Pubertet hos gutter og hva foreldre trenger å vite
Oppdatert informasjon om guttepubertet: Fysiske endringer, hormonelle prosesser og praktiske råd. Lær hvordan du støtter din sønn gjennom denne utviklingsfasen.
Pubertetsstrekkmerker og hva du trenger å vite
Ikke bare voksne, puberteten tenåringer kan også få strekkmerker. Hovedårsaken er på grunn av den raske veksten av kroppen. Foreldre må ta hensyn til dette problemet og ta effektive tiltak for å hjelpe barn med å forhindre strekkmerker.
Strekkmerker er vanlig hos gravide kvinner. I tillegg er barn i puberteten også svært utsatt for strekkmerker på grunn av den raske utviklingen av kroppen. Det er imidlertid svært få foreldre som tenker på dette problemet for å hjelpe barna å unngå det.
Ganske mange foreldre legger merke til problemet med strekkmerker i puberteten.
Hva er årsakene til strekkmerker i puberteten?
Huden består av bindevevsfibre inkludert kollagen og elastin. De er spenstige, men kan også knekke og danne strekkmerker ved overstrekk. Til å begynne med vises strekkmerker på huden som er rosa, røde eller lilla. Over tid blir de gradvis til hvite eller sølvfargede fordypninger.
Foruten gravide kvinner, er tenåringer som går inn i puberteten svært utsatt for strekkmerker. Dette er normalt fordi på dette tidspunktet øker både høyden og kroppsvekten plutselig. Overdreven strekking av huden fører til at bindevevet brytes, noe som fører til dannelse av strekkmerker.
I tillegg til de ovennevnte årsakene, kan årsaker til at strekkmerker vises :
- Patologi: Noen sykdommer som Cushings syndrom , binyresykdom, marfan... forårsaker også strekkmerker.
- Genetiske faktorer: Hvis en forelder har strekkmerker, har barnet høy risiko for å utvikle strekkmerker også.
- Tørr hud: Personer med ujevn hud er også utsatt for strekkmerker.
Går strekkmerker bort?
Dessverre er strekkmerker en type permanent skade. Over tid kan strekkmerker ikke gro helt av seg selv, men endrer bare farge for å ligne huden rundt. De blir uskarpe og mindre merkbare.
Derfor må foreldre hjelpe barna sine med å forebygge strekkmerker i en tidlig alder. Disse forebyggende tiltakene inkluderer:
- Kontroller vekten og unngå at babyen går opp for raskt.
- Fokuser på hudpleie, spesielt for babyer med tørr hud.
- Tilskudd med mat rik på protein, vitamin A, C og E hjelper huden å opprettholde glattheten og unngå dannelse av strekkmerker.
Hvor oppstår vanligvis strekkmerker?
1. Lår og bryst
Puberteten har raskt utviklende lår og brystkjertler. Lårene er et område med sterke muskler og brystene er et område med sterk fettvevsvekst. Derfor strekker huden i disse områdene seg raskt, noe som fører til utseendet av strekkmerker. Til å begynne med er strekkmerker vanligvis rosa i fargen og blir gradvis lilla.
Lår er et område som er utsatt for strekkmerker.
2. Tilbake
Pubertetbarn, hvis de ikke kontrolleres i vekt, er også utsatt for strekkmerker. Strekkmerker kan vises på øvre og nedre del av ryggen. Foruten vektøkning er strekkmerker på grunn av vekttap også vanlig.
3. Armer
Puberteten er ledsaget av utvikling av armmuskler. Hud strekker seg på kort tid på grunn av muskelvekst som fører til dannelse av strekkmerker. Vanligvis har jenter strekkmerker på overarmen og gutter ikke.
4. Skuldre, mage, baken, knær og ben
Bruk av aktuelle medisiner og kosmetikk kan også føre til strekkmerker. Babyer som bruker steroidkremer og kortison for mye kan utvikle strekkmerker i områder som skuldre, mage, baken, knær og ben.
Hvordan visne strekkmerker?
Strekkmerker, selv om de ikke er helsefarlige, kan gjøre huden mindre estetisk. Dette kan føre til at barn blir selvsikre og vanskelige å sosialisere med jevnaldrende. For å hjelpe strekkmerker med å visne, kan foreldre prøve følgende måter.
