I tillegg til å følge behandlingsregimet, ha et riktig hvile- og ernæringsregime, må du også vite hva du skal drikke for magesmerter for raskt å lindre smertene og
I tillegg til å følge behandlingsregimet, ha et skikkelig hvile- og ernæringsregime, må du også vite hva du skal drikke for magesmerter for raskt å lindre smertene og være bra for magen.
Drikken du inntar hver dag kan avgjøre om du skal begrense eller forverre symptomene på magesmerter. Derfor bør du umiddelbart legge til side kullsyreholdige drikker, alkohol og begynne å lage følgende enkle og sunne drinker.
Gulrotjuice
De alkaliske komponentene i gulrøtter har effekten av å nøytralisere mengden syre i magen, og bidrar til å redusere symptomene på magesmerter som epigastriske smerter, halsbrann, raping... Derfor er det å drikke gulrotjuice Hver dag er det du bør gjøre når du har magesmerter. Spesielt fungerer denne typen vann også for å avvise symptomer på magesyrerefluks.
Slik gjør du det:
- Vask ferske gulrøtter. Merk at du ikke bør fjerne det ytre skallet fordi det inneholder mye vitaminer og mineraler for kroppen.
- Skjær i små biter og kok opp.
– Ta med kokte gulrøtter, knust for å få vann, drikk mens du fortsatt er varm.
Magesmerter bør drikke hva? bør drikke gulrotjuice
Magesmerter bør drikke hva? Stekt risvann
Stekt risvann er svært effektivt for å behandle magesmerter og effektivt forhindre diaré.
Måten å lage stekt risvann på er veldig enkel som alle kan gjøre hjemme:
– Ta brun ris og stek den på en varm panne.
– Tilsett vann og kok til risen er full.
- Tøm vannet og drikk det.
Stekt risvann er bra for magen
Eplecidereddik
Eplecidereddik har effekten av å balansere mengden syre i magen, og bidrar til å forhindre halsbrann og halsbrann raskt. Hvis du vet hvordan du bruker det, vil eplecidereddik være et godt middel i behandlingen av magesmerter.
Slik gjør du: Bland 1 ss eplecidereddik med 1 glass varmt vann, tilsett 1 ts honning og rør godt, drikk dette glasset med vann 30-45 minutter etter et måltid.
Vann
Å opprettholde vanen med å drikke et glass vann så snart du våkner, på tom mage er veldig bra for magen fordi det hjelper til med å rense magen effektivt. I løpet av dagen bør du også sørge for vanlig vann til kroppen. Men merk å begrense drikking etter måltider eller under måltider fordi det kan påvirke fordøyelsen.
Å drikke vann så snart du våkner hjelper til med å rense magen
I tillegg til å lære om drinker som hjelper til med å lindre magesmerter raskt, bør du også mestre hvilken mat du skal spise når du har magesmerter og mat du bør unngå for raskt å snu sykdommen.
Huong