Hemmeligheten for foreldre å velge barnemat
Avvenning er en av de viktigste milepælene for babyen din, så det er ekstremt viktig å velge riktig mat for babyen din.
La oss referere til avvenningsmenyen i japansk stil for 10 måneder baby
Avvenningsmenyen i japansk stil er elsket av mange mødre på grunn av dens mange fordeler for babyene deres. Så, hvordan lage en avvenningsmeny i japansk stil for en 10 måneder gammel baby?
Når babyen er 10 måneder gammel, er evnen hans til å spise rå veldig god, og mamma kan helt tilberede næringsrik mat til ham. Hvis du fortsatt sliter med å vite hva du skal gi babyen din å nyte, vennligst se noen deilige og næringsrike retter i avvenningsmenyen i japansk stil for 10 måneder gamle babyer nedenfor.
Hvorfor bør du planlegge en avvenningsmeny i japansk stil for en 10 måneder gammel baby?
Avvenning i japansk stil er en setning som mange mødre lærer om fordi den gir barna sine en rikelig kilde til næringsstoffer, samtidig som den hjelper dem med å spise og unngå anoreksi . Hvis du fortsatt lurer på om du skal gi babyen din avvenning i japansk stil eller ikke, la oss umiddelbart finne ut de gylne fordelene som denne metoden gir:
La oss referere til avvenningsmenyen i japansk stil for 10 måneder baby
Omfattende kosttilskudd for at barn skal vokse godt
I den japanske avvenningsmenyen for en 10 måneder gammel baby, må mødre tilberede retter med alle de fire hovedgruppene av stoffer som kroppen trenger: Protein, fett, fiber og vitaminer og mineraler.
Spesielt når du lager mat til barn på denne måten, vil ikke moren tilsette noen krydder til retten eller bare gi en veldig liten mengde. Dette bidrar til å beskytte den beste helsen til barnet ditt, og hjelper det spesielt å forhindre risikoen for nyresvikt.
Trene opp evnen til å spise rått
Tidlig fôringspraksis hjelper barna med å øve på tygge- og svelgeevnen, hjelper dem å nyte å spise, føle den fulle smaken av mat.
En rikelig kilde til rå mat hjelper barn til å diversifisere rettene sine og nyte de mange smakene av mat til fulle. Foreldre må også huske på at rå mat til barna deres fortsatt må svelges og fordøyes.
Øv på grep
Når de gir fast føde til barn, må de spise i form av flytende til fast mat, fra glatt til grovt for å hjelpe dem med å spise godt og tygge godt. Å la barnet bruke håndtaket til å holde maten hjelper dem deretter å ta initiativ til å spise, øve seg på å bruke en skje og velge favorittmaten.
Øv på grep
Fang babyens smak
I motsetning til andre avvenningsmetoder, når de bygger en avvenningsmeny i japansk stil for en 10 måneder gammel baby, vil de kunne spise hver rett separat uten å blande mat. Dette hjelper barn med å huske og bli vant til smaken av mat, de vil være mer interessert i å spise, og både mor og baby vil være mye mer komfortable og avslappede.
Forslag til avvenningsmenyer i japansk stil for 10 måneder baby
Bønne, sopp, reddik suppe for 10 måneder baby
Ingredienser : Reddik, shiitake, erter.
Utføre:
Reddikene som moren tok med, vaskes, kuttes i små biter og tørkes i kokende vann. Kikerter vaskes og kokes. Sopp vaskes og kokes med kokende vann.
Etter tilberedning legger du ingrediensene i gryten og småkoker, lar den avkjøles for å kunne mate babyen.
Grøt med ungribbe og grønnsaker
Tilberedning: Vanlig ris, ung ribbe, mais, gulrøtter...
Svineribbegrøt med grønnsaker
Gjennomføring: Bring de unge ribbeina bare gjennom kokende vann for å rense fettavskummet. Så tar du med deg ungribba til stuing.
Vask risen og legg den til ribben for å småkoke. Grønnsakene og gulrøttene kuttes og legges i grøten senere. Du fortsetter å lage mat til grøten bobler igjen, så lar du den avkjøles for å få en deilig og næringsrik grøt som babyen kan nyte.
Grøt med amaranth
Tilberedning: Rismel, magert svinekjøtt, amaranth.
Utføre:
Amaranth vaskes, pureres, og magert svinekjøtt vaskes og hakkes.
Du tilsetter rismel og koker opp, tilsetter så magert svinekjøtt og koker opp. Når grøten er nesten ferdigstekt, tilsett den tilberedte amaranten i grøten og rør godt. Du kan tilsette litt krydder og la meg nyte.
Grøt med amaranth
Gresskaryoghurt
Gresskaryoghurt er et ideelt supplement i avvenningsmenyen i japansk stil for 10 måneder gamle babyer, spesielt egnet for barn som ofte lider av flatulens og forstoppelse .
