Urinveisinfeksjon hva skal man drikke for raskt å kurere sykdommen?

Urinveisinfeksjon er en vanlig sykdom, forårsaket av invasjon av bakterier i urinsystemet og forårsaker betennelse. Et vitenskapelig kosthold vil ha en positiv innvirkning på behandlingsprosessen, bidra til å eliminere avfall og styrke motstanden. Så hva drikker og spiser pasienter med urinveisinfeksjoner for å bli kvitt sykdommen raskt?

Pasienter uten effektive omsorgstiltak kan urinveisinfeksjoner utvikle seg alvorlig, og føre til mange farlige komplikasjoner. Se artikkelen nedenfor for å bygge et sunt kosthold for å støtte behandlingen av UVI.

Urinveisinfeksjon hva skal man spise for raskt å kurere sykdommen?

Matvarer som inneholder probiotika

Probiotika er probiotika som har mange fordeler for tarmen så vel som immunsystemet. Probiotika hjelper til med å balansere mikrofloraen, forbedre gunstige bakterier og ødelegge skadelige bakterier. Eksperter har vist at probiotika effektivt vil støtte urinveisbetennelse. I tillegg anses denne typen gjær også som en naturlig barriere for å beskytte kroppen mot mange gynekologiske og mannlige sykdommer.

Kroppen kan ikke produsere probiotika på egen hånd, så hovedkilden til dette enzymet kommer fra maten vi spiser hver dag. Pasienter med urinveisinfeksjoner kan supplere probiotika gjennom fermentert mat som yoghurt, rå fermentert melk, kjernemelk, syltede agurker, saltet kimchi, ... eller andre probiotika.

Probiotika hjelper til med å balansere mikrofloraen og forbedrer nyttige bakterier

Matvarer som inneholder vitamin C

Vitamin C (også kjent som askorbinsyre) er et av de viktigste vitaminene for kroppen. Vitamin C bidrar til å forhindre invasjon av skadelige bakterier og andre patogener. 

Takket være denne evnen kan vitamin C hemme spredning og utvikling av E.coli – bakterien som står for 90 % av årsaken til urinveisinfeksjoner. I tillegg kan C-vitamin også bidra til å redusere surheten i urinen, reparere skader forårsaket av betennelse, og forhindre at sykdommen gjentar seg.

Pasienter med UVI anbefales å supplere med 5000 mg vitamin C per dag. Noen matkilder rike på vitamin C du kan legge til din daglige meny er frukt og grønnsaker som guava, sitron, appelsin, kiwi, rød paprika, brokkoli, tomat, ...

Tranebær

Tranebær er rike på proantocyanidiner. Dette er et stoff som er i stand til å blokkere assosiasjonen av E.coli-bakterier med celler i urinveiene, noe som gjør det umulig for bakterier å feste seg til urinveisveggen og forårsake sykdom. Dessuten er blåbær også rike på antioksidanter, så de vil bidra til å øke motstanden og den generelle helsen for pasienter. Du kan bruke ferske tranebær eller tranebærjuice for å bli kvitt urinveisinfeksjoner raskt.

Blåbær er rike på antioksidanter, så de bidrar til å styrke immunforsvaret

Ingefær, hvitløk

Ingefær og hvitløk er to kjente knoller på kjøkkenet til den vietnamesiske familien, men vet du hvordan de brukes til å behandle urinveisinfeksjoner? Ingefær og hvitløk er rike på allicin og anti-inflammatoriske og antibakterielle forbindelser. Disse stoffene vil gi evnen til å hemme og drepe skadelige bakterier, inkludert bakterier som forårsaker urinveisinfeksjoner. Ikke nok med det, ingefær og hvitløk hjelper også med å desinfisere den skadede slimhinnen når urinveisinfeksjoner oppstår.

Urinveisinfeksjon hva skal man drikke for raskt å kurere sykdommen?

Foruten daglige måltider spiller også drikkene som UVI- pasienter bruker en viktig rolle i behandlingsprosessen.

Vann

Å drikke nok fra 1,5 til 2 liter vann per dag er ekstremt nødvendig hvis du raskt vil reversere urinveisinfeksjoner. Tilsetning av nok vann vil forbedre nyrens blodfiltreringsprosess, giftstoffer og avfall vil bli utskilt mer, og dermed redusere urinveisinfeksjoner. Hvis du ikke drikker nok vann, vil restene bli avsatt og kan danne steiner som kan forårsake stor helseskade.

Å drikke nok fra 1,5 til 2 liter vann om dagen er ekstremt nødvendig

Eple eddik

Eplecidereddik inneholder mange enzymer og essensielle mineraler, som kalium, som hemmer aktiviteten til E.coli-bakterier . I tillegg er eplecidereddik også rik på eddiksyre, som balanserer mikrofloraen, forsterker nyttige bakterier og ødelegger skadelige bakterier. 

Pasienter med urinveisinfeksjoner kan blande litt eplecidereddik med sitronsaft, honning og rent vann og drikke det to ganger om dagen for en rask kur.

Mais silke juice

Mais silkejuice vil forbedre urinveisbetennelse effektivt ved å fjerne varme, redusere ubehagelige symptomer på sykdommen. Pasienter med urinveisinfeksjoner fortsetter å koke maissilke med plantainblader, kan tilsette hvitt sukker for å gjøre det lettere å drikke. Drikk med en frekvens på 3 ganger / dag, hold kontinuerlig i 3 dager og bør tas på tom mage.

Maissilkejuice forbedrer effektivt urinveisbetennelse

Urtete

Urtete er ofte høy i polyfenoler. Dette er et veldig godt antibakterielt og antiinflammatorisk middel. Spesielt for grønn te inneholder denne teen også EGCG – et stoff som har vist seg å være effektivt mot E. coli-bakterier. Lag deg 1 kopp te om dagen for en sunnere kropp!

Urinveisinfeksjon er en vanlig sykdom, men ikke alle vet hvordan de skal behandle og ta vare på den effektivt når de er syke. Forhåpentligvis vet du gjennom denne artikkelen hva du skal spise og drikke når du har en urinveisinfeksjon, og dermed beskytte helsen din på beste måte!