Vodi vas 7 načinov za učinkovit nanos jogurtove maske

Jogurtova maska ​​deluje vlažilno, oži pore in učinkovito zbledi akne ali brazgotine. Če želite kar najbolje izkoristiti recepte za maske za obraz z jogurtom, morate dobro razumeti lastnosti in druge sestavine ter poznati korake za omejitev tveganja.

Jogurt brez sladkorja je hranljivo živilo, ki vsebuje veliko vitaminov in ima tudi lepotne koristi za vašo kožo. Zato maska ​​​​iz jogurta ne samo pomaga, da koža postane bolj bela, ampak tudi učinkovito zdravi akne. Spoznajmo preproste jogurtove maske doma z blogom aFamilyToday v spodnjem članku.

Učinek jogurta na lepoto kože

Jogurt vsebuje veliko pomembnih mineralov za kožo, kot so vitamin C, vitamin D, kalcij, cink, probi itd  .

Jogurt pomaga izboljšati kožo, da postane lepša

Poleg tega jogurt vsebuje skoraj 40 % cinka in mlečno kislino, ki podpira odstranjevanje keratiniziranih celic, ki se globoko prilepijo na površino kože, s čimer pomaga telesu pri proizvodnji kolagena, da bo koža svetlejša. Ne le to, probiotiki, ki jih vsebuje jogurt, delujejo učinkovito protivnetno in tako učinkovito preprečujejo nastanek aken.

Vodi vas 7 načinov za učinkovit nanos jogurtove maske

Jogurtova maska ​​brez sladkorja

Za to masko iz jogurta vam ni treba kombinirati nobenih drugih sestavin, samo z navadnim jogurtom lahko ustvarite učinkovito belilno masko, ki bo vaši koži pomagala, da postane gladka. To je tudi način, da prihranite čas, denar in ga je zelo enostavno najti.

Jogurtova maska ​​vam pomaga hitro pridobiti svetlo belo kožo

Sestavine za pripravo: 2 žlici nesladkanega jogurta.

Delanje:

  • S čopičem z mehkimi ščetinami nanesite nesladkan jogurt na obraz, ne na predel okoli oči, da preprečite draženje.
  • Z rokami nežno masirajte v krogih v smeri navzven, da bo koža povešena 2-3 minute.
  • Jogurtovo plast pustite na koži približno 15 minut, nato sperite z vodo.

Jogurtova maska ​​z medom

Jogurt v kombinaciji z medom bo koži pomagal povečati naravno proizvodnjo hormonov, piling in odstraniti sebum na koži. Predvsem med vsebuje tudi fruktozo in glukozo, ki pomagata zbledeti temne madeže, odpraviti vnetne akne in vam dati naravno belo kožo. 

Materiali za pripravo:

  • 1 žlica nesladkanega jogurta.
  • 1 žlica surovega medu.

Delanje:

  • Sestavine zmešajte v razmerju 1:1.
  • Mešanico nanesite na obraz, nežno vmasirajte in držite na koži približno 15 minut, nato kožo sperite z vodo.

Maska iz jogurtove ovsene kaše

Ta maska ​​ima učinek učinkovitega izboljšanja temne kože, pomaga koži, da postane svetla aknasta in povečuje vitalnost kože.

Materiali za pripravo:

  • 1 čajna žlička ovsenih kosmičev.
  • 2 žlici nesladkanega jogurta.

Delanje:

  • Zmešajte ti dve sestavini v razmerju 1:2.
  • Mešanico enakomerno nanesite na kožo, vmasirajte in pustite delovati približno 15 minut, nato obraz temeljito sperite z vodo.

Maska iz jogurta in sadja

Jogurt v kombinaciji s pretlačenim sadjem, kot so jagode, avokado, paradižnik, banane, jabolka, ... so blagodejne in zelo učinkovite maske. Maske iz sadnega jogurta se uporabljajo kot vlažilne maske , ki pomagajo koži postati bela in preprečujejo staranje kože.

Jogurt v kombinaciji s sadjem deluje proti staranju kože

Delanje:

  • Pripravljeno sadje pretlačimo v pire, nato dodamo mleko.
  • Dobro premešajte, dokler ne dobite srednje gostote, nato nanesite na obraz.
  • Esenco pustite na koži približno 15 minut in nato obraz temeljito sperite z vodo.

Jogurtova maska ​​z aloe vero

Jogurt in aloe vera bosta v kombinaciji zagotovila vitamine in minerale, zaradi česar bo koža močna globoko v notranjosti in ji zagotovila vlago, da bo ostala gladka.

Delanje:

  • Aloe vero olupimo, namočimo s soljo in zmeljemo.
  • Jogurt zmešajte z aloe vero v razmerju 1:1 in nato enakomerno nanesite na obraz.
  • Mešanico pustite na koži približno 15 minut in nato obraz umijte s čisto vodo.

