Årsaker og behandling av magesmerter og kvalme uten medisiner
Kvalme er et av de typiske symptomene på magesykdommer. Så hva er årsaken til magesmerter og kvalme og hvordan behandles det?
Noen ganger vil søvnen ikke være helt fullstendig på grunn av magesmerter som fortsetter å plage deg tidlig om morgenen. I slike stunder må du vite «hva du skal gjøre når du blir syk».
Noen ganger vil søvnen ikke være helt fullstendig på grunn av magesmerter som fortsetter å plage deg tidlig om morgenen. I slike stunder må du vite "hva du skal gjøre når du har urolig mage".
Magesmerter om morgenen forårsaker mye tretthet og påvirker kvaliteten på arbeidet ditt hele dagen. Symptomer på magesmerter kan inkludere en brennende følelse i epigastriet, oppblåsthet, halsbrann, halsbrann, spesielt kvalme og oppkast. Imidlertid vil følgende veldig enkle måter hjelpe deg med å redusere denne situasjonen.
Hva må du gjøre når du har urolig mage tidlig om morgenen?
1. Hva du skal gjøre når du har urolig mage: bruk smertestillende mat
- Stivelsesholdig mat som kan lindre magesmerter om morgenen inkluderer: ris, poteter, havre, tørt brød... Stivelse er kjent for å ikke ligge lenge i magen og induserer ikke sure oppstøt. Hvis du føler deg kvalm, prøv en liten saltkake. Denne typen kaker hjelper til med å absorbere magesyre og effektivt lindre magesmerter.
Spise yoghurt: Fordøyelsessystemet fungerer dårlig, noe som er årsaken til magesmerter. Derfor inneholder inntak av yoghurt mange gunstige mikroorganismer for nyttige bakterier, som hjelper til med å rense magen. Å kombinere yoghurt med honning til frokost vil være en fin måte å lindre magesmerter for deg.
Spis epler: Epler er en god mat som hjelper deg med å takle magesmerter. Epler inneholder mye fiber, som har god effekt ved magesmerter knyttet til fordøyelseslidelser som diaré, forstoppelse.
Spis bananer: Bananer er rike på kalium, som bidrar til å redusere dehydrering og irritert mage. Den inneholder også naturlig sukker, som reduserer enhver følelse av sult forbundet med morgenkvalme. Du bør imidlertid bare spise én moden banan om morgenen.
Spis papaya: Papaya er en frukt rik på enzymer papain og chymopapain. Disse to enzymene bidrar til å redusere surheten i magesaften. Derfra kan du effektivt overvinne magesmerter.
Å spise havre om morgenen hjelper til med å lindre magesmerter
2. Hva du skal gjøre når du har urolig mage: absorbere væske
Drikk vann: Å drikke et glass varmt vann om morgenen hjelper tarmene til å fungere bedre, og eliminerer giftstoffer og skadelige virus.
Drikke ingefærte: Ingefær fremmer produksjonen av enzymer som nøytraliserer magesyre, mens fenol i ingefær slapper av magemuskler og irritert vev. Du kan lage din egen ingefærte ved ganske enkelt: legg noen skiver ingefær i varmt vann, tilsett litt sukker og nyt.
Kamillete: Kamillete er en fin måte å berolige en urolig mage på. Ingrediensene i denne teen hjelper til med å redusere betennelse og slappe av musklene i magen, og hjelper til med å lindre smerte raskt.
Ingefærte slapper av magen
3. Hva du skal gjøre når du har urolig mage: bruk varme til å varme opp magen
Du kan bruke en varmeflaske eller en varmpakke plassert på magen for å lindre magesmerter. Høy varme kan øke blodstrømmen til mageområdet, noe som kan lindre smerten.
Lindre såre magemuskler med en varm kompress
Kvalme er et av de typiske symptomene på magesykdommer. Så hva er årsaken til magesmerter og kvalme og hvordan behandles det?
I dagens industrielle tidsalder øker prosentandelen av mennesker som lider av magesår. Magesår forårsaket av H.pylori-bakterier (HP-bakterier) er 1 av 7 årsaker til magesår
Ikke vær subjektiv når de kjedelige magesmertene vedvarer fordi det kan være et tegn på farlige sykdommer som tykktarmskreft, kreft i bukspyttkjertelen. Post
Når du har magesmerter, hva du skal gjøre er problemet som gravide trenger å vite for å beskytte sin egen helse og ikke forårsake fare for fosteret i livmoren. Smertefullt
Gjenkjenne de tidlige symptomene på gastrisk perforasjon for å ha behandlingsmetoder for å unngå farlige komplikasjoner som oppstår, som kan true pasientens liv fullstendig. Normalt,
Helicobacter pylori (fullt navn er Helicobacter pylori eller H.pylori) er en type bakterier som finnes i magen. Mange lurer på om H pylori i magen er farlig? 1. Finn
Vedvarende og hyppige morgenkramper kan være et alvorlig tegn som må sjekkes. Her er 8 årsaker til magesmerter etter oppvåkning som du bør vurdere.
