Enkle måter å tilberede fersk gurkemeie hjemme

Fersk gurkemeie kan ikke lagres i lang tid, så mange kvinner ønsker å dra nytte av den kilden til råvarer for å behandle fersk gurkemeie hjemme, som vil vare lenger og også for å få mest mulig ut av den.

Fersk gurkemeie kan ikke lagres i lang tid, så mange kvinner ønsker å dra nytte av den kilden til råvarer for å behandle fersk gurkemeie hjemme, som vil vare lenger og også for å utnytte funksjonene fullt ut.

1. Enkle måter å tilberede fersk gurkemeie hjemme

Ingrediens:

1-2 kg fersk gurkemeie, blender, 2 plastkopper brukt til å sette gurkemeiestivelse, gurkemeie juice filterhåndkle.

Lager:

* Metode 1:

Trinn 1: Rens fersk gurkemeie, fjern den ytre huden.

Trinn 2: Finsnitt fersk gurkemeie, legg den i en blender, tilsett litt vann. Slå på blenderen, mal til gurkemeien er ren, og stopp.

Trinn 3: Bruk en filterklut, filtrer bare ut saften av den nykvernede gurkemeieblandingen. Husk å filtrere til vannet er klart. Bland gurkemeiejuicen med den fortynnede vannblandingen i skiftet og la det trekke i ca 5 timer, mens du venter på at gurkemeien legger seg til bunnen av skiftet.

Trinn 4: Fjern vannet for å samle bare stivelsen i bunnen av glasset, legg deretter stivelsen i kjelen, tilsett vann, kok opp for å få en blanding av gurkemeiestivelse. Avkjøl blandingen og oppbevar den tett i kjøleskapet. Når den er fullført, kan vi gradvis bruke den på 7 dager.

* Metode 2:

Trinn 1: Frisk gurkemeie, skrell av den ytre huden, vask den. Skjær gurkemeie i små biter

Trinn 2: Tørk crunchy under solen i ca 10-15 dager, eller du kan også mikrobølge gurkemeie ved ca 60°C. Med en liten porsjon gurkemeie trenger du bare å tørke den i ca 1,5 - 2 timer.

Trinn 3: Bruk en blender til å purere den oppnådde gurkemeien, og sikt deretter gurkemeiepulveret til et fint pulver. Oppbevar dem i en forseglet krukke. Normalt vil 2,3 kg fersk gurkemeie gi 1 kg gurkemeiepulver.

2. Drikke gurkemeiestivelse riktig?

Metode 1:

I stedet for å blande honning med gurkemeie til en pasta, prøv å spise blandingen med lukkede øyne; du kan balle dem sammen for enkel svelging, blandingsforholdet er akkurat passe (gurkemeie 2:1 honning). Skal presse 1 tablett med svarte bønner, bruk oralt som andre medikamenter.

Metode 2:

Bland 2 ts gurkemeiepulver med 1 ts honning i ca 50-100 ml varmt vann, ta en slurk, det er deilig å drikke, og det kurerer også sår hals. Eller du kan tilsette 2 ts gurkemeiepulver til ca. 200 ml fersk melk (bør varmes), eller erstatte det med melk. Kombinasjonen av melk og gurkemeie vil gjøre den deilig, lett å drikke, næringsrik, spesielt gunstig for ammende mødre.

Metode 3:

Du kan blande den med appelsinjuice, eller sitronsaft. På dette tidspunktet vil gurkemeievannet ha en sterk sur smak, følelsen av gurkemeie fester seg rundt munnen og tennene, som om du spiser grønn sapodilla. Eller bare drikk med salt, eller sukker og varmt vann.

Bruker nanoteknologi

Forskere over hele verden har bevist at Curcumin har kraftige antiinflammatoriske, antibakterielle og antioksidanteffekter, spesielt evnen til å drepe kreftceller uten å ødelegge friske celler. Men når du bruker hjemmelaget gul gurkemeiestivelse, er resultatene svært begrenset; Fordi gurkemeie inneholder en lav mengde curcumin, er dette stoffet uløselig i vann. Derfor må pasienter ta flere dusin curcumintabletter per dag. Det var en for høy dose og pasienten kunne ikke reagere, og mange Nano-metoder ble født ut fra, og ga overlegne resultater sammenlignet med vanlig gurkemeie.

