Hvordan gjenkjenne en enkel bredspektret solkrem

Under de skadelige effektene av den stadig mer intense solen, er bredspektret solkrem valget mange hudleger anbefaler. Men først når du forstår effekten og anerkjennelsen av bredspektrede solkremer kan du velge riktig produkt for deg.

Bruk solkrem hver dag, men ikke alle forstår konseptet med bredspektret solkrem.

Hva er en bredspektret solkrem?

Sollys inneholder mye ultrafiolette stråler, også kjent som UV-stråler. I henhold til bølgelengden er UV-stråler delt inn i 3 typer:

  • UVC: Dette er ultrafiolette stråler med korte bølgelengder, fra 100 til 290 nm, hvorav de fleste har blitt absorbert av ozonlaget, så de er ikke i stand til å påvirke huden.
  • UVB: Dette er hovedårsaken som forverrer og skader hudens struktur innenfra, og forårsaker solbrenthet og mørkere hud. UVB-stråler har en middels bølgelengde, fra 290 til 320 nm, i stand til å trenge gjennom epidermis og gjøre huden rød.
  • UVA: De farligste UV-strålene, med den lengste bølgelengden, fra 320-400 nm, i stand til å trenge gjennom hindringer for å trenge dypt inn i huden. De påvirker lydløst huden og forårsaker alvorlig skade som forårsaker for tidlig aldring av huden, rynker, mørke flekker, til og med hudkreft.

En bredspektret solkrem som beskytter huden din mot UVA- og UVB-stråler

Bredspektret solkrem er en krem ​​med et filter fra 290 til 400 nm for å beskytte huden mot effekten av begge typer UVA- og UVB-stråler nevnt ovenfor, og holde huden sunn og i stand til å motstå for tidlig aldring.

Bredspektrede solkremer må fullt ut oppfylle de strenge standardene satt av FDA – US Food and Drug Administration for solkremindikatorer for å forhindre maksimal skade fra sol.sol.

Effekten ved bruk av bredspektret solkrem

Omfattende hudbeskyttelse

Bredspektret solkrem ved bruk skaper en perfekt barriere mot de skadelige effektene av UV-stråler . Derfor er dette det mest omfattende hudbeskyttelsesproduktet, som ikke bare beskytter det ytre hudlaget, men beskytter også huden fra dypt inne, og forhindrer for tidlig aldring av huden.

Beskytt huden mot blått lys

Blått lys (HEV) er lys som sendes ut fra elektroniske enheter som telefoner, datamaskiner, fjernsyn osv. Selv om det ikke er så farlig som UV-stråler, kan blått lys fortsatt skade cellene, huden, forårsake for tidlig aldring, mørkfarging av huden. Med ingredienser som inneholder sink, kan jernoksid bredspektret solkrem effektivt beskytte huden mot denne typen lys.

I tillegg hjelper den bredspektrede solkremlinjen også til å beskytte huden mot infrarøde stråler (IR-A), ultrafiolette stråler (HEV).

Trygg, sunn

Høykvalitets bredspektrede solkremer eller fra anerkjente merker vil ofte være fullstendig utvunnet fra naturlige ingredienser, så de er ekstremt trygge, skånsomme og forårsaker ikke irritasjon eller rødhet på huden.

Derfor kan bredspektret solkrem være egnet for alle hudtyper fra normal hud, akne-utsatt hud, tørr hud, sensitiv hud eller til og med behandlingshud.

De fleste av dagens bredspektrede solkremer hjelper også med å pleie og gjenopprette huden

Effektiv hudpleie

Et bredspektret solkremprodukt er ikke bare i stand til å beskytte huden mot de skadelige effektene av solen, men kan også integrere mange forskjellige bruksområder.

Bredspektret solkrem inneholder mange nyttige næringsstoffer for å ta vare på huden din helt sunn fra dypt inne. I tillegg anti-aldring, jevner ut hudtonen, gir fuktighet, holder optimal varme, gjør huden fast, glatt og skinnende.

Lag en perfekt bakgrunn

Bredspektret solkrem bidrar til en ekstremt naturlig og iøynefallende foundation, men vasker ikke bort sminke på huden. Dette er en av fordelene med denne solkremlinjen.

Produktet er spesielt egnet for jenter som elsker bekvemmelighet og naturlig sminkestil takket være dets evne til å effektivt løfte hudtonen og lysne opp. Når du bruker kremen vil laget raskt absorbere, og ikke gjøre huden fet eller klissete.

Hvordan gjenkjenne bredspektret solkrem?

For å vite om et solkremprodukt er en bredspektret solkrem, må du være oppmerksom på SPF- og PA-numrene på produktemballasjen. 

  • SPF er et mål på UVB-beskyttelse og varierer fra 15 til 100. Jo høyere SPF-tallet er, desto bedre er evnen til å blokkere UV-stråler og beskytte huden. I følge vitenskapelige studier tilsvarer hver 1SPF 10 minutter mot UVB ultrafiolette stråler.
  • PA-indeksen viser at jo høyere evne til å motstå UVA-stråler, jo høyere PA er, jo mer effektiv er hudbeskyttelsen. 

