Noen effektive måter å behandle tidlig grått hår for sunt, glatt svart hår

Hårfarge er en av flere eksterne faktorer som bestemmer alderen din. Vanligvis, når vi blir eldre, blir håret som har blitt mindre pigmentert tørt og grått. Men i dag opplever mange unge mennesker for tidlig grånende hår. Noen tidlige behandlinger for grått hår vil hjelpe deg å gjenvinne glatt svart hår, og skape et mer ungdommelig utseende.

Når du begynner i 40-årene, vil håret ditt ha noen få grå hår. Det finnes imidlertid personer som bare er 20 - 30 år, men håret har også blitt grått på grunn av forstyrrelsen av pigmentet i hårsekkene. Men bare med enkle måter å behandle grått hår tidlig på, vil du finne tilbake det sunne sorte håret ditt.

For tidlig grånende hår

Hårfarge bestemmes av melaninpigmenter i form av fibre som er kombinert fra to aminosyrer i kroppen, fenylalanin og tyrosin. Fra hårsekken produserer melanocytter melanin, som gir håret sin svarte eller brune farge.

For tidlig grått hår er fordi melanin ikke lenger produseres nok eller fordi albumin – den aktive ingrediensen som hjelper til med å holde håret sunt og glatt, er uordnet, noe som gjør at håret ikke lenger har sin iboende sorte farge.

Hvis du bare er i 20- og 30-årene og håret ditt allerede er grått, er dette et tilfelle av for tidlig gråning. Ledsaget av en rekke problemer som hårtap , skader, tørt hår og sklerose som får deg til å føle deg selvbevisst om utseendet ditt.

For tidlig grånende hår på grunn av mangel på melaninpigment

Årsaker til for tidlig grånende hår

For tidlig grått hår er mer og mer vanlig, så hva er årsakene til dette problemet?

  • Å ha for lite melanin: Når kroppen begynner å slutte å produsere melanin til håret, jo mindre melanininnhold, desto mer grått hår blir det.
  • Genetiske faktorer: I familien til foreldre eller besteforeldre med for tidlig grånende hår, kan hårfrekvensen din snart bli grå som de i familien.
  • Stress: Når kroppen er under overdreven stress, produserer det sympatiske nervesystemet noradrenalin, som får melanin til å bevege seg ut av hårsekkene, noe som får håret til å gråne raskt.
  • Røyking: Nikotin i sigaretter inneholder mange giftige kjemikalier som påvirker melaninpigmentet i håret ditt, noe som gjør håret grått raskere.
  • Mangel på næringsstoffer: Jern , vitamin B12, godt kolesterol HDL-C. vitamin B6, biotin, vitamin D og E, ... direkte påvirker syntesen av pigment, gir næring til svart hår sunt og vakkert.

Årsaker til for tidlig grånende hår

Noen effektive måter å behandle tidlig grått hår på

For å opprettholde skinnende svart hår, forhindre tap av farge, kan du bruke noen tidlige grå hårbehandlinger nedenfor.

Fyll håret med naturlig sjampo

Bodhi er en kjent frukt som ofte brukes av mødre og bestemødre til å vaske håret. Græshoppen er en kilde til fett, protein og kalsium for håret. Bare bak 3-4 gresshopper til duftende, knust og falt i sjampo, du har forhindret og beskyttet håret ditt mot for tidlig gråning.

Dessuten kan du bruke en blanding av sitron og kokosolje i forholdet 1 ss kokosolje og en halv teskje sitron. Masser forsiktig på håret og inkuber deretter i ca. 30 minutter for å gi vitamin C for å begrense for tidlig gråning av håret.

Jern- og biotintilskudd

Bruk av funksjonell mat som inneholder jern- og biotiningredienser bidrar til å bekjempe de skadelige effektene av oksidasjon, gi næring til sunne hårsekker og forbedre melaninsyntesen. Dette forhindrer for tidlig gråning av hår og hårtap. Dessuten kan du supplere disse 2 næringsstoffene fra matvarer som egg, gulrøtter, frokostblandinger, sjømat, brød, ....

Jerntilskudd for å begrense for tidlig grånende hår

Bygg et regime med hvile og vitenskapelige aktiviteter

Stress er en av hovedårsakene til å presse melanin ut av hårsekkene. Derfor er en av måtene å behandle grått hår tidlig på å ha en hvile og vitenskapelig aktivitet. Spis et næringsrikt kosthold, suppler med gruppe B-vitaminer, sov tidlig nok og få nok søvn, noe som begrenser stress for kroppen.

Hvordan behandle tidlig grått hår med Ha Thu O

Folkemiddelet for svart hår med Ha Thu O er ganske kjent for oss. Ha Thu O har effekten av å gi næring til leveren og nyrene, nære blodet og øke evnen til å sverte håret. Du kan avkoke ca 60g ha thu wu step og egg å drikke 3-4 ganger i uken. Eller bruk 20g ha tho o, 20 gr epler kokt med 1 liter kokende vann å drikke i stedet for te daglig for å gi næring til svartere hår. 

Behandle grått hår tidlig med Ha Thu O

Med de  tidlige grå hårbehandlingene som aFamilyToday Blog guider deg til å holde ut i hårpleie hver dag for å overvinne denne situasjonen, gjenvinne ditt ungdommelige utseende.


Snakker om fast føde for babyer fra 18 til 24 måneder

Snakker om fast føde for babyer fra 18 til 24 måneder

I tillegg til hovedkilden til ernæring er melk, når det gjelder avvenning, bør foreldre la barna smake på andre deilige retter, og berike babyens meny.