Nano Curcumin oral tablett med hovedingrediensen er Nano Curcumin, som hjelper deg enkelt å absorbere i kroppen, 2 tabletter per dag har effekten av å forebygge kreft og støtte behandling av sykdommer relatert til magen. Samtidig tilfører den også Thymomodulin for å støtte styrking av resistens, for å ødelegge patogener av seg selv, forkorte behandlingstiden.

Gurkemeie er ikke bare et populært krydder i matlaging, men spiller også en rolle i å hjelpe kroppen med å kurere magesykdommer, hjelpe kvinner med å gå ned i vekt, bleke hudflekker, helbrede arr og vakker hud. Derfor, hvis du ønsker å lage din egen gurkemeiestivelse for å sikre et rent og trygt produkt, kan du bruke noen av forslagene ovenfor.

Tsinghua


Leave a Comment

De skadelige effektene av svart hvitløk på helsen bør bemerkes

De skadelige effektene av svart hvitløk på helsen bør bemerkes

Nyeste oppdateringer om svart hvitløks effekter: Lær om potensielle helserisiko, sikker bruksanvisning og hvordan unngå skadelige bivirkninger. Viktig informasjon for personer med underliggende sykdommer.

Er det sant at det er bra å bruke natron for vekttap?

Er det sant at det er bra å bruke natron for vekttap?

Oppdag hvordan natron for vekttap fungerer ifølge nyeste ernæringseksperter. Lær 5 vitenskapelig støttede kombinasjonsmetoder og sikre trygg bruk.

Hvordan tine kjøtt raskt, hold kvaliteten

Hvordan tine kjøtt raskt, hold kvaliteten

Lær de mest effektive metodene for å tine kjøtt raskt mens du bevarer smak og næringsstoffer. Oppdag profesjonelle tips fra mattrygghetseksperter og optimaliser din kjøkkenrutine!

Hva er fordelene med chiafrø? Hvordan bruke chiafrø riktig?

Hva er fordelene med chiafrø? Hvordan bruke chiafrø riktig?

Oppdag de viktigste fordelene med chiafrø og lær profesjonelle brukstips for optimal helse. Vitenskapelig støttede fordeler inkludert vekthåndtering og hjertehelse.

Gruppen mennesker som ikke bør spise kål for at det ikke skal skade helsen deres

Gruppen mennesker som ikke bør spise kål for at det ikke skal skade helsen deres

<strong>Kål ernæring</strong> har mange fordeler, men nye studier viser 7 spesifikke grupper som bør begrense inntak. Lær hvordan du unngår helsefarer med riktig tilberedning.

Tips til hvordan du lager deilig Tiramisu-kake, spis den hele tiden uten å bli lei

Tips til hvordan du lager deilig Tiramisu-kake, spis den hele tiden uten å bli lei

Oppdag den nyeste Tiramisu-oppskriften for 2024 med sunne alternativer og kaloribesparende teknikker. Lær profesjonelle tips fra konditorer og ernæringseksperter for perfekt kake hver gang.

Kan kål spises rå? Uventede fordeler fra kål

Kan kål spises rå? Uventede fordeler fra kål

Oppdag de nyeste fordelene med råkål: Supergrønnsak for immunforsvar, fordøyelse og hjernehelse. Lær hvordan du maksimerer næringsinnholdet.

Er det godt å spise fiken? Bør eller bør ikke spise fiken hver dag?

Er det godt å spise fiken? Bør eller bør ikke spise fiken hver dag?

Oppdag hvorfor fiken er en superfrukt! Lær om ernæringsstoffer i fiken, daglig anbefalt inntak, og hvordan den kan forbedre fordøyelse, hjertehelse og mer. Inkluderer ekspertanbefalinger.

20 fantastiske fordeler med eplecidereddik som du bør vite

20 fantastiske fordeler med eplecidereddik som du bør vite

Oppdag 25 vitenskapelig støttede fordeler med eplecidereddik - fra bedre fordøyelse til naturlig husholdningshjelp. Lær hvordan du optimaliserer bruken med vår ekspertguide.

Alt om bruk og bearbeiding av linfrø

Alt om bruk og bearbeiding av linfrø

Oppdag de nyeste helsefordelene med linfrø - en supermat rik på omega-3, fiber og protein. Lær effektiv bearbeiding av linfrø for optimal ernæring.