Uke 18
Fosterutvikling ved 18 uker når ny milepæl: Oppdag hvordan babyen din reagerer på lyder og lys. Få ekspertråd om mattrygghet og håndtering av ryggsmerter.
Covid-19 er en global sykdom som alvorlig har påvirket livene til hver enkelt av oss. Pasienter er heldige som overvinner denne farlige sykdommen, men noen ganger gir sykdommen også komplikasjoner etter Covid. La oss lære om "pinner og nåler" smerte i leddene etter Covid gjennom artikkelen nedenfor!
Når han ble smittet med Covid-19, var pasienten mindre aktiv, måtte ligge lenge i sengen, tok mange medisiner, etter å ha blitt frisk var han utsatt for smerter, stivhet og muskelsvakhet. Hvis pasienten tidligere har hatt muskel- og skjelettsmerter, vil smertenivået øke under og etter Covid-19.
La oss lære mer om årsaken til "pins and needles" smerte hos post-COVID pasienter!
Vanlige "nåler og nåler" smertefulle steder
Vanlige steder med smerte er skulder- og ryggsmerter , ledsaget av nåler og nåler, og svakhet i armer eller ben. Ledd- og muskelproblemer kan oppstå i alle deler av kroppen. Personer som har vært innlagt på sykehus er mer sannsynlig å ha alvorlige skulder- og armproblemer (moderat smerte, stivhet, nummenhet i armen og svakhet i enkelte muskler).
Post-covid "pins-and-needles" ryggsmerter er spesielt plagsomt for eldre
Hvordan hjelpe pasienter med å redusere smerte etter bedring
For å redusere kroppssmerter, prøv å gå tilbake til dine daglige aktiviteter som: personlig hygiene, klesvask, husvask, hagearbeid, trening, yoga ... Forbud Begynnelsen av bevegelse kan være litt vanskelig, så du bør gjøre det moderat og øke det gradvis hver dag, hvile når det er tegn på tretthet og kortpustethet.
Massasje og akupressur er også en effektiv måte å forbedre muskel- og leddsmerter etter Covid-19-infeksjon. Massasje vil myke opp, øke elastisiteten til musklene gjennom å øke temperaturen i vevene, få blodet til å sirkulere bedre, vevene er avslappet. Massasje og akupressur skaper også en følelse av omsorg og komfort for pasienten. Under prosedyren stimuleres kroppen til å produsere "glade" hormoner, serotonin og dopamin, som gir en følelse av ro og hjelper pasienten til å føle seg motivert til å ta handlinger mot ønsket mål. Imidlertid må denne behandlingen utføres av medisinsk personell, avhengig av sykdomssituasjonen, instruerer legen pasienten i ytterligere selvmassasjeøvelser.
Massasje og akupressur hjelper pasienter med å lindre ryggsmerter etter covid
Andre årsaker dersom pasienten også har tegn til smerte
Ikke på grunn av Covid-19, er kroppssmerter også et vanlig symptom på mange andre helseproblemer, inkludert infeksjoner, skader, reaksjoner på kjemiske irritanter, muskelbelastninger og muskeltilstander, bein og ledd... Eller sitter i feil holdning, å trene intenst eller gjenta visse bevegelser... kan føre til kroppssmerter i enkelte områder.
Derfor, hvis du føler at leddene og musklene dine blir verre; ute av stand til å fungere eller trene på grunn av tretthet eller kortpustethet, nye symptomer som pinner og nåler, svakere armer eller ben, eller problemer med balanse, vedvarende kroppssmerter osv. Etter tre måneder har de fortsatt ikke blitt bedre, det er nødvendig å gå til medisinske fasiliteter for å undersøke og finne årsaken og få passende behandling.
Spesielt i tilfelle av varme, røde, hovne ledd, muligens infiserte ledd, må du behandle dem umiddelbart.
Fosterutvikling ved 18 uker når ny milepæl: Oppdag hvordan babyen din reagerer på lyder og lys. Få ekspertråd om mattrygghet og håndtering av ryggsmerter.
aFamilyToday Health - 32 uker prematur fødsel er et foster født når moren er 32 uker gravid. Hvilke risikoer står babyen overfor?
aFamilyToday Health - Når barnet ditt lider av en drøvtyggingsforstyrrelse, må du finne ut årsaken og behandlingen, ellers kan barnet ditt få alvorlige komplikasjoner.
Har du noen gang hørt om Kegel-øvelser? Dette er en av metodene som brukes for å kontrollere urininkontinens. Disse øvelsene styrker bekkenbunnsmuskulaturen og forbedrer funksjonen til urethral sphincter for å kontrollere vannlating.
Cervikal eller cervikal insuffisiens er en av de viktigste årsakene til spontanabort. Derfor er det ekstremt viktig å finne ut mer kunnskap om dette problemet.
Panadol og aspirin er to ofte brukte smertestillende og febernedsettende midler. Men foreldre må ta hensyn til doseringen når de bruker?
Lær om de nyeste appene for å måle romtemperatur med smarttelefonen din. Oppdag nøkkelfunksjoner, plattformkompatibilitet og ekspertanbefalinger for optimal temperaturmåling.
Oppdatert oversikt over Alzheimers syndrom med fokus på tidlig diagnostisering og nyeste behandlingsmetoder. Lær om forebyggende tiltak og vitenskapelige gjennombrudd som kan redusere sykdomsprogresjon.
Oppdag den nyeste forståelsen av panseksualitet i 2024. Lær hvordan du gjenkjenner panseksuelle tendenser, skille det fra andre orienteringer, og forstå hvordan det påvirker relasjoner. Inkluderer eksklusive statistikk og ekspertråd.
Forstå forskjellen mellom systolisk og diastolisk blodtrykk er avgjørende for hjertehelsen. Lær hvordan du tolker målinger og forebygger høyt blodtrykk med våre ekspertråd.
Oppdag 7 enkle proteinrike frokostoppskrifter som gir langvarig energi, styrker musklene og støtter sunn vektkontroll. Lær hvordan du optimerer din morgenrutine med næringsrike måltider.
MCV (Mean Corpuscular Volume) er en avgjørende indikator i blodprøver som måler røde blodlegemers størrelse. Lær hvordan nyeste forskning tolker MCV-verdier og forebygge helseproblemer.
Svart hvitløk regnes som en matvare med mange helsemessige fordeler, men det er visse grupper av mennesker som bør begrense eller unngå inntak av svart hvitløk. Så hvem bør ikke spise svart hvitløk?
Få innsikt i årsakene til at barn svetter i hodeområdet, og hvordan du kan håndtere dette problemet effektivt.
Nevrofibromatose type 1 (NF1) forårsaker symptomer i hud og bein som påvirker helsen. Oppdag årsaker, diagnose og behandling av denne arvelige sykdommen.
Mange tar feil og tror at hypnose er noe som bare dårlige mennesker bruker. Men hvis du er åpen for forskning, vil du se mange positive roller av hypnose i livene våre.