Alle ønsker å ha en sunn og vakker hud, men vet du hvordan du tar vare på huden din riktig? La meg introdusere deg for et heltall
Alle ønsker å ha en sunn og vakker hud, men vet du hvordan du tar vare på huden din riktig? Jeg vil gjerne introdusere deg noen daglige hudpleieprinsipper du bør huske for å alltid være trygg på huden din.
Regel 1: Riktig pleie for hver hudtype
Før de bruker en hudpleiemetode, enten naturlig eller kosmetisk, må kvinner også vite hvilken hudtype de er for å få den mest passende pleien, spesielt når de velger hudpleieprodukter.
Regel 2: Vær oppmerksom på sensitive hudområder
Vi lærer ofte mange forskjellige metoder for ansiktshudpleie, men huden under øynene og leppene er det minst merkbare stedet i ansiktet vårt. Få mennesker vet at dette hudområdet er veldig følsomt og må vurderes nøye for pleiemetoder slik at eieren har runde, friske øyne; Lepper fyldige og fulle av liv.
Regel 3: Rens huden
Bli kvitt forestillingen om at nye makeupartister trenger å fjerne sminke eller vaske med et rensemiddel, og huden er ren nok. For å ha en sunn, glatt hud, er det første du må tenke på rensetrinnet. Dette er et grunnleggende, men obligatorisk trinn i hudpleie. Ren hud kan begrense akneutbrudd, og samtidig absorbere godt pleieproduktene du bruker.
Regel 4: Eksfolier regelmessig
Eksfoliering er et svært viktig trinn i prosessen med skjønnhet og hudpleie, og hjelper huden til å bli grundig renset og absorbere viktige, men ofte oversett næringsstoffer.
Men din daglige eksponering for miljøet og eksterne stoffer som UV-stråler, røyk, ekstra arbeidsforandringer i hormoner og mangel på vitaminer .... Det vil gjøre huden din tørr, ru og spesielt aldringsprosessen gjør huden din stadig mer mørk og livløs. Regelmessig eksfoliering vil gjøre huden din jevnere, fukte huden og hjelpe den til å bli hvitere.
Regel 5: Fukt huden
Alle forstår at det er nødvendig å drikke nok vann for å holde kroppen frisk, men de glemmer at huden også må slukkes hver dag for å opprettholde den nødvendige fuktigheten for å holde huden sunn og vakker.
Klimaanlegg på kontoret og sol, vind, røyk og støv når de går ut på gaten gjør kvinner alltid bekymret når huden blir tørr og eldes raskt. Derfor er fuktighetsgivende et uunnværlig skritt for å gi den nødvendige mengden vann for å holde huden fuktig og frisk. Selv om du bruker sminke eller har et bart ansikt, er dette alltid et viktig skritt. I tillegg beskytter fuktighetsgivende også huden mot påvirkningene fra miljøet.
Regel 6: Beskytt huden din mot solen
Soleksponering kan føre til aldrende hud, rynker, strekkmerker og til og med hudkreft over tid. Spesielt med det tropiske monsunklimaet i Vietnam krever årets varmeste årstid at vi har en måte å beskytte huden vår mot de skadelige effektene av sollys med trygge solbeskyttelsestiltak som å drikke mye vann.vann, gi nødvendige kollagennæringsstoffer for huden, unngå mye soleksponering, bruk solkrem ...
Regel 7: Ta vare på huden din i henhold til din alder
I ulike aldre har huden også ulike problemer og pleiebehov. For å opprettholde en ungdommelig hud og bremse aldringsprosessen, må du ha en hudpleiekur som passer for hver alder og bestemt stadium.
Foruten å huske reglene for hudpleie på utsiden, ikke glem å ta vare på virkelig sunn hud fra innsiden.
Imedeen har vært en pioner innen skjønnhetsindustrien innenfra i mer enn 20 år og har blitt stolt over av millioner av kvinner i 70 land. Hva med deg? Velg fra en rekke produkter som passer for hver aldersgruppe!
– Imedeen Time Perfection for 30+ år
– Imedeen Prime Renewal for 50+ år
– Imedeen Hair & Nails (hår og negler) for alle aldre
Produkter er for øyeblikket til salgs på Blog aFamilyToday med listepriser på henholdsvis 1 650 000 VND, 1 950 000 VND og 1 200 VND.
Spesielt aFamilyToday Blog har for tiden et godt rabattprogram:
Merk: Dette produktet er ikke en medisin, det er ikke en erstatning for medisin.
