Kaj morajo nosečnice upoštevati pri uživanju česna?
aFamilyToday Health - Česen je že dolgo postal nepogrešljiva začimba v vietnamskih družinskih obrokih. Na kaj je treba pri nosečnicah upoštevati česen?
Ali je zastrupitev s ptičjim gnezdom nevarna? Kako se izogniti?
Ptičje gnezdo je dragoceno in hranljivo živilo, vendar lahko povzroči zastrupitev, če ga uživate na nepravilen način. Kdaj pride do zastrupitve s ptičjim gnezdom in ali je nevarno? Ta članek vam bo pomagal razumeti več o zastrupitvi s ptičjim gnezdom.
Mnogi ljudje ptičje gnezdo hvalijo kot zdravilo zaradi številnih zdravilnih učinkov. Vendar je nepravilno uživanje ovsa, ne glede na to, kako hranljiv je, zdravju škodljivo. V nekaterih primerih je možna tudi zastrupitev s ptičjim gnezdom. Kdo so ljudje, ki so dovzetni za zastrupitev ob uživanju ptičjega gnezda? Če ne želite jesti ovsa, da bi imeli nasprotni učinek, si oglejte te informacije!
V katerih primerih pride do zastrupitve s ptičjim gnezdom?
Ptičje gnezdo je zdravo, nestrupeno in nealergeno živilo. Vendar ima ptičje gnezdo zelo visoko hranilno vrednost. Ker je preveč hranljiv, lahko uživanje veliko ovsa povzroči odvečne snovi in ima kontraproduktiven učinek. Nekateri zdravstveni pogoji ne smejo jesti ovsa, ker lahko povzroči zastrupitev in poslabša bolezen.
Gnezdo je hranljivo, vendar niso vsi primeri dobri.
Jejte oves, ko imate akutno okužbo
Pogoste akutne nalezljive bolezni lahko omenimo kot bronhitis , okužbe dihalnih poti, okužbe sečil, dermatitis, itd. Če uživate oves, medtem ko trpite za temi stanji, bo to poslabšalo bolezen. Razlog je v tem, da je ptičje gnezdo povprečno in zelo hranljivo, telo, ki ga napadejo bakterije, pa ga bo težko absorbiralo. Po mnenju strokovnjakov naj bi ptičje gnezdo uporabljali šele, ko je okužba izginila.
Jejte oves, ko imate prebavne motnje
Vsebnost beljakovin in hranilnih snovi v ptičjem gnezdu je zelo visoka, zato črevesje težko vse absorbira in zlahka pride do presežka v telesu. Zaradi tega je prebavni sistem preobremenjen, neprebavljen, napihnjen, vetrovi. Torej, če uporabljate ptičje gnezdo, medtem ko imate prebavne motnje, boste imeli bolečine v trebuhu, ohlapno blato. Presežek beljakovin je tudi vzrok za glavobole, utrujenost, težave s spanjem in izgubo apetita.
Ljudje z vročino in prehladom, ki jedo oves, se zlahka zastrupijo
Mnogi ljudje mislijo, da bo hranljivo ptičje gnezdo dobro za ljudi, ki so bolni, imajo vročino in so prehlajeni. Vendar so to ljudje, ki so dovzetni za zastrupitev s ptičjim gnezdom. Razlog je v tem, da je telo v tem času zelo oslabljeno in mora okrepiti izločanje toksinov ter se ohladiti. Dopolnjevanje ovsa povzroči, da telo proizvede več energije za porabo, zaradi česar se težko ohladi. Uživanje veliko ovsa v tem času lahko zlahka povzroči bolečine v trebuhu in bruhanje.
Ne jejte ovsa, če imate vročino ali prehlad.
Zastrupitev z uživanjem ptičjega gnezda, ki vsebuje kemikalije
Ptičje gnezdo je zelo drago in dragoceno živilo, zato ga na trgu veliko ponarejajo. Iz škroba v kombinaciji s kemikalijami lahko nastane tudi odlično ptičje gnezdo. Iz sladkorja, pomešanega s kemikalijami, lahko nastane tudi ptičja voda. Belo ptičje gnezdo barvamo v krvavo ptičje gnezdo, ptičje gnezdo čistimo z detergentom itd. Vse te kemikalije lahko povzročijo zastrupitev ptičjega gnezda.
