Krabbegrøt for babyer å spise avvenning er veldig enkelt, deilig, vennligst se!

Krabbe er en mat rik på protein, magnesium og fettsyrer som er bra for hjerte, skjelett og utvikling hos barn. Derfor er dette en ideell ingrediens for mødre å bruke til å lage krabbegrøt til babyer frem til avvenning. 

Krabbegrøt for babyer er både en matvare som hjelper babyer å vokse raskt og hjelper til med å supplere kalsium for sterke bein. Men for mange mødre som først lager krabbegrøt til babyene sine, vet de ofte ikke hvordan de skal lage mat og hva som er den beste måten å kombinere krabbegrøt med grønnsaker.

Her er en måte å lage krabbegrøt for babyer å spise avvenning veldig enkelt, men fortsatt rik på næringsstoffer for å hjelpe babyer med å spise deilig. Ta en titt på artikkelen vår for å få noen super deilige krabbegrøtoppskrifter.

Hva slags grønnsaker bør tilberedes med krabbegrøt for avvennende babyer?

Krabbekjøtt har ifølge ernæringseksperter en søt smak, inneholder ikke giftstoffer, lavt kolesterol men inneholder mye kalsium, magnesium, omega-3 fettsyrer, så det er veldig bra for utvikling av tenner, bein, hjerte og hjerne. barn.

Derfor, når babyen din går inn i avvenningsperioden, kan du tenke på en av de ideelle ingrediensene for å lage grøt til babyen din, som er krabbe.

Krabbekjøtt inneholder mye kalsium og magnesium, noe som er veldig bra for beinsystemet og hjernens utvikling

Hvis du lurer på hvilke grønnsaker du skal tilberede krabbegrøt med, kan du helt koke krabbegrøt med følgende matvarer. Fordi krabber er en matvare som inneholder mye protein og kalsium, når du koker krabbegrøt til babyen din, kan du kombinere dem med fiberrike grønnsaker som spinat, kål, brokkoli, gulrøtter, moringa og poteter. ... for å øke næringsstoffene og gjøre grøten mer deilig, og samtidig lettere for babyer å fordøye. 

Hvordan lage krabbegrøt for babyer å spise næringsrik avvenning

Forbehandling av krabber da jeg nettopp kjøpte dem

Foreløpig behandling av krabber er det første og viktigste trinnet for å lage deilig krabbegrøt til babyer. Imidlertid er dette stadiet hvor moren fortsatt er ganske redd fordi hun ikke vet hva hun skal gjøre. For å forberede krabber til å lage grøt trygt, gjør følgende:

• Etter å ha kjøpt krabbene, bruk en saks til å snu smekkene under krabbens mage, stikk deretter inn i fordypningen til krabbebeina strekker seg ut og fjern deretter slipset.
• Bruk en børste til å skrubbe krabbene for å bli kvitt den skitne sanden, fjern deretter smekkene for å gjøre det lettere å skille krabbeskjellene. Fjern egg inne i smekken hvis det finnes.
• Skill skjoldet og fjern den grå lungen på begge sider. Du kan bløtlegge krabbene i vann med litt hvitvin, knust ingefær for å redusere lukten.
• Vask krabbene med vann og legg dem deretter i en dampkoker til de er kokte, når krabbene er kokt skiller du kjøttet og finhakker det eller hakk det. Mens du skiller kjøttet, må du gjøre det forsiktig for å unngå å forlate skallet som kan få babyen til å kveles.

Skyll krabbene med vann for å unngå bakterier på overflaten

Krabbegrøt kokt med løk

Krabbegrøt har en deilig smak med den karakteristiske naturlige sødmen til krabbekjøtt blandet med mykheten i grøten, kombinert med aromaen av ingefær og sesamolje for å stimulere smaksløkene, blir babyen mer appetittvekkende. 

Ingredienser for grøt:

• 50 g vanlig ris.
• 1 fersk levende krabbe.
• Ingefær 1 liten gren.
• Løk blader 3 grener.
• Sesamolje 6ml.
• Krydder: Salt, krydder

Instruksjoner for hvordan lage krabbegrøt til babyer:

Trinn 1: Forbered ingrediensene for å lage krabbegrøt.

• Etter å ha kjøpt ferske krabber, vask og damp dem, separer deretter hver del og ta deretter ut kjøttet.
• Skålløk plukker røttene, vask deretter og finhakk.
• Rens skallet av ingefæren, vask den, knus den og finhakk den deretter.
• Vask risen i vann og bløtlegg den i 30-45 minutter til risen er myk, ta den deretter ut og vask den med vann og avløp.

Trinn 2: Nudelgrøt.

• Etter at risen er drenert, legg den i en gryte og tilsett deretter 300 ml filtrert vann til gryten på komfyren for å koke, skru deretter ned varmen og stuv risen i 45-60 minutter for at risen skal blomstre jevnt og myk.
• Etter å ha stuvet i 15 minutter, legg ingefær og krabbekjøtt i stuinggryten med ris til kokt og mykere.
• Etter at lapskausen er ferdig er grøten myk, smak til med krydder, legg grøten i en bolle, tilsett litt hakket løkløk og sesamolje, så kan babyen spise den.