Hvordan gjenkjenne en enkel bredspektret solkrem

Det er lett å kjenne igjen dagens bredspektrede solkrem

Faktisk kan indikatorene ovenfor endres i henhold til værforhold, miljø, svette på huden eller mengden solkrem som brukes.

Solkremprodukter med solfaktor over 30 og PA vil betraktes som bredspektret solkrem. I tillegg, hvis emballasjen har ordene "Broad Spectrum", eller "Full Spectrum" eller "UVA protect", er det også et tegn for å hjelpe deg å skille bredspektret solkrem fra andre produktlinjer.

Spørsmål om bruk av bredspektret solkrem?

Gir bruk av bredspektret solkrem akne?

Med trygge og godartede ingredienser er muligheten for å forårsake akne ved bruk av bredspektret solkrem svært lav.

Hvor lenge varer en bredspektret solkrem?

Normalt, hvis den ikke utsettes for vann eller huden ikke svetter, kan en bredspektret solkrem gi solbeskyttelse i opptil 4 timer. Effekten reduseres til ca 2 timer dersom du deltar i utendørsaktiviteter, svømmer eller svetter mye.

Kan barn og gravide bruke bredspektret solkrem?

  • Barn under 6 måneder: Rådfør deg med lege før bruk.
  • Barn 6 måneder og eldre: Solkrem for barn bør brukes sammen med andre beskyttelsestiltak når de er utendørs.
  • Gravide kvinner: Det anbefales å bruke solkrem linjer som inneholder godartede naturlige ingredienser med en SPF på 30-50.

Bruk riktig solkrem for best hudbeskyttelseseffekt

Både UVA- og UVB-stråler er skadelige, de forstyrrer DNA-strukturen i huden, verre kan føre til hudkreft. Derfor er det nødvendig å velge solkremprodukter for å begrense denne situasjonen. Informasjonen ovenfor håper å hjelpe deg å forstå mer og bedre gjenkjenne bredspektrede solkremer. Derfra finner du den mest passende produktlinjen, optimal hudbeskyttelse mot skadelige stoffer fra solen.


Tips for å kurere “sprukket kyllinghals” ved amming

Tips for å kurere “sprukket kyllinghals” ved amming

Mødre har ofte kyllinghalssprekker når de ammer. Følgende enkle tips fra aFamilyToday Health-eksperter vil hjelpe deg å ikke bekymre deg for sprukket kyllinghals lenger!

11 enkle tips for å hjelpe gravide med vakker og sunn hud

11 enkle tips for å hjelpe gravide med vakker og sunn hud

aFamilyToday Health - Under graviditet, gravide mødre ofte " konfrontasjon" med hudproblemer som kviser, strekkmerker... Følgende delinger hjelper gravide kvinner til å få sunn hud.

Hva bør mødre gjøre når babyen har tørr hud denne sesongen?

Hva bør mødre gjøre når babyen har tørr hud denne sesongen?

Huden til babyer og babyer er ofte mer følsom enn huden til voksne Metoder fra aFamilyToday Health hjelper deg med å effektivt behandle babyens tørre hud hjemme.

Mødre må vite hvordan de skal rense kjønnsorganene for gutter

Mødre må vite hvordan de skal rense kjønnsorganene for gutter

Selv om det ikke er så komplisert å rengjøre kjønnsområdet for gutter som for jenter, må du også gjøre det riktig slik at babyen din ikke får en infeksjon.

Avslører 8 tips for å hjelpe deg med å klippe barnets negler trygt

Avslører 8 tips for å hjelpe deg med å klippe barnets negler trygt

Nyfødtes negler er ganske små, så det kan være vanskelig for deg å trimme babyens negler. Men hvis den ikke klippes, vil neglene være lange, og babyen vil lett klø seg opp og forårsake riper i huden.

Fortell meg hvordan du kan hjelpe barnet ditt “ chase” tenåring akne

Fortell meg hvordan du kan hjelpe barnet ditt “ chase” tenåring akne

Når du går inn i puberteten, forårsaker hormonelle endringer i kroppen at barnets hud vises akne. På den tiden, hvis foreldre ikke veileder barna sine til å ta vare på dem ordentlig...

Kosmetikk å unngå under graviditet, kjenner du dem alle?

Kosmetikk å unngå under graviditet, kjenner du dem alle?

Kosmetikk brukt under graviditet bør brukes med forsiktighet. Fordi det er noen ingredienser som er skadelige for fosteret som gravide må unngå.

Hvor mye vann bør gravide drikke per dag?

Hvor mye vann bør gravide drikke per dag?

Når de er gravide med en baby, må gravide ikke bare være forsiktige med kostholdet, men også sørge for å tilsette nok vann. Så hvor mye vann er nok?