Maska iz jajčnega beljaka in jogurta

Jajčni beljak vsebuje veliko vitaminov in beljakovin, v kombinaciji z jogurtom brez sladkorja pa kožo nahrani, da postane močnejša, preprečuje staranje in učinkovito zmanjša gube.

Materiali za pripravo:

  • 1 piščančje jajce.
  • 2 žlici jogurta.

Delanje:

  • Rumenjake ločimo, pustimo samo beljake in jih zmešamo z jogurtom.
  • Mešanico enakomerno nanesite na kožo, vmasirajte in pustite delovati približno 15 minut.
  • Na koncu sperite površino s čisto vodo.

Jogurtova maska ​​z vitaminom E

Jogurtova maska ​​z vitaminom E lahko pomaga koži pri celjenju brazgotin, zbledi temne madeže, zmanjša pigmentacijo melanina, da pomaga koži postati bolj bela in enakomerna.

Jogurtova maska ​​z vitaminom E ima sposobnost, da učinkovito zbledi temne lise

Materiali za pripravo:

  • 2 žlici nesladkanega jogurta.
  • 2 žlici vitamina E.

Delanje:

  • Ekstrahirajte vitamin E v kapsuli in ga zmešajte z jogurtom.
  • Mešanico enakomerno nanesite na kožo, držite približno 20 minut in nato sperite obraz s toplo vodo.

Nekaj ​​stvari, na katere morate biti pozorni pri uporabi maske iz jogurta

Da bo jogurtova maska ​​tako učinkovita, kot želite, morate upoštevati nekaj stvari:

  • Pred nanosom maske temeljito umijte obraz s toplo vodo ali paro.
  • Jogurta s pretečenim rokom uporabe ne smete uporabljati, porabite ga takoj po odprtju.
  • Maske ne nanašajte vsak dan, le 2-3 krat na teden.
  • Maske je treba nanašati ponoči, saj so v tem času deli telesa spočiti in koža bolje absorbira hranila.

Članek na blogu aFamilyToday je bralcem predstavil, kako doma nanesti preprosto masko iz jogurta. Poleg tega, da izvajate to metodo, morate tudi sami vzpostaviti zdravo prehrano in čas za počitek ter razumno vadbo, da boste lahko hitro imeli lepo in belo kožo.


Leave a Comment

Najboljše oblike vadbe med nosečnostjo

Najboljše oblike vadbe med nosečnostjo

Vadba med nosečnostjo bo pomagala tako materi kot plodu, pa tudi vzdržljivost pri pripravi na porod.

Načrtujte učinkovito kožo proti staranju

Načrtujte učinkovito kožo proti staranju

Če želite narediti učinkovit načrt proti staranju kože, morate začeti z zdravimi navadami nege kože, kot so: umijte prah, nanesite vlažilno kremo, ...

Razkrivamo 9 odličnih prednosti česna za otroke

Razkrivamo 9 odličnih prednosti česna za otroke

Ali ima vaš otrok težave s črevesjem ali boli ušesa? Poskusite uporabiti česen za zdravljenje otrokove bolezni.Starši bodo presenečeni nad učinkovitostjo te začimbe.

Razkrivamo, kako proslaviti 2. rojstni dan za svojega otroka

Razkrivamo, kako proslaviti 2. rojstni dan za svojega otroka

Otrok bo kmalu star 2 leti, a se starši še vedno sprašujejo, kako bi praznovali otrokov rojstni dan? Naj bo velika ali preprosta?

Priročnik za nosečnice: kaj storiti in česa ne?

Priročnik za nosečnice: kaj storiti in česa ne?

Med nosečnostjo obstajajo določene navade, ki se jim ne bi smeli držati. Poleg tega je v priročniku za nosečnice še veliko drugih opomb, ki jih morda ne poznate.

Ko govorimo o trdni hrani za dojenčke od 18 do 24 mesecev

Ko govorimo o trdni hrani za dojenčke od 18 do 24 mesecev

Poleg glavnega vira prehrane je mleko, ko gre za odstavljanje, naj starši otrokom omogočijo, da okusijo druge okusne jedi in tako obogatijo otrokov jedilnik.

Otroci, stari 5-8 let, so debeli, kaj naj storijo starši?

Otroci, stari 5-8 let, so debeli, kaj naj storijo starši?

Trenutno je debelost glavni vzrok tveganja za srčne bolezni in sladkorno bolezen pri otrocih, vendar ji niso namenili ustrezne pozornosti.

Mejniki zaznamujejo otrokove sposobnosti risanja in pisanja

Mejniki zaznamujejo otrokove sposobnosti risanja in pisanja

Moj dojenček se bo že od malih nog vedno trudil vaditi pisanje, čeprav je še vedno naivno, vse tiste poteze in risbe so začetek priprav na učenje črk.

