Hvorfor går babyer trege opp i vekt?
Den langsomme vektøkningen til babyer gjør mange foreldre bekymret. La oss finne ut årsaken til denne situasjonen for å finne en måte å fikse den på.
Tips for effektiv gastrisk refluksbehandling
Eksperter har vist en ekstremt enkel rett som har effekten av å definitivt kurere gastrisk refluks med fersk ingefær og eddik som alle enkelt kan lage hjemme.
Eksperter har pekt på en ekstremt enkel rett som fullstendig kan kurere sure oppstøt med fersk ingefær og eddik som alle enkelt kan lage hjemme.
1. Tips for effektiv gastrisk reflukskur
Ingrediens:
• Omtrent ½ kg fersk ingefær.
• Omtrent 250 ml eplecidereddik, eller fermentert riseddik. Det er imidlertid bedre å bruke eplecidereddik.
• Hvitt sukker 50-100g.
Bruk frisk, ren, ren ingefær når du vil behandle sure oppstøt
Driver med:
Trinn 1: Forbered en ren glasskrukke, tørk den grundig for å lagre maten for å kurere gastroøsofageal refluks
Trinn 2: Fersk ingefær vaskes, skrelles, skjæres i tynne skiver, bløtlegges i saltvann i ca. 15 minutter for å renne av.
Trinn 3: Ha 250 ml eddik i gryten, kok på lav varme til eddiken koker, slå av varmen, tilsett sukker, smak til surt og søtt. La eddikgryten avkjøles.
Trinn 4: Når eddikgryten er kald, legg ingefæren i en glasskrukke, tilsett eddikvannet, dekk godt til, la den stå i ca 1 dag for å kunne bruke den.
Pasienter med sure oppstøt, legg kald eddik gjennomvåt ingefær i en glasskrukke for gradvis bruk i daglige måltider
Personer med sure oppstøt når de spiser ris bør spise litt av denne eddikvåtlagte ingefæren sammen med annen mat som både er deilig og øker smaken av måltidet. Merk, må spise kontinuerlig i flere dager. Dette er den enkleste sure oppstøtsretten du kan lage selv.
Bruker:
Frisk ingefær bidrar til å få en god avføring og motvirker følelsen av luft i magen, og hjelper til med å behandle gastrisk refluks veldig effektivt. Ikke bare det, det hjelper også med å bekjempe bevegelsessykesymptomer som kvalme og svimmelhet. Mer effektivt enn de fleste medikamenter, ingefær er et naturlig middel når du prøver å lindre en urolig mage.
Studier har også vist at ingefærrot har en veksthemmende effekt og effektivt dreper en rekke kreftceller uten å påvirke de friske cellene rundt dem. Mens forsøkene fortsetter å gjøres, har ingefær blitt anerkjent som, i motsetning til mange magekreftmedisiner , endrer den ikke svulstens muterte mønster til å dukke opp igjen større og farligere.
2. Noen andre matvarer som hjelper til med å behandle sure oppstøt
I tillegg har noen matvarer også effekten av å kurere gastrisk refluks :
Havregrøt
Dette er et effektivt refluksmiddel og også en frokostfavoritt i mange familier, et fullkorn og en utmerket kilde til fiber. Havregryn kan absorbere syre i magen og lindre symptomer på GERD. Andre alternativer inkluderer fullkornsbrød og fullkornsris.
Havregryn har effekten av å absorbere syre i magen, og redusere sure oppstøt
Lene seg
Magert kjøtt, som kylling, kalkun, fisk og sjømat, er lite fett og reduserer symptomer på sure oppstøt. Prøv å grille eller lage kjøttkaker, som også vil være veldig støttende for sure oppstøt.
Sunt fett
Sunt fett for kroppen inkludert avokado, valnøtter, linfrø, sesam- og olivenolje eller solsikkeolje... alle jobber for å redusere forbruket av mettet fett og transfett og erstatte det. Erstatt dem med disse sunne umettede fettene. Derfra er de veldig gode for sure oppstøt du lider av.
Hvordan lage en rett for å kurere sure oppstøt fra eddik og fersk ingefær er enkelt, men effekten er veldig overraskende. Påfør umiddelbart hvis du lider av gastroøsofageal reflukssykdom.
