Er det farlig å bruke utgått fiskeolje?

Fiskeolje har gått ut på dato, men følelsen er fortsatt god, kan den brukes? Dette er et spørsmål mange stiller fordi fiskeolje er et sunt funksjonelt produkt. Og brukere blir ofte lei seg hvis produktet dessverre er forsinket.

Fiskeolje er et produkt som mange vietnamesere tror på på grunn av dets svært gode helsefordeler. Men hvis jeg lar fiskeoljen utløpe, kan jeg fortsatt bruke den? Er de helseskadelige? Med disse spørsmålene svarer i dag og Blog aFamilyToday i artikkelen nedenfor.

Fordeler med å bruke fiskeolje

Utløpt fiskeolje kan fortsatt brukes er et spørsmål for mange

Fiskeolje er en kilde til omega-3 fettsyrer. Stoffet er essensielt for kroppens funksjoner. Fiskeolje er nå tilgjengelig i en veldig praktisk pilleform. De er klarert av forbrukere til å kjøpe på grunn av gode bruksområder som:

Reduser risikoen for hjerte- og karsykdommer

Hvis du legger til fiskeolje i ditt daglige kosthold, som å spise mye tunfisk, laks, bidrar det til å redusere risikoen for hjerte- og karsykdommer. Å ta fiskeolje i nesten et halvt år har vist seg av eksperter å redusere hjerteinfarkt og forhindre død hos personer med sykdommen. 

Forbedre tilstanden til leddene

Hvis kroppen har problemer med bein og ledd, spesielt revmatoid artritt , er fiskeolje viktig. De kan lindre smerte, forbedre morgenstivhet. Hjelper med å lindre leddsmerter for leddgiktpasienter.

Bra for gravide

Gravide kvinner må være forsiktige i løpet av de første 3 månedene av barselsyklusen. På dette tidspunktet hjelper tilsetning av fiskeolje i kostholdet gravide kvinner til å unngå spontanabort. Under graviditet hjelper det å ta fiskeolje mødre med å opprettholde god helse.

Forbedre nyrefunksjonen

Når de lider av nyresykdom, spesielt etter organtransplantasjon, blir pasienter ofte foreskrevet stoffet Cyclosporine. Å ta fiskeolje forhindrer nyreskader for personer som tar denne medisinen. For vanlige mennesker hjelper det å ta fiskeolje til å forbedre nyrefunksjonen omfattende.

Behandling av menstruasjonssmerter

For kvinner under menstruasjon har de ofte magesmerter på grunn av tilstedeværelsen av mye utflod fra skjeden. Å ta fiskeolje alene eller i kombinasjon med vitamin B12 eller vitamin E kan redusere smerte. Derved begrenser kvinners evne til å bruke smertestillende midler som skader helsen deres.

Kan utgått fiskeolje fortsatt drikkes?

Fiskeolje er veldig bra, så mange familier kjøper det og bruker det som kosttilskudd. Men dessverre er produktet forsinket, noe som gjør at de angrer på å fortsette å bruke det. Dette er en måte som er helseskadelig. Fordi ethvert produkt, uansett hvor godt det er, når det utløper, bør det kastes umiddelbart. Når fiskeoljen er over utløpsdatoen, vil dens komponenter bli degradert og den har mistet sin opprinnelige bruk. På dette tidspunktet er drikking av produktet også null fordi kroppen ikke får noen ekstra fordeler.

I tillegg, hvis de oppbevares feil, er produkter som fiskeolje lett å bli våte, oksyderte, noe som forårsaker harsk fiskeolje. Derfor, selv om produktet ikke har utløpt, er det nødvendig å bevare det godt og observere det ytre utseendet til produktet for å bestemme seg for å slutte å bruke det.

Gode ​​fiskeoljer å velge

Etter å ha visst at utløpt fiskeolje ikke skal brukes, bør vi være oppmerksom på å velge fiskeolje av god kvalitet for å unngå "penger tapte gjellefeil". Det er mange fiskeoljeprodukter på markedet, forbrukere må være spesielt oppmerksomme på å velge et anerkjent produkt. Noen produkter er høyt verdsatt av ernæringsfysiologer som:

Fiskeolje Omega 3 Fiskeolje 1000Mg Goodhealth 

Fiskeolje Omega 3 Fiskeolje 1000Mg Goodhealth

Omega 3 fiskeolje 1000 mg Goodhealth er produsert av New Zealand. Produktet kommer i en brukervennlig tablettform. Eske med 150 tabletter, så dette kan betraktes som funksjonell mat for hele familien.

Omega 3 fiskeolje Goodhealth med et innhold på 1000mg naturlig marin fiskeolje sikrer en tilstrekkelig tilførsel av omega 3 som kroppen trenger hver dag. Fiskeoljetabletter er bra for hjertet, det bidrar til å utvide blodårene og forebygge blodpropp.

Produktet bidrar også til å supplere DHA for at kroppen skal utvikle nerver og helhetlig syn. Spesielt for små barn stimulerer Omega 3 fiskeolje Goodhealth hukommelse, konsentrasjon og forebygger netthinnesykdommer som diabetisk retinopati, makuladegenerasjon.

Omega 3 fiskeolje for barn Nutrimed International

Omega 3 fiskeolje for barn Nutrimed International

Dette er et fiskeoljeprodukt spesielt for barn. Omega 3 Fish Oil For Kids Nutrimed International er importert fra USA. Eske med 100 tabletter i form av myke kapsler. 

Omega 3 For Kids Nutrimed International gir DHA for å hjelpe barn med hjerneutvikling, hukommelse og kognisjon. Siden den gang forbedrer produktet synet, lyser opp øynene og begrenser øyetretthet, samt forhindrer risikoen for øyesykdommer. Produktet tilfører også vitamin A, vitamin D3 for å styrke immunforsvaret og bidra til å vokse høyere.

Omega 3 For Kids Nutrimed International regnes som et følgeprodukt for å hjelpe barn med å utvikle sin intelligens, fleksible tenkning og forbedre hukommelse, konsentrasjon og stressreduksjon etter lange skoletimer.

Utgått fiskeolje er ikke bra for helsen. Så ikke vær subjektiv i hvordan du bruker fiskeolje for å beskytte kroppen din. Vurder å velge kvalitetsprodukter med god lagringsplass for at fiskeolje skal fungere fullt ut.