Noen måter å kurere hyppig vannlating hos kvinner

Mange kvinner lider av hyppig vannlating, ikke bare forårsaker ulemper i livet, men har også en betydelig innvirkning på helsen. Så er det noen løsning på denne situasjonen? La oss finne ut hvordan du kan kurere hyppig vannlating hos kvinner nedenfor!

Hyppig vannlating hos kvinner er et advarselstegn på mange sykdommer. Derfor er det å finne tidlige og effektive løsninger noe kvinner må ta hensyn til. Artikkelen vil hjelpe deg med mer informasjon om måter å kurere hyppig vannlating hos kvinner, og dermed velge den riktige løsningen for din medisinske tilstand.

Hva er hyppig vannlating?

Normalt tisser den gjennomsnittlige friske personen 6-8 ganger om dagen. Noen kvinner opplever imidlertid vannlating mer enn 8-10 ganger om dagen, til og med vannlating en gang i timen eller har en følelse av å måtte urinere rett etter vannlating. 

Noen mennesker har også svak urinstrøm, uregelmessig vannlating, urininkontinens, følelse av ufullstendig eller presserende vannlating, ... Denne tilstanden varer lenge, vedvarer og fører til at tretthet og plager kommer Arbeid og dagligliv, spesielt kl. natt, vil påvirke søvnen.

Vannfrekvens hos kvinner er en tilstand der det er for mange ganger om dagen å tisse

Hyppig vannlating hos kvinner advarer om hvilken sykdom?

Gravide kvinner tisser oftere på grunn av hormonelle og fysiologiske endringer i kroppen. Dette er normalt og vil gå over etter fødselen. Hvis du ikke er gravid og har hyppig vannlating  og hyppig vannlating, er dette et varseltegn på mange farlige sykdommer. Derfor må du oppsøke lege så snart du ser de første symptomene. Noen sykdommer kan oppstå som:

• Blæredysfunksjon: Dette er blærekontrollfunksjonen som inkluderer lagring av urin som skilles ut av nyrene. Men når denne funksjonen blir forstyrret, gjør det  urinering ukontrollerbar .
• Nedsatt nyrefunksjon:  Nyrene filtrerer blod og skiller ut urin i blæren. Men når filtreringsfunksjonen til nyrene er svekket, vil den dårlige filtreringen av nyrene føre til at urin kontinuerlig føres ned til blæren. Siden da, forårsaker en følelse av konstant behov for å urinere, urinering mange ganger om dagen.
• Urinveisinfeksjon : Hvis du har denne sykdommen, vil du se symptomer ledsaget av feber. 
• Noen andre mulige sykdommer: Vaginale infeksjoner, interstitiell blærebetennelse, nyresvikt, nyrestein, livmorfibroider ,  diabetes , etc. 

Du må oppsøke lege hvis du opplever hyppig vannlating i løpet av dagen 

Noen måter å kurere hyppig vannlating hos kvinner

Her er noen hjemmemedisiner for hyppig vannlating hos kvinner som du kan bruke: 

Øv vitenskapelige levevaner

Endring av livsstilsvaner kan i betydelig grad bidra til å overvinne hyppig vannlating hos kvinner. Prøv å endre fra følgende tips!

• Du kan gjøre de riktige øvelsene for å styrke bekkenmusklene. Med denne metoden strammer du musklene for å slutte å tisse, hold i ca 5-10 sekunder, slapp av i 10 sekunder, gjenta 10 ganger. Regelmessig trening 3 ganger om dagen vil hjelpe deg bedre å kontrollere blærefunksjonen. 
• Du bør begrense mat eller drikke som kan påvirke blæren negativt som alkohol, øl, kullsyreholdige drikker, søtningsmidler, varm krydret mat, etc. 
• Du husker å ta hensyn til personlig hygiene, skifte og vaske undertøy regelmessig, bruk et  passende feminint hygieneprodukt for å rengjøre intimområdet. 
• Du bør merke deg å arrangere en rimelig hviletid, holde ånden så komfortabel som mulig, unngå stress, angst, søvnløshet.
• Å opprettholde en stabil vekt, forebygge overvekt er også en kur for hyppig vannlating hos kvinner, fordi det vil redusere trykket på blæren. 

Å ikke drikke alkohol er en måte å hjelpe deg med å redusere trangen til å tisse 

Hvordan kurere hyppig vannlating hos kvinner fra mat

Med to måter å kurere hyppig vannlating hos kvinner fra følgende matvarer, kan du velge riktig løsning avhengig av helsestatus og tilgjengelig materiale!

Kinesisk medisin svinebeinsuppe

Ingrediensene du trenger for å tilberede inkluderer 15 g bukkehornkløver ( Diep Ha Chau ), 10 g bringebær, 15 g svart ginseng, 15 g erter, 500 g svinebein. Du gjør følgende: Vask alle urter og kok svinebein i vann. Deretter legger du alle ingrediensene i vannet og koker over høy varme. Når vannet koker, reduser varmen og la det småkoke i ca 1 - 1,5 time, og smak til. 

Lotus frø te, svarte dadler

Både lotusfrø og svarte dadler har effekten av å tone milten og magen, øke gassen, styrke sædcellene og berolige nervene, noe som er veldig bra for å overvinne tilstanden med hyppig vannlating. Alle ingrediensene du trenger for å tilberede inkluderer 5 g lotusfrø, 7-10 g svarte dadler. Du trenger bare å legge begge ingrediensene til 500 ml varmt vann og koke i 10 minutter på middels varme for å kunne spise.

Kokt egg med vill ulv og jujube

Dette middelet har en veldig god effekt for å supplere mangel og tretthet, hjelpe gass, styrkende blod, støtte lever- og nyrefunksjon. Ingredienser som kreves inkluderer 15 - 30 g villulvefrukt, 6 jujuber, 2 egg. Etter at du har fått nok ingredienser koker du dem sammen, når eggene er kokt skreller du av skallene, koker eggene en stund, spiser eggene og drikker buljongen. Gjør det konsekvent en gang om dagen eller annenhver dag, du vil se en forbedring i tilstanden din. 

Å bruke kinesisk medisin til å koke bein er en effektiv måte å behandle hyppig vannlating hos kvinner

Derfor, med informasjonen ovenfor, har aFamilyToday-bloggen hjulpet deg med å få mer informasjon om  hvordan du kan kurere hyppig vannlating hos kvinner og advare om sykdommer fra dette fenomenet. Det kan være et tegn på mange farlige sykdommer, så så snart du har de første symptomene, gå til et medisinsk institusjon for å bli undersøkt og finn den rette behandlingsløsningen!