1. Gi barnet regelmessig mosjon
Trening er en effektiv måte å kontrollere vekten og forhindre strekkmerker. Dessuten hjelper fysisk trening også med å regulere hormoner for å hjelpe huden til å bli fastere.
2. Minn barnet ditt på å drikke nok vann
Tørr hud på grunn av vannmangel er også årsaken til strekkmerker. Det er best å minne barnet på å drikke 3-4 glass vann om dagen for å opprettholde myk og elastisk hud.
Å drikke nok vann er en enkel måte å opprettholde sunn hud.
3. Kosttilskudd bra for huden
Tilsetning av mat rik på vitaminer, spesielt vitamin A og C, bidrar til å effektivt visne strekkmerker. Matvarer som appelsiner, grapefrukt, melk, fersken... er rike kilder til vitaminer som bidrar til å skape kollagen og elastin, som støtter opprettholdelsen av en sunn hud.
Tilsetning av mat som er rik på vitamin C bidrar til å visne strekkmerker effektivt.
4. Bruk krem for å behandle strekkmerker
Hvis strekkmerker vises for mye, er det best for barnet ditt å se en hudlege for effektiv behandling. Barn vil få i oppdrag å bruke kremer som inneholder kollagen og elastin som virker hudgjenopprettende.
Her er det du trenger å vite om tenåringsstrekkmerker. Hvis mulig, forhindre strekkmerker hos babyen din ved å bygge et sunt kosthold, oppmuntre til fysisk aktivitet og minne barnet på å drikke nok vann.
Tegn på pre-pubertet hos barn foreldre må identifisere seg for å støtte barna sine i tide
Når barnet ditt viser tegn på pre-pubertet, vet du at han er i ferd med å gå inn i en ny fase av utviklingen. På dette tidspunktet må du støtte, oppmuntre og veilede barnet ditt det som er nødvendig.
Forsinket pubertet hos gutter: årsaker og behandling
Hos gutter oppstår puberteten vanligvis mellom 9-14 år. Hvis barnet ditt er 14 år og ikke har vist tegn på pubertet, kan det ha forsinket puberteten hos gutter.
Ernæring for puberteten er både høy og sunn
Når de kommer inn i puberteten, vil barn ofte være sultne og spise mye. Så hva bør foreldre være oppmerksomme på om ernæring for puberteten? aFamilyToday Health vil fortelle deg!
Svar på 7 vanlige spørsmål om pubertet hos barn
Under puberteten utvikles barnets psykofysiologi, og foreldrene blir forvirret når de står overfor disse endringene. Les videre for å få informasjonen med en gang!
10 gode personlige hygienevaner for tenåringer
Personlig hygiene er hver persons ansvar og plikt, spesielt for tenåringer. Så hvordan lærer vi barna våre å forstå det?
Hva bør foreldre gjøre når barnet deres er deprimert?
Foreldre må vite om barnet deres er deprimert hvis barnet alltid er i en negativ tilstand for å finne måter å hjelpe ham ut av denne situasjonen.
Onani hos barn før puberteten, hva bør foreldre gjøre?
Er onani hos barn før puberteten en grunn til bekymring? Hvordan kontrollere barnets handlinger mer riktig?
Hvordan oppdage at barnet ditt har en psykisk lidelse i puberteten?
Artikkelen gir en oversikt over pubertetens psykologi, og hjelper foreldre til å støtte barna sine godt når de går inn i denne viktige endringsperioden.
Tegn på pubertet hos gutter
I likhet med jenter er puberteten en periode hvor gutter må gå gjennom endringer fra utseende til personvernproblemer.
Fortell meg hvordan du kan hjelpe barnet ditt “ chase” tenåring akne
Når du går inn i puberteten, forårsaker hormonelle endringer i kroppen at barnets hud vises akne. På den tiden, hvis foreldre ikke veileder barna sine til å ta vare på dem ordentlig...
Hvordan utvikles jenters bryster i puberteten?
For jenter er den mest merkbare endringen når de kommer inn i puberteten forskjellene rundt brystområdet. For mer informasjon, se følgende lesning.
