Hvordan forbedre huden effektivt med yoghurtmaske

Yoghurtmaske er ikke fremmed for kvinner. Å bruke yoghurt og lage en ansiktsmaske vil bidra til å gjøre ansiktet glattere.

Yoghurt er en sunn mat kjent som det ultimate tarmstøtteproduktet. Yoghurt har imidlertid også mange bruksområder i skjønnhet. Yoghurtmaske er en hudpleiemetode som kvinner stoler på fordi takket være denne masken blir huden jevnere og lysere hver dag.

Hvorfor bør du bruke yoghurt i skjønnhet?

Yoghurt har mange bruksområder for å forskjønne huden

Yoghurt er en kilde til essensielle vitaminer, mineraler og nyttige bakterier for helsen. Bruken av yoghurt som maske og påført direkte på huden er en effektiv hudpleiemetode fordi:

• Sinkrik yoghurt : I 100 gram yoghurt er det omtrent 1 mg sink. Sink er et mineral som har anti-inflammatoriske og hudoppstrammende egenskaper. Sink letter også celleregenerering og fremmer vevsvekst. 
• Yoghurt rik på kalsium : Påfør en yoghurtmaske for å hjelpe huden med å absorbere kalsium, og dermed holde huden frisk og glatt. Tilsetning av kalsium til ansiktet forhindrer også tørr hud. 
• Yoghurt er rik på B-vitaminer : Yoghurt inneholder mye vitamin B2, B5, B12 som er veldig bra for huden. Spesielt vitamin B2 har en fuktighetsgivende effekt på huden og beskytter hudceller mot skader forårsaket av frie radikaler. 
• Yoghurt er rik på melkesyre : Denne syren fungerer som en veldig god peeling og fuktighetskrem. Melkesyre fungerer også som en kraftig antioksidant for å jevne ut rynker og forhindre dannelsen av kråketær rundt øynene effektivt. 

Så det kan sees at påføring av en yoghurtmaske vil hjelpe huden til å bli fuktet og mykne effektivt. Spesielt i tørt vær vil avslapping med en yoghurtbasert maske gjenopprette huden umiddelbart. 

I tillegg, som nevnt ovenfor, fordi yoghurtingrediensen er rik på melkesyre, bidrar den til å forbedre den matte hudtilstanden, og gjør huden raskt hvit og strålende. De gunstige bakteriene og sink i yoghurt vil bidra til å forbedre aknehuden. For de som ønsker å gjenopprette ansiktshuden, forhindre aldring og elsker skjønnhet fra ingredienser som er enkle å finne hjemme, er vanlig yoghurtmaske en hudpleiemetode for ansiktet å prøve. 

Hvordan påføre yoghurtmaske

Å lage en maske laget av yoghurt er veldig enkelt og lett å gjøre. Hvordan du bruker en maske laget av yoghurt kombinert med noen av følgende ingredienser vil øke effektiviteten av hudpleie:

Mask med yoghurt, honning og sitron

Yoghurtmaske med honning og sitron

Dette er en effektiv anti-aldrings- og fuktighetsmaske for huden. Bruken av denne masken bidrar til å lysne huden og visne mørke flekker. Du må blande 1 ss usøtet yoghurt, 1 ss honning og noen dråper sitronsaft.

Påfør deretter blandingen jevnt på ansiktet. Hold dem på ansiktet i 15-20 minutter. Til slutt, skyll den av med vann. Huden din vil lyse opp når den brukes vedvarende i 2-3 måneder. 

Maske av yoghurt uten sukker

For de som ikke har mye tid, er det også en effektiv hudpleiemetode å bruke usøtet yoghurt til å lage en maske. Bare bruk litt usøtet yoghurt på ansiktet ditt, la det sitte i 15 minutter og vask det av med vann. Bruk denne metoden 2-3 ganger i uken, huden din vil få en veldig positiv forbedring. 

Mask med yoghurt og pulver

Bruk gurkemeiepulver eller grønn tepulver med yoghurt som ansiktsmaske

Du kan kombinere usøtet yoghurt med gurkemeie, rødt bønnepulver eller grønn tesett for å lage en ansiktsmaske:

Sukkerfri yoghurt med gurkemeie : Denne kombinasjonen hjelper til med å behandle akne, melasma og fregner. Bare tilsett 1 ss usøtet yoghurt og 1 ts gurkemeiepulver, bland godt og påfør blandingen på ansiktet ditt. Etter ca. 15 minutter, vask dem av. 

Sukkerfri yoghurt med rødt bønnepulver : Dette er en yoghurtmaske som har en sikker hudblekende effekt. Måten å blande blandingen på ligner på kombinasjonen av yoghurt og gurkemeie. Du bør bruke denne masken to ganger i uken for å bidra til å bleke og jevne ut huden effektivt.

Sukkerfri yoghurt med grønn te-pulver : Denne kombinasjonen vil bidra til å rense huden og forhindre mørke arr, fjerne talg på huden raskt. Spesielt yoghurt grønn te maske anses også som en løsning for å forhindre godartet aldring av huden. 

Mask med yoghurt og frukt

Noen frukter som tomater, epler, jordbær, avokado kan også kombineres med usøtet yoghurt for å lage en ansiktsmaske. De bidrar til å bleke, anti-aldring og fukte huden. Puré en av fruktene ovenfor og bland godt med yoghurt, påfør den deretter på ansiktet i 15 minutter og vask den av med vann. 

Mask med yoghurt og aloe

Aloe vera yoghurtmaske bidrar til å redusere akne og mørke flekker

Aloe vera har alltid vært en vanlig ingrediens i hudpleie. Skrell dem og bløtlegg dem i salt for å fjerne det allergifremkallende slimet. Kutt deretter i biter og puré. Bland deretter 1 ts aloe vera med 1 ts usøtet yoghurt og påfør jevnt på ansiktet ditt. Husk å vaske ansiktet med vann. Denne typen maske vil hjelpe deg med å redusere akne og redusere synlige mørke flekker. 

Legg merke til når du bruker yoghurtmaske

Maskering med yoghurt er veldig bra, men vær også oppmerksom på noen av følgende notater for å øke skjønnhetseffekten og unngå hudirritasjon:

• Vask ansiktet med varmt vann før du bruker masken : Vask ansiktet med varmt vann eller damping vil åpne opp porene, og hjelpe huden til å rense mer smuss og talg. Å vaske ansiktet med varmt vann skaper også en forutsetning for at huden enkelt kan absorbere næringsstoffer fra masken. 
• Ikke bruk utløpt yoghurt : Noen tror at de bare kan bruke masken på huden, så de kan bruke utgått yoghurt. Men dette er feil syn. På dette tidspunktet har yoghurt gått tom for næringsstoffer og har ikke lenger de samme hudpleiefordelene som før. Selv å bruke utløpt yoghurt som maske er kontraproduktivt, og gjør huden verre. 
• Ikke bruk for ofte : Hvis du bruker en maske med yoghurt hver dag, vil det føre til at huden blir utslitt og kan forårsake irritasjon på huden. Det er best å påføre 2-3 ganger i uken og kun påføre i maks 15 minutter på huden. Den beste tiden på dagen for å påføre en maske er om kvelden, fordi på dette tidspunktet har vi fritid og huden er uthvilt og avslappet. 

Ovenfor er delingen om hvordan du bruker yoghurtmaske . Forhåpentligvis, etter å ha lest artikkelen, kan du aktivt lage dine egne masker hjemme og ta vare på huden din effektivt.