Odgovor: Ali lahko imam odnos z nefrotskim sindromom?
Ali imajo ljudje z nefrotskim sindromom lahko razmerje ali imajo otroke, so pomisleki in skrbi tistih, ki se po nesreči srečajo s tem stanjem. Ugotovimo skupaj!
Česa ne smejo jesti ljudje z nefrotskim sindromom?
Osebe z nefrotskim sindromom potrebujejo zaradi specifičnosti bolezni posebno prehrano. Česa torej ljudje z nefrotskim sindromom ne smejo jesti in kaj naj jedo? Izvedite v spodnjem članku!
Nefrotski sindrom je v današnji družbi precej pogosto stanje. To je bolezen ledvic, ki jo povzročajo poškodovane ledvične celice, ki ne delujejo več pravilno. Ljudje z nefrotskim sindromom imajo pogosto težave pri izbiri hrane, saj so nekatera živila lahko škodljiva za njihovo zdravje. Česa torej ljudje z nefrotskim sindromom ne smejo jesti ? V tem članku bomo spoznali živila, ki jih ljudje z nefrotskim sindromom ne smejo uživati.
Načela v prehrani ljudi z nefrotskim sindromom
Prehranske smernice za bolnike z nefrotskim sindromom vključujejo naslednje elemente:
- Zmanjšajte vnos soli, da zmanjšate visok krvni tlak in edeme.
- Povečajte količino svežega sadja in zelenjave, bogate z vlakninami, v dnevni prehrani, da znižate skupni holesterol in LDL – slab holesterol.
- Izberite hrano, bogato s pustimi beljakovinami, kot so perutnina, jajca, ribe, kozice in rakovice, ter zmanjšajte količino rdečega mesa, da zagotovite beljakovine za rast mišic in boj proti okužbam, vendar morate upoštevati zdravniška priporočila.
- Omejite količino vode, ki jo pijete, kot vam je naročil zdravnik.
- Omejitev kalija in fosforja pri bolnikih z okvarjenim delovanjem ledvic je potrdil specialist.
- Omejite vnos živil, ki vsebujejo škodljive maščobe, kot so nasičene maščobe v mleku, živalske maščobe, trans maščobe v predelani hrani in delno hidrogenirana olja v hitri hrani.
Česa ne smejo jesti ljudje z nefrotskim sindromom?
Hrana, bogata z živalskimi beljakovinami
Ljudje z nefrotskim sindromom imajo pogosto omejen vnos živalskih beljakovin , zlasti beljakovin iz rdečega mesa, jajc in mlečnih izdelkov. Živalske beljakovine so glavni vir aminokislin, potrebnih za rast in razvoj mišic, hkrati pa povečujejo količino toksinov in obremenjujejo ledvice.
Namesto tega bi morali ljudje z nefrotskim sindromom jesti živila, bogata z rastlinskimi beljakovinami, kot so fižol, grah, orehi, orehi, arašidi in črni fižol. Ta živila ne zagotavljajo le dovolj aminokislin, ampak tudi ne povečajo količine toksinov za telo.
Ljudje z nefrotskim sindromom ne smejo jesti živil, bogatih z beljakovinami
Živila z visoko vsebnostjo maščob
Česa ne smejo jesti ljudje z nefrotskim sindromom? Živila z visoko vsebnostjo maščob, kot so rdeče meso, ocvrta hrana, slaščice, sladkarije in sladoled, so eden od vzrokov za visok krvni tlak , hiperlipidemijo in težave s srcem in ožiljem. Poleg tega maščoba pritiska tudi na ledvice in onemogoča delovanje ledvic. Zato se morajo ljudje z nefrotskim sindromom izogibati hrani z visoko vsebnostjo maščob in izbrati živila, bogata z vlakninami, kot so zelena zelenjava, sveže sadje in cela zrna.
Živila, bogata z natrijem
Natrij je esencialni mineral za telo, vendar lahko uživanje preveč natrija tudi škoduje zdravju. Živila z visoko vsebnostjo natrija vključujejo sol, predelano hrano, konzervirano blago in hitro hrano. Ko zaužijete preveč natrija, telo zadržuje vodo in pritiska na ledvice. To lahko povzroči zmanjšano delovanje ledvic in povzroči nefrotični sindrom.
