Ali lahko bolniki z bolečinami v trebuhu jedo sapodilo? Opomba pri uživanju sapodile

Sapodilla je poznan sadež v Vietnamu s sladkim okusom, ki ga obožuje veliko ljudi. Vendar pa je problem bolečine v želodcu pri uživanju sapodile še vedno zaskrbljujoč za mnoge ljudi. Odgovor bo v tem članku!

"Ali lahko bolečine v želodcu jedo sapodilo?" To je vprašanje, ki skrbi veliko bolnikov. Mnogi viri namreč pravijo, da je to dobra hrana za želodec, obstajajo pa tudi mnenja, da bo to sadje povzročalo alergije in napenjanje. Kaj je torej pravilen odgovor?

Ali lahko bolniki z bolečinami v trebuhu jedo sapodilo?

Bolniki z bolečinami v želodcu lahko uživajo sapodilo , saj sapodila vsebuje veliko antioksidantov, ki učinkovito obnavljajo poškodbe želodca, in sicer:

  • Taninski polifenoli: Tanini so skupina spojin, ki lahko učinkovito zmanjšajo proste radikale. Prosti radikali so eden glavnih povzročiteljev vnetij, oteklin, želodčnih razjed in lahko povzročijo celo raka. Poleg tega ima tanin tudi visok antibakterijski učinek, ki pomaga zmanjšati tveganje za vnetja.
  • Minerali pomagajo pri nastajanju encimov: Prebava je gladka kombinacija fizičnih kontrakcij in kemične prebave z encimi. Med prebavo telo potrebuje več kot 20 različnih encimov. Sadje sapodile vsebuje veliko mineralov, kot so magnezij, kalcij, mangan itd., ki učinkovito sintetizirajo encime. S tem spodbuja dobro prebavo in zmanjšuje pritisk na želodec, kar omejuje pojav bolečine.
  • Vitamin C : Vitamin C je močan antioksidant, ki prispeva k zmanjšanju prostih radikalov in uničevanju bakterij in virusov, ki poškodujejo želodec.

Ali lahko bolniki z bolečinami v trebuhu jedo sapodilo?  Opomba pri uživanju sapodile Bolečine v želodcu lahko jedo sapodilo?

Tako je sapodila dobra izbira tudi za ljudi, ki trpijo zaradi bolečin v trebuhu. Vendar pa se morajo bolniki zavedati tudi nekaterih težav pri uživanju sapodile, saj lahko ta sadež ob neprevidni nepravilni uporabi povzroči nekatere zdravstvene posledice.

Upoštevajte, ko bolečine v trebuhu jejte sapodilo

Po ugotovitvi, ali lahko bolečine v trebuhu jedo sapodilo? Bolniki z bolečinami v trebuhu morajo biti previdni in upoštevati naslednje:

Sapodile ne jejte na prazen želodec

Sapodilla vsebuje veliko vitamina C (8 mg / 100 g sadeža), tako da bo, če bolnik jedo, ko je lačen, spodbudil želodčno kislino k večjemu izločanju. Ta količina kisline bo prišla v stik z ranami na želodčni steni, kar bo povzročilo bolečino in morda nastanek novih želodčnih razjed.

Sapodile ne jejte zvečer, ko greste spat

Sapodila vsebuje veliko vlaknin in sladkorja, zato uživanje sapodile pred spanjem zlahka povzroči prebavne motnje, napenjanje itd., kar negativno vpliva na kakovost spanja in zdravje bolnika.

Upoštevajte pri hranjenju sapodile bolnikom z bolečinami v trebuhu

Ne jejte preveč sapodile

Preveč sapodile hkrati pomeni, da bo telo naložilo ogromno sladkorja. To povzroča prebavni pritisk na pacientov želodec in spodbuja izločanje več želodčne kisline, kar vodi do stanj, kot so: napenjanje, prebavne motnje ali bolečine v želodcu.

Ne jejte nezrele sapodile

Nezrela sapodila vsebuje veliko lateksa in smole, zato lahko ob zaužitju povzroči alergije ali draženje v grlu. Zato morajo bolniki omejiti uživanje zelene sapodile.

Pri uživanju sapodile je treba skrbno žvečiti

Sadje sapodile je zelo mehko, a če ga bolnik ne prežveči dobro, bo še vedno pritiskal na prebavni sistem, kar bo povzročilo napenjanje , prebavne motnje itd.

Tako morajo bolniki le upoštevati zgoraj navedeno, nato pa lahko uživajo sapodilo, ki bo koristila zdravju. Poleg tega, če pacientu ni všeč okus sapodile ob neposrednem uživanju, jo lahko pacient predela v pitno vodo.