6 tips for å gjøre det enklere å bade babyen din

6 tips for å gjøre det enklere å bade babyen din

aFamilyToday Health - Foreldre føler seg ofte engstelige under det første badet for babyen deres. Følgende delinger hjelper foreldre med å bade babyen sin for første gang.

Gravide kvinners hud forandrer seg mye under svangerskapet, visste du det?

Gravide kvinners hud forandrer seg mye under svangerskapet, visste du det?

Under graviditeten vil gravide møte mange hudproblemer. Men å ta vare på gravid hud er ikke så vanskelig hvis du vet hvordan du skal ta vare på huden din riktig.

9 måter å bidra til å øke hudens immunitet ikke alle vet

9 måter å bidra til å øke hudens immunitet ikke alle vet

Å øke hudens immunitet er lite bekymringsfullt fordi mange fortsatt tror at det kun er å styrke kroppens immunsystem som er viktig.

Planlegg en effektiv anti-aldringshud

Planlegg en effektiv anti-aldringshud

For å lage en effektiv hudplan mot aldring, må du begynne med sunne hudpleievaner som: vask av støv, påfør fuktighetskrem, ...

Hva bør gravide spise ved 24 uker for å sikre en sunn fosterutvikling?

Hva bør gravide spise ved 24 uker for å sikre en sunn fosterutvikling?

Når du går inn i den 24. uken av svangerskapet, vokser babyen din veldig raskt. Derfor må mødre ta hensyn til ernæring for å sikre morens helse og utviklingen av babyen. Så hva bør en 24-ukers gravid kvinne spise for å være bra for fosteret? Hvilke matvarer bør gravide tilsette?

Denguefeber er den farligste dagen?

Denguefeber er den farligste dagen?

På tidspunktet for sesongskifte skaper kraftig regn og høy luftfuktighet gunstige forhold for denguefeber å dukke opp og spre seg til en epidemi. I stadiene av sykdommen, hvilken dag er den farligste dagen med denguefeber?

Gode ​​økologiske våtservietter for barn som mødre stoler på

Gode ​​økologiske våtservietter for barn som mødre stoler på

Babyens sarte hud er ganske følsom, du kan vurdere å bytte til organiske våtservietter for babypleie. Så hva er økologiske våtservietter? Hvilke økologiske våtservietter er gode?

Årsaker til hyperventilasjonssyndrom og behandlingsmetoder

Årsaker til hyperventilasjonssyndrom og behandlingsmetoder

Hva forårsaker hyperventilasjonssyndrom og hvordan kan det forebygges? Svaret vil bli besvart i detalj i artikkelen nedenfor.

Hvordan bør oppfølging etter behandling av kjønnscelletumorer hos barn?

Hvordan bør oppfølging etter behandling av kjønnscelletumorer hos barn?

Kimcelletumor er en farlig sykdom med evne til å metastasere svært raskt. Derfor, selv om sykdommen gradvis har blitt bedre, må foreldre fortsatt følge opp etter behandling med følgende måter.

Del hvordan du føler deg med ingefær effektiv, lett å gjøre

Del hvordan du føler deg med ingefær effektiv, lett å gjøre

Ingefær har alltid vært ansett som en av de dyrebare urtene i østlig medisin med effekten av å varme opp kroppen. I artikkelen deler du om effektiv og lett å følge følelse med ingefær.

Vanlige reaksjoner etter å ha fått covid-vaksinen

Vanlige reaksjoner etter å ha fått covid-vaksinen

Covid-vaksinen, som enhver annen vaksine, har komponenter (f.eks. adjuvanser, stabilisatorer og konserveringsmidler) som kan utløse en immunrespons. . La oss finne ut bivirkningene når vi mottar vaksinen for å få rettidig behandling.

Hvilke vaksiner bør gis før ekteskap?

Hvilke vaksiner bør gis før ekteskap?

Førekteskapelig testing og å ha tatt nødvendige vaksinasjoner før man ble gravid er avgjørende for å sikre helsen. La oss finne ut hvilke vaksiner som bør gis før ekteskapet gjennom følgende artikkel.

7 notater ved klargjøring av medisinske reisevesker

7 notater ved klargjøring av medisinske reisevesker

Ferien nærmer seg, har du forberedt noe til denne turen? Å reise betyr at du bytter til et nytt miljø, utsatt for mange nye ting du ikke har kontroll over. I tillegg til å forberede klær, ikke glem å forberede en mini medisinsk bag full av viktige verktøy for å håndtere nødsituasjonen.

Huden er allergisk mot kosmetikk, hva skal jeg gjøre?

Huden er allergisk mot kosmetikk, hva skal jeg gjøre?

I prosessen med å bruke kosmetikk, møter du noen ganger tilfeller der huden din viser tegn på å være allergisk mot en av ingrediensene i produktet du bruker. Så hva skal jeg gjøre hvis huden er allergisk mot kosmetikk?