Hva bør en godartet struma spise for å leges raskt?

Struma har mange forskjellige typer og årsaker, hvor godartet struma er den mildeste og behandlingen er også mye mer gunstig. Spørsmålet "hva skal en godartet struma spise?" Det må være mange spørsmål når de selv eller deres familie har denne sykdommen.

Struma er en sykdom relatert til skjoldbruskkjertelen og har forskjellige manifestasjoner avhengig av plasseringen og tilstanden til hver person. For å lære mer om godartet struma, se følgende artikkel.

Lær om godartet struma

Hva er en godartet struma?

Godartet struma, også kjent som enkel struma, er den vanligste typen struma, og står for mer enn 80 % av tilfellene av struma.

En struma er faktisk en tilstand hvor skjoldbruskkjertelen er hoven i forhold til normalt, men dette er ikke kreft, og det er heller ikke forårsaket av bakterier som forårsaker betennelse, men rett og slett en overvekst av skjoldbruskkjertelen.

Struma er mer vanlig hos menn, og enkel struma (godartet struma) er bare en tilstand i skjoldbruskkjertelen som ikke endrer skjoldbruskkjertelhormoner.

Godartet struma er ikke farlig, men forårsaker ubehag

Årsaker til godartet struma

Godartet struma kan være forårsaket av mange årsaker, vanligvis vil det være forskjellig i hvert enkelt tilfelle, slik som: Mangel på nødvendig mengde jod, kvinnelige hormonforstyrrelser, gravide kvinner eller kvinner på vei inn i menstruasjonen perimenopause, aktiviteten til antithyroid stoffer (i hvitkål eller på grunn av antithyreoideamedisiner, nyresvikt , ...).

Identifikasjon av godartet struma

Godartet struma opptrer vanligvis i to former: diffus struma (hoven, jevnt forstørret skjoldbruskkjertel) og fekal struma (med mer eller mindre knuter).

• Ved enkeltnodulær struma vil pasienten føle en hevet svulst midt på halsen, ved berøring kan grensen, størrelsen og størrelsen på svulsten sees tydelig og denne svulsten fester seg ikke til huden, noe som forårsaker ingen smerte, smertefull og etter hvert som svulsten vokser seg større, kan den forårsake en hindring ved svelging eller trykk på halsen.
• Når det gjelder multinodulær struma, kan pasienter med sykdommen palpere kjernen, som består av mange rundformede masser av forskjellige størrelser, vanligvis med en radius på 0,5 til centimeter i nakken, tydelig følt når de svelger opp og ned. .

Godartet struma har ofte få spesifikke symptomer under utviklingen av sykdommen. Vanligvis er det først når en svulst dukker opp at pasienten vet at han har en struma eller når han går til generell undersøkelse for å finne ut at han har sykdommen.

Uansett hvilken type struma, når den vokser til en viss grad, forårsaker den også noen ulemper for pasienten, og forårsaker press på andre deler som:

• Trakeal kompresjon gjør at pasienten føler seg kortpustet .
• Struma legger press på nervene, noe som gjør det vanskelig å snakke, stemmeendringer, heshet, dobbeltstemme.
• Kompresjon på venesystemet fører til noen ødematøse deler som ansikt, øyne, nakke, bryst, ....

Hva bør en godartet struma spise?

Prinsipper for å bygge måltider for pasienter med godartet struma

Ernæring og mat spiller en stor rolle i å forbedre helsen, forhindre forverring av sykdommen og hjelpe kroppen til å supplere de manglende næringsstoffene som jod, vitaminer, mineraler, etc. for å avvise sykdommen effektivt.

Noen spiseprinsipper som personer med godartet struma bør huske på inkluderer:

• Det er veldig viktig å øke matvarer som inneholder mye jod og protein som sjømat, snegler, østers, muslinger, ... og spesielt å bruke jodisert salt til daglig matlaging er veldig viktig.
• Unngå visse matvarer som gjør skjoldbruskkjertelen mindre i stand til å absorbere jod.
• Vær oppmerksom på en diett rik på vitaminer og mineraler og spis alle de 4 essensielle næringsgruppene for en stabil helse.

En diett rik på vitaminer hjelper struma å helbrede raskere

Typer mat personer med godartet struma bør spise

fersk sjømat

Sjømat er hovedkilden til mineraler, sporstoffer og omega-3, som er det mest mangfoldige for mennesker, så det er veldig gunstig for strumapasienter. Hvis du ikke har en godartet struma, hva bør du spise, øke kilden til sjømat i ditt daglige måltid.

Du må også velge en rekke sjømat å behandle for et bredere utvalg av retter som sjøfisk, reker, blekksprut, østers, muslinger, kamskjell, snegler, blåskjell, krabber, krabber, etc. Mennesker med struma er ofte vanskelige å svelge, slik at du kan tilberede mange grillede, dampede, sauterte retter osv. for å stimulere pasienten til å spise mer.

Melk

Rå melk eller andre meieriprodukter er veldig bra for helsen så vel som personer med godartet struma. Yoghurt, ost, myse, ... anbefales å brukes regelmessig under behandling og restitusjon etter struma. Disse er alle gode kilder til jod for å bekjempe skjoldbruskkjertelavvik, spesielt struma.

Egg

Egg inneholder en stor mengde protein og selen samt jod, så dette er en mat som anbefales av mange medisinske eksperter for personer med godartet struma.

For å sikre den mest komplette ernæringen bør pasienten spise hele egget, ikke plommen eller hviten. Måten å tilberede retter med egg på er også veldig mangfoldig, egnet for å spise mange måltider i uken uten å bekymre deg for å kjede deg eller kjede deg.

Potet

Mange forventer kanskje ikke at dette er knollen som inneholder mest jod, noe som er bra for helsa. For å absorbere næringsstoffene i poteter fullt ut, er det best for pasienter å vaske huden grundig og deretter forberede retten.

Tang

I tradisjonell kinesisk medisin har tang en meget god effekt i å myke opp svulster i kroppen, vanndrivende, slimløsende og kjøle ned kroppen. Derfor må pasienter med godartet struma supplere med tang for å stimulere svulsten til å helbrede raskere, redusere svulstens størrelse og begrense tilbakefall av sykdommen senere.

Tangretter er veldig bra for pasienter med godartet struma

Godartet struma er ikke en farlig sykdom, men kan forårsake mange ulemper i dagliglivet til pasienter. Når du oppdager en svulst i nakken din, må du gå til sykehuset for en nærmere undersøkelse samt finne ut hvilken type struma du har, for å ha den mest passende dietten og behandlingsplanen.