Naročanje ginekoloških vnetij s krvavitvami: Vzroki in zdravljenje

Naročanje ginekoloških vnetij s krvavitvami: Vzroki in zdravljenje

Ginekološke tablete ženskam ne smejo biti tuje, saj so to zelo učinkovit izdelek pri zdravljenju vaginalnih okužb. Glede na resnost bolezni vam bo zdravnik predpisal kombinirano tableto in peroralni recept. Vendar pa so se nekatere ženske v procesu uporabe soočile z vaginalno krvavitvijo, bolečinami v trebuhu, ostanki zdravil ... kar je povzročalo zmedo in zdravstvene težave pri uporabi svečk.

Kaj pomeni test HBsAb za preprečevanje hepatitisa B?

Kaj pomeni test HBsAb za preprečevanje hepatitisa B?

Kaj pomeni test HBsAb za preprečevanje hepatitisa B? Današnji članek vam bo pomagal najti odgovor na to testno metodo!

Kakšni so pogoji za cepljenje proti raku materničnega vratu?

Kakšni so pogoji za cepljenje proti raku materničnega vratu?

Cepljenje proti raku materničnega vratu je način, kako se sodobne ženske zaščitijo pred nevarno boleznijo. Vendar je to cepivo, ki se daje le, če ste upravičeni do cepiva proti raku materničnega vratu. Kaj je ta pogoj, vam bo pomagal razjasniti naslednji članek.

Kako deluje ventilator? Kdaj uporabiti ventilator?

Kako deluje ventilator? Kdaj uporabiti ventilator?

Ventilator je učinkovito orodje za pomoč bolnikom v številnih kritičnih situacijah. Mnogi se verjetno sprašujete, kaj je ventilator? Kdaj uporabiti ventilator? Spoznajmo to temo z blogom aFamilyToday v spodnjem članku!

Novorojenčki izpljunejo mleko v nos, kaj storiti?

Novorojenčki izpljunejo mleko v nos, kaj storiti?

Dojenje je pogosto stanje, ki se pogosto pojavi pri dojenčkih, ker je želodec vodoraven in je prebavni sistem še šibak. Ko dojenčki izpljunejo mleko v nos, se lahko njihove dihalne poti zamašijo in povzročijo številne nevarne situacije, zato morajo biti starši zelo pozorni na ta pojav.

Najučinkovitejši način za zdravljenje slabega zadaha pri 2-letnikih

Najučinkovitejši način za zdravljenje slabega zadaha pri 2-letnikih

Številni starši ne skrbijo za težave z zobmi svojih otrok, zaradi česar imajo njihovi otroci težave z zadahom. Če bo takšno stanje trajalo dlje časa, bo to povzročilo še nekatere druge bolezni, kot so zobna gniloba, poškodovana zobna sklenina, ... in dojenčka zavede v vsakodnevno komunikacijo.

Ali je ultrazvok večkratnega ploda varen?

Ali je ultrazvok večkratnega ploda varen?

Ultrazvok je običajna tehnika slikanja, ki se uporablja v vseh bolnišnicah ali klinikah, zlasti v porodništvu. Matere se vedno veselijo, da bodo videle otrokov obraz in spremljale njegovo zdravje. Ali je torej pri več fetalnih ultrazvokih varno imeti več fetalnih ultrazvokov?

Bodite previdni pri uporabi nemideksana za zdravljenje rožnatega očesa

Bodite previdni pri uporabi nemideksana za zdravljenje rožnatega očesa

Nemydexan je zelo učinkovit pri zdravljenju rožnatega očesa. Vendar pa je pri jemanju zdravila Nemydexan potrebna previdnost, ker ta sestavina vsebuje snovi, ki povzročajo očesno imunosupresijo. Pridružite se blogu aFamilyToday, če želite izvedeti več o Nemydexanu in kako zdraviti rožnate oči.

Wolf - Hirschhornov sindrom: vzroki, simptomi, diagnoza in metode zdravljenja

Wolf - Hirschhornov sindrom: vzroki, simptomi, diagnoza in metode zdravljenja

Wolf-Hirschhornov sindrom je zelo redka genetska motnja. Ta sindrom vpliva tako na fizično kot na duševno zdravje otroka. Kaj torej povzroča ta sindrom? Kakšni so simptomi tega sindroma? Kako preprečiti in diagnosticirati bolezen?

Ne smemo prezreti 5 nevarnih bolezni, ki povzročajo dolgotrajen kašelj

Ne smemo prezreti 5 nevarnih bolezni, ki povzročajo dolgotrajen kašelj

Vzrok dolgotrajnega kašlja je veliko in če ga ne zdravimo pravočasno, lahko povzroči številne nevarne bolezni. Torej, kakšne nevarne bolezni lahko povzroči dolgotrajen kašelj in vpliva na življenje bolnika?