I tillegg til å ta medikamenter, må personer med magesår ha en vitenskapelig livsstil. Å vite hva de skal spise og hva de ikke skal spise hjelper pasientene til å komme seg raskere. milliarder
Behandling av magesmerter i de tidlige stadiene vil hjelpe pasienter med å forhindre risikoen for farlige komplikasjoner som mageperforasjon eller magekreft. Fenomener
Magesmerter er en smertefull sykdom for pasienter, som påvirker helsen negativt. Hvis du ikke vil at magen skal besøke, unngå umiddelbart mat som forårsaker magesmerter
Svar på spørsmålet "Mavesmerter hvordan hjelpe?" vil hjelpe deg å bli kvitt ubehaget ved intense, vridende smerter. Symptomer på magesmerter årsak
Den største årsaken til magesmerter skyldes kosthold, og hvis du ønsker å kurere denne sykdommen, er det første du må gjøre å lære om smerte.
Mange frukter bidrar til å støtte effektiv magebehandling, men det er også mange typer som gjør magesymptomene verre. Så du må vite magesmerter bør
Kroniske magesmerter bringer mye trøbbel til pasientens liv, og forårsaker ikke bare fordøyelsessykdommer, men fører også til alvorlig smerte. Magesmerter
Magesmerter under graviditet har symptomer som er lett å forveksle med tegn på morgenkvalme, så det fører ofte til uventede farlige konsekvenser. Under svangerskapet, under
Som magesmerter generelt, kommer også periodiske magesmerter av mange forskjellige årsaker. Vi må kombinere symptomene for å finne den eksakte årsaken
Hvis vi har mageproblemer, er det første og viktigste vi må ta hensyn til vårt daglige kosthold. Så hva trenger folk med magesmerter å spise for å minimere tilbakevendende smerter?
Symptomer på magesmerter som epigastriske smerter, kvalme, tap av appetitt ... gjør gravide kvinner alltid i en tilstand av tretthet, noe som påvirker helsen til både mor og barn betydelig. Så,
Nedre høyre magesmerter er ikke alltid relatert til menstruasjon, men kan skyldes mange andre årsaker. Smerter i nedre høyre del av magen er et patologisk fenomen
Magesmerter hva du skal spise om morgenen er et spørsmål som alltid er interessert av pasienter, fordi bare når de spiser vitenskapelig kan pasienter få behandlingsresultater.
Lær om de nyeste appene for å måle romtemperatur med smarttelefonen din. Oppdag nøkkelfunksjoner, plattformkompatibilitet og ekspertanbefalinger for optimal temperaturmåling.
Oppdatert oversikt over Alzheimers syndrom med fokus på tidlig diagnostisering og nyeste behandlingsmetoder. Lær om forebyggende tiltak og vitenskapelige gjennombrudd som kan redusere sykdomsprogresjon.
Oppdag den nyeste forståelsen av panseksualitet i 2024. Lær hvordan du gjenkjenner panseksuelle tendenser, skille det fra andre orienteringer, og forstå hvordan det påvirker relasjoner. Inkluderer eksklusive statistikk og ekspertråd.
Forstå forskjellen mellom systolisk og diastolisk blodtrykk er avgjørende for hjertehelsen. Lær hvordan du tolker målinger og forebygger høyt blodtrykk med våre ekspertråd.
Oppdag 7 enkle proteinrike frokostoppskrifter som gir langvarig energi, styrker musklene og støtter sunn vektkontroll. Lær hvordan du optimerer din morgenrutine med næringsrike måltider.
MCV (Mean Corpuscular Volume) er en avgjørende indikator i blodprøver som måler røde blodlegemers størrelse. Lær hvordan nyeste forskning tolker MCV-verdier og forebygge helseproblemer.
Svart hvitløk regnes som en matvare med mange helsemessige fordeler, men det er visse grupper av mennesker som bør begrense eller unngå inntak av svart hvitløk. Så hvem bør ikke spise svart hvitløk?
Få innsikt i årsakene til at barn svetter i hodeområdet, og hvordan du kan håndtere dette problemet effektivt.
Nevrofibromatose type 1 (NF1) forårsaker symptomer i hud og bein som påvirker helsen. Oppdag årsaker, diagnose og behandling av denne arvelige sykdommen.
Mange tar feil og tror at hypnose er noe som bare dårlige mennesker bruker. Men hvis du er åpen for forskning, vil du se mange positive roller av hypnose i livene våre.