Krabbegrøt kombinert med deilig løk

Krabbegrøt for babyer å spise med gulrøtter

Gulrøtter er kjent for å være veldig sunne grønnsaker, søte, sprø og høye i betakaroten, kalium og antioksidanter. Å spise gulrøtter er veldig bra for øynene, forebygger kreft og beskytter hjertehelsen .

Materialer for å forberede: 

• 40 g vanlig ris.
• 1 fersk krabbe.
• 1 liten gulrot.
• Krydder: Sukker, salt, olivenolje...

Hvordan lage babykrabbegrøt med gulrøtter:

• Trinn 1: Kjøp krabbene og tilbered dem som anvist, etter at du har skilt krabbekjøttet, hakker du det, steker løken til dufter og rører krabbekjøttet.
• Trinn 2: Gulrøtter vaskes, skrelles, skjæres i terninger og legges i en dampkoker til de er kokte eller du kan ha gulrøtter i og småkoke med grøt. Når gulrøttene er myke, mos dem.
• Trinn 3: Vask den vanlige risen, bløtlegg den i vann i 45-60 minutter, la den renne av og la den småkoke i en trykkoker med lav varme til risen er myk og glatt.
• Trinn 4: Når grøten er kokt, kan moren tilsette krabbekjøttet og røre sammen med de purerte gulrøttene, under omrøring, smak til, når grøten koker, slå av komfyren.
• Trinn 5: La den avkjøles, øs den ut i en bolle, tilsett matolje og gi den til babyen din som skal brukes.

Krabbegrøt kokt med vannspinat

Krabbegrøt tilberedt med vannspinat med deilig smak, iøynefallende grønnfarge hjelper barna å nyte og spise mer deilig.

Forbered materialer:

• 1 fersk krabbe.
• 50 g vanlig ris.
• 50 g vannspinat.
• Ingefær 1 liten gren.
• Krydder: Salt, krydder og matolje.

Vannspinat med deilig smak kombinert med krabber

Slik koker du krabbegrøt med vannspinat: 

Trinn 1: Tilbered krabbegrøt med vannspinat.

• Ferske krabber kjøpes, vaskes og deretter dampes med noen skiver ingefær til dufter, kokte krabber, tas ut og skilles i deler, tok krabbekjøttet, kuttet kjøttet i separate stykker.
• Vannspinat plukkes opp, fjernes gamle og visne blader, beholder topper og unge blader, vaskes med vann, kan bløtlegges i saltvann i 10-15 minutter for å desinfisere, deretter hakkes og pureres med en blender. .
• Risen vaskes med vann og bløtlegges deretter i 30 minutter til risen er myk, ta den deretter ut og vask den med vann og avløp.

Trinn 2: Kok krabbegrøt med vannspinat.

• Ha risen i gryta og tilsett så 400ml filtrert vann, kok opp grøtgryten, når grøten koker, skru ned varmen, stuv grøten i 30-45 minutter, risen er myk og velduftende.
• Mens du venter på grøten setter du pannen på komfyren for å varme den opp, tilsetter 2 ss matolje, tilsetter litt hakket tørket løk og freser den, tilsetter deretter strimlet krabbekjøtt med purert morgenfrue og rør til smak litt krydder etter smak og vent Når krabbekjøttet er ferdigstekt, skru av varmen.
• Når grøten har nok tid til å koke og er myk, tilsett stekt krabbe og vannspinat i gryten, rør godt, smak til med krydder og kok i 10 minutter til grøten er jevnt kokt. 

Krabbegrøt for babyer å spise med vannspinat

Hvor mange måneder kan babyen spise krabbegrøt? Merk når du mater babykrabbegrøt

Selv om krabbegrøt er en næringsrik mat, bør du først gi den til babyen når hun er 8-12 måneder gammel. På dette stadiet er babyens fordøyelsessystem mer komplett og i stand til å tilpasse seg mat med mange næringsstoffer.

I tillegg, når mor mater babyen krabbegrøt, bør moren merke seg:

• Når du først blir vant til krabbekjøtt, må du gi det sakte til babyen din og se om han har noen matallergisymptomer. Hvis babyen din viser tegn på utslett, kløe, diaré, stopp umiddelbart og ta ham til nærmeste legestasjon.
• Mengden krabbekjøtt du mater babyen din bør være mindre enn svinekjøtt fordi krabber inneholder mye protein, å spise for mye er ikke bra, babyen din bør bare spise 1-2 ganger i uken. 
• Når du mater babyen din, bør du fjerne krabbeklossene fordi babyen er utsatt for gass og fordøyelsesbesvær når du er ferdig med å spise.
• Etter matlaging bør du gi den til babyen din å spise med en gang, fordi grøten blir fiskeaktig og ikke appetittvekkende når den avkjøles. Ikke la babyen din spise varm grøt om og om igjen.
• Hvis babyen din har fordøyelsesproblemer eller diaré, bør du ikke gi dem krabbegrøt.

Håper denne artikkelen hjelper mødre å vite hvordan de skal lage krabbegrøt slik at babyer kan spise avvenning . Husk og øv på å ta vare på babyen din for alltid å være sunn og spise bedre.