Økologisk 6-måneders fast fødemeny for babyer, visste du det?

Økologisk mat er veldig sunn og rik på næringsstoffer. Så hva er standard organisk 6 måneder gammel babymatmeny? Vi inviterer deg til å lese denne artikkelen sammen.

For å hjelpe babyer med å få den beste ernæringen fra det øyeblikket de begynner å avvenne, har mange mødre stolt på å velge økologisk mat til babyens avvenningsmeny. Se den 6-måneders økologiske standard babymatmenyen i den følgende artikkelen for å diversifisere mer næringsrik mat for babyen din!

Prosessen med avvenning er veldig viktig, så mødre bør velge sunn mat.

Hva er en økologisk avvenningsmeny?

En organisk standard avvenningsmeny er en meny der bare matvarer som er dyrket eller pleiet uten å bruke:

• Kunstige kjemikalier som kunstgjødsel, plantevernmidler, konserveringsmidler,...
• Vekststimulerende hormon.
• Genmodifisert organisme eller antibiotika.

Økologisk mat er veldig gunstig for babyens helse

Hvorfor bør du velge økologisk standard barnemat?

Noen spesifikke grunner for å gi babyen din organiske standard faste stoffer er som følger:

• Barnet ditt er i ferd med å utvikle seg, så det må spise mye og variert mat som egg, kjøtt, melk, frukt, grønne grønnsaker ... for å utvikle balanse. Derfor vil ikke det å velge økologisk mat som ikke inneholder kunstige kjemikalier påvirke helsen til barn.
• Økologisk mat dyrkes i henhold til en svært streng prosess, slik at foreldre kan være sikre på opprinnelsen til produktet.
• Økologisk mat har alltid et høyere innhold av vitaminer, antioksidanter, protein, ... på grunn av at den er dyrket slik, enn vanlig mat. Derfor hjelper det også babyens kropp å ta opp en helt ren mengde næringsstoffer.

Ting du bør huske på når du planlegger en 6-måneders økologisk standard babymatmeny

Her er viktige merknader når du planlegger en økologisk 6 måneder gammel babymatmeny:

• Menyvalg gjennom verdenskjente økologiske sertifiseringer som USDA Organic (USA), European Organic, Japans JAS, ... og generelle standarder ved dyrking av økologisk mat.
• Begrens mating av frukt som grønn mango, litchi, ananas fordi det er lett å forårsake allergier, flatulens, fordøyelsesbesvær og oppblåsthet . I stedet kan du velge frukt som moden papaya, eple, banan, etc., som vil hjelpe barnet ditt avføringsmiddel og lettere å fordøye.
• Ikke tilsett salt eller andre krydder i retten fordi babyens nyrer fortsatt er svake på dette tidspunktet, og kan ikke spise de samme rike krydderne som voksne. Dessuten er mengden salt tilgjengelig i maten ofte nok til å dekke behovene til barn.
• Avvenningspulver for babyer må behandles veldig jevnt ved å dampe og deretter male eller male veldig fint for å gjøre det enkelt for babyer å spise, og unngå risiko for kvelning, kvelning, fordøyelsesbesvær osv.

Husk hvordan du bygger en økologisk 6 måneder gammel babymatmeny

Foreslå økologisk 6 måneder gammel babyfast matmeny

For at babyens fordøyelsessystem skal ha nok tid til å tilpasse seg ny mat i tillegg til morsmelkerstatning eller morsmelk, kan mødre henvise til noen av avvenningsrettene nedenfor når de planlegger en økologisk avvenningsmeny for babyen.

Gresskarmost melk

Materialer for å forberede:

• 1 til 2 ss formel eller morsmelk.
• 50 g økologisk gresskar, hakket.
• 1/2 ts babyolje.

Behandling:

• Vask gresskaret og legg det i en dampkoker eller kok til det er kokt.
• Puré eller puré gresskaret og bland det med melk.
• Varm blandingen ovenfor til den koker, slå av varmen, tilsett matolje og la den avkjøles, og gi den til babyen din som skal brukes.

Mos søtpotet

Materialer for å forberede:

• 1 økologisk søtpotet.
• 1 til 2 ss formel eller morsmelk.

Behandling:

• Poteter vaskes, skrelles og kuttes i skiver. Bløtlegg poteter i vann i 5 minutter for å fjerne det ytre plastlaget.
• Kok eller damp myke kokte poteter, og mos dem deretter fint med en sil.
• Kok poteter med litt vann i 1 minutt, tilsett så melk og rør godt, du kan gi det til babyen din.

Diverse oppskrifter på økologisk babypudder

Rismel med melk og epler

Materialer for å forberede:

• 50 g økologiske epler.
• 150 ml varmt vann.
• 1/2 ts babyolje.
• 4 ss økologisk babypulver.

Behandling:

• Epler skrelles, kuttes i små biter og dampes til de er myke.
• Puré det tilberedte eplet.
• Bruk varmt vann til å blande pulveret i henhold til instruksjonene på pakken.
• Fortsett å tilsette eplemos, matolje og rør godt og la så babyen nyte.

Brokkolipulver og melkeris

Materialer for å forberede:

• 50 g brokkoli.
• 150 ml varmt vann.
• 1/2 ts babyolje.
• 4 ss rismelkpulver.

Behandling:

• Vask blomkålen og skjær den i små biter. Damp eller kok deretter til den er myk og puré deretter.
• Bland pulverisert babymat i henhold til forholdsinstruksjonene på pakken.
• Bland pulveret blandet med malt blomkål med matolje og gi det deretter til babyen din som skal brukes.

Den økologiske 6 måneder gamle babymatmenyen er både trygg og ekstremt bra for babyens utvikling. Hva venter du på, ikke søk umiddelbart!