Når det kommer til munnhelse, kjenner de fleste de grunnleggende reglene som å børste to ganger om dagen, bruke tanntråd og unngå sukker. Men når det kommer til tannabscesser, er det få som vet hva de skal spise for å støtte god behandling.
Hvis du har blitt diagnostisert med en tannabscess, er det avgjørende å lære maten du bør unngå for å holde tennene sunne.
Hva er en tannabscess?
En tannabscess er en liten lomme med puss som utvikler seg som følge av en bakteriell infeksjon. Abscesser kan oppstå på mange forskjellige steder i nærheten av tennene av mange forskjellige årsaker. For eksempel oppstår en periapikal abscess ved rotspissen mens en periodontal abscess oppstår i tannkjøttlommen mellom tannen og tannkjøttet.
Årsaken til en periapikal tannabscess er vanligvis ubehandlet tannråte, traumer eller tidligere tannbehandling. Infeksjonen kan gi irritasjon og hevelse (betennelse), som i noen tilfeller kan føre til en abscess på tuppen av roten.
Illustrasjon av en tannabscess
Vanlige symptomer hos pasienter med tannabscess
Vanlige tegn og symptomer hos pasienter med tannabscess inkluderer:
- Alvorlig, konstant tannpine som kan spre seg til kjevebenet, nakken eller ørene.
- Smerte eller ubehag når de utsettes for varm eller kald mat.
- Smerter eller ubehag når du tygger eller biter.
- Føler feber.
- Hovent ansikt, kinn eller nakke.
- Føler smerte, hevelse eller har lymfeknuter under kjeven eller i nakken.
- Pusten lukter.
- Plutselig salthet i munnen og smertelindring hvis pussekken sprekker.
Hva å spise med en tannabscess?
Foruten tilstrekkelig munnhygiene, børsting riktig, velge riktig tannkrem, må du vite noen matvarer som bør unngås når du har en tannabscess.
Mat og drikke som er for kaldt eller for varmt
På grunn av inntrengning av karies kan det øverste laget av tennene bli skadet, noe som fører til følsomt dentin når det utsettes for mat og drikke som er for kaldt eller for varmt. For å unngå dette, begrense inntaket av juice, iskrem, kaffe, te eller varm suppe.
Kald mat og drikke kan irritere nervene i tennene og tannkjøttet, noe som gjør dem mer følsomme for ytre påvirkninger. Disse kan irritere utsatte tenner og forårsake smerte.
Gassdrikk
Kullsyreholdige drikker som brus inneholder en høy mengde sukker, noe som fører til plakkdannelse og økt produksjon av syrer som kan angripe emaljen din, og potensielt føre til orale infeksjoner hvis den ikke børstes regelmessig og riktig. Dessuten kan brus også forårsake munntørrhet ved å redusere spyttproduksjonen, noe som gjør det vanskelig å vaske bort matrester uten hjelp av tannbørste eller tanntråd. I tillegg inneholder brus konditorfarge som kan misfarge og flekke tennene dine.
Neste gang du drikker brus, skyll munnen med vann etterpå i stedet for å pusse tennene med en gang, noe som kan forårsake tannråte. Drikkevann kan bidra til å redusere mengden syre i munnen og mellom tennene. Det er verdt å merke seg at alkohol også kan forårsake dehydrering og munntørrhet, noe som er skadelig for munnhelsen din, så det er viktig å holde seg hydrert.
Kullsyreholdige drikker kan påvirke funksjonen til tennene
Noen matvarer og fruktjuicer
Mat og drikke som er svært sure eller sukkerholdige som brus og fruktjuicer kan senke pH-verdien i munnen, noe som fører til erosjon av tannemaljen (som fungerer som et beskyttende minerallag).
Sitrusfrukter, som appelsiner og sitroner, inneholder syrer som kan erodere tannemaljen og gjøre tennene sårbare for skade. Dessuten kan syren i sitrusfrukter forverre munnsår.
Tørket frukt som rosiner, svisker, aprikoser kan feste seg til tennene og forårsake tannråte hvis de ikke fjernes riktig. De inneholder også sukker som kan føre til betennelse og infeksjon i munnhulen.
Syltede agurker absorberer syrer under syltingsprosessen, og gir dem en velsmakende og aromatisk smak. Imidlertid kan syrer bidra til orale infeksjoner ved å bryte ned tannemaljen, noe som gjør tennene mer utsatt for plakkdannelse.
Til slutt kan peanøttsmør og gelésmørbrød også være skadelig for munnhelsen, siden brød kan sette seg fast i vanskelig tilgjengelige sprekker og sukkerinnholdet i peanøttsmør kan føre til tannråte.
Hard mat og alkoholholdige drikker
Hard mat, alkoholholdige drikkevarer og tobakk bør unngås. Alkohol kan forstyrre funksjonen til immun- og fordøyelsessystemet, noe som kan forårsake periodontal sykdom. Hvis kroppen ikke kan slå bakteriene i munnen, kan tannkjøttet bli alvorlig skadet.
Røyking skader tannkjøttet betydelig, forlenger tannkjøttinfeksjoner og forårsaker smerte for pasienter.
Unngå alkoholholdige drikker, kaffe og tobakk når du har en tannabscess
Hva bør gjøres for å behandle en tannabscess godt?
I tillegg til hva du skal spise når du har en tannabscess , har legen mange andre anbefalinger som pasienter trenger å forstå og følge daglig for å støtte behandlingen.
Anbefalinger inkluderer:
- Puss tennene minst to ganger om dagen, om morgenen og om kvelden før du legger deg.
- Børst forsiktig og unngå sterk påvirkning på tannabscessområdet.
- Bruk tanntråd og munnvann for å minimere plakk og skadelige bakterier i abscessområdet.
- Bruk tannkrem og munnvann som inneholder fluor for å forhindre tannråte.
- Når en infeksjon oppdages, er det nødvendig å besøke tannlegen for en undersøkelse og en effektiv behandlingsplan.
- Ved behandling av tannabscess er det nødvendig å bruke antibiotika som foreskrevet av legen, eventuelt betennelsesdempende og smertestillende medikamenter med en dose som passer til sykdommens tilstand.
Tannabscesser er ofte forårsaket av dårlig munnpleie. Derfor er den mest effektive forebyggingen å forbedre munnhygienevaner og daglig kosthold. Samtidig, ikke glem å besøke tannlegen hver 6. måned for å kontrollere orale sykdommer godt.