7 tegn på at leveren din ikke er sunn
Leveren har stor effekt på å regulere kroppen, men hvis du en dag kjenner følgende symptomer, er det definitivt et tegn på at leveren ikke er frisk.
Hemmeligheten til å beskytte leveren raskt etter å ha drukket alkohol
Festing, sprit er alltid vanskelig å nekte. Så hvordan beskytte leveren mot de skadelige effektene av alkohol?
Leveren er en viktig del av menneskekroppen, når leveren er skadet, påvirkes også andre deler av kroppen. Å beskytte leveren er å beskytte alles liv fordi leversykdommer, spesielt leverkreft, er veldig farlige. Imidlertid har mange mennesker fortsatt en subjektiv mentalitet, ikke ta hensyn til helse samt beskytte leveren, spesielt før de skadelige effektene av alkohol.
Store fester kan ikke være uten alkohol.
Hvis du drikker mye alkohol, hvordan ta vare på leveren din?
Menneskekroppen vil bli påvirket til en viss grad etter å ha drukket alkohol. Evnen til å tolerere og bryte ned alkohol etter å ha kommet inn i kroppen har også sin egen "toleranse", så mengden alkohol hver person vil være mer eller mindre forskjellig.
Under normale omstendigheter er drikkekapasiteten til hver person bare omtrent 1 ml/1 kg kroppsvekt. Hvis det er 52 grader alkohol, ca. 1,1 ml eller mindre (hvis du for eksempel veier 65 kg, bør du ikke drikke mer enn 65 ml alkohol).
Når du kjenner denne formelen, vil du beregne den maksimale mengden alkohol du har lov til å drikke. Når du drikker så mye, blir leveren din overbelastet og skadet etter å ha drukket alkohol.
På fester og festivaler drikker vi ofte for å feire våren, når du ikke kan nekte en drink, bør du gjøre følgende for å beskytte leveren din.
Beskytt leveren etter å ha drukket alkohol
Drikk mer vann
Etter å ha drukket for mye alkohol, er den enkleste måten å drikke mye vann for å fylle på kroppens vann, fremme blodsirkulasjonen, fremme metabolismen av kjertlene, spesielt utskillelses- og fordøyelseskjertlene, metabolisme, bukspyttkjertelsaft og galle, for å lette prosessen fordøyelse, absorpsjon og eliminering og for å minimere metabolitter og giftstoffer som skader leveren.
Spis mer frukt, fruktjuice
Juice inneholder sure komponenter som kan nøytralisere alkohol, fremmer rask utskillelse av alkohol. Det du bør være spesielt oppmerksom på er at fordøyelsessystemet ofte er veldig følsomt, etter å ha drukket alkohol, drikker du mer fruktjuicer bør du ikke kjøle eller drikke med is.
Spis varm suppe, fisk tilberedt med ingefær og lever tonic supper
En bolle med varm suppe er alltid et godt valg for kroppen å komme seg etter å drikke alkohol.
Etter å ha drukket kan du slappe av ved å spise varm suppe. For eksempel fiskesuppe tilberedt med ingefær, eller varm grønnsakssuppe.
Det skal bemerkes at mange tror at å drikke solid te kan forårsake bakrus. Faktisk er tekonsentrater høye i teofyllin, som kan forårsake vasokonstriksjon, øke blodtrykket og forverre hodepinesymptomer etter å ha drukket. Drikk derfor ikke mer solid te etter å ha drukket.
Spis mer nøysom mat med lite fett
I følge vestlig medisinforskning bør du etter å ha drukket for mye endre maten i kostholdet ditt og velge nøysomme, fettfattige, ernæringsmessig balanserte retter først. Velg riktig mengde protein og vitaminer for å bygge grunnlaget for en sunn lever. For de som ved et uhell drikker for mye alkohol bør du gi næring til milten og magen, dette er også en måte å gi næring til leveren.
God søvn er også en verdifull måte å ta vare på leveren din på
I følge teorien om meridiansystemet i tradisjonell kinesisk medisin er klokken 1-3 tiden da levermeridianene er mest aktive. I løpet av dette stadiet må kroppen være i en dyp søvntilstand for å gi næring til leveren og hjelpe leveren med å avgifte seg jevnt.
I følge konseptet med moderne medisin er kvelden klokken 10 til klokken 2 (klokken 22 - 2) tiden for avgiftning og skjønnhet. Hvis du ikke sover i løpet av denne tiden, vil huden din bli verre, tørr, skjør og ukomfortabel. Samtidig er det en følelse av tørr munn, sår hals og andre sykdommer som påvirker leverens generelle funksjon.
After Party New Nordic
After Party fra Sverige hjelper til med å avgifte raskt, forbedre alkoholmetabolismen.