Årsaker og rettsmidler for sengevæting hos barn
Sengevæting hos barn gir mange foreldre hodepine fordi sengen alltid er åpen og våt. Hvordan kurere denne sykdommen effektivt? aFamilyToday Health vil hjelpe deg.
Når barnet ditt kommer i puberteten, hva bør du være oppmerksom på?
Når barn kommer i puberteten, opplever de fysiske og psykologiske endringer. Derfor må du være mer forsiktig med hvordan du lærer barna dine slik at uheldige ting ikke skjer.
Å snakke med barnet ditt om menstruasjon gir dem selvtillit til å utvikle seg
Begynnelsen av menstruasjonssyklusen er en viktig begivenhet for jenter. Noen babyer aksepterer dette som normalt, mens andre føler seg forvirret og redde. Uansett hva babyen din reagerer på, bør du snakke med henne om menstruasjon til rett tid, slik at hun kan være bedre forberedt.
13 ting å lære datteren din før hun fyller 13
Puberteten begynner vanligvis i en alder av 13, og før det er det leksjoner du bør lære datteren din for å forberede hennes psykologiske grunnlag og personlighet godt.
Kunsten å oppdra ungdom 12-14 år
aFamilyToday Health - Å dele, forstå, alltid vite hva barnet ditt trenger... er måter foreldre kan søke om å oppdra tenårene tidlig fra 12 til 14 år.
Uventede helsemessige fordeler når du dusjer om morgenen
Oppdag de vitenskapelig støttede fordelene ved morgendusj i vår 2024-oppdatering. Lær hvordan <strong>morgenrutine</strong> med dusj kan transformere din dagligliv og helse.
Hva er klorofyll? Hvem bør ikke ta klorofyll?
Oppdag de nyeste helsefordelene med klorofyll og hvem som bør unngå det. Lær om sikker bruk, interaksjoner med medisiner og optimal inntakstid for best effekt.
Vakre frisyrer for 50 år gamle kvinner fra kort, langt til krøllete hår
Oppdag de nyeste frisyrene for 50 år gamle kvinner i 2024. Våre eksperttips inkluderer kort hår, lagdelte bob-klipp og krøllete stiler som fremhever din naturlige skjønnhet. Lær hvordan du velger perfekt frisyre for ditt ansiktsform!
Retinol bivirkninger og hvordan du kan overvinne dem må du finne ut før du bruker
Oppdag de nyeste retinol bivirkningene og ekspertløsninger for optimal hudpleie. Lær hvordan du unngår vanlige feil og maksimerer fordelenes effekt.
Dreper hårfarge lus fullstendig?
Hodelus er et vanlig problem, spesielt når det er varmt. Kan hårfarge virkelig bidra til å drepe lus? Finn ut mer her!
Avslørende matvarer som bekjemper makuladegenerasjon
Makuladegenerasjon er den viktigste årsaken til blindhet hos personer over 55 år. Visse matvarer kan bidra til å opprettholde øyehelsen når du blir eldre og kan redusere synstapet hvis du har makuladegenerasjon.
Hva er hudolje? Hvordan velge riktig hudpleieolje for hver hudtype
Ideen om å legge til en hudolje til din daglige hudpleierutine får huden til å se fyldigere og glattere ut, men det gjør også mange bekymret for risikoen for å tette porene. Her er de riktige oljene for hver hudtype, slik at du kan oppleve denne nye hudpleiemetoden uten å bekymre deg for akne-utsatt hud.
Hvor lang tid tar det før akne forsvinner?
Akne er "synderen" for å miste selvtillit og skjønnhet hos kvinner. Så det er ikke overraskende at et av de vanligste spørsmålene hudleger blir stilt er hvor lang tid det tar før akne forsvinner?
Er akne på begge tinningene farlig?
Mange har akne på tinningene, men vet ikke hvilken sykdom eller hvorfor dette oppstår. Dessuten er dette også et følsomt sted som er vanskelig å presse akne samt ta vare på huden. Som et resultat hindres også behandlingen og medfører en vedvarende, ikke-avsluttende og tilbakevendende tilstand.
Kan et lavkarbokosthold hjelpe deg å gå ned i vekt?
I dag velger mange å gå ned i vekt gjennom lavkarbodietter. Dette er en karbohydratdiett som finnes i korn og grønnsaker, som øker forholdet mellom protein og fett i kosten.