimi koristmi za zdravje. Toda ali je pitje veliko soka črnega fižola dobro? Ali je vsak primeren za pitje soka črnega fižola?
Želite probiotike, a ne marate jogurta? Poskusite ta živila
Jogurt je zdravo živilo, ki telesu prinaša številne koristi – predvsem dodaja probiotike črevesju. Če pa ne marate jogurta, kakšen je učinkovit probiotični nadomestek?
Kaj je Northern Herb Egg? Je dobro za zdravje?
Ko bo prvič videl jajce North Thao, se bo verjetno vsak vprašal, zakaj je jajce črno v primerjavi z običajnim belim jajcem. Jajca North Thao niso samo okusna, ampak tudi zelo dobra za zdravje. Če se sprašujete o okusu in kako jesti jajca, ne preskočite tega članka.
Kakšen je učinek medeno česnovega vina? Kako namakati medeno česnovo vino
Medeno česnovo vino je zdravilo, ki ga mnogi pripravljajo, saj prinaša nešteto dobrih učinkov na zdravje ljudi. Torej, kakšni so ti učinki in kako namočiti medeno česnovo vino, poglejmo v naslednjem članku.
[OPOZORILO] Ali je mogoče jesti plesniva jajca? Na kaj moramo biti pozorni pri shranjevanju?
Ali je mogoče jesti plesniva kokošja jajca, ko ima veliko družin občutek, da zapravljajo denar in poskušajo porabiti vse, ne da bi se zmenili za čudne znake, ki se pojavljajo na jajčnih lupinah, ali to vpliva na zdravje uporabnika ali ne? in katera jajca je treba takoj zavreči, če ne želijo zastrupitev s hrano.
Gobe in velika učinkovitost pri preprečevanju raka prostate
Naslednji članek vam bo pomagal spoznati povezavo med uživanjem gob in veliko učinkovitostjo pri preprečevanju raka na prostati. Ugotovimo zdaj!
Nasveti, kako ohraniti zrel avokado, ne da bi bili izjemno preprosti
Mnogi ljudje radi jedo avokado, vendar je avokado zrel le nekaj mesecev v letu. Ali obstaja način za ohranjanje okusnega avokada za dolgo časa? Naslednji članek vam bo povedal, kako na preprost, a izjemno učinkovit način ohraniti zrel avokado, ne da bi porjavel.
Koliko kalorij je v fižolu? Kako jesti fižol za dobro zdravje
Fižol je enostaven za uživanje, svež in sladek, uživamo ga poleti, da se učinkovito ohladi. Čeprav pesa vsebuje veliko hranilnih snovi, ki jih telo potrebuje, koliko kalorij je v fižolu? Uživanje gomoljev za hujšanje ali ne zanima veliko ljudi. Naslednji članek vam bo razložil povezavo med uživanjem fižola in hujšanjem.
Ali lahko jem koruzo po tetoviranju ustnic? Izvedite zdaj!
Ali lahko jem koruzo po tetoviranju ustnic? Mnoge ženske se bojijo, da bodo zaradi uživanja koruze ustnice otekle in vnete, koliko je res, pa razjasnimo v naslednjem članku!
Vprašanje: Ali bi morali ponoči jesti papajo?
Papaja je okusno, hranljivo sadje, polno vitaminov, mineralov in antioksidantov. Uživanje papaje je dobro za zdravje in kožo, a veliko ljudi skrbi, ali jesti papajo ponoči? Odgovorimo na to vprašanje skupaj.