L.Th
Mødre har ofte kyllinghalssprekker når de ammer. Følgende enkle tips fra aFamilyToday Health-eksperter vil hjelpe deg å ikke bekymre deg for sprukket kyllinghals lenger!
aFamilyToday Health - Under graviditet, gravide mødre ofte " konfrontasjon" med hudproblemer som kviser, strekkmerker... Følgende delinger hjelper gravide kvinner til å få sunn hud.
Huden til babyer og babyer er ofte mer følsom enn huden til voksne Metoder fra aFamilyToday Health hjelper deg med å effektivt behandle babyens tørre hud hjemme.
Selv om det ikke er så komplisert å rengjøre kjønnsområdet for gutter som for jenter, må du også gjøre det riktig slik at babyen din ikke får en infeksjon.
Nyfødtes negler er ganske små, så det kan være vanskelig for deg å trimme babyens negler. Men hvis den ikke klippes, vil neglene være lange, og babyen vil lett klø seg opp og forårsake riper i huden.
Når du går inn i puberteten, forårsaker hormonelle endringer i kroppen at barnets hud vises akne. På den tiden, hvis foreldre ikke veileder barna sine til å ta vare på dem ordentlig...
Kosmetikk brukt under graviditet bør brukes med forsiktighet. Fordi det er noen ingredienser som er skadelige for fosteret som gravide må unngå.
Når de er gravide med en baby, må gravide ikke bare være forsiktige med kostholdet, men også sørge for å tilsette nok vann. Så hvor mye vann er nok?
aFamilyToday Health - Foreldre føler seg ofte engstelige under det første badet for babyen deres. Følgende delinger hjelper foreldre med å bade babyen sin for første gang.
Under graviditeten vil gravide møte mange hudproblemer. Men å ta vare på gravid hud er ikke så vanskelig hvis du vet hvordan du skal ta vare på huden din riktig.
Å øke hudens immunitet er lite bekymringsfullt fordi mange fortsatt tror at det kun er å styrke kroppens immunsystem som er viktig.
For å lage en effektiv hudplan mot aldring, må du begynne med sunne hudpleievaner som: vask av støv, påfør fuktighetskrem, ...
Øyesmerter er noen ganger bare et midlertidig ubehag som forsvinner, men noen ganger er det et tegn på en alvorlig sykdom. Så hva er årsaken til øyesmerter?
Å ha dysenteri under svangerskapet gjør at gravide bekymrer seg for at bruk av rusmidler vil påvirke fosteret. Så er det noen trygg og effektiv måte å behandle iglereir for gravide kvinner?
Såpe er en av de vanlige kjemikaliene i nesten alle husholdninger. Selv om det er mindre skadelig enn andre vaskemidler, kan såpe fortsatt være giftig for kroppen. Lær tegn og rettsmidler i tilfelle såpeforgiftning.
Follikulitt er en betent hårsekk som oppstår i noen av disse hudområdene som har hårsekker fra fotsålene og håndflatene. Sykdommen oppstår i alle aldre med bakterie- eller soppårsaker.
Kosthold påvirker ikke bare helsen direkte, men påvirker også behandlingsprosessen, spesielt vitiligo. Så hva bør lang ben spise og hvilke matvarer bør unngås? La aFamilyToday Blog svare gjennom følgende artikkel.
Hirsutisme er ikke en livstruende sykdom. Imidlertid er overdreven vekst av kroppshår et kosmetisk problem og har en betydelig innvirkning på psykologien til den lidende. Å lære den nødvendige informasjonen om dette fenomenet kan hjelpe deg med å snart få en retning for forbedring og rettidig behandling, noe som begrenser den ukontrollerte veksten av kroppshår.
For kvinner er osteoporose en ganske vanlig og farlig sykdom. Og det er et faktum at kvinner lider av osteoporose mer enn menn. 1. Struktur
Gynekologiske sykdommer hos kvinner vises ikke bare etter samleie. Selv om du aldri har hatt sex, kan du fortsatt få det hvis du ikke tar hensyn til følgende ting.
Bukseseler er den anbefalte kosmetiske kjeveortopedisk behandling for barn og ungdom. Dette gjør at mange bekymrer seg for om eldre kan ha tannregulering.
Kalsium er et viktig mineral for utviklingen av babyen, så det er viktig å være nøye med å ikke ha kalsiummangel hos ammende mødre. Dessuten er det nødvendig å lære mer hvordan man kan supplere kalsium tilstrekkelig for mor og baby, slik at moren alltid er frisk og babyen utvikler seg omfattende.
