Heshet hva skal man drikke raskt?

Heshet kan dukke opp hos hvem som helst, og endringen i stemmen på grunn av heshet gjør mange mennesker ukomfortable fordi de vil miste selvtilliten når de snakker. Så, heshet drikke hva for raskt å komme seg og gjenvinne den opprinnelige stemmen?

Heshet er en tilstand der stemmen endres på grunn av både indre og ytre faktorer. I noen tilfeller kan heshet gå over av seg selv uten medisiner eller behandling. Men hvis denne tilstanden gjentar seg i lang tid, kan den alvorlig påvirke pasientens helse. La oss finne ut med aFamilyToday Blog hvilken heshet du skal drikke, slik at du kan få tilbake den originale stemmen din på kort tid!

Årsaker til heshet

Heshet er en endret stemmetilstand; Spesielt når det gjelder tonehøyde og tonehøyde. Strupestrupen er bygd opp av stemmebåndene, åpning og lukking av stemmebåndene og bevegelsen av luft til lungene hjelper oss å produsere lyd. Hvis det er skade på stemmebåndene, blir lyden hes, grumsete og vanskelig å høre.

Heshet oppstår når kroppen er infisert med bakterier som forårsaker øre-, nese- og halssykdommer, vanligvis hos personer som regelmessig må jobbe i forurensede miljøer, giftige kjemikalier. Heshet er også vanlig hos personer som må utføre tunge og kontinuerlige talejobber som lærere, programledere, kringkastere osv. I tillegg er årstidsskifte fra varmt til kaldt også en gunstig tilstand gunstig for å forårsake heshet.

Heshet hva skal man drikke raskt?

Normalt vil heshet gå over av seg selv etter bare noen dager dersom det skyldes vanlige luftveisproblemer. Men hvis det ikke behandles, vil dette fenomenet vare lenger og bli mer alvorlig, og påvirke pasientens liv.

Det er mange metoder for å behandle heshet, så hva skal man drikke heshet for å forbedre tilstanden?

Heshet hva å drikke for å helbrede raskt?

Ingefærte bidrar til å forbedre heshet

I tillegg til å brukes som krydder til daglige måltider, regnes ingefær også som en medisin med evne til å kurere mange sykdommer som hodepine, kvalme, bilsyke ... og heshet er intet unntak. Med ingredienser inkludert antibakterielle stoffer (zingiberol, zingiberene), har ingefær anti-inflammatorisk, smertestillende effekt, lindrer halsen og reduserer heshet.

Bruk noen tynne skiver ingefær til å falle ned i en kopp nybrygget te, la så ingefæren slippe essensen i 3-5 minutter og begynn å bruke. Det er nødvendig å opprettholde regelmessig drikking, ca 3-4 kopper te per dag for å forbedre heshet. Du kan bruke mer honning for å føle deg mer deilig når du drikker.

Ingefær er et effektivt middel mot sår hals og heshet

Hes stemme som drikker kanel te

Kanel har varme, velduftende egenskaper, spiller en viktig rolle i anti-inflammatorisk, antiseptisk og fukting av halsen, og er samtidig med på å styrke kroppens immunforsvar. Kanel te er en enkel metode, men dens bruk i behandlingen av heshet er stor.

Kan bruke ferske kanelblader eller kanelpulver kokt med vann, kan legge til noen skiver ingefær for å øke den terapeutiske effekten. Sett blandingen på komfyren og kok i ca 10 minutter. Den bør brukes så snart den fortsatt er varm, regelmessig hver dag til hesheten gir seg og forsvinner helt.

Honning og sitron

Sitron inneholder mye vitamin C som hjelper til med å bekjempe betennelse, antibakteriell og slimløsende, kombinert med vitamin E i honning for å lindre slimhinner, redusere skader raskt og bidra til å forbedre motstanden.

For å bruke, er det nødvendig å vaske, skjære sitronen, bløtlegge den med honning i 2 timer, hold deretter sitronen i munnen, svelg vannet sakte ned i halsen. Trenger å gjøre 2-3 ganger om dagen for å forbedre heshet.

Honning er en vanlig ingrediens som brukes til å behandle heshet

Destillert kumquathonning reduserer heshet

På grunn av samme familie som sitroner, inneholder kumquats også mye C-vitamin , som bidrar til å redusere betennelser, hoste og heshet effektivt. Bruk kumquats for å fjerne frø, skjær i små skiver og damp deretter med vann med honning og steinsukker i 20 minutter. Det er nødvendig å opprettholde bruken av 2-3 ganger om dagen, hver gang du tar 5 teskjeer vil betydelig forbedre heshet, gjenvinne normal tone når du snakker, og bidra til å eliminere slim effektivt.

Kumquat har høye antibakterielle og antiinflammatoriske egenskaper

Honning og eplecidereddik

Eplecidereddik er et svært surt materiale, så det har antibakterielle egenskaper, hindrer vekst av bakteriearter i svelget, og samtidig veldig bra anti-inflammatorisk. Å kombinere eplecidereddik med honning skaper en svært antiseptisk blanding som lindrer sår hals og effektivt kurerer heshet.

For å lage blandingen må du legge 5 ts honning med 2 ss eplecidereddik i et glass varmt vann og bland godt, så kan du bruke det umiddelbart. Denne blandingen kan brukes til å drikke (1-2 ganger om dagen) eller kan også brukes til å gurgle hver dag for å eliminere bakterier som forårsaker laryngitt .

Honning og gressløk bidrar til å redusere heshet

Sjalottløkblader inneholder stoffer som virker som antibiotika som sulfider og saponiner, som bidrar til å hemme mange typer bakterier som forårsaker betennelse og sykdom i strupehodet.

Vask gressløken, kutt den i korte biter, legg den i en bolle, tilsett så 3 ts honning, bland godt og damp til gressløken blir myk. Bruk 1 til 3 ganger om dagen, bør spise hel gressløk for å øke effektiviteten. Den må varmes opp igjen etter hver bruk. 

Pærejuice

Pære er en kul frukt, hjelper til med å rense kroppen, inneholder mange vitaminer, spesielt 3 typer vitamin A, vitamin B, vitamin C, og inneholder mange mineraler som er gunstige for helsen. 

Skrell pæren, skjær den i biter og press saften, kan tilsette mandarinjuice for å øke den helbredende effekten. Drikk 2 glass om dagen og hold på til hesheten slutter. Denne juiceblandingen kan brukes til å behandle akutt faryngitt , laryngitt, ...

Noen notater når hes stemme

Når du lider av heshet, er det nødvendig å følge følgende metoder for å forbedre tilstanden:

• Begrens snakke så mye som mulig.
• Ikke sitt foran en vifte eller klimaanlegg for lenge, og tørk ut slimhinnene i nese og svelg.
• Begrens alkohol, øl og sentralstimulerende midler. Absolutt ingen røyking.
• Drikk 2 liter varmt vann hver dag.
• Det er nødvendig å fjerne allergifremkallende og forurensende faktorer fra bo- og arbeidsmiljøet. Bruk innendørs luftrensere.

Ovennevnte artikkel har gitt svar på spørsmålet om hva du skal drikke heshet og forslag om drikker å bruke når heshet. For best effekt, må du gjøre det så snart du ser tegn på sår hals og bruke riktig dose, og må også følge notatene ved heshet. Hvis heshet oppstår i lang tid uten tegn til bedring, må du gå til nærmeste medisinske anlegg for behandling i henhold til legens regime. God helse lesere!