Revmatoid artritt er en tilstand som forårsaker hevelse, smerte og stivhet i leddene, noe som gjør bevegelse vanskeligere. Denne kroniske sykdommen oppstår vanligvis hos personer i alderen 40-60 år, hvis den ikke kontrolleres riktig, kan pasientens bein og ledd gradvis ødelegges, forårsake ledddeformiteter eller til og med lammelse av lemmer.
Revmatoid artritt (eller revmatoid artritt ) forstyrrer pasientens daglige aktiviteter, og påvirker helsen negativt. I tillegg til spesialistbehandling, kan du bruke følgende hjemmemedisiner for revmatisme for å lindre smerte.
Bruk salt for å behandle revmatisme hjemme
Salt er et materiale med høye antiseptiske egenskaper, som er i stand til å forbedre blodsirkulasjonen og sikre effektiv funksjon av kroppens organsystemer, inkludert bein- og leddsystemet. For å kurere revmatisme hjemme med salt, kan du gjøre det basert på følgende 2 måter:
Bløtlegg føttene i saltvann
Forbered en bolle med varmt vann ca 50 grader, ha i den 2 ss salt, rør til saltet løser seg opp, bruk deretter saltvann til å bløtlegge føttene før du legger deg. Denne metoden vil stimulere akupunkturpunkter i føttene, hjelpe kroppen med å varme opp, øke blodsirkulasjonen til skadede ledd og hjelpe deg med å sove bedre.
Bløtlegg føttene i saltvann før du sover for å lindre smerte
Påfør salt
Stek en kopp salt og pakk deretter inn det varme saltet i et klede. Å påføre denne tøyposen på leddområdet med revmatisme vil bidra til å redusere smerten forårsaket av leddgikt.
Behandle revmatisme med naturlige urter
Med kjente naturlige ingredienser kan du også forbedre revmatisme hjemme.
Lime tre
Kok opp vann med 20 g limestreng, 15 g morbærgrener, 10 g orkide og 10 g kanel og bruk deretter dette urtevannet til å drikke flere ganger om dagen. Dette middelet vil lindre leddsmerter og øke blodsirkulasjonen.
Piper lolot
Betelblad er en medisin som vanligvis brukes til å behandle revmatisme i østlig medisin. I følge moderne medisin inneholder guavablader alkaloider med anti-inflammatoriske egenskaper, noe som reduserer smerte for pasienter med revmatisme.
Slik lager du: 30g friske guiseblader med ca 2 kopper vann. Del avkoket i 2 halvdeler og drikk om morgenen og ettermiddagen.
Betelblad er en medisin som ofte brukes til å behandle revmatisme i østlig medisin
Ingefær
Ingefær hjelper ikke bare med å bekjempe betennelse, men hjelper også med å holde ledd varme, så det vil hjelpe revmatismepasienter med å redusere leddsmerter når det blir kaldt. Med ingefær kan du gjøre det på mange måter som følger:
- Legg noen skiver ingefær i kokende vann å drikke hver dag.
- Knus 1 ingefær, kok opp med 2 liter vann og tilsett litt salt for å bløtlegge hender og føtter før du legger deg.
- Bløtlegg ingefærvin med forholdet 3 kg ingefær: 2l klebrig vin. Omtrent 1 måned senere, ta ut vinen for å massere i de revmatiske områdene, gjør det to ganger om dagen.
Redusere revmatisme med varmeterapi
Varme og kulde er to ofte brukte varmeterapier for å lindre smerten ved revmatisme.
Varm komprimering
Høy temperatur vil hjelpe sener og leddbånd å strekke seg, øke blodstrømmen til betente ledd, redusere irritasjon av nerver, slik at pasienten vil føle mindre smerte. Du kan bruke et varmt håndkle, varmtvannsflaske eller vannpose for å bruke det på revmatismen. Påføringstemperaturen er fra 40-60 grader, påføringstiden er ca 20-30 minutter for å unngå svie på huden.
Kald komprimering
I tillegg til varme kompresser er kalde kompresser også effektive for å redusere revmatiske smerter. Lav temperatur senker kroppstemperaturen og reduserer hevelse i det berørte leddområdet. Når smerten av revmatisme oppstår, bruk en ispose eller et håndkle dynket i kaldt vann for å påføre det smertefulle området, ca. 20 minutter senere, vil smerten avta.
Kald kompress lindrer effektivt smerter forårsaket av revmatisme
Akupressurmassasje for å kurere revmatisme
Når du har smerter av revmatisme, kan du raskt lindre smertene ved å smøre varm olje på det smertefulle området og massere det med hendene. Hong Kong Zung Seon Medicated Hot Oil er tilberedt av essensielle oljer av mentol, nellik, kamfer, lavendel og Metyla Salitylat-olje, som kan bidra til å behandle revmatisme, smerter og smerter veldig effektivt.
I tillegg er akupressur også en populær behandling for revmatisme. Leger vil bruke fingrenes kraft til å trykke på akupunkturpunkter for å åpne blodårer, øke blodsirkulasjonen og lindre smerte. Behandlingen krever imidlertid høy presisjon, så hvis du ikke har erfaring bør du ikke gjøre det selv hjemme.
Å bruke medisinert Hong Kong Zung Seon varm olje er veldig bra for massasje
Gjør enkle øvelser for å redusere revmatisme
Sportsøvelser gir mange fordeler for bein og ledd, spesielt for revmatiske pasienter. Regelmessig utøvelse av disse øvelsene med rimelig intensitet vil forbedre revmatismen betydelig.
- Turgåing: Å gå skånsomt bidrar til å opprettholde fleksibiliteten og fleksibiliteten i leddene, varmer kroppen, øker blodsirkulasjonen til stedet for revmatisme.
- Yoga: Yogaterapi bidrar til å slappe av nerver, redusere leddsmerter, øke fleksibiliteten for kroppen.
- Tai Chi : Øvelsene til dette emnet vil bidra til å redusere stivhet, veldig egnet for eldre.
- Svømming: Svømming vil påvirke de fleste ledd, øke muskelstyrken, redusere trykket på leddbånd, så det er veldig effektivt i behandling av revmatisme.
Hjemmemedisiner for revmatisme er effektive for pasienter, men de spiller bare en støttende rolle. Når det er tegn på revmatisme, bør du umiddelbart gå til anerkjente medisinske fasiliteter for riktig undersøkelse og behandling.