Den overlegne After Party-drinken med 3 grupper av ingredienser er aminosyrer, planteekstrakter og vitaminer - mineraler, vil være en følgesvenn for å hjelpe deg med å avgifte raskt, redusere de dårlige effektene av alkohol på kroppen, for å gjøre moroa mer komplett.
De spesifikke aminosyrene har et høyt innhold, og hjelper til med å metabolisere og nøytralisere de giftige komponentene i alkohol, og raskt eliminere dem fra kroppen. Rettidig fjerning av giftstoffer vil redusere belastningen på leveren, forhindre akkumulering av giftstoffer i leveren i lang tid, noe som forårsaker problemer med nedsatt leverfunksjon.
Kaktusekstrakt inneholder mange vitaminer og mineraler, antioksidanter, sammen med aprikosfruktekstrakt rik på dihydromyricetin for å beskytte celler, spesielt hjerneneuroner. Forebygging av episoder med oppkast og hodepine forårsaket av nevrotoksisitet når du drikker mye; samtidig beskytte leverceller, begrense leverskader.
Folk som drikker mye alkohol har ofte mangel på B-vitaminer, noe som fører til langsiktige helseeffekter. After Party-piller veier opp for mangelen på vitamin B-gruppen, samtidig som de hjelper kroppen å komme seg etter tap av energi i cellene, tap av elektrolytter som fører til utmattelse, anemi, hukommelsestap, hallusinasjoner, forvirring. autonomt nervesystem... hos mennesker som drikke alkohol.
After Party er laget i Sverige. Forberedelses- og produksjonsprosessene er strengt implementert, og sikrer sikkerhet, hygiene, opprettholdelse av renhet og høye kvalitetsstandarder. Gi de beste fordelene for brukerens helse.
Kan jeg drikke leverdetox mens jeg ammer? Hvordan detox lever trygt for mødre etter fødsel
Leveren er et av de største organene i kroppen, ansvarlig for metabolisering av næringsstoffer og eliminering av avfall og giftige stoffer fra kroppen. Over tid vil leverfunksjonen lide, spesielt hos personer med usunt kosthold. Derfor ser mange mennesker på metoden for leveravgifting for å hjelpe leveren til å fungere bedre. Så, kan en ammende mor drikke for å avgifte leveren?
Hvordan drikke alkohol uten å skade leveren?
Alkohol er en uunnværlig del av fester og vennesamlinger. Så hvordan drikke alkohol uten å skade leveren?
Hvis du vil ha en sunn lever, ikke overse disse naturlige urtene!
Helsen til leveren er for tiden en bekymring for mange mennesker. Så hva er urtene som kan hjelpe leveren vår til å holde seg sunn og fungere bra?
Tegn på at leveren må avgiftes, 4 effektive måter å avgifte leveren på hjemme
Leveren spiller en viktig rolle i kroppen vår, hver dag hjelper leveren kroppen med å eliminere giftstoffer. Når leverfunksjonen avtar, vil disse giftstoffene samle seg i leveren, noe som gjør helsen verre.
Good Health Liver Tonic 17500 - Nøkkelen til å eie en sunn lever?
Good Health Liver Tonic 17500 er en flott løsning for å beskytte leveren og forbedre leverfunksjonen, valgt av mange forbrukere. Men er Good Health Liver Tonic 17500 virkelig bra, og hvem bør bruke dette produktet?
Hemmeligheten til å beskytte leveren raskt etter å ha drukket alkohol
Festing, sprit er alltid vanskelig å nekte. Så hvordan beskytte leveren mot de skadelige effektene av alkohol?
10 matvarer som er bra for leveren bør inkluderes i ditt daglige kosthold
Kosthold spiller en ekstremt viktig rolle for å opprettholde en sunn lever. Her er 10 matvarer som er bra for leveren som alle bør inkludere i sitt daglige kosthold.
Avslørende metoder for leverrensing og avgiftning
Når kroppen skal belaste overflødige stoffer, ulike giftstoffer, må leveren filtrere og jobbe hardere for å eliminere. Det finnes ulike metoder for leveravgifting som du kan bruke for å styrke motstanden for å beskytte kroppen.
Avgift leveren med deilig - næringsrik - billig mat
Leveren er en ekstremt viktig del av menneskekroppen. Det spiller en stor rolle i stoffskiftet og en rekke andre funksjoner i kroppen som f.eks
Topp 13 avgiftende matvarer for leveren
Hvis du vil ha en sunn lever, bør du ha et fornuftig kosthold. Her er 13 ekstremt effektive leverdetox-matvarer.
Avslører 6 effektive måter å avgifte leveren på hjemme
Leveren er et viktig organ som utfører mange oppgaver inne i kroppen. Inkludert avgiftningsfunksjonen til leveren. Når leveren er overbelastet, vil giftstoffer samle seg for å forårsake mange farlige sykdommer. Så hvordan detoxer leveren effektivt?