Otroci, mlajši od 7 mesecev, so dovzetni za zastrupitev s ptičjim gnezdom
Hranjenje ptičjega gnezda za otroke, mlajše od 7 mesecev, je potratno in lahko povzroči zastrupitev. Prebavni sistem otrok v tej starosti je še nezrel in fizično nerazvit. Salanganes'Nest je preveč hranljiva hrana, ki bo povečala pritisk na črevesje otrok. Otroško telo ne more absorbirati hranil iz ptičjega gnezda. Prebavni sistem je preobremenjen, kar vodi do zmedenosti, driske, bolečin v trebuhu in črevesnih poškodb.
Ali je zastrupitev s ptičjim gnezdom nevarna?
Trenutno ni bilo primerov zastrupitve s ptičjim gnezdom, ki bi zahtevala nujno ali življenjsko nevarno. Zastrupitev s ptičjim gnezdom ima predvsem simptome driske, bolečine v trebuhu, bruhanje zaradi prebavnih učinkov. Ali pa se v primeru akutne okužbe, prehlada, povišane telesne temperature, napihnjenosti stanje podaljša ali poslabša. Če prenehate jesti oves in uporabite funkcionalna živila za podporo prebave, boste hitro okrevali.
Zastrupitev pri uživanju ptičjega gnezda prizadene predvsem prebavo.
Vendar ne smete biti subjektivni, saj je zastrupitev s ptičjim gnezdom bolj ali manj tudi zdravju škodljiva. Še posebej za otroke, mlajše od 7 mesecev, ki že imajo težave s črevesjem. Dolgoročno lahko uživanje preveč ovsa zmanjša delovanje prebavnega sistema pri teh ljudeh. Ptičje gnezdo uporabljajte samo za otroke, starejše od 7 mesecev, ki nimajo zgoraj navedenih težav.
Poleg tega morate biti pozorni na izvor in kakovost ptičjega gnezda. Zastrupitev z uživanjem lažnega ovsa, oves vsebuje veliko nevarnejše kemikalije. Kemikalije, ki jih absorbira telo, niso takoj škodljive, ampak bodo postale "strupi", ki postopoma uničijo telo. Pri nakupu ovsa je treba poiskati uglednega dobavitelja, izbrati izdelek z jasno blagovno znamko in poreklom ter znati ločiti pravi - ponaredek ovsa.
Razlikujte pravi - lažni oves, da se izognete kemičnim zastrupitvam
Če kupujete vodo iz ptičjih gnezd, si oglejte, kako ločiti pravo vodo od lažne vode iz ptičjih gnezd . Če kupujete surovo ptičje gnezdo, vam bo nekaj spodnjih nasvetov pomagalo pravilno prepoznati.
Okusite oves
Poskusite ptičjo gnezdo, če je malo ribjega okusa kot jajčni beljak in ni sladka, je pravi oves. Ponarejeno ptičje gnezdo pogosto zmešajo s sladkorjem, da vežejo vlakna, ob okušanju pa bo rahlo sladkastega okusa.
Preverite krhkost
Ptičje gnezdo dvigneš, ptičje gnezdo nežno stisneš. Če se vam zdi krhka in jo je lahko zlomiti, je pravo ptičje gnezdo. Pravi oves je še vedno hrustljav, če ga pustimo dlje časa na zraku. V nasprotju s tem so vlakna iz ponarejenega ptičjega gnezda običajno prožna, v roki so zelo čvrsta in jih je težko zlomiti.
Preverite, ali je oves krhek, pravi oves se zlahka zlomi.
Oves namočite z vodo
Ptičje gnezdo namočite v čisto vodo za približno 30 minut. Ko oves odcveti, če se barva ne spremeni, se oves ne raztopi in je vonj rahlo ribji, potem je to pravo ptičje gnezdo. Lažno ptičje gnezdo se bo z vodo raztopilo, spremenilo barvo ali imelo čuden vonj.
Prepoznavanje po kuhanju ovsa
Poskusite z majhno količino surovega ovsa. Po 15-20 minutah bo pravo ptičje gnezdo nedotaknjeno, ne zdrobljeno. Lažna vlakna iz ptičjega gnezda hitro postanejo kašasta, če jih zaužijemo, je zlahka alergičen ali zastrupljen.
Uporabite Lugolovo raztopino
V lonec z vodo dajte ptičje gnezdo, zavrite in dodajte Lugolovo raztopino. Če gre za pravo ptičje gnezdo, voda za kuhanje ptičjega gnezda ne bo spremenila barve. Če vidite, da voda postane modra, pustite, da se ohladi in vrne normalno barvo vode, je to lažno ptičje gnezdo.
