Kan gravide spise durian etter fødselen?

Et annet tema av interesse for mange postpartum kvinner: Kan du spise durian etter fødselen? Spesielt for mødre som elsker durian, kan de ikke motstå den spesielle smaken til denne frukten. La oss gå med Blog aFamilyToday for å finne ut om kvinner etter fødsel kan spise durian eller ikke!

Durian er en av fruktene som bidrar til å gi sunne fettstoffer til kroppen. I tillegg  er L-tryptofan  som finnes i durian høyt verdsatt for å bidra til å forbedre humør og søvnkvalitet.

Kan jeg spise durian etter fødselen?

Etter eksperters oppfatning, selv om durian er en frukt med svært høyt næringsinnhold, anbefales det ikke for kvinner å spise durian etter fødselen. Årsaken til dette er på grunn av følgende årsaker:

• Durian har høy varme, så for kvinner etter fødselen har fordøyelsessystemet ikke blitt gjenopprettet til sin opprinnelige tilstand. Å spise durian kan forårsake fordøyelsesbesvær. Denne varmen kan føres inn i morsmelk, noe som gjør ammende babyer utsatt for akne, masete, irritabilitet.
• Det høye sukkerinnholdet i durian er ikke gunstig for mødre. Spiser du durian etter fødsel, kan det føre til at kvinner går  ukontrollert opp i vekt etter fødsel  og at sårene tar lengre tid å gro. Spesielt hvis du har diabetes, er det viktig å holde seg unna durian.
• Durian er en frukt rik på energi, med ca 147 Kcal / 100g durian. Hvis du ikke vil at problemet med vektøkning etter fødselen skal bli verre, bør du ikke supplere denne maten.
• Å kombinere durian med alkoholholdige drikker er et selvmord. Etter fødselen bør kvinner ikke drikke alkoholholdige drikker, og det vil være farligere å kombinere det med durian. Durian og alkoholholdige drikker når de kombineres vil føre til at kroppstemperatur og hjertefrekvens øker raskt. Svovelforbindelsene i durian begrenser også aktiviteten til alkoholnedbrytende enzymer, noe som gjør kroppen giftig. Hvis ikke behandlet i tide, er det stor sannsynlighet for at pasienten dør.
• Hvis en mor har nyresvikt etter fødselen, kan det å spise durian påvirke livet hennes. Med 100g durian vil tilføre kroppen ca 436 mg kalium. Selv om det er bra for å gjøre bein sterkere, er det giftig for personer med nyresvikt. Hvis mengden kalium i blodet overstiger 6,5 mmol / l, er det veldig lett å forårsake arytmi, pustestans og død. I tillegg forårsaker durian også abdominal distensjon, fordøyelsesbesvær og gjør det vanskelig for mødre å sove og forårsaker blødninger etter fødselen.

Postpartum kvinner bør ikke spise durian fordi det kan føre til ukontrollerbar vektøkning

Kan ammende kvinner spise durian?

Ammende mødre bør heller ikke spise durian fordi det også forårsaker mange negative effekter på barn. Når babyen blir ammet, og moren spiser durian, vil melken være varmere enn vanlig, noe som gjør babyens kropp varm og utsatt for kviser. Barn kan også utvikle varmeutslett og noen andre relaterte sykdommer. 

Varme i kroppen er også en av grunnene til at barn er slitne og ukomfortable, noe som gjør det vanskelig å sove og lett å gråte. Du kan referere til  hva bør ammende mødre ikke spise?  å velge riktig mat for deg.

Derfor bør postpartum eller ammende kvinner si "nei" til denne frukten for å unngå negative effekter for både mor og barn.

Hvor lenge etter fødselen kan du spise durian?

For å sikre sikkerheten til helsen til både mor og baby, etter fødselen, er det tilrådelig å unngå å spise durian for postpartum kvinner. Spesielt i fengselsperioden er det lett å bli påvirket av ytre faktorer. Den mest passende tiden for mødre å spise durian etter fødselen er når babyen er 6 måneder gammel eller når babyen går over fra amming til fast føde.

På dette tidspunktet har de fleste sårene forårsaket av virkningene av fødsel på mors kropp nesten kommet seg helt. Det er imidlertid også nødvendig å være veldig forsiktig når du spiser durian på dette tidspunktet, ikke spis for mye i ett måltid for å unngå uønskede hendelser.

Omtrent 6 måneder etter fødselen kan mødre spise durian

Hvilken frukt bør ikke spises etter fødselen?

Selv om frukt er frukt en naturlig og trygg kilde til vitaminer, mineraler og fiber. Men for kvinner, spesielt kvinner etter fødselen, er det ikke alltid det beste valget. Å spise riktig for kvinner etter fødsel  vil begrense uønskede helseproblemer.

• Noen frukter som mødre bør begrense å spise i denne perioden er sitrusfrukter, kiwi, jordbær, ananas, druer... Frukt inneholder mye syre, som kan forårsake irritasjon i morsmelk.barns mage-tarmkanal. Dermed blir barnet gassfylt og ukomfortabelt.
• Litchi: Som durian har litchi også høy varme, så det påvirker ikke barnet og moren. Du må også si nei til denne frukten.
• Fersken: I løpet av sperringsperioden har ikke slimhinnen i livmoren etter fødselen kommet seg helt. Hvis du spiser mye fersken, er det lett å forårsake blødninger, vedvarende blødninger. I tillegg kan håret på ferskenskallet, hvis det ikke håndteres forsiktig, forårsake kløende hals og utslett.
• Soursop: Dette er en veldig varm frukt som gjør mødre utsatt for varme i kroppen, noe som påvirker laktasjonsprosessen og melkekvaliteten.

Litchi er også en frukt som kvinner ikke bør spise etter fødsel

Ifølge eksperter, i den spesielle perioden etter fødsel og amming, bør mødre og familiemedlemmer regelmessig overvåke reaksjonen til mor og babys kropp. Derfra er det mulig å raskt oppdage avvik for å velge de beste matvarene på menyen hver dag.

På dette tidspunktet må du ha fått svaret på å spise durian etter fødselen, ikke sant? Vennligst vurder når du velger frukt for å supplere ernæring hver dag for å unngå skade på deg selv og babyen din!