Barn 5-8 år er overvektige, hva bør foreldre gjøre?

Barn 5-8 år er overvektige, hva bør foreldre gjøre?

Foreløpig er fedme den viktigste årsaken til barns risiko for hjertesykdom og diabetes, men det har ikke fått riktig oppmerksomhet.

Avslører hvordan du kan feire 2-årsdagen for babyen din

Avslører hvordan du kan feire 2-årsdagen for babyen din

Babyen er i ferd med å bli 2 år, men foreldrene lurer fortsatt på hvordan de skal feire babyens bursdag? Skal det være stort eller enkelt?

Avslører 9 gode fordeler med hvitløk for barn

Avslører 9 gode fordeler med hvitløk for barn

Har babyen din tarmproblemer eller øreverk? Prøv å bruke hvitløk for å behandle barnets sykdom. Foreldre vil bli overrasket over effektiviteten til dette krydderet.

De beste treningsformene under svangerskapet

De beste treningsformene under svangerskapet

Trening under svangerskapet vil hjelpe både mor og foster, samt trene utholdenhet for å forberede seg på fødsel.

Håndbok for gravide kvinner: hva skal jeg gjøre og ikke gjøre?

Håndbok for gravide kvinner: hva skal jeg gjøre og ikke gjøre?

Under graviditet er det visse vaner som ikke bør følges. I tillegg, i håndboken for gravide kvinner, er det mange andre notater som du kanskje ikke kjenner.

Planlegg en effektiv anti-aldringshud

Planlegg en effektiv anti-aldringshud

For å lage en effektiv hudplan mot aldring, må du begynne med sunne hudpleievaner som: vask av støv, påfør fuktighetskrem, ...

Milepæler markerer barnets tegne- og skriveferdigheter

Milepæler markerer barnets tegne- og skriveferdigheter

Fra en ung alder vil babyen min alltid prøve å øve på å skrive, selv om det fortsatt er naivt, alle disse strekene og tegningene er begynnelsen på forberedelsene til å lære bokstaver.

Avslørende matvarer som bekjemper makuladegenerasjon

Avslørende matvarer som bekjemper makuladegenerasjon

Makuladegenerasjon er den viktigste årsaken til blindhet hos personer over 55 år. Visse matvarer kan bidra til å opprettholde øyehelsen når du blir eldre og kan redusere synstapet hvis du har makuladegenerasjon.

Hva er hudolje? Hvordan velge riktig hudpleieolje for hver hudtype

Hva er hudolje? Hvordan velge riktig hudpleieolje for hver hudtype

Ideen om å legge til en hudolje til din daglige hudpleierutine får huden til å se fyldigere og glattere ut, men det gjør også mange bekymret for risikoen for å tette porene. Her er de riktige oljene for hver hudtype, slik at du kan oppleve denne nye hudpleiemetoden uten å bekymre deg for akne-utsatt hud.

Hvor lang tid tar det før akne forsvinner?

Hvor lang tid tar det før akne forsvinner?

Akne er "synderen" for å miste selvtillit og skjønnhet hos kvinner. Så det er ikke overraskende at et av de vanligste spørsmålene hudleger blir stilt er hvor lang tid det tar før akne forsvinner?

Er akne på begge tinningene farlig?

Er akne på begge tinningene farlig?

Mange har akne på tinningene, men vet ikke hvilken sykdom eller hvorfor dette oppstår. Dessuten er dette også et følsomt sted som er vanskelig å presse akne samt ta vare på huden. Som et resultat hindres også behandlingen og medfører en vedvarende, ikke-avsluttende og tilbakevendende tilstand.

Kan et lavkarbokosthold hjelpe deg å gå ned i vekt?

Kan et lavkarbokosthold hjelpe deg å gå ned i vekt?

I dag velger mange å gå ned i vekt gjennom lavkarbodietter. Dette er en karbohydratdiett som finnes i korn og grønnsaker, som øker forholdet mellom protein og fett i kosten.

Svar: Er det godt å drikke ingefær sitrongressjuice hver dag?

Svar: Er det godt å drikke ingefær sitrongressjuice hver dag?

Ingefær sitrongressjuice er en veldig god drikk for kroppen, spesielt immunforsvaret. I dag foretrekker mange å bruke det som daglig drikke. Men mange bekymrer seg for at det er bra å drikke sitrongress ingefærvann hver dag?

Er Big 1 brystforbedringskrem bra?

Er Big 1 brystforbedringskrem bra?

Er Big 1 bra er et spørsmål mange kvinner stiller når de leter etter et produkt for å hjelpe dem å øke bryststørrelsen effektivt og trygt.

4 kosmetiske ingredienser gjør hudens anti-aldringseffekt tydelig

4 kosmetiske ingredienser gjør hudens anti-aldringseffekt tydelig

For å bekjempe aldring av huden er det ikke nok å bruke kosmetikk alene, du må finne disse 4 ingrediensene i kosmetikk.

Sovestilling om natten hjelper deg å holde deg sunn og vakker når du våkner

Sovestilling om natten hjelper deg å holde deg sunn og vakker når du våkner

Sovestilling er ikke bare relatert til søvnkvaliteten, men påvirker også din hud og fysikk.

Peel hud er bra? Hvordan skrelle huden trygt hjemme

Peel hud er bra? Hvordan skrelle huden trygt hjemme

Peeling av hud er et av de viktige hudpleietrinnene som foretrekkes av mange kvinner. Den følgende artikkelen vil avsløre grunnleggende informasjon om fordelene samt hvordan du trygt skreller huden hjemme for å unngå potensielle risikoer!