Zato morajo ljudje z nefrotskim sindromom omejiti uživanje soli in živil, bogatih z natrijem, namesto tega pa lahko uporabljajo začimbe in zelišča za izboljšanje okusa hrane.
Živila, bogata s fosforjem
Fosfor je pomemben mineral za razvoj in delovanje telesa, vendar je lahko uživanje preveč fosforja škodljivo za zdravje ljudi z nefrotskim sindromom. Živila, bogata s fosforjem, vključujejo mleko, jogurt, sir, rdeče meso, morske sadeže in predelano hrano.
Če zaužijete preveč fosforja, se bo raven fosforja v krvi povečala, kar bo povzročilo pritisk na ledvice in zmanjšalo njihovo delovanje. Zato morajo ljudje z nefrotskim sindromom omejiti uživanje živil, bogatih s fosforjem, in izbrati druga živila, bogata s hranili, kot so zelena zelenjava, sadje in oreščki.
Živila, bogata s fosforjem, pritiskajo na ledvice
Živila, bogata s kalijem
Kalij je bistven mineral za delovanje telesa, vendar je lahko uživanje preveč kalija tudi škodljivo za zdravje. Živila, bogata s kalijem, vključujejo banane, pomaranče, citruse, melone, gobe, sladki krompir, paradižnik in zeleno zelenjavo.
Vendar morajo ljudje z nefrotskim sindromom omejiti uživanje živil, bogatih s kalijem, ker lahko visoke ravni kalija v krvi povzročijo težave, povezane z delovanjem ledvic. Namesto tega bi morali ljudje z nefrotskim sindromom poiskati druge hranilno bogate alternative, kot so avokado, oljčno olje, suho sadje in oreščki.
Živila, bogata s sladkorjem
Uživanje preveč sladkorja lahko tudi škoduje zdravju ljudi z nefrotskim sindromom. Živila z visoko vsebnostjo sladkorja vključujejo sladkarije, gazirane pijače in predelano hrano.
Ko zaužijete preveč sladkorja, mora vaše telo proizvesti več inzulina, da uravnava raven sladkorja v krvi. To lahko povzroči pritisk na ledvice in zmanjša njihovo delovanje. Zato bi morali ljudje z nefrotskim sindromom omejiti uživanje živil, bogatih s sladkorjem, in izbrati druga živila, bogata s hranili.
Kakšno hrano je treba jesti?
Poleg tega, da ljudje z nefrotskim sindromom ne bi smeli jesti, je zaskrbljujoče tudi, kakšno hrano naj bi jedli. Za osebe z nefrotskim sindromom je pomembno najti načine za zmanjšanje pritiska na ledvice in ohranjanje njihovega delovanja. Živila, ki jih je treba jesti, vključujejo:
Zelena zelenjava in sveže sadje
To so bogati viri vlaknin in vitaminov, ki so koristni za zdravje ledvic.
Orehi
Oreščki, kot so sončnična semena, bučna semena, chia semena in lanena semena, so polni hranil in vlaknin, ki pomagajo zmanjšati pritisk na ledvice.
Omega-3 bogata živila
Ribe, kot so losos, skuša in skuša, vsebujejo veliko omega-3 , ki pomagajo zmanjšati vnetje in zmanjšati pritisk na ledvice.
voda
Pijte dovolj vode, da ohranite delovanje ledvic in zmanjšate pritisk nanje.
Ljudje z nefrotskim sindromom bi morali jesti zeleno zelenjavo, sveže sadje in živila, bogata z omega-3.
Poleg pravilne prehrane morajo ljudje z nefrotskim sindromom sprejeti tudi druge ukrepe za zmanjšanje pritiska na ledvice, kot so redna vadba, izguba teže (če je potrebno), omejitev uporabe protibolečinskih in protivnetnih zdravil ter sprejeti ukrepe za zmanjšanje stresa .
