For å bekjempe COVID-19 vil kroppen vår trenge flere næringsstoffer for å styrke immunforsvaret, bidra til å bekjempe forkjølelse eller virus.
Live Strong mener at det er matvarer som øker motstanden vår i denne tiden med sosial isolasjon.
Te
Kroppen vår trenger å holde seg hydrert, spesielt når vi bekjemper infeksjoner. Harvard Health Publishing mener at drikkevann vil hjelpe alle interne systemer til å fungere mest effektivt, transportere essensielle næringsstoffer til cellene og hjelpe til med å eliminere bakterier. Ifølge Penn Medicine hjelper flavonoidkomponenten i svart te til å bekjempe betennelse og styrke immuniteten ekstremt effektivt.
Honning
Egenskapene til honning er antivirale, antibakterielle, anti-inflammatoriske og antioksidanter, og styrker sterk immunitet for å bli kvitt sykdommer snart. Live Strong legger også til at honning også kan lindre hoste.
Honning inneholder mange sunne egenskaper som antibakteriell, anti-inflammatorisk, antioksidant...
Hvitløk
Hvitløk har evnen til å forbedre immunforsvaret. Dessuten har den naturlige antibakterielle egenskaper og kan beskytte oss mot patogener, som bakterier med risiko for infeksjon. Studier viser også at gammelt hvitløksekstrakt kan forbedre immunfunksjonen til cellene, og effektivt redusere forkjølelse.
Sopp
Ifølge forskning publisert i Journal of the American College of Nutrition, har forbruket av shiitake-sopp evnen til å påvirke immunsystemet ved å øke produksjonen av antistoffer.
Sitrusfrukt
Sitrus inneholder mye vitamin C som hjelper kroppen vår med å styrke immunforsvaret, og dermed kjempe mot enkelte infeksjoner. Live Strong mener at det er best å innta vitamin C regelmessig som et middel for å forebygge sykdom.
Vitamin C er rikelig i sitrus
Ingefær
Moskovitz sa at ingefær fører til en sterkere antistoffrespons, som kan bidra til å beskytte kroppen din mot virus. I tillegg har den også evnen til å drepe bakterier og vanlige patogener, som artikkelen publisert i International Journal of Molecular Science opplyser.
Fermentert mat
Fermentert mat inneholder mye probiotika som er gunstig for tarmen, og holder et sterkt immunsystem. Fordi tarmen spiller en stor rolle i immunsystemet, er probiotika rike på nyttige bakterier som kan styrke tarmmikrobiomet.
Skalldyr
Det kan sies at dette er en av de beste kildene til sinktilskudd for kroppen. I mellomtiden spiller sink en ekstremt kraftig rolle i å styrke immunforsvaret. US National Institutes of Health sier at kroppen vår trenger sink for å produsere T-lymfocytter. Dette er de hvite blodcellene som bekjemper infeksjoner. Instituttet påpeker også spesifikt at østers inneholder mer sink enn noen annen mat.
US National Institutes of Health anser østers for å være en god kilde til sink for kroppen
Kyllingsuppe
Dr. Pauline Jose ved University of California, Los Angeles (USA) sa at kyllingsuppe inneholder mye antioksidanter carnosine og anserine, med effekten av å tynne ut og fjerne slim i nesegangene. I tillegg er kylling også rik på protein for å gi energi for kroppen å restituere seg, ifølge Live Strong kan det være effektivt for sykdomsrestitusjon, inkludert influensa.
Mellom Hamita Advanced 4D medisinsk maske og tøymasken, hvilket produkt er best å bruke? Den nyttige informasjonen nedenfor vil gjøre det lettere for deg å ta et valg.
Med den nåværende situasjonen med COVID-19 som finner sted på tvers av alle kontinenter, ser det ut til at alles liv blir "bremset". I avisene dukker det mye opp fraser som sosial distansering, jobbe hjemmefra, selvisolasjon. Selv hjemme, ikke glem å beholde positiv energi og være aktiv under alle omstendigheter.
29. mars bekreftet WHO nok en gang på sin offisielle Twitter-konto at SARS-CoV-2-viruset hovedsakelig spres gjennom dråper, som spres når de er i nær kontakt med mennesker.Covid-19-pasienter når de hoster, nyser eller snakker. Derfor er ikke dette en luftbåren sykdom slik mange tror.
Ulike symptomer på covid-19 kan forutsi en person med alvorlig eller mild sykdom. Dette funnet antyder en mer effektiv behandlingstilnærming.
Hvis du regelmessig leser artikler om SARS-CoV-2-viruset, vil du vite at de er i stand til å overleve i opptil dager på metalloverflater og i kalde og fuktige omgivelser. Derfor vil det å reise med bil i løpet av denne tiden inneholde mange risikoer. Forhåpentligvis, gjennom artikkelen nedenfor, vil vi snart forstå informasjonen og forhindre den.
Forskere raser for å forstå den nye Covid-varianten - Omicron og store farmasøytiske selskaper har begynt å jobbe med en forbedret vaksine mot Omicron.
For tiden på markedet er det mange typer medisinske masker og spørsmålet som mange stiller i dag er hvor mange ganger kan en medisinsk maske brukes og hvor lenge vil den vare? La oss finne ut av det i artikkelen nedenfor!