Napitki iz sapodile za bolnike z bolečinami v trebuhu

Tukaj so napitki iz sapodile, ki jih lahko uporabljajo bolniki z bolečinami v trebuhu:

Jogurtov smoothie Sapodilla

Jogurt je živilo s številnimi koristnimi bakterijami, dobrimi za prebavni sistem, v kombinaciji s sapodilo bo tvoril okusen in blagodejen napitek za želodec. Bolniki lahko enostavno obdelajo, tako da sledijo spodnjim korakom:

Sestavina

  • 3 sapodile.
  • 1 sveža pomaranča.
  • ½ škatle jogurta.
  • Cesta, kamen.

Delanje

  • 1. korak: Odločite se za nakup zrele sapodile. Nato olupimo kožo, ločimo semena in meso damo v posebno skledo.
  • 2. korak: iztisnite pomarančni sok.
  • 3. korak: Meso sapodile, pomarančni sok, jogurt, led in sladkor dajte v mešalnik, nato počakajte, da zmes za smuti postane gladka, nato pa jo lahko izlijete in uživate.

Sapodilla masleni smoothie

Avokado je sadež z veliko nenasičenimi maščobami in številnimi hranilnimi snovmi kot so kalij, vitamin K, folna kislina, ... zelo dober za želodec. Bolniki z bolečinami v želodcu si lahko bolje opomorejo, če tedensko zaužijejo približno 1-2 skodelici napitka iz avokada in kakija.

Sapodilla smoothie

Sestavina

  • 2 sapodili.
  • 1 avokado.
  • 3 žlice kondenziranega mleka.
  • Cesta, kamen.

Delanje

  • 1. korak: Olupite in ločite semena sapodile in maslo. Nato narežite meso sadja na majhne koščke.
  • 2. korak: Meso sapodile, maslo, kondenzirano mleko, sladkor in led dajte v mešalnik in mešajte do gladkega, nato pa ga lahko daste v kozarec in uporabite.

V tem članku so vsi dobili odgovor na vprašanje,  ali lahko jeste sapodilo za bolečine v trebuhu?  Poleg tega morajo bolniki z bolečinami v želodcu kombinirati sapodilo s številnimi drugimi sadeži, ki so koristni za želodec, kot so banane, avokado itd., da bi podprli učinkovito zdravljenje bolezni.


Leave a Comment

4 vrste pogostih presnovnih motenj pri otrocih

4 vrste pogostih presnovnih motenj pri otrocih

Vaš dojenček se zdi neaktiven in ne mara jesti? Vaš dojenček ima lahko presnovno motnjo. Če želite izvedeti, kaj je presnovna motnja pri otrocih, si oglejte naslednji članek.

Rešite skrbi nosečnic z bolečinami v trebuhu, ki gredo ven doma

Rešite skrbi nosečnic z bolečinami v trebuhu, ki gredo ven doma

Stanje nosečnic z bolečinami v trebuhu je mogoče preprečiti in hitro rešiti, če razumete naslednje informacije iz aFamilyToday Health.

Ali so bolečine v trebuhu v prvem mesecu nosečnosti nevarne?

Ali so bolečine v trebuhu v prvem mesecu nosečnosti nevarne?

Bolečine v trebuhu v prvem mesecu nosečnosti so precej pogost pojav, vendar ne smete biti preveč subjektivni, da bi se izognili tveganju vpliva na plod.

Kaj naj storijo starši, ko ima njihov otrok tonzilitis?

Kaj naj storijo starši, ko ima njihov otrok tonzilitis?

Tonzilitis pri otrocih je zelo pogosta bolezen. Kaj morajo torej starši narediti za pravilno zdravljenje in skrb za svoje otroke? aFamilyToday Health vam bo povedal.

Preveč hranjenja otroka: prednosti in slabosti

Preveč hranjenja otroka: prednosti in slabosti

aFamilyToday Health – Če je vaš otrok anoreksičen, vas bo strah, da bo pojedel premalo in premalo hranil, zato mu pogosto dajete več hrane. Kako pa veste, če vaš otrok poje preveč?

Kaj je mogoče storiti, da bi se otroci s kolikami počutili bolj udobno?

Kaj je mogoče storiti, da bi se otroci s kolikami počutili bolj udobno?

Ko imajo majhni otroci kolike, bodo zaradi nelagodja jokali. Vendar pa lahko svojemu otroku olajšate stanje z nekaj preprostimi metodami.

Psiholoških motenj pri otrocih starši ne podcenjujejo!

Psiholoških motenj pri otrocih starši ne podcenjujejo!

Danes psihična motnja ni bolezen, ki prizadene samo odrasle, ampak tudi otroke. Bolezen vpliva na razvoj otrok in je zaskrbljujoča.

Kaj veste o otroški paralizi pri otrocih?

Kaj veste o otroški paralizi pri otrocih?