Zgoraj so osnovne informacije za odgovor na vprašanje, česa ljudje z nefrotskim sindromom ne smejo jesti. Vendar je pravilna prehrana pomemben del obvladovanja bolezni in za vsako osebo je potreben poseben nasvet zdravnika ali dietetika, da dobi najustreznejši nasvet.
Kakšna so diagnostična merila za nefrotski sindrom?
Diagnostična merila za nefrotski sindrom vključujejo edem, indeks proteinurije, indeks beljakovin v krvi itd. Torej, poleg tega standarda, obstajajo še kakšna posebna merila za diagnosticiranje tega sindroma? Sledite temu članku zdaj, da dobite odgovor.
Česa ne smejo jesti ljudje z nefrotskim sindromom?
Osebe z nefrotskim sindromom potrebujejo zaradi specifičnosti bolezni posebno prehrano. Česa torej ljudje z nefrotskim sindromom ne smejo jesti in kaj naj jedo? Izvedite v spodnjem članku!
Proti čemu je rdeča pesa? Kdo ne sme jesti pese?
Rdeča pesa je vsem zelo poznana zelenjava in zelo dobra za zdravje. V hranilni sestavi rdeče pese je veliko vitaminov in mineralov. Marsikoga pa zanima tudi, čemu je rdeča pesa namenjena?
Kaj jesti za zdravljenje belih krvnih celic do zbogom neprijetno srbenje
Skoraj vsaka ženska ima vsaj enkrat v življenju bele krvničke. Čeprav je to normalen fiziološki pojav, lahko ženskam povzroči tudi nelagodje. Zato je za mnoge ženske zaskrbljujoče, kaj jesti za zdravljenje belih krvnih celic. Za izbiro prave hrane, ki jo želite dodati na svoj jedilnik, si oglejte naslednji članek!
Kdaj je treba jemati žitarice? Strokovni nasvet
Kdaj je treba jemati žitarice v prahu, da bodo najbolj učinkovite za zdravje? Prisluhnimo nasvetom strokovnjakov, da bomo znali pravilno in najbolj učinkovito uporabiti žitno moko!
Ali naj pijem kosmiče pred ali po telovadnici?
Ali piti kosmiče pred ali po telovadnici, je vprašanje, ki zanima marsikoga. Kdaj je torej »zlati« čas, da žitarice dosežejo največjo prehransko učinkovitost?
Načelo delovanja metode hujšanja Intermitent Fasting
Kaj je torej občasno postenje? Kako učinkovita je metoda hujšanja z intermitentnim postom? Preberite naslednji članek, če želite izvedeti veliko koristnih informacij o metodi hujšanja s prekinitvami na tešče.
Zmleti ginseng in njegove koristi za krepitev zdravja niso dobro znani
Zmleti ginseng je zelo iskan pri gospodinjah zaradi velikih zdravstvenih koristi, ki jih te korenine prinašajo.
Vrste škroba, ki pomagajo pri učinkovitem hujšanju
Škrob je glavni "sovražnik" ljudi, ki se držijo shujševalnih diet. Poleg škroba, ki zlahka pridobi težo, vam bo škrob, ki pomaga pri hujšanju, kot spodaj, pomagal izgubiti maščobo in zagotovil prehrano za telo.
Preprosti načini za pomoč materam pri preprečevanju zobne gnilobe pri otrocih
Mnogi starši še vedno ne vedo, da zgodnje zobno gnilobo povzroča številne slabe posledice za njihove otroke, kot so obrabljeni zobje, izguba estetike in šepetanje. Od takrat ni več možnosti, da bi otroke pravočasno preprečili in zdravili, ko vidijo, da imajo karies.
Luščenje taro srbi kaj storiti? Dobri kuharski nasveti!
Obdelava taroka za tiste, ki se kuhajo šele spoznavajo, velja za »mučenje«. Torej veste, kaj storiti, da oluščite srbeči tarok?
Kaj jesti durian? Opombe pri uživanju duriana, ki bi jih morali poznati
Zaradi sladkega in mastnega okusa ter posebne arome je durian všeč mnogim ljudem in se uporablja kot sestavina številnih jedi. Mnogi se verjetno sprašujete, kaj jesti durian? Ugotovimo z blogom aFamilyToday v spodnjem članku!