Tykktarmskreft er den ledende dødsårsaken hos både menn og kvinner. For å forhindre tykktarmskreft anbefaler leger å supplere med 4 matvarer
Tykktarmskreft er den ledende dødsårsaken hos både menn og kvinner. For å forhindre tykktarmskreft anbefaler leger å legge til disse 4 matvarene.
Tykktarmen og endetarmen er plassert i enden av fordøyelsessystemet. Tykktarmskreft, også kjent som tykktarmskreft eller tykktarmskreft, er en av de farligste kreftformene. Sykdommen begynner når en ondartet svulst utvikler seg i tykktarmen eller endetarmen. Kreftceller vises også i den første delen av tykktarmen, eller blindtarmen. Denne typen kreft er farlig ved at den kan spre seg veldig raskt til andre deler av kroppen.
I følge statistikk fra Verdens helseorganisasjon er tykktarmskreft den ledende dødsårsaken hos både menn og kvinner. Etterfulgt av lungekreft. Imidlertid kan tykktarmskreft fullstendig forebygges, en av måtene å forebygge tykktarmskreft på er å justere kostholdet med riktig mat. Her er 4 matvarer anbefalt av leger:
1. Avokado bidrar til å forhindre tykktarmskreft
Avokado inneholder fiber som er lett fordøyelig i tarmen og reduserer risikoen for tykktarmskreft
I sammensetningen av avokado inneholder mye viktig fiber fordi fiber lett kan tas opp i tarmen og redusere risikoen for kreft i tykktarmen. Det er også noen andre matvarer enn avokado som er høy i fiber som havregryn og fullkorn som også bør legges til den daglige menyen.
2. Søtpotet er en svært effektiv tykktarmskreftforebyggende mat
Søtpoteter er rike på antioksidanter og er et godt valg for å hindre kreftceller i å vokse
Søtpoteter er rike på antioksidanter som kan være et godt valg for å drepe og stoppe kreftceller i å vokse. Disse stoffene vil bidra til å forhindre skade forårsaket av oksidasjon – en svært vanlig årsak til kreft . Noen andre antioksidantrike matvarer inkluderer grønne grønnsaker som spinat, grønnkål, brokkoli og gulrøtter.
3. Ingefær
Ingefær er en veldig god tykktarmskreftforebyggende mat. Ingefær inneholder betennelsesdempende stoffer som er relativt sterke til å drepe tykktarmskreftceller. Legg til andre matvarer som hvitløk, gurkemeie og sjalottløk for å forbedre effekten av å forebygge tykktarmskreft mer effektivt.
4. Yoghurt bidrar til å forhindre tykktarmskreft
Yoghurt inneholder probiotika som stimulerer tarmen og gir nyttige bakterier
Yoghurt inneholder probiotika som stimulerer tarmene og gir nyttige bakterier for å opprettholde tykktarmens helse. Du kan også tilsette sylteagurk, mørk sjokolade og eplecidereddik for å få samme effekt. I tillegg er yoghurt også en matvare som bidrar til å stabilisere hjertefrekvensen , støtter fordøyelsen og forskjønner huden veldig godt.
Dette er noen gode matvarer som bør konsumeres for forebygging av tykktarmskreft. Tykktarmskreft oppdages ofte sent fordi pasientene er subjektive og redde for å gå til legen. Dette er ekstremt skadelig for den senere behandlingsprosessen. Jo senere det oppdages, jo mindre er sjansen for behandling. Før det er for sent, ta proaktive tiltak for å forhindre denne farlige sykdommen og spis alltid sunn og næringsrik mat.
fleksibel strikking
Kilde: Medicmagic
I tillegg til vanlige faktorer som røyking, alkohol, stråling... er det noen få årsaker til kreft som alltid er tilstede, men som ikke er kjent for mange mennesker. Kreft er alltid
Se opp for de 7 tegnene på eggstokkreft nedenfor for ikke å forveksle denne dødelige sykdommen med vanlige patologiske fenomener. I tillegg til brystkreft, kreft
En usunn livsstil er en av årsakene til kreft. Å endre skadelige vaner er en effektiv måte å redusere risikoen for kreft. Ifølge Forskningsinstituttet
Tykktarmskreft er den ledende dødsårsaken hos både menn og kvinner. For å forhindre tykktarmskreft anbefaler leger å supplere med 4 matvarer
Å forebygge kreft forårsaket av virus ved vaksinasjon har vært og er en metode med god effektivitet. Forskere er fortsatt
Mens du venter på at forskere skal finne en kreftbehandling for hvert enkelt tilfelle, kan du beskytte deg selv og din familie mot denne monstrøse sykdommen.
Magesmerter forårsaker alltid plutselige smerter, så enhver pasient må skaffe disse effektive midlertidige magesmerter. I følge Boldsky,
Mellom Hamita Advanced 4D medisinsk maske og tøymasken, hvilket produkt er best å bruke? Den nyttige informasjonen nedenfor vil gjøre det lettere for deg å ta et valg.
Fint støv i urbane områder er et nylig problem for mennesker. Med super nano-størrelse trenger de lett gjennom kroppen og forårsaker mange helsekonsekvenser. Spesielt i Korea er det fare for influensainfeksjon på grunn av fint støv.
Ganoderma lucidum er kjent av mange mennesker for sine store helsemessige fordeler. Men folk med høyt blodtrykk kan drikke Ganoderma lucidum eller ikke er noe som får mange til å lure på, la oss finne svaret i artikkelen under!
Med den nåværende situasjonen med COVID-19 som finner sted på tvers av alle kontinenter, ser det ut til at alles liv blir "bremset". I avisene dukker det mye opp fraser som sosial distansering, jobbe hjemmefra, selvisolasjon. Selv hjemme, ikke glem å beholde positiv energi og være aktiv under alle omstendigheter.
I frukt er det mange vitaminer, fiber og mineraler som er bra for helsen. Her er noen forslag til diabetikere for å spise den beste frukten. Venstre
I tillegg til å forhindre Covid 19, håndterer og kontrollerer India infeksjonen av Nipah-viruset, et sjeldent virus med høyere dødelighet enn SARS-CoV-2-viruset.
Måten å behandle diabetes med folkemedisin er ikke bare ekstremt effektiv, men også veldig billig og lett å finne. Diabetes (også kjent som diabetes)
Å spise vitenskapelig og rimelig bidrar sterkt til å hjelpe pasienter med å forbedre helsen og evnen til å bekjempe viruset. Så viral feber bør spise raskt
Er Sodermix krem bra? SODERMIX® er en spesifikk og kraftigste antioksidant i kroppen, så den er svært effektiv mot betennelsestilstander og hudskader.
