Kaj je mogoče storiti, da bi se otroci s kolikami počutili bolj udobno?

Ko imajo majhni otroci kolike, bodo zaradi nelagodja jokali. Vendar pa lahko svojemu otroku olajšate stanje z nekaj preprostimi metodami.

Če ima dojenček na žalost kolike, ni prizadet samo otrok, ampak tudi starši. Kolike včasih nastanejo zaradi tesnobe, okužbe ali prenajedanja. Če vaš dojenček boli, lahko ugotovite, ko mu nabrekne trebuh in noge potegne bližje prsnemu košu.

1. Jogurt

Ko ima vaš otrok kolike, mu dajte prigrizek z jogurtom. Ta jed vsebuje veliko odličnih nevtralizatorjev, ki vašemu otroku pomagajo spraviti kolike. Če je bolečina povezana z drisko, bodo dobre bakterije, ki jih najdemo v jogurtu, pomagale nadomestiti izgubo hranilnih snovi v želodcu in črevesju vašega otroka. Pomagali bodo vzpostaviti ravnovesje in telesu omogočili, da absorbira več hranil, namesto da jih izloči.

2. Hrana je blagega okusa

Otrokom je treba dati lahko hrano, kot so kaša, jabolčna omaka in sendviči ... v majhnih porcijah, če imajo kolike. Ko so bolni, majhni otroci včasih nimajo apetita. Otrokom ne smemo dajati maščobne ali začinjene hrane, ker je ta hrana lahko težko prebavljiva. Takšna živila bodo dražila sluznico prebavnega trakta, kar bo povzročilo slabost ali drisko . Po drugi strani pa je hrana blagega okusa običajno dobra za želodec in je lahko prebavljiva. Prav tako ne smete dajati otroku marelic ali jagodičja, ko ima kolike.

3. Kamilični čaj

Skodelica kamiličnega čaja je lahko učinkovita pri zmanjševanju želodčnih krčev. Kamilica je pomirjevalno in protivnetno sredstvo iz narave. Kamilični čaj bo pripomogel k sprostitvi trebušnih mišic in lajšanju bolečin v trebuhu.

4. Med

Med je bogat z antioksidanti, sladkorji in ogljikovimi hidrati. Vendar pa medu ne smete dajati otrokom, mlajšim od enega leta, zaradi nevarnosti zastrupitve. Če je vaš dojenček mlajši, si lahko skuhate čaj z malo medu, da izboljšate okus in pomirite želodec.

5. Vadba na prostem

Druga metoda za pomoč majhnim otrokom s kolikami je, da jih peljete ven, da se igrajo in so fizično aktivni. Spodbujajte svojega otroka k hoji, kolesarjenju… Te dejavnosti pomagajo spodbuditi otrokov prebavni trakt. Otroka pa morate tudi opomniti, naj ne teče in skače preveč, saj bo preveč vadbe poslabšalo stanje.

Ko ste uporabili zgornje metode, se otrok še vedno ne znebi bolečine v trebuhu ali pa se bolečina v trebuhu poslabša, morate otroka odpeljati v bolnišnico na pregled, da ugotovite vzrok in mu predpišete ustrezno zdravljenje.