Vzroki za laringitis so glasno, veliko govorjenje ali okužba. Namesto jemanja zdravil lahko prilagodite svojo prehrano, da bo kmalu bolje.
Vzroki za laringitis so glasno, veliko govorjenje ali okužba. Namesto jemanja zdravil lahko prilagodite svojo prehrano, da bo kmalu bolje.
Glasilke oskrbujejo dve gubah sluznice, ki pokrivata mišice in hrustanec. Razlog, ljudje lahko rečejo, je obotavljanje pri odpiranju in zapiranju, vibracije teh dveh žic. Ko pa imate faringitis, so te vrvice poškodovane, kar povzroči otekanje, zaradi česar je glas popačen.
Vzrokov za laringitis je veliko: glasno govorjenje, dolgotrajno govorjenje, virusna okužba, bakterije, onesnaženo okolje itd. Bolezen je najpogostejša pri ljudeh, ki morajo veliko uporabljati svoj glas, kot so: učitelji , pevci, igralci, MC-ji itd.
Laringitis je pogost pri učiteljih, pevcih, MC-jih
Pri faringitisu bo večina zdravnikov od bolnika zahtevala uporabo protivnetnih zdravil, ki zmanjšujejo oteklino. Vendar pa povpraševanje po zdravstveni oskrbi narašča, zato namesto jemanja zdravil bolniki običajno prilagodijo svojo prehrano za varno zdravljenje bolezni.
1. Kaj jesti s faringitisom?
Pijte veliko vode
Pri okužbah dihal na splošno zdravniki svetujejo bolnikom, naj pijejo veliko vode. Pitje vode ne pomaga le pri odpravljanju vročine, razstrupljanju, podpiranju imunskega sistema pri pravilnem delovanju, ampak tudi zmanjšuje nelagodje, ki ga povzroča vnetje. Pitje veliko vode pomaga pri močenju grla, občutno se zmanjša tudi pekoč občutek.
Kaša in bleda juha
Bolniki morajo jesti mehko hrano, ki jo je lahko pogoltniti
Pri faringitisu bo bolniku zelo neprijetno jesti, zlasti trdo in suho hrano. Zato morate bolniku dati mehko hrano, kot je juha, kaša itd. Ne samo, da telesu dodajo veliko hranilnih snovi, ampak te jedi tudi zmanjšajo stimulacijo celic sluznice grla. Ščitijo glasilke pred nepotrebnimi poškodbami med uživanjem hrane.
Med in listi bazilike
To je hitro delujoče zdravilo za vneto grlo in grlo, ki ga obožujejo številni ljudje. Samo 1 žlico medu morate zmešati s 4-5 listi limonine bazilike v majhni skledi. Nato ga poparimo v vodni kopeli in nato odlijemo, da pije vodo. Naredite to vsak dan in videli boste neverjetne rezultate.
Fižolov kalček
Razlog, da se fižolovi kalčki uporabljajo za zdravljenje vnetega grla in laringitisa, je v tem, da imajo hladilne, razstrupljevalne, diuretične lastnosti itd.
Pripravite:
Izdelava:
Fižolove kalčke operemo in nato prelijemo z vrelo vodo. Ingver olupimo, temeljito operemo in narežemo na tanke rezine. V mešalnik dajte fižolove kalčke, ingver in 1 čajno žličko soli ter mešajte do gladkega. Filtrirajte to vodo iz fižolovih kalčkov za pitje. Ko pijete, ga ne pozabite držati v ustih in nato počasi pogoltniti. To zdravilo nima skoraj nobenih stranskih učinkov, zato ga lahko uporabljate vsak dan.
Kaj ne bi smeli jesti z laringitisom?
Bolniki morajo čim bolj omejiti ocvrto hrano
Ko ugotovite, da imate znake bolečega grla , hripavosti in laringitisa, se morate takoj vzdržati živil, kot so:
Panadol in aspirin sta dva pogosto uporabljena zdravila za lajšanje bolečin in zvišana telesna temperatura. Vendar morajo biti starši pri uporabi pozorni na odmerek?
Zdravje aFamilyToday – S spodnjim deljenjem lahko starši pomagajo svojim otrokom preprečiti vzroke za vneto grlo pri otrocih v spreminjajočih se vremenskih razmerah.
aFamilyToday Health – Oglejte si ta članek, starši bodo vedeli, kako otrokom dati antibiotike ob pravem času in kako se izogniti prevelikemu odmerjanju.