Ting du ikke visste om halsbrann under graviditeten
Halsbrann under graviditet er et svært vanlig fenomen, som forårsaker mange vanskeligheter i livet for gravide kvinner. Så hva forårsaker halsbrann?
Er mye hikke noe du trenger å bekymre deg for?
Spedbarnshikke er ganske vanlig. Selv om det ikke er farlig, men babyhikken gjør mange foreldre opprørte.
Finne årsaken til epigastriske smerter hos gravide kvinner
Epigastriske smerter i svangerskapet oppstår i midten av øvre del av magen og rett under brystkassen. Det er ganske mange årsaker til dette.
Svar på spørsmålet: Er det fett å spise brød med melk?
Brød dyppet i melk er en favorittrett for mange mennesker. Men "er det fett å spise kaken jeg dyppet i melk med?" er spørsmålet til de fleste "fans" av denne retten. Finn svaret i artikkelen nedenfor.
Hvordan lage sunn arme riddere
Brød er en kjent mat for vietnamesere. I tillegg til kjøttkake er eggebrød veldig populært, du kan endre smaken med sprø, deilig toast. En annen fordel er at toast er veldig raskt og enkelt å lage.
Blir du feit av å spise søtpoteter om natten? Når skal man spise søtpoteter for å gå ned i vekt?
Mange bekymrer seg for at å spise karbohydrater om natten vil få dem til å gå opp i vekt. Og søtpoteter, en næringstett men kalorifattig mat, ble et populært valg. Spørsmålet er imidlertid om å spise søtpoteter om natten vil øke vekten eller ikke?
Mat tonic nyre og yang, øke fysiologien til middelaldrende menn
Hva skal du spise for å styrke nyrene? Hva er prinsippet om å spise uten å skade nyrene? Den følgende artikkelen vil dele denne nyttige informasjonen med deg.
Kan gravide spise kokte sylteagurker?
Pickles er en populær rett i de daglige måltidene til vietnamesere fordi de er enkle å spise, enkle å lage og passer til mange retter. Fra denne sylteagurkretten kan forvandles til mange andre attraktive retter. Mange lurer på om gravide kan spise kokte sylteagurker.
Spørsmål: Kan svart bønnejuice overnatte?
Svart bønnevann brukes ofte til å kjøle ned og rense kroppen i varme årstider. Men hvis du drikker det på feil måte, vil denne typen vann påvirke kroppens helse. Så kan svart bønnevann overnatte? La oss finne ut av det med aFamilyToday-bloggen!
Topp 6 beste nøttemelk for kreftpersoner i dag
Kreft er en spesiell sykdom, så ernæring i kreftbehandling er også mer fokusert. Når du velger nøttemelk, er det nødvendig å holde seg unna produkter som inneholder irriterende ingredienser for ikke å påvirke helsen til pasienten alvorlig. Så hvordan velge nøttemelk for å støtte helsen til kreftpasienter? Vi inviterer deg til å lese denne artikkelen sammen.
Sjømatallergi pustevansker: Hvordan overvinne symptomer?
Allergier er vanlige sykdommer i alle aldre og kan ikke kureres fullstendig. De fleste av de mest registrerte allergiske tilfellene er matallergier, spesielt sjømatallergier. Manifestasjoner av sjømatallergi har en tendens til å være veldig raske og varierte. Så, hvordan overvinne symptomene på sjømatallergi?
Kan du spise brød på treningssenteret? Brødtyper for treningsfolk
Når du trener i treningsstudioet, i tillegg til intensiteten og bevegelsene til treningen, spiller ernæring en viktig rolle for å bestemme resultatene av treningen. Gymenere må ofte ta spesielle hensyn til antall kalorier samt næringssammensetningen som hver rett gir. Med brød - en kjent rett, hva med det, kan du spise brød på treningssenteret?
Hvordan lage deilig lav-fett paparoti med meksikansk smak
Den berømte meksikanske kaken Papparoti smelter hjertene til sødmeentusiaster. Hvordan lage myke, svampete, smøraktige Paparoti-kaker vil bli avslørt i detalj snart.