Poleg uporabe zdravil, kot jih predpiše zdravnik, morajo bolniki vedeti, kaj jesti, ko imajo kolitis, da bodo zdravi in hitro okrevajo.
Poleg uporabe zdravil, kot jih predpiše zdravnik, morajo bolniki vedeti, kaj jesti, ko imajo kolitis, da bodo zdravi in hitro okrevajo.
Kolitis je zelo pogosta prebavna bolezen. Vzrok je lahko le akutna epizoda vnetja prebavil, ki ga povzroči okužba med jedjo in pitjem s pogostimi manifestacijami bolečine v spodnjem delu trebuha, napihnjenosti, napihnjenosti trebuha ali izgube apetita, ..
Popolno zdravljenje te bolezni je odvisno od številnih dejavnikov, najbolj značilen pa je ohranjanje ugodnega razpoloženja in jemanje dovolj predpisanih zdravil. Zlasti določanje, kaj jesti, ko ima kolitis za hitro ozdravitev, je nekaj, česar vsak bolnik ne bi smel prezreti.
Živila z visoko vsebnostjo beljakovin

Beljakovine iz rib so zelo dobre za ljudi s kolitisom
Bolnikom z akutnim in kroničnim kolitisom je treba dodati živila, ki vsebujejo veliko beljakovin. Natančneje ribje meso (beljakovine iz rib so dobre za zdravje), sojino mleko, mleko brez laktoze. Ko želite dodajati beljakovine iz mesa, ga morate skrbno skuhati, sicer pa lahko meso zmeljete in zvijete, da se skuha. Tako je prebavnemu sistemu, predvsem želodcu in debelemu črevesu, veliko lažje delovati. Upoštevajte, da se morate pri dieti s kolitisom izogibati hrani z visoko vsebnostjo maščob, zato morate izbrati pusto meso.
zelenjava

Dopolnitev vlaknin iz zelenjave za ljudi s kolitisom
Ljudem z boleznimi prebavil zdravniki vedno svetujejo dodajanje vlaknin v vsakodnevno prehrano. Ljudje z ulceroznim kolitisom niso izjema. Morajo jesti več zelenjave, bogate z vlakninami, da preprečijo zaprtje. Vnetje debelega črevesa z zaprtjem povzroča bolniku zelo bolečine in nelagodje.
Živila, bogata z vlakninami, ki bi jih morali uživati ljudje s kolitisom, kot so: brokoli, avokado, hruške, korenje, oves, banane, pomaranče, buče, rjavi riž, špinača, ... Poleg tega bolnik v vsakem obroku obogati zeleno zelenjavo. kot so pekoča zelenjava, fižolovi kalčki, moringa, ... da se izognete zaprtju.
Orehi

Jejte različne oreščke, da dopolnite prehrano bolnikov
Oreščki, kot so soja, stročnice, črni sezam (črni sezam), ... pomagajo bolnikom s kolitisom dopolniti prehrano v dneh, ko ne jedo veliko. Ti oreščki so bogati z vlakninami, beljakovinami in esencialnimi aminokislinami za telo.
Predvsem črni sezam ima tudi antiseptične in razstrupljevalne lastnosti, zato se uporablja v kombinaciji z zdravili za zdravljenje kolitisa. Za bolnike s kroničnim kolitisom, poleg dodajanja črnega sezama vsakodnevnim obrokom jih lahko kopiramo in shranimo v neprodušno zaprto posodo. Dvakrat na dan bolnik popije majhno žlico semen črnega sezama, pomešanega s približno ¼ čajne žličke medu. Že po kratkem času se bodo simptomi vnetne črevesne bolezni znatno zmanjšali.
Skratka, najučinkovitejši način za ozdravitev kolitisa je, da morate združiti oboje, jemanje predpisanih zdravil, sledenje prehrani in vedno ohranjanje sproščenega uma.