Hemmeligheten for foreldre å velge barnemat
Avvenning er en av de viktigste milepælene for babyen din, så det er ekstremt viktig å velge riktig mat for babyen din.
Bønnespiregrøt til babyer med mange mineraler og vitaminer er veldig bra for helsen til barn. Pocket umiddelbart hvordan du koker bønnespiregrøt er ekstremt enkelt med en gang.
Bønnespirer er en av matvarene som inneholder mange vitaminer og mineraler som støtter fordøyelsen, spesielt for små barn. Når babyen har fordøyelsesproblemer eller anoreksi, vil rettene med bønnespirer støtte fordøyelsen og stimulere babyen til å spise deiligere.
I den følgende artikkelen vil vi dele opplevelsen av å tilberede bønnespirer grøt for babyer å spise avvenning for å hjelpe dem å gå opp i vekt etter bare 3 uker med bønnespirer, vennligst se det.
Bruk av bønnespiregrøt med babyer i avvenningsperioden
Analyse av ingredienser i bønnespirer kan inkludere 100 g mungbønnespirer med 5,5 g protein, 15 - 25 mg vitamin E, 0,75 mg vitamin PP , 10 mg vitamin C,... for å hjelpe babyen din med å utvikle seg optimalt i begge termer. mentalt og fysisk, spesielt:
Ingredienser som inneholder planteproteininnhold: Frøene inneholder 40 % protein, tilsvarende mengden protein i kjøtt og meieriprodukter. Dette er grunnen til at vegetarianere bruker mye bønner og bønnespirer for å erstatte animalsk protein samtidig som de sikrer helsen.
Bønnespirer bidrar til å forbedre babyens fordøyelsessystem
Fordøyelsesstøtte: Dette er et enzym som ligner på amylase for å hjelpe til med å hydrolysere mel, så bønnespirer er veldig bra for barn med fordøyelsesbesvær, barn som nettopp har begynt å avvenne, og støtter fordøyelsessystemet til underernærte barn fordi mangel på magenzymer hjelper barn med å få vekt raskt.
Selv om bønnespirer er god mat, må de likevel blandes med andre grønnsaker, dersom babyen har behov for bønnespirer for å øke opptaket og øke vitaminene, kan de spise bønnespirer hver 2. dag. Her er noen avvenningsmenyer kombinert med bønnespirer for å hjelpe babyen din med å gå opp i vekt.
Grøt med biff, bønnespirer og melon
Forbered materialer:
Hvordan tilberede bønnespiregrøt for babyer å spise avvenning:
Avvenningsmeny fra bønnespirer hjelper barn med å gå opp i vekt
Hvordan lage tradisjonell bønnespiregrøt for avvennende babyer
Denne formelen kan brukes på en 16 måneder gammel baby, men gjelder også på en 13-18 måneder gammel baby.
Trinn 1: Kok en kjele med tykk hvit grøt, gjennomkokt. Mødre bør koke grøt først og deretter koke den med bønnespirer, hvis du filtrerer vannet for å koke grøten vil den ikke ha nok vann og miste all kvalitet på bønnespirene. Bønnespirene vaskes og renses ved å bruke spirene til å male for å få vann i stedet for filtrert vann for å lage grøt til babyen din.
Trinn 2: Del grøten i 3 deler, kok hvert måltid som nedenfor.
Bønnespiregrøt for babyer å spise med grisehjerte
I grisens hjerte er det næringsstoffer og vitaminer av gruppe B som B2, B6, B12. Samtidig er denne maten også en rik kilde til mineraler sink, jern og selen. Mer spesifikt inneholder grisehjerte også CoQ10, som er et essensielt stoff for å bidra til å produsere energi, la babyen ha det gøy og være aktiv hele dagen lang.
Forbered materialer:
Ferdig bønnespiregrøt med grisehjerte til barnemat
Slik lager du bønnespiregrøt med svinehjerte:
Instruksjoner for tilberedning av grøt, bønnespirer og røde bønner
Forbered materialer:
Slik tilbereder du grøt:
Grøt med bønnespirer med søt og næringsrik svineribbe
Bønnespiregrøt for babyer å spise med kylling og kinesisk smak
Forbered materialer:
Instruksjoner for matlaging av bønnespiregrøt for babyer:
Blåskjellgrøt kokt med bønnespirer, okra og stjernefrukt
Forbered materialer:
Hvordan lage bønnespiregrøt til babyer:
Trinn 1: Behandling av ingredienser.
Bønnespiregrøt til babyer å spise med blåskjell og stjernefrukt
Trinn 2: Hvordan lage bønnespiregrøt til babyer.
Ovenfor er en oppsummering av bønnespiregrøt for babyer å spise avvennende mødre kan referere til. Bønnespirer, selv om de er gode, bør ikke misbrukes for å unngå anoreksi. Jeg ønsker deg suksess og finne mange avvenningsoppskrifter for babyen din.
Nyeste oppdateringer om svart hvitløks effekter: Lær om potensielle helserisiko, sikker bruksanvisning og hvordan unngå skadelige bivirkninger. Viktig informasjon for personer med underliggende sykdommer.
Oppdag hvordan natron for vekttap fungerer ifølge nyeste ernæringseksperter. Lær 5 vitenskapelig støttede kombinasjonsmetoder og sikre trygg bruk.
Lær de mest effektive metodene for å tine kjøtt raskt mens du bevarer smak og næringsstoffer. Oppdag profesjonelle tips fra mattrygghetseksperter og optimaliser din kjøkkenrutine!
Oppdag de viktigste fordelene med chiafrø og lær profesjonelle brukstips for optimal helse. Vitenskapelig støttede fordeler inkludert vekthåndtering og hjertehelse.
<strong>Kål ernæring</strong> har mange fordeler, men nye studier viser 7 spesifikke grupper som bør begrense inntak. Lær hvordan du unngår helsefarer med riktig tilberedning.
Oppdag den nyeste Tiramisu-oppskriften for 2024 med sunne alternativer og kaloribesparende teknikker. Lær profesjonelle tips fra konditorer og ernæringseksperter for perfekt kake hver gang.
Oppdag de nyeste fordelene med råkål: Supergrønnsak for immunforsvar, fordøyelse og hjernehelse. Lær hvordan du maksimerer næringsinnholdet.
Oppdag hvorfor fiken er en superfrukt! Lær om ernæringsstoffer i fiken, daglig anbefalt inntak, og hvordan den kan forbedre fordøyelse, hjertehelse og mer. Inkluderer ekspertanbefalinger.
Oppdag 25 vitenskapelig støttede fordeler med eplecidereddik - fra bedre fordøyelse til naturlig husholdningshjelp. Lær hvordan du optimaliserer bruken med vår ekspertguide.
Oppdag de nyeste helsefordelene med linfrø - en supermat rik på omega-3, fiber og protein. Lær effektiv bearbeiding av linfrø for optimal ernæring.