Cepljenje proti otroški paralizi za otroke
Odpornost novorojenčkov je pogosto zelo šibka, zaradi česar so dovzetni za številne bolezni, pri katerih je otroška paraliza izjemno nevarna bolezen.
Kaj jesti z akutnim bronhitisom in kaj jesti?
Pri akutnem bronhitisu mora biti bolnik pozoren, kaj jesti in kaj jesti. Preberite več o prehrani ljudi z bronhitisom v tem članku.
Akutni bronhitis je zelo pogosta bolezen dihal. Če želite popolnoma zdraviti to bolezen, morate poleg uporabe zdravil za zdravljenje upoštevati razumno prehrano. Ugotovimo, kaj jesti z akutnim bronhitisom in kaj jesti z naslednjimi informacijami.
Kaj jesti z akutnim bronhitisom in kaj jesti?
Kaj je akutni bronhitis?
Akutni bronhitis (znan tudi kot "prehlad") je vnetje in otekanje bronhijev v pljučih. Obstajata dve pogosti vrsti akutnega bronhitisa:
- Akutni bronhitis : Bolezen se pojavi v nekaj dneh in bolnik hitro okreva.
- Kronični bronhitis : Bolezen kroničnega bronhitisa se večkrat ponovi. To je eden od dejavnikov tveganja za kronično obstruktivno pljučno bolezen (KOPB).
Bolezni običajno povzročijo virusi, okužbe, kemična kontaminacija, prah in druga onesnaževala. Poleg tega je pri nekaterih osebah z visokim tveganjem, vključno s kadilci, astmatiki ali bolniki s cistično fibrozo, večja tudi verjetnost za razvoj kroničnega bronhitisa.
Simptomi akutnega bronhitisa
Kronični in akutni bronhitis imata naslednje znake:
- Grlo s sluzjo (prozorna, rumenkasto bela ali zelenkasta barva)
- piskanje
- Zasoplost
- Vročina in mrzlica
- Tiščanje v prsih
- utrujena
Če ti simptomi trajajo več kot 3 mesece, imate najverjetneje kronični bronhitis. Poleg tega imajo lahko bolniki tudi kašelj, ki traja več dni po prebolelem akutnem bronhitisu.
Kaj jesti z akutnim bronhitisom?
Med fazo zdravljenja obstajajo nekatera živila, ki poslabšajo vnetje. Torej, kaj jesti z akutnim bronhitisom? Isti seznam živil, ki se jim ljudje z bronhitisom ne bi smeli izogibati.
1. Ocvrta hrana
Izogibajte se ocvrti hrani
Kaj naj jedo ljudje z akutnim bronhitisom? Nasičene maščobe v ocvrti hrani so prve skupine živil, katerih uporabo naj bolniki omejijo. Ustvarijo ugodno okolje za rast bakterij in s tem poslabšajo simptome bronhitisa. Zato se je treba vzdržati ocvrte hrane, da preprečimo poslabšanje bronhitisa in morebitno pretvorbo v pljučnico .
2. Gazirane pijače
Če imate akutni bronhitis, se izogibajte gaziranim pijačam
Gazirane brezalkoholne pijače vsebujejo veliko stimulansov, zato jih morajo bolniki z bronhitisom omejiti. Še posebej se pred spanjem izogibajte gaziranim pijačam, saj ohromijo dihalni center, ovirajo dihanje ali celo zaustavijo dihanje.
3. Vroča in kisla začinjena hrana
Pekoče začimbe (poper, čili, česen) ob zmerni uporabi delujejo protivnetno in čistilno na bronhe. Če pa jih veliko uporabljamo, dražijo bronhialno sluznico in povzročajo suhost grla.
Poleg tega ima nekaj sadja kislo naravo, ki je neprijetna za ljudi z akutnim bronhitisom. Ker smola v sadežu zgosti sluz in oteži njeno sproščanje.
4. Živila z veliko soli
Omejite živila z visoko vsebnostjo soli
Na seznamu ljudi z akutnim bronhitisom, ki se jim je treba izogibati, so tudi živila z veliko soli, saj poslabšajo stanje. Sol spodbuja povečanje količine vode v pljučnem tkivu, kar povzroči povečanje sluzi, povečanje količine sluzi, ki maši dihalne poti. Zato morajo bolniki z bronhitisom omejiti hrano z visoko vsebnostjo soli, kot so zamrznjena hrana, predelana hrana in hitra hrana.
5. Živila z visoko vsebnostjo sladkorja
Uživanje veliko hrane, ki vsebuje veliko sladkorja, zmanjša odpornost, poveča simptome zasoplosti in povzroči daljše celjenje bolezni. Nekatera živila, ki se jim je treba izogibati, so: čokoladni pripravki, slaščice, brezalkoholne pijače, žitarice, ki vsebujejo sladkor ...
Kaj jesti z akutnim bronhitisom?
Poleg tega, kaj jesti z akutnim bronhitisom, morajo bolniki imeti tudi razumno prehrano, ki podpira hitro zdravljenje bolezni. Tukaj je nekaj predlaganih živil za bolnike z akutnim bronhitisom.
1. Zelenjava in sadje
Bolniki z akutnim bronhitisom naj dodajo več zelene zelenjave in sadja
Sadje in zelenjava vsebujeta velike količine vitaminov, mineralov, vlaknin in antioksidantov. Zato vplivajo na krepitev odpornosti in pomagajo pri hitrem izločanju toksinov iz telesa.
