Snakker om fast føde for babyer fra 18 til 24 måneder
I tillegg til hovedkilden til ernæring er melk, når det gjelder avvenning, bør foreldre la barna smake på andre deilige retter, og berike babyens meny.
Den raskeste måten å bleke ansikt på 1 uke
Å eie lys hvit hud er ønsket til mange kvinner, spesielt ved viktige anledninger. For å forstå dette ønsket, vil aFamilyToday Blog guide deg hvordan du kan bleke ansiktet ditt raskt på 1 uke effektivt og trygt.
Glatt rosa og hvit hud vil hjelpe deg å skille deg ut fra mengden, og bringe sjarm til kvinner. Imidlertid er ikke alle så heldige å ha det. aFamilyToday-bloggen vil hjelpe deg med den raskeste måten å bleke ansiktet ditt på på 1 uke, slik at enhver kvinne er trygg på huden hennes.
Hvorfor er huden mørk og matt?
Det er mange grunner til at huden din er mørk og ikke lys, du kan vurdere og fikse:
- På grunn av effekten av UV-stråler: UV-stråler i solen er hovedårsaken til skader som får huden til å brenne, solbrent og mørkere.
- Akkumulering av død hud : Hver dag blir tusenvis av gamle celler eliminert på huden, de eksisterer, noe som gjør huden din tørr, ikke glatt og lys.
- Bruk av kosmetikk av dårlig kvalitet: Hudpleieprodukter av dårlig kvalitet eroderer huden, noe som gjør huden sårbar for skader, mørkere på grunn av ytre miljøpåvirkninger.
Årsaker til mørk hud
Den raskeste måten å bleke ansikt på 1 uke
Måtene nedenfor vil hjelpe deg å bleke raskt på 1 uke, påfør for å få den glatte hvite huden du ønsker.
Bleke ansiktet med eggehvite, honning og sitron
Disse kjente ingrediensene vil hjelpe deg raskt å bli kvitt mørk hud takket være næringssammensetningen inkludert proteiner og mineraler, spesielt vitamin A og C.
Vitamin A inneholder høye nivåer av betakaroten, som bidrar til å forhindre at solens stråler får huden til å mørkne. Vitamin C gjør huden sunn, gir næring til huden hvit og lys. Spesielt bidrar antioksidantkomponenten i honning til å beskytte huden mot eksterne stoffer fra miljøet som påvirker hudpigmentering.
Tilbered følgende ingredienser: 1 egg, 2 ss honning, en halv sitron. Og gjør følgende:
- Trinn 1: Ta eggehviten og pisk den opp.
- Trinn 2: Tilsett honning og sitron sakte og rør godt.
- Trinn 3: Etter å ha blitt renset, tørk ansiktet med et håndkle, påfør deretter blandingen, masser forsiktig og vent i ca. 15 minutter, skyll deretter med varmt vann.
Gjør dette 2-3 ganger i uken for å se en merkbar forbedring i hudtonen.
Blek huden med honning, egg og sitron
Den raskeste måten å bleke ansikt på 1 uke med frisk melk
Frisk melk inneholder melkesyre som hjelper til raskt å eksfoliere døde hudceller, fuktighetsgivende næringsstoffer for jevn hud. Derfra vil påføring av fersk melk på huden hver dag hjelpe huden din å glatte ut, fjerne rynker og bleke hudfargen.
Etter å ha vasket ansiktet, bruk en bomullsdott til å bløtlegge litt frisk melk uten sukker, påfør den jevnt på ansiktet, la den virke i ca. 15-20 minutter, og vask den deretter av med vann. Bare gjør dette med en frekvens på 2-3 ganger i uken for å få glatt hvit hud.
Se mer: Slik bleker du med fersk melk
Den raskeste måten å bleke ansikt på 1 uke med frisk melk
Bleking av ansiktet med aloe vera
Aloe vera er en kjent hudpleieingrediens som inneholder mye vitamin E som en naturlig fuktighetskrem for å holde huden fuktig og ikke tørr. Dessuten falmer den også arr, mørke flekker, mørke flekker eller mørke pigmentflekker i ansiktet for å hjelpe huden din til å bli lysere og glattere.
Etter å ha kjøpt aloe vera, vask den, kutt av skallet og vask bort puss. Skrap av kjøttet og legg det på huden i ca 15-20 minutter for å forbedre hudtonen raskt.
Du kan også blande honning i aloe vera og bruke den på huden din. Honning kombinert med forbedret antioksidantkapasitet akselererer blekingseffekten.
Hudbleking med vitamin E-rik aloe vera
Noen få notater for å bleke huden raskt på 1 uke
For å virkelig få en lysere, hvitere hudtone på 1 uke, i tillegg til å bruke den raskeste måten å bleke ansiktet på på 1 uke, bør du merke deg noen flere ting nedenfor:
- Vennligst eksfolier 2-3 ganger i uken for å fjerne det gamle hudlaget og gjenværende smuss på huden, og hjelper huden å absorbere flere næringsstoffer, raskere.
- Solkrem og hudbeskyttelse : Påfør solkrem hver dag for å unngå skadelige UVA- og UVB-stråler som gjør huden mørkere og dekker forsiktig før du går ut.