Zdravje aFamilyToday – Ta zdravila proti kašlju za otroke so zelo naravna in jih je mogoče narediti povsem doma, kar bo staršem pomagalo, da se z njimi hitro spopadejo vsakič, ko njihov otrok zakašlja.
Tonzilitis pri otrocih je zelo pogosta bolezen. Kaj morajo torej starši narediti za pravilno zdravljenje in skrb za svoje otroke? aFamilyToday Health vam bo povedal.
Vneto grlo je precej pogosto in ga zlahka premagate. Če pa vas med nosečnostjo boli grlo, morate biti pri jemanju zdravila zelo previdni.
Otroško bruhanje je zelo pogosto stanje. Vzroki za bruhanje pri otrocih so številni. Torej, kaj so ti vzroki? Odkrijmo skupaj!
Zdravje aFamilyToday - Kaj storiti, če se vaš otrok zastrupi s klorom? Kakšni so simptomi zastrupitve? Naslednji članek vam bo dal odgovor, da ga bolje razumete!
Prehlad in vneto grlo so pogosti pri nosečnicah. A ker ni mogoče samovoljno uporabljati mamil, so pastile za kašelj izbira mnogih ljudi.
Polio je zelo nalezljiva bolezen, ki jo povzroča virus. Če starši svojih otrok ne cepijo proti otroški paralizi, obstaja možnost, da bo otrok zbolel za boleznijo in povzročil dosmrtno invalidnost.
Ali ste zaskrbljeni, ker vaš dojenček počasi raste, vendar ne veste, kako poiskati hrano, ki bi vašemu otroku pomagala pri učinkovitem in varnem pridobivanju teže? Ne skrbite, ta članek vam bo dal seznam 17 živil, ki lahko vašemu otroku pomagajo pridobiti težo in spodbujajo zdravo rast.
Prehrana igra pomembno vlogo pri okrevanju zdravja ženske po porodu. Izbira pravih živil za pripravo vsakdanje prehrane ni težka, ni pa tudi enostavna. Postavlja se vprašanje: ali lahko ženske po porodu jedo taro? V današnjem članku o zdravju bo aFamilyToday Blog bralcem pomagal podrobno odgovoriti na to vprašanje.
Ljudje s protinom bodo zagotovo zelo previdni pri visoko beljakovinskih, mastnih jedeh, toda ali bodo jedi, kot je žabje meso, vključene na njihov jedilnik? Zagotovo se bo marsikdo vprašal, ali lahko protin jedo žabje meso.
Prehrana nosečnice je vedno zelo pomembna in ji je treba posvetiti pozornost, saj neposredno vpliva na zdravje nosečnice in razvoj ploda. Uživanje hranljivih oreščkov je vedno odličen način, da zagotovite veliko bistvenih hranil za plod in zagotovite zdravje noseče matere. Katere vrste oreščkov so torej dobre za nosečnice?
Jogurt je narejen iz surovega mleka in naravne fermentacije, zato vsebuje veliko hranil, kot so beljakovine, maščobe, minerali in vitamini, predvsem probiotike, ki so zelo dobri za prebavila. Zato se mnogi ljudje, ki šele začenjajo postajati vegetarijanci, sprašujejo, ali smejo jesti mlečne izdelke? Ali lahko jeste jogurt kot vegetarijanec?
Maščobna kri je bolezen, za katero trpi veliko mladih zaradi neznanstvenih prehranjevalnih navad in načina življenja. Torej, če uporabljate mleko za ljudi z mastno krvjo, katero vrsto izbrati, da ne poslabšate stanja?
Naučite se, kako lahko naravno uravnovesite hormone, kot so grelin, leptin, insulin in kortizol, z nasveti o aktivni prehrani in življenjskem slogu.
Nestalno vreme, kot so sonce, dež, vročina in mraz, lahko povzroči prehlad in kašelj. Potem lahko namesto uporabe zahodnih zdravil uporabite alum sladkorno hruško za zelo učinkovito zdravljenje kašlja.
Sladkor je glavni povzročitelj bolezni srca in ožilja, krvnih maščob, sladkorne bolezni itd. Izločanje sladkorja je pomembno za bolj zdravo telo.
Bắp hay ngô là món ăn được nhiều người yêu thích. Ở Việt Nam, bắp được trồng hầu hết khắp cả nước, là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng. Biết được 1 bắp ngô bao nhiêu calo sẽ giúp ích cho bạn khi lên thực đơn ăn uống hàng ngày, đặc biệt với người đang ăn kiêng giảm cân.