Polio je zelo nalezljiva bolezen, ki jo povzroča virus. Če starši svojih otrok ne cepijo proti otroški paralizi, obstaja možnost, da bo otrok zbolel za boleznijo in povzročil dosmrtno invalidnost.

Simptomi in načini preprečevanja okužb sečil pri otrocih

Simptomi in načini preprečevanja okužb sečil pri otrocih

Zdravje aFamilyToday – okužbe sečil povzročajo nelagodje pri otrocih, skrbijo starše in lahko povzročijo tudi dolgotrajno okvaro ledvic.

Ali lahko nosečnice jedo skuše?

Ali lahko nosečnice jedo skuše?

Prehrana nosečnice lahko vpliva na zdravje matere in otroka. Nosečnice torej lahko jedo skuše, če bodo jedle skuše, ali bodo v redu? Pazi zdaj.

Top 5 načinov kuhanja bučne kaše za dojenčke, da bi jedli hranljivo odstavitev

Top 5 načinov kuhanja bučne kaše za dojenčke, da bi jedli hranljivo odstavitev

Zimska melona je dokaj neškodljivo živilo, sladkega in hladnega okusa, ki ima zelo dober hladilni učinek. Zato je bučna kaša odlična hrana za otroke, še posebej v vročih poletnih dneh.

Ali lahko diabetiki jedo fo?

Ali lahko diabetiki jedo fo?

Pho je tradicionalna vietnamska jed, ki jo obožuje veliko ljudi. Vendar, tako kot druge tradicionalne jedi, tudi pho potrebuje veliko začimb za ustvarjanje bogatega okusa. Torej lahko diabetiki jedo fo? Poiščimo odgovor v spodnjem članku!

Dešifrirajte ustrezno prehrano glede na posamezno krvno skupino

Dešifrirajte ustrezno prehrano glede na posamezno krvno skupino

Dr. Peter J. DAdamo je postavil zanimivo teorijo o dieti po krvnih skupinah. Ugotovimo skupaj!

Ali lahko bolniki z bolečinami v trebuhu jedo sapodilo? Opomba pri uživanju sapodile

Ali lahko bolniki z bolečinami v trebuhu jedo sapodilo? Opomba pri uživanju sapodile

Sapodilla je poznan sadež v Vietnamu s sladkim okusom, ki ga obožuje veliko ljudi. Vendar pa je problem bolečine v želodcu pri uživanju sapodile še vedno zaskrbljujoč za mnoge ljudi. Odgovor bo v tem članku!

Pocket kako ohraniti termite gobe dolgo časa sveže brez izgube kakovosti

Pocket kako ohraniti termite gobe dolgo časa sveže brez izgube kakovosti

Goba termita je vrsta gobe, ki se v vietnamski kuhinji uporablja že od antičnih časov. Nekatere prednosti te gobe so: Pomaga pri zniževanju holesterola, izboljša imunski sistem, poveča elastičnost in poveča odpornost proti staranju. Če ste lastnik kuhinje v družini, je nemogoče, da ne bi vedeli, kako ohraniti gobe termite. Pocket več načinov za dolgoročno ohranjanje gob termitov, ki jih je blog aFamilyToday povzel spodaj!

Ali je Panax ginseng učinkovit pri zdravljenju vestibularnih motenj?

Ali je Panax ginseng učinkovit pri zdravljenju vestibularnih motenj?

Vsakdo v kateri koli starosti lahko trpi za vestibularnimi motnjami. Mnogi ljudje drug drugemu pripovedujejo o učinkovitosti uporabe Panax ginsenga za zdravljenje vestibularnih motenj. Kaj se torej dogaja?

Kako učinkovito in hitro zdraviti anoreksijo

Kako učinkovito in hitro zdraviti anoreksijo

Anoreksija, lenoba je pogost pojav pri majhnih otrocih. Ko so otroci anoreksični, bodo jedli le majhno količino hrane, ne marajo jesti nove hrane, niti

Kaj naj pijem za nizek krvni tlak? Tisti z nizkim krvnim tlakom ne smejo zanemariti teh 5 pijač

Kaj naj pijem za nizek krvni tlak? Tisti z nizkim krvnim tlakom ne smejo zanemariti teh 5 pijač

Filtrirana voda, mandljeva voda, korenčkov sok, mleko ... so zelo dobre pijače za ljudi z nizkim krvnim tlakom, kar je tudi najbolj točen odgovor na vprašanje:

So surova jajca dobra za zdravje? Kakšne so prednosti uživanja surovih jajc?

So surova jajca dobra za zdravje? Kakšne so prednosti uživanja surovih jajc?

Način predelave kokošjih jajc prinaša tudi veliko koristi za zdravje. Kaj pa surova jajca? Ali so surova kokošja jajca zdrava in kakšne so prednosti uživanja surovih jajc?