Nyrene er de avgiftende organene i hele kroppen, og bidrar til å balansere mengden natrium, kalsium og en rekke andre viktige stoffer. Når mengden giftstoffer som skal elimineres er for mye og nyrene ikke kan
Nyrene er de avgiftende organene i hele kroppen, og bidrar til å balansere mengden natrium, kalsium og en rekke andre viktige stoffer. Når mengden giftstoffer som skal elimineres er for mye og nyrene ikke kan fungere optimalt, kan det forårsake nyresvikt.
1. 8 tidlige varseltegn på nyredysfunksjon
Endre vannlatingsvaner
Dette er et tidlig varseltegn på nyresykdom. Du kan få en plutselig trang til å tisse om natten, og føler behov for å tisse i løpet av dagen. Urin er mer gul enn vanlig, kan bli oransje, og har en mer "ubehagelig" lukt.
Ødem
Når det er nyre dysfunksjon , overflødig stoffer er ikke eliminert, vil samle seg i kroppen. Ødem er en tilstand av kroppsvæskeretensjon, det er også et advarselstegn på nyresykdom. Væsker er stillestående i kroppen, spesielt i vev som kan forårsake betennelse som ansikt, hender, føtter, ben, ankler, mage.
Hovne hender eller føtter er et typisk tegn på nedsatt nyrefunksjon
Kviser
Giftstoffer bygges opp i blodet når det er nedsatt nyrefunksjon, og dette kan forårsake akne, noen ganger med en svært ubehagelig kløende følelse.
Smerte i korsryggen
Å føle smerte i korsryggen eller den ene siden av ryggraden er også et tidlig varseltegn. Mange forveksler det med muskelsmerter. Derfor må dette tegnet ikke ignoreres, da det kan advare om polycystisk nyresykdom eller nyrestein.
Kvalme oppkast
Dette symptomet kan være forårsaket av forskjellige faktorer, men det er ikke utelukket faktoren nyredysfunksjon , spesielt når det er ledsaget av andre tegn som korsryggsmerter, ødem... Fordi nyren er et organ. Den er ansvarlig for å fjerne giftstoffer fra kroppen, så når nyrene er dysfunksjonelle, vil det føre til følelser av kvalme og oppkast.
Hvis du plutselig føler deg kvalme og kaster opp uten grunn, må du også tenke på muligheten for nedsatt nyrefunksjon
Tørr hud
Kroppen viser tegn på dehydrering og huden mister sin naturlige fuktighet, det å bli tørr skyldes også nyresvikt.
Svimmel
Pasienter med nyresvikt eller nyreinfeksjon eller tegn på nefrotisk syndrom . Det er viktig at du oppsøker lege hvis du ofte opplever svimmelhet, tretthet og rastløshet. Dette skyldes mangel på blod i kroppen, noe som gjør at hjernen ikke får nok oksygen som trengs for hjernens aktiviteter.
Tap av Appetit
Hvis en person som alltid har hatt en følelse av matlyst plutselig mister denne følelsen, er det et varseltegn på at kroppen har problemer. Det er imidlertid ikke bare nyrelidelser som forårsaker disse symptomene, men det er viktig at du ikke er subjektiv.
Plutselig tap av appetitt er også et advarselstegn på nedsatt nyrefunksjon
2. Effektive tiltak for å forhindre nedsatt nyrefunksjon
Hvis du finner tegn på nedsatt nyrefunksjon , bør du raskt gå til legen for å få de tidligste behandlingstiltakene, husk å søke strengt etter legens råd.
Se legen din umiddelbart hvis du merker noen av disse tidlige tegnene
Som vi alle vet, er forebygging bedre enn kur. Derfor er å spise i henhold til vitenskapelige standarder, i samsvar med pasientens tilstand, en metode for å forhindre den aktuelle lidelsen.
Noen ernæringsmessige retningslinjer du bør følge hvis du ser noen tidlige tegn:
- Reduser fett: Å spise mye fet mat sies å øke risikoen for sykdommer relatert til lipidmetabolismeforstyrrelser, som fører til nyresvikt, økt nyresvikt.
- Spis lett: Et av grunnprinsippene ved behandling av nyresykdom eller forebygging av sykdomsrisiko er å begrense bruken av salt i matlagingen hver dag.
- Øk friske grønnsaker, knoller og frukt : Ernæringseksperter anbefaler deg å gi en tilstrekkelig mengde vann og vitaminer til kroppen.
Som sådan kan nyredysfunksjon reverseres godt hvis du oppdager de tidlige tegnene. Så vær på utkikk etter disse 8 tegnene og ikke nøl med å se legen din hvis det er noen mistenkelige tegn.
Tsinghua