Hvordan avgifte leveren effektivt, vet du?
Mange bruker leverdetox fordi bruk av alkohol og mat for mye skader leveren. Men kanskje du kaster bort pengene dine på den bekymringen og å bruke mye levermotgift vil risikere å skade kroppen din. Lær mer om hvordan du avgifter leveren din gjennom artikkelen nedenfor!
5 detox-oppskrifter for sommerdager som både er vakre og effektive i avkjøling
Detox er ikke bare en god detox-drikk, men har også en effektiv vektreduksjonseffekt. Spesielt i det varme været om sommeren har detox også en stor kjølende effekt.
Å drikke mye alkohol, hvordan forhindre leverskader?
Arbeid og relasjoner gjør det vanskelig å avslå alkoholtilbud, men å drikke for mye kan skade leveren og forårsake alvorlige helseproblemer.
Grunnen til at du må finne en måte å avgifte leveren din hjemme
Leveren er sentrum for metabolismen av viktige stoffer i kroppen. Hvis du opplever at kroppen din ofte er sliten og utsatt for kviser, kan det være på tide å finne hjemmemedisiner for leveravgifting.
Påfør umiddelbart 11 måter å avgifte alkohol på, avgifte leveren ved behov
Leveren er organet som er under stort press når man drikker alkohol, så det er essensielt å avgifte leveren etter å ha vært full. Bruk følgende 11 raske og effektive måter å avgifte leveren din på.
Fører det til diabetes å spise salt mat? Forslag til hvordan du kan redusere salt i kosten
Salt er et essensielt krydder som skaper en salt smak og uunnværlig i det daglige kostholdet. Så, kan spise salt mat forårsake diabetes? Finn ut nå!
Hva er Williams syndrom? Årsaker, symptomer og behandling
Williams syndrom er et syndrom forårsaket av et unormalt kromosom, pasienten har alle 23 kromosompar, men det 7. kromosomparet mangler et gensegment som forårsaker vekst- og utviklingsforstyrrelser. For bedre å forstå Williams syndrom, dets årsaker, symptomer og behandling, vennligst se følgende artikkel i aFamilyToday-bloggen!
Hva du skal spise for å drepe HP-bakterier: Ikke overse disse 5 matvarene
Selv om HP-bakterier er farlige, kan de elimineres med en vitenskapelig diett. Hva skal man spise for å drepe HP-bakterier? HP positive bør velge hvilken mat?
Skille riktig mellom malaria og denguefeber?
Malaria og dengue er begge infeksjonssykdommer som i stor grad påvirker helse og liv. Se hvordan du skiller mellom malaria og denguefeber for enkel identifikasjon.
Pannefia 40 - Behandling av enkelte mage- og spiserørsproblemer
Pannefia 40 reduserer mengden syre magen produserer. Pannefia 40 brukes til å forebygge og behandle magesår og til å behandle visse mage- og spiserørsproblemer (som sure oppstøt) ved å redusere mengden syre magen lager.
Hvor lenge varer HIV?
Foreløpig har HIV-prevalensraten økt betydelig. Ofte kan personer med hiv ikke ha noen symptomer de første årene, men de kan likevel overføre hiv til andre. Så hvor lenge varer HIV? Pasientens levetid avhenger av mange andre faktorer, spesielt manifestasjonen av helse.
Svar på spørsmålet: Har kvinner som føder for andre gang en episiotomi eller ikke?
Episiotomi er en medisinsk prosedyre som de fleste førstegangsfødende må gjennomgå. Hvorvidt den andre normale fødselen har en episiotomi er et spørsmål for mange kvinner.
Hvordan oppbevare blodsukkermåleren for langtidsbruk
Blodsukkermåler har gradvis blitt et medisinsk utstyr som ofte brukes i familier. Derfor er problemet som mange mennesker er interessert i å lære hvordan man bruker og vedlikeholder blodsukkermåleren for å sikre nøyaktigheten av måleresultatene samt forlenge levetiden til maskinen.
Symptomer på magnesium B6-mangel bør du ikke være subjektiv
Hvis du konstant føler deg trøtt, har muskelspasmer og har veldig lyst på sukker, har du mest sannsynlig mangel på magnesium B6. Du må være oppmerksom på symptomene på magnesium B6-mangel fordi det kan forårsake mer alvorlige sykdommer fordi dette stoffet er involvert i mange prosesser i kroppen.
Hvordan behandle vorter med perillablader effektivt hjemme
Perillablader er en populær urt i tradisjonell kinesisk medisin, og hjelper til med å bekjempe betennelser og gode bakterier. Derfor er behandlingen av vorter med perillablader valgt av mange mennesker.