Hvordan lage fuglerede grøt for babyer å spise toppen av toppen bør du prøve med en gang

Yen er en ekstremt næringsrik og sjelden mat. Dagens artikkel vil raskt foreslå hvordan du tilbereder fuglerede grøt for babyen å spise avvenning for å sikre full ernæring og hver baby elsker å spise. Vennligst se det og prøv det!

Fuglereir har lenge vært kjent som en ekstremt næringsrik mat for helsen i alle aldre, spesielt de som er 1 år og eldre. Det er imidlertid ikke lett for babyen å samarbeide med å spise fuglerede. Så mamma kan prøve ved å lage grøt. Vennligst se følgende 3 måter å mate babyen din med deilig og næringsrik fuglerede grøt.

Effekten av havregrøt på barns helse 

• Stimuler fordøyelsessystemet, løs problemet med anoreksi hos barn . Fugleredet inneholder opptil 18 typer aminosyrer, så det vil bidra til å stimulere fordøyelsessystemet til å fungere mer effektivt. I tillegg er det i fugleredet et sporstoff krom som hjelper til med å stimulere evnen til å spise. Fugleredet bidrar til å hjelpe babyen til å føle seg mer appetittvekkende, mer appetitt. Siden da fungerer fordøyelsessystemet bra, lettere å absorbere og fordøye mat. 
• Suppler kalsium, protein og energi. Fugleredet er rikt på protein og kalsium for å bidra til å utvikle barnets muskel- og skjelettsystem. I mellomtiden er fettet veldig lavt, så du trenger ikke bekymre deg for dette. Når du mater babyfuglereiret med en rimelig dose, støtter det også forbedring av immunforsvaret takket være jernkomponenten i fugleredet. 

Fugleredegrøt for babyer for å stimulere fordøyelsen og styrke hjernen

• Å styrke hjernen bidrar til å stimulere kroppens blodsirkulasjonssystem. Siden den gang er barns intelligens forbedret og hevet. Barn vil huske raskere og huske lenger. Dette er ekstremt nødvendig når babyen er på stadiet med å utforske alt rundt. 
• Forbedre babyens fysiske helse. Når barn spiser havre i en rimelig dose, vil de forbedre helsen, vokse raskere og høyere og oppnå sine nødvendige utviklingsmilepæler. 

Hvordan lage fuglerede grøt for baby å spise deilig avvenning

For fuglereir er det mange måter å behandle babyer på i avvenningsalderen. Å lage grøt er imidlertid det beste alternativet som er både lett å spise og næringsrikt. Når du tilbereder fuglerede grøt, er de oftest kombinerte ingrediensene kylling, gresskar og lotusfrø. 

Fugleredegrøt tilberedt med kylling

Ingredienser: 100 vanlig ris, 10 g raffinert fuglerede, 30 g kyllingbryst, 1 ingefærgren, 1 gulrot og vanlige krydder.

Tilberedning av grøt:

• Trinn 1: Bløtlegg det raffinerte fugleredet i vann i ca. 30 minutter for å bli mykt, tørk, tøm og damp. 
• Trinn 2: Ta det kokte fugleredet til puré eller hakk det. 
• Trinn 3: Rens kyllingen, kok kyllingen med ingefær til den dufter. Når kyllingen er stekt, ta ut kyllingen, men behold kyllingbuljongen for å koke grøten mer delikat. Ta ut kyllingen til avkjøling, puré den eller riv den i små biter. 
• Trinn 4: Vask risen og sett den på komfyren for å koke den til grøt. Bruk samme kyllingbuljong. Når grøten er myk, tilsett fugleredet og kyllingen og stek i ca 10 minutter. Skru til slutt av komfyren, smak på krydderne og la babyen nyte. 

Kyllingfugleredegrøt er enkel å lage, deilig og næringsrik for babyer 

Svelg grøt tilberedt med lotusfrø

Hovedingredienser: 100 g vanlig ris, 5 g raffinert fuglerede, 12 friske og tørkede lotusfrø, 1 kopp filtrert vann, 4 g sukker og en tynn skive ingefær. Denne ingefæren skal redusere loddetinn i reiret for å redusere risikoen for magesmerter og avføring når babyen spiser. 

Tilberedning av grøt:

• Trinn 1: Bløtlegg fugleredet i vann i omtrent 30 minutter for å enkelt plukke opp fjærene og urenhetene. Hvis du bruker raffinert havre, er det bare å bløtlegge dem til de mykner. 
• Trinn 2: Mor utnyttet grøten på komfyren til å putre mens hun gjorde resten. 
• Trinn 3: Mor lotusfrø tar bort det harde skallet, det ytre silkeskallet. Fjern samtidig lotushjertet og legg det i rent vann for å bløtlegges. Hvis du bruker tørket lotus, må du bløtlegge den i minst 2 timer og deretter koke opp på lav varme for å myke opp lotusfrøene. 
• Trinn 4: Bløtlegg steinsukker i kokende vann for å fjerne smuss og lett dispergere. 
• Trinn 5: Ingefær vaskes, skrelles og skjæres i tynne skiver. 
• Trinn 6: Legg fugleredet, lotusfrø, ingefær og steinsukker i dampende vann i ca. 20 minutter. 
• Trinn 7: Når grøten er kokt, tilsetter moren den innlagte blandingen og koker i 3 minutter til for å kunne mate babyen. 

Havregrøt tilberedt med gresskar

Ingredienser: 100 g raffinert havre, 100 g gresskar, 100 g vanlig ris, 100 g klebrig ris og babyens vanlige krydder. 

Trinn for å tilberede gresskargrøt:

• Trinn 1: Mor tok fugleredet for å suge i vann for å myke havren. Fjern deretter fra vannet, tøm og damp i ca 30 minutter.
• Trinn 2: Legg risen i gryten for å koke til den er kokt, glatt og velduftende.
• Trinn 3: Vask gresskaret, skjær det i små biter og damp det deretter. Bruk deretter en skje til å mose gresskaret. Hvis du har en blender, tilsett gresskaret og blend det raskt. 
• Trinn 4: Når havren er kokt, hakk fugleredene og tilsett grøten som putrer med gresskar. 
• Trinn 5: Smak til og øs grøten i en bolle. 

Over er 3 måter å tilberede den deiligste og mest smakfulle fuglerede grøten for babyer. Vær oppmerksom på at du bør mate fuglereiret ditt oftere. Fordi fuglerede har ingen urenheter og har ingen bivirkninger på kroppen. 

Gresskar kombinert med fuglerede grøt skaper en næringsrik rett, bra for fordøyelsen 

Legg merke til når du koker fuglerede grøt til avvennende baby

• Babyer bør ikke spise fuglerede. Først når barnet er over 1 år skal mor gi fugleungen grøt. 
• Barn over 1 år kan spise mineralsk fugleredegrøt 2-3 ganger i uken med en dosering på ca. 3-4g per måltid. Å spise med måte som dette vil gi den beste effekten. 
• På den første dagen med mating av fugleredet med grøt, bør moren bruke fersk fuglerede med noen skiver ingefær. Dette er for å eliminere fiskelukten fra fugleredet og gjøre det lettere for babyen å spise.

Over er de 3 mest populære måtene å tilberede babygrøt til avvenning. Skriv ned oppskriften slik at du kan lage den til den lille fra tid til annen. Denne maten støtter ikke bare fysisk utvikling, men stimulerer også hjernen. Babyer fra 7 måneder kan spise fuglerede grøt Ikke gå glipp av denne flotte avvenningsretten!