Tilberedning: Gresskar, usøtet yoghurt.
Utføre:
Gresskarmor tar med skrelt, vasket, dampet og deretter moset, deretter blandet yoghurt med gresskar for å danne en tykk yoghurtblanding som kan nytes av barn umiddelbart.
Udon nudler med svinekjøtt og løksaus
Ingredienser inkluderer: Løk, udonnudler, svinekjøtt, tomatsaus for barn, dashijuice.
Gjennomføring: Løk vaskes, kuttes, hakkes svinekjøtt.
Mor la det stekte svinekjøttet over og tilsatte barnets krydder, så tilsatte vannet og løken. Kok opp, slå av varmen og tilsett udonnudler med tomatsaus, bland godt og skru av varmen for å få en deilig nudelrett som barnet ditt kan bytte måltid. Babyen din vil garantert elske denne smaken. Mamma lagde det med en gang for babyen å nyte det.
Over er noen retter i avvenningsmenyen i japansk stil for 10 måneder gamle babyer som foreldre kan referere til. Ikke glem å rense babyens tenner i denne avvenningsperioden!
Low Fodmap diett for pasienter med irritabel tarm
Low-fodmap-dietten gir store fordeler for personer med vanlige fordøyelsessykdommer. AFamilyToday-bloggen inviterer deg til å se litt detaljert informasjon om low-fodmap-dietten for å hjelpe personer med irritabel tarm-syndrom med å forbedre helsen.
Hvordan lage tørr biff med en oljefri frityrkoker hjemme for å sikre hygiene
Hvordan lage beef jerky i en oljefri frityrkoker er ikke så vanskelig som du tror. Dette er også en favorittmatbit for mange mennesker. Det er kaldt, men det er ikke noe bedre enn å ha tørket kjøtt. Nyttårsdag nærmer seg, la oss gå på kjøkkenet for å lære å lage tørr biff med en enkel oljefri frityrkoker som alle kan lykkes med første gang.
Er vitamin C-tilskudd godteri for babyer bra?
I tillegg til å tilsette vitamin C i daglig frukt og grønnsaker, er det nylig vitamin C-tilskudd for å styrke babyens motstand, som også dukker opp og stoler på av mange foreldre. Så er vitamin C-godteri for babyer veldig bra?
Hva skal vi gjøre når melonfrøene råtner?
Melonfrø er den typen frø som mange velger å nippe til under Tet fordi de er både deilige og næringsrike. Men vet du hvordan du konserverer melonfrø og melonfrø? La oss henvise til aFamilyToday-bloggen for måter å forhindre at melonfrø blir foreldede og stinkende!
Ulike næringsmenyer hver dag ved å lage nudler til barn
For mødre blir det noen ganger en besettelse å tilberede mat til hvert måltid for barna sine fordi det bare er noen få retter rundt og barna deres allerede er lei. Hvis noen forelder står overfor denne situasjonen og ønsker å diversifisere maten til barna sine, ikke ignorer denne artikkelen om hvordan du lager nudler til babyen din!
Hvordan lage kyllingbryst uten å bli lei?
For kroppsbyggere eller folk som går ned i vekt er kyllingbryst en veldig populær proteinkilde, men kjøttet er litt tørt. Hvis du vil vite hvordan du tilbereder kyllingbryst uten å tørke ut, les videre før du går glipp av det!
Effektive måter å øke bryststørrelsen med kyllingegg hjemme
Hvordan du kan øke bryststørrelsen med kyllingegg hjemme vil hjelpe deg å få den kroppen du ønsker. Ikke ignorer følgende oppskrifter for å hjelpe den første runden klekkes fra kyllingegg. Se den nå
Topp 6 matvarer som ikke er bra for øynene dine bør holde seg unna
Å beskytte øyehelsen er alltid viktig. Her er en gruppe matvarer som ikke er bra for øynene dine, la oss finne ut av det med aFamilyToday Blog i detalj!
Er det sant at vitamin C øker jernopptaket?
Jerntilskudd for kroppen er nødvendig fordi dette stoffet er effektivt i syntesen av hemoglobin og myoglobin og andre bruksområder. Men hvordan øke jernabsorpsjonen, hvilke vitaminer øker jernabsorpsjonen, vitamin C øker jernabsorpsjonen er riktig eller ikke? Dette er spørsmålene vi skal svare på sammen i denne artikkelen.
Finnes det måter å øke høyden i en alder av 18 år?
Det er mange mennesker som tror at de ikke kan forbedre høyden når de først er blitt voksne. Men faktisk er det folk som vet hvordan de kan forbedre høyden med noen få centimeter etter fylte 18 år takket være sunne levevaner.