Tetthet i brystet er et av symptomene mange opplever etter å ha hatt Covid-19. Så er denne tettheten i brystet etter Covid farlig eller ikke? Hvordan overvinner du?
For tiden kontrolleres Covid-19-epidemien gradvis, men konsekvensene de etterlater seg er fortsatt og påvirker i stor grad menneskers liv, spesielt post-Covid-symptomer. Tetthet i brystet er et av symptomene mange opplever etter å ha hatt Covid-19. Så er dette symptomet farlig eller ikke? Hvordan overvinner du?
Hva er post-covid syndrom?
Post-Covid-19-syndrom eller post-Covid-sekveler er et begrep som refererer til helsetilstanden til pasienter som blir friske etter covid-19-infeksjon og forblir påvirket i lang tid. For øyeblikket, ifølge statistikk i verden, er fra 10 til 20 % av pasientene etter å ha blitt friske etter Covid-19 fortsatt påvirket av post-Covid-syndromer. Disse syndromene vil ha stor innvirkning på pasientens helse, liv og ånd.
Post-Covid-19 syndromer vises vanligvis ca 4 uker etter at pasienten er smittet. Mange tror ofte at det å være smittet med en mild form av sykdommen uten symptomer ikke vil ha post-covid-syndromer. Dette er imidlertid en veldig feil idé. Selv pasienter uten symptomer og ingen underliggende medisinske tilstander kan fortsatt utvikle post-Covid-19-syndromer etter å ha fått Covid-19. Post-Covid-symptomer kan dukke opp samtidig eller til forskjellige tider. Det er noen veldig tydelige post-Covid-19-symptomer som tretthet, brystsmerter, langvarig hoste, kortpustethet, glemsomhet, søvnproblemer, anemi, hodepine...
Tetthet i brystet etter Covid er et symptom mange opplever etter å ha blitt frisk etter sykdommen
Er tetthet i brystet etter Covid farlig?
Tetthet i brystet er en av følgetilstandene etter Covid-19 som er ganske farlig og har en markant effekt på pasientens daglige liv og aktiviteter. Personer med dette syndromet vil oppleve tetthet i brystet, kortpustethet , kortpustethet og muligens kortpustethet. Dette er et tegn på at pasientens lunger har blitt alvorlig påvirket av Covid-19.
Post-Covid tetthet i brystet er spesielt vanlig hos personer med underliggende medisinske tilstander, de i alderen 60 år eller eldre, eller de med tidligere lungesykdommer. Denne tilstanden vil, hvis den blir forlenget, redusere pasientens respirasjonsfunksjon, redusere lungekapasitet og lungediffusjon. Derfor regnes dette som et av de ekstremt farlige post-Covid-symptomene som trenger oppmerksomhet.
Årsaker til tetthet i brystet og post-covid-syndromer
Det er mange forskjellige årsaker til følgetilstander etter Covid-19, men den viktigste og største årsaken er at koronaviruset har spredt seg til organer i kroppen, inkludert embryoet, og etterlater seg genetisk materiale i kroppen, kropp og lunger. Etter kort tid vil de ødelegge sunt vev inne i kroppen. Selv om pasienten har kommet seg etter sykdommen, har disse genetiske stoffene fortsatt evnen til å angripe pasienten, noe som får pasienten til å oppleve post-Covid-19-symptomer.
Imidlertid lider ikke alle av post-Covid-19 syndromer så vel som tetthet i brystet. Så for å være sikker på at du har post-Covid-19-symptomer eller ikke, bør du gå til medisinske fasiliteter for å finne den mest nøyaktige tilstanden til kroppen din.
Pasienter bør gå til sykehuset for undersøkelse for nøyaktig å fastslå deres post-Covid helsestatus
Hvordan overvinne tetthet i brystet etter Covid?
Post-Covid-19-symptomer har ikke bare en negativ effekt på helsen, men gjør også livet vanskelig for pasienter. Derfor er det svært viktig og nødvendig å vite hvordan man kan overvinne og behandle post-Covid-19-symptomer, spesielt tetthet i brystet. Her er noen måter å overvinne post-Covid-19 syndromer, inkludert tetthet i brystet, som du kan referere til og bruke:
- Pustetrening: Pustetrening er en svært viktig og nødvendig aktivitet som alle pasienter etter Covid-19 bør gjøre, ikke bare de med post-Covid syndrom. Dette er en måte å effektivt eliminere giftstoffer fra kroppen og redusere risikoen for at sykdom kommer tilbake. Du trenger bare å puste inn, puste forsiktig ut, prøve å inhalere så dypt som mulig og øke tempoet gradvis hver dag.
- Trening: Trening har lenge vært kjent som en ekstremt effektiv måte for helsehjelp. Etter å ha blitt frisk fra Covid-19 har ikke helsen din kommet seg helt, så vær oppmerksom på at du kun bør gjøre skånsomme øvelser som å gå eller sykle. Dette vil gjøre kroppen sterkere, fremskynde restitusjonsprosessen og redusere risikoen for post-Covid-syndrom.
Pusteøvelser er en effektiv måte å hjelpe kroppen til å komme seg raskt etter Covid-19
- Tilstrekkelig ernæring: Tilstrekkelig ernæring er avgjørende for at kroppen skal komme seg best etter Covid-19. Du bør drikke nok 2 liter vann om dagen, spise mye grønnsaker, frukt og tilsette proteinrik mat som reker, krabbe, muslinger, blåskjell, fisk...
- Hvil med måte: Etter å ha fått Covid-19, er kroppen din veldig svak, så vær så snill å ordne timeplanen for aktiviteter og vitenskapelig arbeid, bruk mer tid på hvile slik at kroppen din kan restituere seg raskt.
Tetthet i brystet etter Covid-19 er et av symptomene mange opplever. Vi håper denne artikkelen har hjulpet deg bedre med å forstå følgetilstandene etter Covid-19, samt hvordan du kan overvinne disse følgetilstandene.