Her er 9 vanlige ting som folk misforstår om Wuhan lungebetennelse-pandemien, også kjent som koronavirusepidemien. Informasjonen som spres på dette nettverket gjør folk forvirret, spesielt i dagens situasjon med antall infeksjoner som sprer seg raskt. La oss finne svaret i den følgende artikkelen!
Følg noen trinn før, under og etter vaksinasjon for å sikre at din tredje dose vaksinen er mest effektiv.
Rask testsett hjelper til med å oppdage positive tilfeller og unngå kryssinfeksjon. Se 5 Covid-19 hurtigtestsett for nøyaktig SARS-CoV-2 antigentesting.
Hurtigtestsett for SARS-CoV-2-virus av ukjent opprinnelse vil gi unøyaktige testresultater. Dette har stor innvirkning på forebygging og behandling av Covid-19-infeksjon.
For å redusere belastningen på helsesektoren kan folk selv utføre en rask covid-test hjemme. Så hva er en rask covid-test, gjør den vondt og standard testprosess.
Etter nyttårsferien i 2020 har folk en annen bekymring, nemlig om akutt lungebetennelse forårsaket av koronavirus er farlig fra Wuhan. Og nå har Vietnam 7 infiserte mennesker, og antallet personer som mistenkes eller er smittet med koronaviruset øker dag for dag.
Etter å ha blitt behandlet for Covid-19, kommet seg og fått negative resultater, møter mange mennesker fortsatt helseproblemer forårsaket av post-covid-syndrom. Blant dem er post-covid myokarditt en av de mest bekymrede følgetilstandene.
Den nåværende epidemisituasjonen er fortsatt svært stressende, og har store konsekvenser for både økonomien og det sosiale livet. Ettersom alle ser farene som SARS-coV-2-viruset utgjør, gjør alle anstrengelser for å iverksette forebyggende tiltak for å holde seg selv og deres familier trygge og sunne.
Forskere har advart om risikoen for å selvdestruere de kraftigste cellene i menneskekroppen av SARS-CoV-2-viruset, som ligner på HIV-viruset. Dette er resultatet av en gruppe forskere i USA og Kina oppdaget.
COVID-19-vaksinen utviklet av selskapet Moderna i USA har nylig gitt ekstremt positive testresultater ved stimulering av immunsystemet uten alvorlige bivirkninger. Dette er gode nyheter når epidemien i mange land fortsatt er ekstremt komplisert, spesielt i USA.
For Covid-19-pandemien driver forskere raskt med forskning på medisiner for å behandle viruset på to potensielle måter, den ene er et antiviralt antistoff og den andre er et antiviralt medikament.
Tiden med sosial isolasjon gir deg muligheten til å bli hjemme og ta mer vare på deg selv. Men det vil også være mange mennesker som pleier å spise komfortabelt, pluss at stillesittende er grunnen til at kroppen lett går opp i vekt som er vanskelig å kontrollere i epidemisesongen.
På grunn av COVID-19-pandemien har mange mennesker måttet bytte til å jobbe hjemmefra. På dette tidspunktet må vi forbedre selvdisiplinen og overvinne vaner som påvirker arbeidsytelsen.
Mellom Hamita Advanced 4D medisinsk maske og tøymasken, hvilket produkt er best å bruke? Den nyttige informasjonen nedenfor vil gjøre det lettere for deg å ta et valg.
Fint støv i urbane områder er et nylig problem for mennesker. Med super nano-størrelse trenger de lett gjennom kroppen og forårsaker mange helsekonsekvenser. Spesielt i Korea er det fare for influensainfeksjon på grunn av fint støv.
Ganoderma lucidum er kjent av mange mennesker for sine store helsemessige fordeler. Men folk med høyt blodtrykk kan drikke Ganoderma lucidum eller ikke er noe som får mange til å lure på, la oss finne svaret i artikkelen under!
Med den nåværende situasjonen med COVID-19 som finner sted på tvers av alle kontinenter, ser det ut til at alles liv blir "bremset". I avisene dukker det mye opp fraser som sosial distansering, jobbe hjemmefra, selvisolasjon. Selv hjemme, ikke glem å beholde positiv energi og være aktiv under alle omstendigheter.
I frukt er det mange vitaminer, fiber og mineraler som er bra for helsen. Her er noen forslag til diabetikere for å spise den beste frukten. Venstre
I tillegg til å forhindre Covid 19, håndterer og kontrollerer India infeksjonen av Nipah-viruset, et sjeldent virus med høyere dødelighet enn SARS-CoV-2-viruset.
Måten å behandle diabetes med folkemedisin er ikke bare ekstremt effektiv, men også veldig billig og lett å finne. Diabetes (også kjent som diabetes)
Å spise vitenskapelig og rimelig bidrar sterkt til å hjelpe pasienter med å forbedre helsen og evnen til å bekjempe viruset. Så viral feber bør spise raskt
Er Sodermix krem bra? SODERMIX® er en spesifikk og kraftigste antioksidant i kroppen, så den er svært effektiv mot betennelsestilstander og hudskader.
Høyt blodtrykk, også kjent som høyt blodtrykk, er en ganske vanlig sykdom, spesielt hos eldre. Blødning hvis det ikke gis førstehjelp i tide kan gi mange farlige komplikasjoner for pasienten, til og med påvirke livet. I artikkelen nedenfor vil aFamilyToday Blog gi leserne den raskeste og mest nøyaktige førstehjelpen for blod.
