Hva er bulimi bulimi? Årsaker og botemidler

Bulimi bulimi kan gjøre matvaner mindre sunne, noe som igjen påvirker fysisk og psykisk helse negativt. For å kunne forbedre denne spiseforstyrrelsen, må vi finne ut hva bulimi er, hva som forårsaker den og hvordan vi kan behandle den.

Bulimi bulimi fører ikke bare til at pasienter spiser uregelmessig og påvirker helsen negativt, men gjør dem også psykisk ukomfortable. Så i denne artikkelen vil vi grave dypere inn i hva bulimi er, dens årsaker, symptomer, komplikasjoner og behandling.

Hva er bulimi bulimi?

Bulimia bulimia (Bulimia nervosa) er en alvorlig spiseforstyrrelse som kan være livstruende. Det vises vanligvis i slutten av ungdomsårene eller tidlig voksen alder.

Personer med bulimi kan i all hemmelighet spise store mengder mat på en ukontrollert måte (binge) og deretter forsøke å kvitte seg med overflødige kalorier på en usunn måte (purge). Alvorlighetsgraden av bulimi bulimi bestemmes av antall utrensninger i løpet av en uke.

Bulimi (bulimia nervosa) er en alvorlig spiseforstyrrelse

For å kvitte seg med overflødige kalorier og forhindre vektøkning , kan personer med bulimi bruke en rekke metoder. For eksempel kan de ofte fremkalle oppkast, misbruke avføringsmidler, vekttapstilskudd eller diuretika, eller selvvaskende poser etter hvert ukontrollert måltid. Personer med denne tilstanden kan også bruke andre måter å eliminere kalorier og forhindre vektøkning, for eksempel faste, slanking eller overdreven trening.

Årsaker til bulimi

Mens mange allerede vet hva bulimi er, er den eksakte årsaken til bulimi fortsatt uklar. Det er mange viktige faktorer som kan forårsake spiseforstyrrelser som genetikk, følelser, biologi, sosiale normer osv.

Faktorer som øker risikoen for bulimi kan omfatte:

• Biologiske egenskaper: Personer som har en nær slektning med et søsken, forelder eller barn med bulimi er mer sannsynlig å ha bulimi også. Kvinner er mer sannsynlig å ha bulimi enn menn. Å være overvektig i barndommen eller i ungdomsårene kan også øke risikoen for denne tilstanden.
• Psykologiske og emosjonelle problemer: Bulumi er direkte knyttet til psykologiske og emosjonelle problemer som depresjon eller ruslidelser. Personer med bulimi føler seg ofte negative om seg selv. 
• Diettmål: Folk som er på diett har høyere risiko for å utvikle en spiseforstyrrelse enn folk som ikke gjør det. Mange mennesker med bulimia nervosa har strenge kaloribegrensninger mellom overspisingsepisoder. Dette kan øke lysten til å spise etter hjertens lyst. 

Tegn på bulimi

Vanlige tegn på bulimia nervosa inkluderer:

• Frykt for å gå opp i vekt.
• Alltid bekymre deg for utseende og vekt.
• Det er ofte tider når du spiser ukontrollert.
• Vegetarisk , kaloribegrensning.
• Tving deg selv til å kaste opp mat eller trene for mye slik at du ikke går opp i vekt etter å ha spist.
• Overdreven bruk av kosttilskudd eller urteprodukter for å gå ned i vekt.
• Ta avføringsmidler, diuretika eller klyster etter å ha spist.
• Noen ganger spiser jeg mye, klarer ikke slutte å spise, eller kan ikke kontrollere mengden mat jeg spiser.

Tegnet på bulimi er frykt for å gå opp i vekt

Komplikasjoner av bulimi

Bulimi bulimi kan forårsake alvorlige og til og med livstruende komplikasjoner. Komplikasjoner kan oppstå som:

• Påvirker fordøyelsen.
• Misbruk av alkohol, øl eller narkotika.
• Tannråte og tannkjøttsykdom.
• Hos kvinner oppstår amenoré eller menstruasjonsuregelmessigheter.
• Selvskading.
• Har selvmordstanker eller har noen gang begått selvmord.
• Uregelmessig hjerterytme eller hjertesvikt .
• Angst, depresjon, personlighetsforstyrrelser, bipolar lidelse.
• Selvtillit.
• Kroppen er dehydrert.

En av komplikasjonene til bulimi er alkoholmisbruk

Hvordan kurere bulimi bulimi

Når det gjelder bulimia nervosa kan pasienten behandles på flere måter. Men nå er det en effektiv måte å forbedre denne tilstanden på, er å kombinere psykoterapi med antidepressiva.

Psykoterapi

Psykoterapi inkluderer å diskutere bulimi bulimi og relaterte problemer med fagfolk. Det er sterke bevis for at følgende typer psykoterapi bidrar til å forbedre symptomene på bulimi:

• Kognitiv atferdsterapi: Hjelper pasienter med å normalisere spisevaner samt identifisere negative overbevisninger og atferd for gradvis å endre seg.
• Familiepsykoterapi: Foreldre til pasienter med sykdommen vil gripe inn for å stoppe dårlig spiseatferd for å hjelpe dem med å kontrollere spisingen.
• Personlig interaksjonsterapi: Bidrar til å løse problemer i sosiale relasjoner til mennesker med bulimi.

Bruk antidepressiva

Antidepressiva, når de kombineres med psykoterapi, kan bidra til å redusere symptomene på bulimia nervosa. Det eneste antidepressive midlet som er spesifikt godkjent av Food and Drug Administration (FDA) for å behandle bulimia nervosa er fluoksetin (Prozac), en selektiv serotoninreopptakshemmer (SSRI).

I tillegg til antidepressiva og psykoterapi, kan du også be en ernæringsfysiolog om å utforme en skreddersydd meny for å hjelpe deg med å oppnå sunne, næringsrike matvaner. Når du har riktig meny, må du prøve å følge den for de beste behandlingsresultatene.

Når du har lært hva bulimi er, vil du kunne forbedre tilstanden din for å redusere farlige komplikasjoner og bedre beskytte helsen din. Etter en periode med seriøs behandling kan pasienter bygge et sunnere, mer egnet kosthold for å forbedre fysisk og mental helse.