- Spis mat som er rik på vitamin A og C: Tilsett grønnsaker som jordbær, paprika, tomater, cantaloupe, grønne bønner, grapefrukt, appelsiner osv. for å gjøre huden din lysere fra innsiden.
- Bruk flere hudblekingspiller: Rådfør deg med legen din og bruk ytterligere kosttilskudd for å støtte hudbleking om nødvendig.
Solkrem beskytter huden og øker blekingseffekten
Med den raskeste måten å bleke ansiktet ditt på på 1 uke, kan det hende at aFamilyToday Blog-guider ikke bleker huden din helt slik du forventet, men vil forbedre hudtonen din på en naturlig måte. Fortsett å opprettholde tiltakene ovenfor for å få hvitere og jevnere hud.
Se mer:
Barn 5-8 år er overvektige, hva bør foreldre gjøre?
Foreløpig er fedme den viktigste årsaken til barns risiko for hjertesykdom og diabetes, men det har ikke fått riktig oppmerksomhet.
Avslører hvordan du kan feire 2-årsdagen for babyen din
Babyen er i ferd med å bli 2 år, men foreldrene lurer fortsatt på hvordan de skal feire babyens bursdag? Skal det være stort eller enkelt?
Avslører 9 gode fordeler med hvitløk for barn
Har babyen din tarmproblemer eller øreverk? Prøv å bruke hvitløk for å behandle barnets sykdom. Foreldre vil bli overrasket over effektiviteten til dette krydderet.
De beste treningsformene under svangerskapet
Trening under svangerskapet vil hjelpe både mor og foster, samt trene utholdenhet for å forberede seg på fødsel.
Håndbok for gravide kvinner: hva skal jeg gjøre og ikke gjøre?
Under graviditet er det visse vaner som ikke bør følges. I tillegg, i håndboken for gravide kvinner, er det mange andre notater som du kanskje ikke kjenner.
Planlegg en effektiv anti-aldringshud
For å lage en effektiv hudplan mot aldring, må du begynne med sunne hudpleievaner som: vask av støv, påfør fuktighetskrem, ...
Milepæler markerer barnets tegne- og skriveferdigheter
Fra en ung alder vil babyen min alltid prøve å øve på å skrive, selv om det fortsatt er naivt, alle disse strekene og tegningene er begynnelsen på forberedelsene til å lære bokstaver.
Uventede helsemessige fordeler når du dusjer om morgenen
Oppdag de vitenskapelig støttede fordelene ved morgendusj i vår 2024-oppdatering. Lær hvordan <strong>morgenrutine</strong> med dusj kan transformere din dagligliv og helse.
Hva er klorofyll? Hvem bør ikke ta klorofyll?
Oppdag de nyeste helsefordelene med klorofyll og hvem som bør unngå det. Lær om sikker bruk, interaksjoner med medisiner og optimal inntakstid for best effekt.
Vakre frisyrer for 50 år gamle kvinner fra kort, langt til krøllete hår
Oppdag de nyeste frisyrene for 50 år gamle kvinner i 2024. Våre eksperttips inkluderer kort hår, lagdelte bob-klipp og krøllete stiler som fremhever din naturlige skjønnhet. Lær hvordan du velger perfekt frisyre for ditt ansiktsform!
Retinol bivirkninger og hvordan du kan overvinne dem må du finne ut før du bruker
Oppdag de nyeste retinol bivirkningene og ekspertløsninger for optimal hudpleie. Lær hvordan du unngår vanlige feil og maksimerer fordelenes effekt.
Dreper hårfarge lus fullstendig?
Hodelus er et vanlig problem, spesielt når det er varmt. Kan hårfarge virkelig bidra til å drepe lus? Finn ut mer her!
Avslørende matvarer som bekjemper makuladegenerasjon
Makuladegenerasjon er den viktigste årsaken til blindhet hos personer over 55 år. Visse matvarer kan bidra til å opprettholde øyehelsen når du blir eldre og kan redusere synstapet hvis du har makuladegenerasjon.
Hva er hudolje? Hvordan velge riktig hudpleieolje for hver hudtype
Ideen om å legge til en hudolje til din daglige hudpleierutine får huden til å se fyldigere og glattere ut, men det gjør også mange bekymret for risikoen for å tette porene. Her er de riktige oljene for hver hudtype, slik at du kan oppleve denne nye hudpleiemetoden uten å bekymre deg for akne-utsatt hud.
Hvor lang tid tar det før akne forsvinner?
Akne er "synderen" for å miste selvtillit og skjønnhet hos kvinner. Så det er ikke overraskende at et av de vanligste spørsmålene hudleger blir stilt er hvor lang tid det tar før akne forsvinner?
Er akne på begge tinningene farlig?
Mange har akne på tinningene, men vet ikke hvilken sykdom eller hvorfor dette oppstår. Dessuten er dette også et følsomt sted som er vanskelig å presse akne samt ta vare på huden. Som et resultat hindres også behandlingen og medfører en vedvarende, ikke-avsluttende og tilbakevendende tilstand.
Kan et lavkarbokosthold hjelpe deg å gå ned i vekt?
I dag velger mange å gå ned i vekt gjennom lavkarbodietter. Dette er en karbohydratdiett som finnes i korn og grønnsaker, som øker forholdet mellom protein og fett i kosten.