Še posebej bi morali uživati sadje in zelenjavo, ki vsebujeta veliko vitaminov A, C, E in betakarotena. Vitamin A pomaga pri nemotenem delovanju pljuč, vitamin C pomaga povečati odpornost, vitamin E in beta-karoten pomagata bronhialni sluznici hitro celiti rane.
2. Živila, bogata z beljakovinami
Živila, bogata z beljakovinami, zagotavljajo telesu energijo
Če imate bronhitis, lahko povečate količino hrane, bogate z beljakovinami, da zagotovite energijo in povečate odpornost proti boleznim. Goveje meso vsebuje veliko vitaminov A, E, betakarotena, cinka, folne kisline..., ki pripomorejo k boljšemu zdravju in krepitvi odpornosti. Piščanec vsebuje cistein, ki je močan antioksidant.
Pri kuhanju lahko dodate zmerno količino pekočih začimb, kot so česen, čili ali poper. Pomagajo pomiriti grlo in pomagajo očistiti dihalne poti.
3. Dodajte dovolj vode za telo
Voda je bistvena sestavina telesa, saj pomaga organom pri normalnem delovanju in hitrem izločanju toksinov iz telesa. Redno pitje vode redči sluz, kar pomaga zmanjšati nelagodje, ki ga povzroča bronhitis. V večini primerov je pitje veliko vode dobro za bolnike z akutnim bronhitisom.
Vendar pa se morajo tisti, ki imajo dodatno ledvično ali srčno popuščanje, posvetovati s svojim zdravnikom o tem, koliko vode naj pijejo vsak dan. Ker lahko pitje preveč vode preobremeni ledvice, kar ni dobro za zdravje.
Prehrana je pomemben del nege in zdravljenja bronhitisa. Upajmo, da ste z zgornjimi informacijami razumeli, kaj jesti z akutnim bronhitisom in kaj jesti, da ga uporabite za zdravljenje in hitro izboljšate bolezen.
Kaj naj storijo starši, ko ima njihov otrok sinusitis?
Sinusitis danes velja za dokaj pogosto bolezen in se lahko pojavi v kateri koli starosti, tudi pri otrocih. Kaj naj storijo starši, da preprečijo bolezen svojih otrok?
21 tednov
Dojenčki potrebujejo veliko elementov za popoln razvoj. aFamilyToday Health s starši deli stvari, ki jih je treba upoštevati, ko bo otrok star 21 tednov, da bodo lahko starši kar najbolje poskrbeli za svojega otroka!
Je uživanje flana maščobno? Skrivnost uživanja flana za ohranjanje kondicije
Uživanje flana je vprašanje, ki zanima marsikoga, še posebej tiste, ki so na načrtu hujšanja, a hrepenijo po tej priljubljeni jedi, saj flan prinaša veliko koristi za zdravje, če znamo jesti zmerno.
20 izjemnih prednosti jabolčnega kisa, ki bi jih morali poznati
Jabolčni kis je danes zelo razširjen in priljubljen, vendar vsi ne vedo, kaj pomeni piti jabolčni kis. Pravzaprav je ta kis veliko bolj uporaben, kot si mislite.
Vprašanje: Ali lahko vzamem multivitamin z ribjim oljem?
Eden glavnih dodatkov za telo v obliki pripravkov so multivitamini in ribje olje. Mnogi se sprašujejo, ali je v redu jemati multivitamine z ribjim oljem? Odgovor je v spodnjem članku.
Koliko kalorij v 1 kozarcu lepljivega riževega jogurta?
V zadnjih letih postaja vse bolj priljubljena jed iz lepljivega riževega jogurta, ki jo vzljubi veliko število mladih in celo starejših. Torej, ali veste, koliko kalorij je v 1 kozarcu lepljivega riževega jogurta?
7 škodljivih učinkov medu ob nepravilni uporabi bi moral poznati vsak
Čeprav je veliko čudovitih učinkov za lepoto in zdravje. Zelo zaskrbljujoči pa so tudi škodljivi učinki medu ob napačni uporabi.
Pravilno pitje vode iz ptičjih gnezd - Pazite, da se izognete napakam!
Voda iz ptičjega gnezda je hranljiva hrana, ki ljudem pomaga izboljšati zdravje in povečati odpornost. Vendar, kako pravilno piti vodo iz ptičjega gnezda, ne vedo vsi!
Top 8 učinkovitih naravnih živil za zniževanje krvnega sladkorja
Naslednjih 8 živil za zniževanje krvnega sladkorja vam bo zagotovilo veliko snovi in vitaminov za preprečevanje zapletov sladkorne bolezni in absorpcijo sladkorja v kri.
Vrhunski vitamini in minerali, pomembni za telo
Vitamini in minerali imajo izjemno pomembno vlogo pri zdravju in dobrem počutju vsakega človeka. Naslednji članek bo izpostavil glavne vrste pomembnih vitaminov in mineralov
Kaj morajo podhranjeni otroci narediti, da pridobijo na teži?
Neustrezna vzgoja, neustrezna prehrana so lahko vzroki za podhranjenost vašega otroka. Ali večina mater ve, kaj morajo podhranjeni otroci narediti, da pridobijo na teži? Ali ima mati dovolj znanja za vzgojo otrok, da lahko razvijejo boljšo težo?
Odgovor: Ali je v redu jesti juho iz gosje krvi?
Krvavec je jed, ki jo ljubijo številni Vietnamci, še posebej krvavec iz perutninske krvi. Ali je torej v redu jesti krvavico, še posebej juho iz gosje krvi? Če želite izvedeti več, preberite spodnji članek!