I dag er langvarig heshet ikke uvanlig. Selv om dette fenomenet ikke er livstruende, forårsaker det mange problemer for den som lider. Så hva er heshet? Hva forårsaker langvarig heshet? Den følgende artikkelen av aFamilyToday Blog vil svare spesifikt, la oss følge den med en gang!
Vanligvis varer heshet bare 1-2 uker, men det er tilfeller der heshet varer evig. Så er heshet i lang tid farlig? Hva er årsakene til langvarig heshet? La oss finne ut av det med aFamilyToday Blog rett gjennom artikkelen nedenfor!
Hva er heshet?
Heshet er en unormal forandring i stemmen og er ledsaget av fenomener som tørrhet, sår hals, sår hals ... Når heshet ikke er tydelig og du ofte må prøve hardere for å kunne snakke.
Denne tilstanden kan oppstå i alle aldre eller kjønn. Ifølge statistikk vil ⅓ av alle mennesker oppleve heshet minst en gang i livet. Imidlertid er risikoen for heshet fortsatt høyere hos personer med jobber som ofte må snakke høyt som sangere, lærere, trenere osv.
Heshet gjør at pasienten føler seg ukomfortabel
Er heshet over lengre tid farlig?
Heshet er ikke en livstruende sykdom. Det meste av heshet vil avta og gå over i løpet av kort tid. Men hvis hesheten fortsatt forårsaker mye ubehag i livet, kan det til og med være et tegn på en farlig sykdom. Her er noen negative effekter av langvarig heshet:
- Effekter på helse: Svekkede stemmebånd skaper forhold for virus og bakterier å angripe, noe som fører til mange sykdommer som lungebetennelse, bronkitt osv. Selv denne langvarige tilstanden kan øke risikoen for infeksjon.
- Påvirker kommunikasjonen: Heshet er ofte ledsaget av mange andre symptomer som sår hals, sår hals osv., noe som gjør pasienten mindre villig til å snakke. Når de ikke kommuniserer, er spyttkjertlene begrenset i aktivitet kombinert med betennelse som forårsaker dårlig ånde. Derfor er pasienten enda mer redd for å kommunisere med folk rundt.
- Påvirkning på arbeidet: Å snakke og utveksle arbeid er viktig når du skal på jobb. Derfor vil heshet i lang tid påvirke og forringe kvaliteten på arbeidet negativt, spesielt for de som jobber med stemme som MC-er, sangere, skuespillere...
Heshet i lang tid påvirker kvaliteten på arbeidet
Hva er årsakene til langvarig heshet?
Laryngitt
I følge Verdens helseorganisasjon (WHO) forårsaker akutt laryngitt hevelse og ødem i de to stemmebåndene. Derfor, når du uttaler de to stemmebåndene ikke kan lukkes sammen, kan ikke kantene deres vibrere like fleksibelt som vanlig. De to stemmebåndene er en viktig faktor for å skape karakteren til stemmen, stemmen vil være tydelig hvis de vibrerer sammen. De to stemmebåndene gror ikke jevnt, så heshet kan vedvare og føre til kronisk laryngitt .
Granulomatøs stemmebåndssykdom
Sykdommen er vanlig hos personer som har jobber som bruker stemmen mye som sangere, lærere, reportere, kringkastere... Sykdommens manifestasjon er en langvarig heshet, men fortsatt frisk.Normal.
Denne mekanismen forklares av det faktum at pasienten prøver å snakke og synge mens den akutte laryngitten ikke er fullstendig helbredet, noe som fører til brudd på muskelfibre i stemmebåndene. Kroppen vil skille ut væske for å helbrede, men utilsiktet akkumuleres for å lage et lite granulat ved kanten av stemmebåndene (stemmeknuter). Fibrøse partikler påvirker kvaliteten på vibrasjonen i stemmebåndene, noe som forårsaker heshet og knitring. I tillegg gjør de fibrøse granulene også stemmebåndene i stand til å lukkes sammen, og skaper en glottisk spalte som lar luft slippe ut. Pasienten vil føle seg veldig sliten når han snakker.
Stemmebåndsknuter dannes på grunn av væskeansamling
Strupekreft
Tilfeller av larynxkreft er vanlige hos eldre, spesielt røykere. Denne typen kreft er saktevoksende, latent, så det er vanskelig å oppdage tidlig. Det mest gjenkjennelige tegnet er en langvarig heshet. Hvis sykdommen ikke behandles i tide, kan det føre til farlige komplikasjoner.
Personer med heshet har ofte en hesere lyd enn vanlig, noen ganger til og med dempet med sår hals, feber, hodepine. Derfor, hvis du opplever heshet i lang tid uten en spesifikk årsak, oppsøk lege for å sikre rettidig behandling.
Infeksjon i luftveiene
Heshet er et symptom på laryngitt, bakteriell og viral faryngitt. Sykdommen er preget av rennende nese, hoste, feber ... etter å ha opplevd kaldt vær. Men hvis den ikke behandles, vil sykdommen utvikle seg til mer alvorlige symptomer som hevelse i halsslimhinnen, strupehodet, ødem. Til og med bakterier og virus kan spre seg bredere og infisere hele luftveiene. På dette tidspunktet var sykdommen svært alvorlig og kunne føre til døden.
Metoder for å forhindre langvarig heshet
For å forhindre langvarig heshet, kan du se følgende tips:
- Begrens kontinuerlig prat, høyt prat, roping ...
- Skyll munnen regelmessig med fysiologisk saltvann flere ganger.
- Bland 2 ts honning med 250 ml fersk melk, varm den opp og drikk den sakte. Drikk flere ganger om dagen.
- Hvis det er mye slim i halsen, bløtlegg noen skiver løk i varmt vann (bløtlegg den i noen timer) og gurgle deretter.
- Ikke bruk tobakk, spesielt under sykdom fordi tobakk vil ødelegge alle de ovennevnte anstrengelsene.
- Unngå å la vinden blåse gjennom bildørene og vinduene, spesielt om natten fordi det er mye kald vind.
- Ikke la klimaanleggets temperatur være for lav. Bruk varme nok klær hvis du må jobbe i et kaldt rom, spesielt for å holde nakken varm for å unngå heshet.
- Når du jobber utendørs, svetter mye, må du absolutt ikke gå inn i det luftkondisjonerte rommet med en gang.
- Ikke la hodet stå bart for lenge i solens harde sollys.
- Regelmessige helsesjekker for rettidig oppdagelse og behandling av sykdommer.
Periodisk helsesjekk for å oppdage sykdom tidlig
Selv om heshet ikke er livstruende, kan langvarig heshet være en medisinsk årsak. Så ikke vær subjektiv hvis du har heshet over lengre tid . Bruk rådene fra aFamilyToday Blog og gå til legen for rettidig behandling!