Zastrupitev s ptičjim gnezdom se pojavi le pri uporabi za neprimerne ljudi ali zaužitju ovsa, ki vsebuje kemikalije. Z zgornjimi predlogi že veste, kdo ne sme jesti ovsa in ločite pravi – lažni, da se ne zastrupite. To je živilo, ki ima odlične učinke pri hranjenju krvi, krepitvi imunosti, obnavljanju zdravja in lepšanju kože . Če je mogoče, raje uporabite oves!
Kaj naj storijo starši, ko jim otroci pogosto dajo stvari v usta?
aFamilyToday Health - Ko dojenček vstopi v fazo učenja hoje, je to tudi čas, ko je dojenček radoveden odkrivati vse iz sveta okoli sebe, kar je najbolj opazno, ko da stvari v usta.
Se radi igrate z milnimi mehurčki? Pazite na zastrupitev!
aFamilyToday Health - Večina otrok obožuje mehurčke iz mila. Vendar pa lahko milo in milni mehurčki zastrupijo vašega otroka
Kaj morajo podhranjeni otroci narediti, da pridobijo na teži?
Neustrezna vzgoja, neustrezna prehrana so lahko vzroki za podhranjenost vašega otroka. Ali večina mater ve, kaj morajo podhranjeni otroci narediti, da pridobijo na teži? Ali ima mati dovolj znanja za vzgojo otrok, da lahko razvijejo boljšo težo?
Odgovor: Ali je v redu jesti juho iz gosje krvi?
Krvavec je jed, ki jo ljubijo številni Vietnamci, še posebej krvavec iz perutninske krvi. Ali je torej v redu jesti krvavico, še posebej juho iz gosje krvi? Če želite izvedeti več, preberite spodnji članek!
Strokovnjaki delijo nasvete za varno hujšanje doma
Po mnenju strokovnjakov je hujšanje proces, ki zahteva vztrajnost, vztrajnost, znanost in do konca slediti začrtanemu načrtu hujšanja, da pridemo do želene postave. Marsikdo si želi lepega telesa, zato je požgal na odru, a naglo uporabil nepreverjene metode hujšanja ali nasvete prijateljev in sorodnikov, kar je povzročilo številne slabe zdravstvene posledice.
Kako vložiti slastno hrustljavo kislo zelje, lepo zlato zlato
Vloženo kislo zelje je priloga številnim vietnamskim jedem, ki spodbuja apetit in naredi hrano rahlo kislo, okusno in privlačno. Zelo preprosto je tudi vlaganje kislega zelja s podrobnimi navodili v spodnjem članku.
Funkcije beljakovin v telesu, ki jih morda ne poznate
Beljakovine so makromolekule, sestavljene iz več kot 20 aminokislin, povezanih med seboj. Imajo zelo pomembno vlogo v telesu, saj sodelujejo pri večini celičnih aktivnosti in opravljajo številne različne funkcije. Natančneje, kakšne so funkcije beljakovin?
Znaki pomanjkanja hranilnih snovi v telesu, na katere morate biti pozorni
Dnevna prehrana je izjemno pomemben dejavnik in lahko določa zdravje vašega telesa. Preberimo spodnji članek, da takoj ugotovimo, na katere znake pomanjkanja hranilnih snovi v telesu moramo biti pozorni!
Koliko kalorij v dušeni špinači s česnom? Se zrediš, če veliko poješ?
Ocvrta slana s česnom je priljubljena jed mnogih ljudi zaradi svojih hranljivih sestavin in odličnega okusa. Ampak, koliko kalorij ima ocvrta vodna špinača s česnom in kako jo jesti za dobro zdravje?
Ali lahko bolniki s protinom pijejo sok iz ptičjega gnezda?
Bolnikom s protinom svetujemo, naj omejijo uživanje preveč hranljive hrane, ali se torej lahko uporablja ptičje gnezdo ali vodo iz ptičjega gnezda?
Hranilna vrednost golobjega mesa, ki je marsikdo ne pozna
Hranilna vrednost golobjega mesa je 9-krat višja od piščančjega. Jedi iz golobov imajo hranljiv učinek na telo, primerne so za nosečnice, podhranjene otroke in pravkar prebujene osebe.
Koliko kalorij ima sladoled? Kako narediti okusen sladoled, ne da bi se zredil
Koliko kalorij ima sladoled, se sprašuje marsikdo, ki je na shujševalni kuri ali želi nadzorovati svojo težo. Hladen in sladek sladoled je okusen, a je sladoled masten?